冬天肚子咕咕有气放屁拉水里总有气，总有屁，什么原因，怎么解决

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-01 22:50 标签： 阴部有气出来 像打屁
体内总是有气哪些原因? 胃肠产气的根源_健康新闻
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体内总是有气哪些原因? 胃肠产气的根源
　　除了情绪方面能无缘无故呼风唤雨的生出气来，其他器官真有不停产气的。那么到底什么情况下会导致你的打嗝，腹胀，嗳气，甚至是打哈欠，放屁，动作是不雅，但是如果它来了，真的是挡也挡不住。想要不总是上演难以控制的小尴尬，*好是积极预防。那么今天我们要来聊的话题就是体内总是有气哪些原因?&胃肠产气的根源。　　一、放屁　　放屁虽不雅，却是肠道正常运行的一种表现。如果不放屁，或放屁过多、过臭，腹部发胀，则为一种异常现象，要考虑肛肠是否有毛病。只是不是经常性的，其实人人每天都有几次排屁是正常的现象，不必太在意了。还有排除是否当日吃的食物容易产气。比如一些粗纤维等不易消化分解的食物被大肠菌“吃”了，就会排气。　　解决办法：总是放屁的人平时要少吃豆类、香蕉、葡萄干等食物，选择低糖奶制品，同时减少高纤维食物的摄入，吃饭细嚼慢咽多运动。如果是肠道功能紊乱或者其他原因导致的，也可以服用一些奘灵来改善肠道内环境，抑制和清除有害菌如产气杆菌的活动，来减少排屁的次数。　　二、哈欠　　曾经有一段时间，即使是晚上睡眠的时间很长，到了早上还是会不停的打哈欠，哈欠是身体条件反射的深呼吸，过度疲劳、紧张、腰带过紧、房间通风不良等都会引起哈欠。适量的打哈欠会让人的头脑更冷静、注意力更集中。因此，脑力劳动者可以主动打呵欠，制造“提神”效果。　　解决办法：如果频繁地打哈欠，就要注意是否睡眠不足、用脑过度，*好多吃些含镁的食物提神。　　三、打嗝　　打嗝可分为嗳气和呃逆两种。如果打嗝伴有烧心、反酸、胀痛、大便发黑等，需尽早去消化科就诊;如伴有神经系统的症状，如行动不稳、言语障碍等，就要警惕脑血管疾病的发生。　　解决办法：为避免打嗝，平时吃饭时应尽量不说话，别吃得太快、太凉，少喝碳酸饮料。打嗝时，喝几口温水，慢慢咽下，并做几次弯腰90度的动作，即可缓解。　　四、腹胀　　如果有胃病或者肠道问题，也会经常性的出现腹胀，消化不良的症状。与饮食不当，工作学习繁忙，进食不规律等因素有关，通过饮食，生活调理多能改善。　　解决办法：平时饮食要规律、不要进食辛辣食品，可以补充奘灵来调整肠道菌群，奘灵增殖体内的有益菌群，容易产气的有害菌被有益菌群抑制，这样腹胀就会有所改善。　　体内总是有气哪些原因?&胃肠产气的根源。上面四条属于较常见的体内产气的原因和解决办法，日常生活中如果出现这样的情况，先去排除器质上面的问题，然后再对症解决。您的健康，我很在意，关注奘灵官网，更多健康资讯为您奉上，本文由奘灵官网编辑原创整理，转载请署名来源!【肚子里总是有气】_肚子有气_原因_怎么办_方法-大众养生网
肚子里面总是有气怎么办？
还记得昨天问： 09:52:28关键词：
您好，我今年三十二岁，是一名女性，身体还是不错的但是最近一段时间我总感觉我的肚子里有气，鼓鼓的非常的难受这是什么原因应该怎么办呢？
大众养生网小编解答：
您好，根据您的描述你应该是有肚子胀气的现象，造成我们人体肚子胀气的原因有很多，首先如果吃了大量的豆制品就会引引起胀气，所以你平时应该减少豆制品的摄入。
另外如果你们喝水的时候喜欢大口大口的喝，或者是吃饭比较的快，就容易进入大量的空气进入到我们身体当中，容易造成胀气的一种现象所以你平时喝水的时候要小口小口的喝，你吃饭也要注意不要太快，平时可以多揉揉肚子，多吃一些通气的食物，比如可以顺气。
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你好，根据你的情况，你的肚子里面可能会有一些气体存在，这个也造成我们肚子会胀气的，造成肚子里面有气的原因有很多，首先，你可以观察一下你平时吃饭或者是喝水，是不是大口大口的，如果你大口大口喝水的话，就会连同空气一起喝到肚子里面，肚子里面就会有多余的气体。平时喝水要注意了。
另外的话您平时的话应该要注意少吃纯牛奶，豆制品因为如果吃了大量的豆制品会导致体内产生气体，尤其是晚上的时候就不要再吃豆制品啊，豆制品如果您很想吃可以放在中午了才去吃。平时多揉揉肚子吃一些萝卜通气。
您好，您可以观察一下您的饮食，是不是偏好豆脂品？因为豆制品吃进去会产生大量的气体，气体在我们身体代谢不出去就容易产生胀气的感觉，我们人体放屁也是一种排泄的过程，放屁是帮助咱们身体里面气体顺利排出，那你平时可以多揉按一下肚子，吃到一些通气的食物，另外可以从饮食上改善，少吃一些豆制品，吃东西的时候要细嚼慢咽，平时多吃一些绿色的蔬菜，更可以吃一些帮助通气的食物，改善便秘改善您的这种胀气的情况。
营养师问答
微信扫一扫总是嗳气放屁，胃里有气什么原因，怎么解决
总是嗳气放屁，胃里有气什么原因，怎么解决
发病时间：不清楚
病情描述：就今年开始，总是嗳气，好了一段时间，又有嗳气，总有气要么嗳气嗳出来，要么放屁放出来，总是嗳气放屁，胃镜做了有点点胃炎，胃部没有其他不适感，大便也正常总是嗳气放屁这跟胆有什么关系吗，并且去精神科检查有点精神抑郁
你好，你的这个是需要考虑和胃肠道的问题引起的，是需要保暖，避免受凉的，吃奥美拉唑，果胶泌，莫沙必利这些药物的
非临床科室
你好着和你的胃炎有关系，是细菌产生的气体多排不出去就嗳气了，还是要治疗胃炎
疾病百科&·&胃炎
胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。&
精选问题 查看更多&&肚子里总产生气体，老放屁，
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：头也疼，精神也不好，大便有点干
前几年有过这样的情况，最近又犯了以前吃过中药，最近喝过无限级
想得到怎样的帮助：就想问问是哪个器官出了问题，怎么治疗
咨询：20654人
病情分析：
你好，根据你的描述见于胃肠消化系统蠕动功能紊乱导致的不适。意见建议:初步建议，可以口服莫沙比利，或者中药调理治疗，禁食辛辣油腻，希望你早日康复。
其他答案 (1)
咨询：7715人
病情分析：
你好 你的情况考虑是肠道功能紊乱造成的。意见建议:你有便秘 还有肝门排气增多，可能与食物有关系，也可能是有肠炎。建议你做个钡剂灌肠造影看看。平时要多喝水 多吃蔬菜水果，多吃粗粮。少吃豆浆牛奶等产气多的食物。医生询问:你有没有大便带血？有没有呕血呕吐的症状？
大便没血，也不呕血呕吐，您是不是说我敢也不好？
医生回复：
你的肝到时应该没什么问题，建议你做个钡剂灌肠造影看看
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗？体内有气不是打嗝就是放屁 为什么肚子内总产气
除了情绪方面能无缘无故呼风唤雨的生出气来，其他器官真有不停产气的。那么到底什么情况下会导致你的打嗝，腹胀，嗳气，甚至是打哈欠，放屁，动作是不雅，但是如果它来了，真的是挡也挡不住。想要不总是上演难以控制的小尴尬，最好是积极预防。那么今天我们要来聊的话题就是体内有气不是打嗝就是放屁，为什么肚子内总产气，一起来看看胃肠产气的根源。
小时候，如果出现消化不良的话，医生总是会敲敲肚子，如果肚子胀的像个鼓咚咚响，就是里面有气或者积食了。成人如果有胃病或者肠道问题，也会经常性的出现腹胀，消化不良的症状。与饮食不当，工作学习繁忙，进食不规律等因素有关，通过饮食，生活调理多能改善。
解决办法：平时饮食要规律、不要进食辛辣食品，也可以补充奘灵水苏糖来调整肠道菌群，奘灵水苏糖增殖体内的有益菌群，容易产气的有害菌被有益菌群抑制，这样腹胀就会有所改善。
打嗝可分为嗳气和呃逆两种。如果打嗝伴有烧心、反酸、胀痛、大便发黑等，需尽早去消化科就诊。如伴有神经系统的症状，如行动不稳、言语障碍等，就要警惕脑血管疾病的发生。
解决办法：为避免打嗝，平时吃饭时应尽量不说话，别吃得太快、太凉，少喝碳酸饮料。打嗝时，喝几口温水，慢慢咽下，并做几次弯腰90度的动作，即可缓解。
有些人即使晚上睡的时间长，一大早还是会不停的打哈欠，哈欠是身体条件反射的深呼吸，过度疲劳、紧张、腰带过紧、房间通风不良等都会引起哈欠。适量的打哈欠会让人的头脑更冷静、注意力更集中。因此，脑力劳动者可以主动打呵欠，制造“提神”效果。
解决办法：如果频繁地打哈欠，就要注意是否睡眠不足、用脑过度，最好多吃些含镁的食物提神。
放屁虽不雅，却是肠道正常运行的一种表现。如果不放屁，或放屁过多、过臭，腹部发胀，则为一种异常现象，要考虑肛肠是否有毛病。只是不是经常性的，其实人人每天都有几次排屁是正常的现象，不必太在意了。还有排除是否当日吃的食物容易产气。比如一些粗纤维等不易消化分解的食物被大肠菌“吃”了，就会排气。
解决办法：总是放屁的人平时要少吃豆类、香蕉、葡萄干等食物，选择低糖奶制品，同时减少高纤维食物的摄入，吃饭细嚼慢咽多运动。如果是肠道功能紊乱或者其他原因导致的，也可以服用一些奘灵水苏糖来改善肠道内环境，抑制和清除有害菌如产气杆菌的活动，来减少排屁的次数。
体内总是有气哪些原因? 胃肠产气的根源。上面四条属于较常见的体内产气的原因和解决办法，日常生活中如果出现这样的情况，先去排除器质上面的问题，然后再对症解决。您的健康，我很在意，关注奘灵水苏糖官网，更多健康资讯为您奉上，本文由奘灵官网编辑原创整理，转载请署名来源!
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