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荣耀3手环游泳如何使用？
&渐入佳境&
来自：华为Mate9 MHA-AL00
今天戴手环游泳，记录了数据。停止后，数据消失。如何能重看？手环跟手机不能同步记载游泳数據？盼解答。
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&花粉版主&
来自：浏览器
方法步骤：
1、在手环游泳界面长按虚拟键进入，手环震动并提示“静止时指关节敲击屏幕两下”；
2、指关节敲击屏幕两下，手环倒计时3,2,1之后开启游泳（进行敲击操作时，建议将手环佩戴在手腕上，防止手环不稳固影响敲击的识别）；
3、可以开始游泳了，游泳过程中手环上显示时间、卡路里和游泳时间；
4、静止状态下用指关节敲击屏幕两下可退出/结束当前游泳运动，手环上显示本次游泳的时间和卡路里，游泳时间和卡路里会被上传到APP形成锻炼记录。
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&新学乍练&
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我今天游完泳，华为穿戴app并没有数据
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&略有小成&
来自：浏览器
我今天游完泳，华为穿戴app并没有数据
有的呢，数据在运动健康APP上，从主页【运动】进去，看到运动历史里面会有。
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&新学乍练&
来自：浏览器
为什么我敲击了没有用？是必须在水里敲击嘛？？？
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&花粉帮帮堂&
来自：浏览器
为什么我敲击了没有用？是必须在水里敲击嘛？？？
必需要在下水前敲击的。
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荣耀手环3 教你怎么睡好觉
&产品经理&
来自：浏览器
本帖最后由 HUAWEI智能穿戴 于
11:06 编辑
日，荣耀手环3惊艳亮相，与以往的智能手环相比，这款手环除了必备的计步、睡眠、心率监测等基础功能外，更引人注意的是它支持游泳锻炼和科学睡眠监测。带着手环游泳，简单方便实用，大家都明白。但科学睡眠是什么呢？它有什么好处，怎么使用呢？相信很多人都有这些疑问，接下来就给大家详细讲讲科学睡眠的来历和使用方法。
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20:22 上传
全球首家与哈佛医学院CBD中心*深度合作——哈佛睡眠
荣耀手环3使用先进的技术和精密的制造工艺，将最复杂的功能压缩到了不可思议的体量中，为了给用户一个更好的使用体验，更加精准有效监测睡眠效果，提供专业的睡眠建议，睡眠质量得分，帮助用户及时进行调整，改善睡眠。荣耀手环3特别采取TruSleep睡眠监测技术，在算法原理上与哈佛医学院CDB中心*十余年的研究结合，并通过认证测试，佩戴荣耀手环3睡觉可以在不影响睡眠的情况下记录整夜的自主神经活动，并且自动分析给出睡眠报告。
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20:23 上传
科学睡眠即哈佛睡眠，是哈佛医学院CBD中心经过10多年研究，通过对睡眠机制的研究发现，当人体在睡眠的时候，心率和呼吸还存在一种奇妙的耦合关系，透过人体自主神经系统可以更好的反映睡眠状态。基于此发现他们创新提出了CardioPulmonary Coupling，也就是心肺耦合的概念，简称CPC，并且发展出成熟的技术，可以准确地给出睡眠的分期。通过临床验证，这些结果与传统基于脑电波方法判断的睡眠分期结果有很好的一致性。该分析方法获得美国FDA认证 ，可以作为安全有效的临床睡眠质量评估工具。
荣耀手环3搭配科学睡眠的使用方法
1、打开华为穿戴app，确保手环与app处于已连接状态
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11:02 上传
2、打开华为穿戴APP科学睡眠开关，并佩戴手环充分睡眠
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20:26 上传
注意：科学睡眠监测功能开启后会对手环功耗有影响。（为了保证睡眠监测准确度，这是有必要的），如果关闭科学睡眠监测，则维持原来普通睡眠监测功能，对功耗也不会有影响。
3、睡眠过后，打开APP同步数据
首先，打开华为穿戴APP进行数据同步，点击“前往运动健康查看完整数据”进入华为运动健康APP。
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20:34 上传
Tips：科学睡眠数据较之普通睡眠更加详尽，因此数据同步相对较慢，请您同步数据时耐心等待，如出现未同步成功，可多尝试几次。
4、进入华为运动健康app查看睡眠数据
进入华为运动健康app后，点击睡眠卡片进入查看详细睡眠数据
当数据同步成功后，您可以在华为运动健康APP上看到详细的睡眠分析。
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20:27 上传
1)精细睡眠结构图，包含：入睡/出睡时间，浅睡，深睡和快速眼动时间（做梦）。并且统计你整晚的浅睡、深睡和快速眼动时间。
2)睡眠评分：用于评估睡眠质量，根据睡眠结构中的多个参数综合计算得出，例如总睡眠时间、各个睡眠分期的比例都是睡眠得分的重要输入。
3)睡眠建议：基于用户整晚的睡眠结构和睡眠时的呼吸情况，分析与寻找不良睡眠习惯或心理、生理、环境因素对睡眠质量的影响，提供针对性的睡眠建议，帮助您及时进行调整，改善睡眠。
4)睡眠专项指标分析：包括夜间睡眠时间统计、深睡比例、浅睡比例、快速眼动比例、深睡连续性、醒来次数和呼吸质量。每一项会根据专业指标范围进行判断，超出范围会有箭头提示，并且每一项点击进去看到详细分析。
而且，值得一提的是以上对睡眠质量的评估和改善睡眠质量的建议，都是来自哈佛医学院CDB中心*多年的临床研究分析成果。提供专业的睡眠建议，睡眠质量得分，帮助您及时进行调整，改善睡眠。
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&略有小成&
来自：浏览器
本帖最后由 打赤脚的李白 于
10:02 编辑
早上刚醒来的时候，可能手环还没来得及判断出睡眠已经结束，这时候急着去同步可能会同步不出来。也尽量不要在数据还没同步好的情况下去切换科学睡眠的开关。一般情况下早上起床后过个几分钟去往APP上同步睡眠数据，我自己用着一直是可以同步上的。
另外，同步数据的时候，可以先打开华为穿戴（这个软件负责连接），检查一下华为穿戴上是不是已经把手环连上了，再打开运动健康app去刷新。个别数据量比较大，例如科学睡眠，可能同步的会久一点，稍微等一会，例如1分钟。
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&独步江湖&
来自：HUAWEI MT2-C00
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&渐入佳境&
来自：荣耀NOTE8 EDI-AL10
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&新学乍练&
来自：浏览器
睡了2天，数据也没同步过来，什么问题呢？iphone6，最新固件
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&新学乍练&
来自：浏览器
睡了2天，数据也没同步过来，什么问题呢？iphone6，最新固件
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&新学乍练&
来自：浏览器
我用了一个星期了，晚上的睡眠数据没有记录，诡异的是我中午休息20分钟记录的很准。求解？
我的也这样，妈蛋，前几天还好好的&
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&新学乍练&
来自：浏览器
huafa33ns 发表于
睡了2天，数据也没同步过来，什么问题呢？iphone6，最新固件
同步了，起床半小时后同步的，再观察观察
前几天还同步，今天一直没同步&
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&初窥门径&
来自：荣耀6 H60-L02
午睡怎么不支持？？
有睡眠时间但是没有数据&
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&新学乍练&
来自：浏览器
6楼的和我这个是一模一样的呀，晚上睡觉没数据，中午却很准！
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&略有小成&
来自：荣耀8 FRD-AL10
没见数据同步……
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老茶馆众生随拍：黑煤球的业余生活红枫《川西高原》潜伏墨荷墨荷
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