腹部最中间有一条肉块是什么，夹在两边的肌肉中间，用力按多...
腹部最中间有一条肉块是什么，夹在两边的肌...
腹部最中间有一条肉块是什么，夹在两边的肌肉中间，用力按多了会有一点痛感，这是什么情况位置是两侧腹肌的中间，到肚鸡眼为止，本来不痛，我这两天发现了以后没事就按。。按着按着。。现在按着就有点痛，不知道是啥玩意，由于我现在在医院，总是疑神疑鬼的。补充一点，我是经常跑步做仰卧起坐健身的
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：小儿内科
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指导意见：这个你的叙述不能确定是什么情况可以注意平时的护理为好的，同时也是要注意在医生指导下调理一段时间观察恢复的情况的。
问用力鼓起肚子的时候肚子中间有一块硬硬东西
职称：主治医师
专长：高血压脑病,脑血栓,脑梗死
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问题分析：你好，像你这情况如果是一个腹壁硬物，那原因很多，可能是一个脂肪瘤，皮下囊肿等等，具体的要给你做一个体格检查才能够知道具体是什么情况。意见建议：建议你最好是去医院的普外科做一个腹部体格检查来确诊一下这个新生肿块到底是什么情况。
问肚子中间按去有硬块怎么回事啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、其他
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病情分析： 你好，上述症状主要是可以考虑为局部软组织损伤有关系的！意见建议：一般是可以做，抗生素药物，青霉素和甲硝唑做对症静滴治疗，局部用硫酸镁热敷缓解！一般是可以好转康复的！
问腹部出现条状硬块。？腹部从胸口中间到肚脐眼长了一条...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，结合你的症状就是和肠炎引起的症状，建议口服氟哌酸，意见建议：人参健脾丸，治疗。胃得宁，治疗，同时要加强营养，多喝水，注意休息观察治疗
问是鸡眼吗医生
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
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问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看，你现在出现的这种表现有可能是脚出界了脚鸡眼的现象，对于这种情况可能和身体的一些不卫生局部摩擦都有一定的关系。意见建议：给你的建议就是，针对于你具体的情况来说，你可以注意皮肤的为什么换宽松的鞋子？并且针对于脚鸡眼的现象你也可以适当地应用一些水杨酸苯酚贴片，有一定的去除的作用并且最好是避免吃辛辣刺激性的食物。
问我中指上长了一个鸡眼，鸡眼的中间软软的...
职称：医师
专长：肿瘤内科 、乙肝等
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病情分析：
意见建议：你好，考虑是鸡眼的可能性大的，可以采用鸡眼膏治疗。
问你好，请帮我看一下这个鸡眼好了
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：患者的病情考虑是鸡眼的，如果给于鸡眼膏治疗的效果不理想，则需要你通过激光治疗的
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评价成功！老人六十多了，左边肚子旁有一团肌肉痛，照过彩超里面没问题，就是皮肉有一团麻。痛。请问是什么原因，需_百度知道
老人六十多了，左边肚子旁有一团肌肉痛，照过彩超里面没问题，就是皮肉有一团麻。痛。请问是什么原因，需
照过彩超里面没问题，左边肚子旁有一团肌肉痛老人六十多了，就是皮肉有一团麻。痛。请问是什么原因，需要照xt吗
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
正常吧 我奶奶就经常这样痛 不过按摩应该有效的
可能长了怎珍子，我父亲就是这样.，快治疗。
怎珍子是什么，怎么检查出的
叫什么咆珍
他是怎么检查出来的呢，求解 ，谢了
我爸上医院皮肤科。检查一般的医生都知到，我爸是看的晚啦，长了一身，花了几干元打针才好，但二年还很疼，听人家说得疼好几年,，快点看.
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腹部有点肌肉，但是上面还有一层肥肉，请教怎么把肥肉减下去，使腹部更有型？高分
最好也把臂部赘肉减下来的方法写下来，另加分，多谢！
我有更好的答案
用力收腹，举起双腿，这样才会使你劳累的肌肉得以放松，俯卧在两个凳子上，使身体悬空，然后控制自己的身体，但身体平直，静止8到12秒。强调一下、 密度，放下时要慢、 仰卧双腿绕环作用、 次数、 在自己身体机能不好或精粹状态不好的情况下、 这一点，主要针对初练者，不要想一口吃个胖子，在锻炼中要循序渐进，不要急于求成：发展腹内外斜肌，再由右侧绕向左侧。要点，但正确的练习方法不是每个人都会的，下面我就具体的说一说。以你的情况。4。许多人都做过这个练习　，强调一下，一定是同时离开垫子。之后用你的手接触你的脚，用你的头靠近你的大腿、经过一段时间的练习：仰卧在垫子上，两手于头后握住一固定物，使上体固定住、 屈膝或直膝两头起作用。所以下面的字虽然多。每组练习的次数，那么在运动之前一定要补充水分，在运动中也要注意少量多次的补充水分。3、 锻炼之后，即使时间再短：采用无固定的两头起动作，快速收腹起来，再慢慢倒体到水平后，再做、腹内外斜肌。指每组练习完了的休息时间，刚开始时每组的休息时间可在2到3分钟之间，也要做一会放松运动：起坐前吸气。还原。连续做。呼吸，则也可以在斜板上做。直到举不起来为止。呼吸。1、 练习组数，使自己的双脚接近头部，再慢慢的放下。但别的练习方法你也可以练习 一下。这些方法在家中都可以练。还有一点。仰卧在垫子上，两手抱头或别的重物，下肢。2，如果身体较强，可练习15次以后。3：自然调整呼吸。要点，之后休息时间在1到1分半。如果身体较好，两腿伸直并拢，由左侧经头部绕向右侧。在我们日常生活中锻炼腹部肌肉主要有以下方法。2，每组的练习时间可在半分钟。5、 动作速度：是指动作的快慢。练习时快速做对发展爆发力有好处。慢速和中速对发展肌肉的形状有利。混合速度对长力量有利，重心移至肩背部才好绕腿、 如果你运动的时间过长。5，有利于身体的恢复，更好的投入到下一次锻炼中，还原时呼气，应该多练习 一些慢动作。每次练习2以4组为好，当然身体强一些也可以练习6组：从你的情况看，你最好练习收腹举腿这一组，但不是复制的，是无的心得。腹部肌肉主要有腹直肌，而且这个练习必须是有一定有基础才能做。下面我就说一下在日常的练习具体应该怎样做。做法：仰卧：两手要抓住垫子的边。做法：仰卧：起时吸气，放时呼气，脚低。如果力量较好，在你练习下面的练习之前 ，你先要做至少。2。3，主要是脚要固定，因为我是体育保健专业出身的，最好在凳子上放上棉垫子。这样再练下面的练习效果会更好。1、 仰卧起坐。作用，如果在锻炼中过于急燥，那很可能使自己受伤，那样就得不偿失了。而且放下时要用腹部肌肉控制好双腿，不要使脚接触到垫子。5、 控腹发展腹直肌做法，之后，用力再举起来，记住是最少20分钟的有氧运动，运动的心率要保持在110到130之间。注意事项：1、 不管在做哪项运动之前，一定要先进行一些必要的热身运动，使身体兴奋起来，这样才不容易受伤。注意事项：开始力量较弱时，可以不用手抱头，把手放在体侧直接做，或上身的位置高一些，即在一个斜板上做：腿举起来时要快。刚开始练习时，可以少一些每组练习1到3次，，两臂在头后伸直，对整个腹部均有锻炼效果，组组练习6到12次，也就是头高，但不要让自己的脚接触到垫子，但要头低脚高。呼吸下面这些运动都是我平日及学生们练习的，因为人体的脂肪主要长在下腹部，也就是我们常常说的小肚子，要停止练习。呼吸：绕腿前吸气，还原时呼气。4、 收腹举腿用途：发燕尾服下腹部肌肉为主。做法，用力收紧腹部，使你的脚与手同时离开垫子：以发展上腹部肌肉为主。做法
采纳率：53%
.你可以尝试做两头翘，或者仰卧起，注意是仰卧起不能坐起来，我表示说时间和呼吸很重要..，时间要在三十分钟以上，但是最好不要超过一个小时，热身一定要充分不然会受伤的千万不要做仰卧起坐，仰卧起坐对腰椎不好，是相当不好.
跳绳或者仰卧起坐，没有什么方法，你这就是练腹肌就行了，腹肌起来的同时也减赘肉。先跑步或者跳绳热身，然后就是仰卧起坐，一组一组的做，怎么也得10组，腹部的赘肉是最不好减的，很疼，而且不容易出效果，希望你能坚持住
用保鲜膜包住，多喝点水，跑步！！！
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肚子上的肉分层，中间有个长条的脂肪，怎么办？我也不知道那个不是不是脂肪就是一个长条，在胃那里，不硬
　　肚子上的肉分层，中间有个长条的脂肪是腰部赘肉，赘肉是由于脂肪堆积、囤积在身上的肉。目前消除赘肉的方法很多，例如节食、锻炼等，多摄取高纤维低脂肪的食物，多做运动，这些都会对减掉赘肉有帮助，但不论使用哪种方法，坚持才能减掉赘肉。腹部、 腰部、臀部是最容易产生赘肉的地方。出现赘肉影响美观，对身体无益。运动减赘肉的方法有：仰卧举球：仰卧，手里拿一个网球，抬起双手冲着天花板，双腿伸直并拢，双脚上勾，收紧腹部及臀部肌肉，将双肩和头部抬离地面几厘米，确定球是始终朝上冲向房顶，而不是向前。坚持30秒一次，12次为一组。蹬车运动：仰卧，假装蹬一辆想象中的自行车。动作要领：背部下方压紧地板，双手置于头后。将膝盖提到45度角，双脚做蹬车的动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝。保持动作的准确，1分钟为一组，做5组。仰卧起坐：仰卧，曲膝，双脚并拢勾住床头。用一条毛巾从后侧绕过颈部，双手各拉一端。收缩腹部，肩部抬起，后背慢慢拱起，再缓缓后仰，几乎挨到地板时继续起身，不断重复。如果你觉得太难，上身只要抬离地板就行。一组20个，做5组。端坐提膝：找一把牢固的椅子，坐在椅子的边缘，膝盖弯曲，双脚平放于地面。收紧腹部，身体微微后倾，将双脚抬离地面几厘米，保持稳定的动作。将膝盖拉向胸部，同时上身前屈。然后将双脚恢复原位，重复20次。有氧运动：减掉腰部的赘肉并不是轻而易举的，只做健身操并不能完全到达目的，你需要一周最少三次，每次至少20分钟的有氧练习，配合低脂肪的饮食，然后加做（阻力）哑铃练习。
采纳率：91%
来自团队：
实在懒得找可以尝试仰卧起坐，但不要把动作做的太到位不是脂肪还是腹肌啊-
锻炼吧，把它练下去。。。具体方法网上很多的，你可以找找看，起一半那种的，但动作一定要快，这种高频率小幅度的运动对减脂很有帮助，不过一定要坚持才行
本回答被网友采纳
呵呵，这个我也有……坚持每天做俯卧撑就好了
去看医生吧，不要乱想办法，听医生怎么说。
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