肉毒杆菌瘦小腿肌肉可以解决小腿肌肉壮硕的问题吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-06 00:14 标签： 肌肉型小腿如何瘦
爱美是女人的天性，好多女生都会很在意自己的腿部，如果个子不高，但是腿又不细的话，比例会不好看之外，就连穿上超级短裤拉长腿的权益都会被剥夺，所以不得不让我特别格外注意。
有时候身体是真的变瘦了，可是部份的身体却很顽固的坚持在那，这时候只好靠一些外力的帮忙了，现在就是要来跟大家分享我寻求了哪些外力的帮忙。
小腿肉毒杆菌
首先这可以说是我第二次打小腿肉毒杆菌，上一次是一年半前的事情了。因为我觉得第一次打的效果超级好，所以今年继续。
这次再来看到上次的护士，护士看到我的腿跟我说：“ 能维持这么久才来打第二次真的很厉害”~(((其实我只是懒惰)))
因为正常要每半年连续打3次比较能快速定型，也多亏了平常睡前我都会抬腿，所以才能够维持好的状态喔。
医院非常宽广的空间，让我来这里可以完全放松心情，而且还舒服到我差点睡着。连走道都有椅子可以坐着休息，所以不怕没位置坐喔真的很贴心。
这里还有超级高级的房间，如果有执行手术…等的话，可以在这么高级的房间休息真的很享受， 完全当自己家呀，紧张感通通忘记了。
今天我是来打瘦小腿肉毒杆菌，所以护士先帮我小腿敷上了麻药，等待20分钟的麻药凑效时间，我就先在房间(下图)或是走道上的沙发上坐着，结果真的太舒服了，我就睡着了………
来看护士帮我拍的小腿肌照，小腿内侧肌肉真的有点明显，也可以说是穿高跟鞋穿出来的，再加上长期坐在电脑桌时间过长，没好好伸展的小腿看起来又硬又粗。
而且很明显的，我的左脚比右脚还粗! (((因为我走路的重心在左脚上的关系&)))现在就要靠肉毒帮我拯救这肌肉们了。
医生帮我打肉毒针，我比较安心的，因为扎针的时候都会提醒我说 : 要扎了喔…..会痛吗?也会讲些话来分散注意力。
Q : 打小腿肉毒是什么感觉?
A : 会感觉小腿有点酸酸软软的无力感。
Q : 打完小腿肉毒是不是不能运动?
A : 基本上，为了维持肉毒的持久性，请一个月内尽量不要穿高跟鞋，少运动到小腿的部位。
不过也确实这一个月内的小腿在垫脚尖的时候会比较无力感，但正常的走路是不会有问题的。
以上两点是大家比较在意的问题，所以我提了出来跟大家分享心得，我自己也真心觉得肉毒是所有微整中最划算最值得的，因为可以撑超久，虽然肌肉无法完全消失，但真的能让变小一些!
下图左边是，2个月前小腿肌肉发达的我…..
下图右边是，打完小腿肉毒1个月后纤细的样子…..
连我自己都觉得，真的差太多啦!
下半身体雕
因为小腿变细了，大腿也要均衡一下，所以我才决定尝试体雕。我也打听过其它体雕的收费方式，大至上大家都一样，就是会先收取一定的金额，然后每次的疗程都从这里头开始扣，直到金额见底为止。
而我为了先把基底打好，已经连续进行了10个星期的下半身体雕疗程了，接下来就可以久一点时间再做一次就可以了。
体雕师提醒我 : 等等做完体雕就不要再吃东西了。(((这天很乖，回家真的没吃就直接睡觉了)))
因为其实体雕最好要配合运动跟减脂，效果才会比较好~但我都偷懒，最近才开始晚餐少吃一点，体雕师应该觉得我很难搞hahahahhahaha 。
房间都很干净，在这里可以安静享受体雕过程还满舒服的，我换上浴袍要先去冲澡啦 。
浴室内的设备超齐全，任何想象的到的必需品都有提供，也都可以使用，就算素颜想在这里话好一个完整妆容都没问题喔，超级贴心。
浴巾跟纸内裤和卫生棉也都有提供呢，好啦，我先冲个澡，这样等等体雕完，让按摩油直接伴着我入睡就可以了。(((可以让身体好好将按摩油吸收进去喔 )))
一切准备就绪，等待我的体雕师来帮我按啦 !!!!!
我下半身主要加强的是屁股跟大腿，因为我屁股很多肉，优点是翘，缺点是容易垂。(((真的是有一好没两好)))
就麻烦体雕师帮我要体刷狠狠的刺激一下吧(((忍耐ing……. )))
原本我左脚就比右脚粗，结果按完水肿都消了之外，比还没按的右脚细，整个超级开心，拍完，继续趴着按右脚去!
按完后整个腿型变的好顺，而且变得更细了一点呢((大喜))
有了这两个双管齐下，希望可以好好维持我现在的腿，我也打算自己买一个摩羯刷回家也可以自己按摩一下。
现在就算穿平底鞋也不怕了，矮子出头天啦。
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　　如何让腿变长变细变直？你是不是还在羡慕别人拥有两条又细又长的美腿呢？你是不是还在为自己又粗又壮的大腿而自卑呢？想在赶在夏天来临之前，穿上美美的短裙和热辣的短裤吗？你想不想穿着高跟鞋、超短裙，婀娜多姿的在大街上走过，吸引别人的眼球？那就是赶快在运动起来，把身上囤积起来的肉肉和大象腿快速的减掉吧！一起看看怎么让腿变直变细变长吧，保证你做一个性感的美腿女神！
　　据科学家研究发现快走比慢走消耗的小腹赘肉多出了5倍。也就是说，如果你每周快走三次。每次时间不长，15～30分钟，远远比你每周散步两次，每次走上一两个小时更能让小腿变细，即使两种方法消耗的总热量是一样的。这些快速走路能在八周里让你减掉将近10公斤。但是很多MM也有顾虑，那就是走路会不会让腿变粗？我们只想减肥，可不想有个肌肉小腿呐？
　　从理论上来讲，走路和慢跑一样，属于比较柔和的运动对腿部的作用是减脂肪多于增肌肉。有效的减脂运动经过一段时间之后，大多情况下肌肉确实会变得结实、紧致一些，但腿部的围度会减少。在力量上相对柔和的运动还包括：自行车、轻松的跳绳、游泳等。这些运动都能瘦腿而不让腿变粗。
　　如何让腿变长变细变直1、运动让腿变更长
　　可以让双腿的韧带变得富有弹性，每晚坚持一字马拉腿，可以让腿显著边长，虽然过程比较痛苦，但是效果是很好的。每天做跆拳道中的蹬腿动作，可以让腿部的关节打开，也能锻炼退避的肌肉，让腿快速边长变直变细变好看。
　　如何让腿变长变细变直2、靠墙站立敲打穴位
　　靠墙站立半小时，是一个很考验人忍耐力的锻炼方式，这一方式不仅可以让身体形态挺拔舒展，还可以锻炼到腿部。每晚用拳头轻轻捶打腿部的各个穴位，尤其是关节处的穴位，可以刺激腿部骨骼生长，让腿边长不是梦了。
　　如何让腿变长变细变直3、做瑜伽瘦出大长腿
　　做瑜伽运动，每天睡前花上几分钟，来一组轻松简单的睡前瘦腿瑜伽动作，不仅能缓解上一整天班的疲惫，同时可以锻炼身体，还能轻松的减去腿部与背部多余的脂肪，只要每天临睡前作一组，就能让你简简单单的减掉腿部多余的脂肪。会让身体整个都拉伸起来，也可以锻炼平和宁静的心理状态，是一个非常不错的慢性有氧运动。
　　如何让腿变长变细变直4、专业矫正让细腿更直
　　使用o型腿矫正器，每天坚持佩戴，可以有效纠正腿部的外八字问题，同时你自己也要主动调整步态。当然，除了以上这些方式，我们还可以通过请专业的医生治疗矫正等方式，让自己的蜕变的漂亮笔直细腻。
　　如何让腿变长变细变直5、按摩瘦大腿小腿
　　让腿部的脂肪运动起来，按摩减肥也是一个不错的方法，按摩不但能消减腿部脂肪，还能缓解长时间久坐或者是长久站立而造成的工作疲劳。不过按摩手法有不同，建议最好是拍打按摩，不但能帮助血液循环，如果有使用瘦腿产品的话，可以加快减肥的速度。
　　大家都想要一双笔直修长的美腿，美好的腿型可以让人易于打扮，气质良好，体态优美，但是很多人的腿型都存在问题，怎么让腿变直变细变长变美呢，请看详细说明。想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
　　步骤一：
　　平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 & 当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
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她笑着说 是前不久打过肉毒杆菌
天呐~！我记得她以前和我也差不多啊 真不相信注射就能变这么多
我问她是在哪儿打的 她说是在韩国允整形医院
而且说允整形医院的瘦腿针不仅比其他地方便宜 给注射的量反而更足呢
我抱着一半的质疑来到了允整形医院
冲动的打了肉毒杆菌
医生说要3周左右才会显现效果
没想到这三周等待的时间怎么这么长
我甚至觉得是不是白浪费钱了啊~
但是过了段时间真的感觉小腿是变瘦了呢
以前的一双靴子 穿上去的时候很费劲儿 现在很轻松就能穿了
而且站的久了比较容易肿的腿 现在也不怎么肿了
最重要的是男朋友居然夸我变瘦了
你知道男生是有多迟钝 让他说出来我真的好高兴哦\(^o^)/~
现在已经打了肉毒差不多要到第六个月了
过段时间还想去打一下
真想把这个效果一直维持下去
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