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答: 这个也是不一定的。宝宝有的时候会提前,也有的时候会拖后的。最好到孕晚期的时候多活动是可以加快生宝宝的。
答: 性交疼痛和性交不能是两组常见的症状，前者指性交时伴有疼痛，后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道，性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...
答: 缺钙的人吃什么 ?
人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障，甚至高血压，心脏病；钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...
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木门是传统的中国式风格门类，在很多家庭中每个卧室与大厅之间都会安装，木门质感好，美观大方，是不少消费者所追求的门类产品。什么牌子的木门最好？想必这也是大家在选购木门时候遇到的最大的困扰了吧。如今各大品牌的木门为了迎合形形色色的消费者们，可是挤出了不少花样以及销售手段，来博得消费者的眼球，那么在这个飞速发展的时代，如何在家居装饰这方面谋求到舒适健康的品质生活，就要保持一颗欣赏的心。今天就给大家简单讲述一下什么牌子的木门最好，希望能够给大家的选购带来参考价值！
现在人们对于家居生活环境的要求是越来越高了，吸尘器作为一个好的清洁伴侣也是越来越受到消费者的青睐。我们在选购吸尘器的时候肯定要选择最好的家用吸尘器，我们这里所说的最好不是指吸尘器的价格要最高的，吸尘器的价格最高不代表这个吸尘器最好。那么，你知道吸尘器什么牌子最好吗？最好的家用吸尘器品牌有哪些呢？下面要给大家带来几款比较值得信赖的家用吸尘器推荐，希望能帮助到大家。如果你有这方面需求的话，一定不能错过以下吸尘器什么牌子最好的介绍哦！
现在的人购买商品，都喜欢讲究它的品牌，品牌越大的比较值得人们的信赖，才放心进行购买，相反就会起疑心可能就不作为考虑了。还有好品牌代表的是好质量，其实对于任何的商品来说基本上都是如此。那么，哪个牌子的钻戒最好呢?这是很多人应该考虑的问题，下面就让小编来为大家推荐一下吧。
许多朋友装修时特别注重墙面漆而忽略腻子粉质量，以至于日后房子出现脱分、起皮、龟裂等现象，原以为是墙漆的问题，但是仔细查询分析后才发现是腻子粉的问题。那么腻子粉是什么？什么牌子的腻子粉最好？如果你对腻子粉这方面内容还不是很了解的话，和小编一起来看看以下文章吧！
现在很多的桶装纯净水供应商开展订购桶装水可以免费提供一个饮水机的业务，因此导致很多的消费者根本就不太关注饮水机品牌，更不会知道饮水机哪个牌子最好。下面简单推荐几款判断饮水机哪个牌子最好吧。
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家用跑步机什么牌子好？求助！收藏
本人之前一直都在健身房运动，效果挺好的，不仅减了肥，也塑了身，身体素质也感觉好了很多，之前动不动就感冒，锻炼了很久就不会了。但这半年来都基本没去健过身了，因为这半年都在忙着自己房子的事情，加之本身工作就比较忙，所以更是没有时间去健身了。目前房子已经装修得差不多了。因为太久没去过健身房了，所以也有点以后不想去健身房的想法了。打算自己买个跑步机锻炼一下，虽然之前在健身房呆的挺多的，天天都接触跑步机，但老实说，我还真没注意过我在健身房用的是啥牌子的跑步机，现在自己要买了，只能来网上求助一下各位大大了，我想买一个家用的跑步机，麻烦清楚的朋友教我一下，家用跑步机什么牌子好呢？还有一般来说家用的跑步机价格怎么样？多少钱可以搞定，我还是不要太差的。就是稍微好一点的家用跑步机价格大概是多少钱呢?
看你是想买国产的还是进口的牌子了。国产的牌子，亿健、舒华这两个比较不错。舒华更高端一点。进口的话，速尔、益步、爱康这些不错的。
自从进了21世纪，越来越多的人开始关注于怎样才能健康的生活。在这些人当中，有一部分人一直坚持着用锻炼身体的方法让自己的生活更加健康。但是随着社会压力的增加，生活节奏的加快，他们并没有那么多的时间去室外锻炼身体，因此他们选在室内用跑步机等锻炼自己的身体。那么，跑步机什么牌子好呢？如何选购家用跑步机？方法/步骤在家轻松有氧运动,不必到户外受天气,交通,尾气等环境限制。对女性而言, 坚持跑步机锻炼确实能够塑身美体,配合饮食能够瘦身美腿；坚持锻炼能够身心愉悦,减轻压力,修身养性,能融合家庭关系。跑步机什么牌子好？如何选购:安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安全钮是否容易看见及触碰。速度调节;较好的跑步机一般在控制面板和手握处都可以方便地调节速度,在跑步时增减速度不会有明显的抖动和不适.跑步面积：对你的跑步步伐来说，是否有足够的空间，而表面稳固、灵活。台面厚度：台面的厚度是减少关节冲击的关键，要选择材料较厚的台面，最好是双层，如果台面过薄容易造成台面弯曲，变形，造成危险及机子损坏, 台面长度一般在1.2米以上。6控制面板：标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能，中文按键,能配置蓝光显示屏的尤为时尚。
刚试了一下感觉良好减震不错。家用跑步机什么牌子好就是太重了有将近200斤，但要知道重说明机器整体用料非常厚实，没有偷工减料，当然是越重越好了。帮朋友买的，朋友说很不错性价比很高，他很满意。跑步机很棒，物超所值，多功能健身很实用，和客服沟通了下还多赠送了防尘罩。跑步机噪音比较小，减震效果好。跑步机完全比想象中好太多了，之前担心跑步机不结实结果完全不是想的那样，很好，很静音，只有跑步带和鞋摩擦的声音。有两个小建议，跑步带味道比较大，跑步带不太防滑，今天又去买了双新鞋子。总的来说不错不错，性价比超高！总体来说家用是不错的了家用跑步机价格，噪音还好，跑起来动静是有点，但还比较稳定的，wifi功能浏览网页听歌看电视是方便了，但是不能自己下载app，只能在自带的里面选歌和影片，不知道这个系统能不能改进，希望更智能吧～东西有点大件，更有分量，安装还算简单，总而言之性价比还是很高的，减肥健身追剧听歌两不误～跑步机安装后试运行，到达所描述的状态M8*65螺栓有点短，所述，平板电脑为ES307c，内存为1G,处理器查不到详细资料，无线网络正常，看网络视频有点卡，同样的位置，四核平板电脑上网看视频非常快，就跑步机本身而言，物有所值，家用跑步机什么牌子好希望厂家更新平板电脑，让上网更快些，才能满足运动者的需求。
用了几天确实比原来老的跑步机声音小很多，很喜欢点歌的功能，可以自己调节电动坡度也使跑步的挑战性更强了，家用跑步机什么牌子好原来那个老的跑步机不能调节坡度以9-10公里速度，一口气可以跑8公里，现在这个第一次跑把坡度调到7以9公里速度跑，跑了3公里就受不了把坡度调到5，最后只跑了5.5公里就累得不行了。这个跑步机对于喜欢跑步的人来说绝对是不错的选择。最后有个小小建议，最好设计一个挂毛巾的架子，对于天天长跑的人会比较方便，我个人每次跑步都要准备两条干毛巾，每次都得挂在扶手位置，如果没有及时清洁的话，扶手位置很容易滋生细菌。刻意用了几天再来评价，真心不错的机子。女儿和老公也一起加入了我们运动的计划，他俩特喜欢MP3功能，边运动边听歌，真的不错，我当初就看中它的WIFI功能，这几天忙还没空研究如何在WIFI条件下点播视频，等空了再好好研究！跑步机很好，很大，老公185，200斤跑着很舒服，不觉得小，很满意呢，跑步机的其它功能也不错，安装也比较简单。声音比较小了，只有跑步带转的声音，当然体重越轻声音越小的，性价比很高的机器。质量蛮好的，买到马上试了，才运动10多分钟就出了一身的汗，估计是平时运动太少了。快递送到小区门口，自己搬进来，都累死了。家用跑步机什么牌子好刚刚开始使用机子有点声音，咨询了客服说是正常现象，新的机子需要磨合期，看来要在试试一段时间。外观非常好。性价比也比较高，满意
家用跑步机非常漂亮洋气，跑道宽减震好，每天晚上在家里跑也没有邻居来投诉。试跑了一个小时感觉不错。减震效果不错。跑步机确实很重啊，两个人扛都不行的，要三个人才勉强扛得起来。跑步机很沉，一个人实在搬不动，物流公司司机帮我搬到电梯里，我一个人勉强拖到屋里边。噪音不是太大，外观漂亮，好用，安装也简单，安装说明很容易看懂。跑步机质量不错，设计很细致周到，性能参数也算同价位中较好的，跑带长度够用，宽度还是限窄，16公里的时速在家用里可能用不上，噪音下属正常，不过要在高楼里使用，在高速时可能必须得采取点降噪隔音。安装简便，没看说明书就能搞定。比较满意。，适合家庭使用。最喜欢它的ipad支架，走步或跑步时，家用跑步机放一个ipad在上面看视频，一点不枯燥，时间过得很快。跑步机是自己安装的，很简单。很多家庭的跑步机用段时间后都成了摆设，希望自己能坚持！健康是最大的财富！挺好的，和实体店一样，价格还便宜不少，很漂亮，白色的干干净净，组装也很简单，一个人10分钟搞定。就是上楼有点沉，一个人拿不上来，不过说明东西没偷工减料，很好！家用跑步机跑了几次了，我身高178，体重190，跑到足够宽，手柄设计的也挺舒服，看评价有说噪音大的，我认为还可以吧，没说的那么夸张
家用跑步机分量很重，四个人抬上3楼，外包装有破损，还好没影响机器。大概用十分钟组装，跑起来马达的声音不大，几乎全是跑带摩擦的声音，送的减震垫垫在机器下面还是起到一定作用的，跑步机总体还算满意，就是跑带有点窄。想追求高大上的朋友请绕道。不过对于经济能力受限的朋友，此款还是蛮不错的。家用功能基本满足了需要，特别是功能比较单一，看着蛮舒服。不知道是不是进口的，感觉做工一般偏上。跑了几次，每什么毛病。总体来说还是不错的。跑步机简单大方看上去很高大上，安装师傅比较赞，专业且服务态度好。机器声音小。婆婆都每天上去走两公里，为健康投资是最明智的投资，跑了一周，出汗排毒，晚上睡眠好还可以减肥，非常值得。家用跑步机已经快走了一星期了，减重6斤。声音方面只能听到跑带和自己的脚步声，楼下住的70多岁极品老太太目前还没有投诉过。之前自己在这款和Z10之间犹豫很久，很怕这款跑带窄，送过来用过才发现担心是多余的，我老公180身高跑起来一点问题都没有。这款还可以架IPAD，对我来说很重要，看一集电视剧不知不觉就快走一小时。足足跑了一个月，每周休息一天这样，中间大姨妈来了休息四天，家用跑步机就这样跑减了三斤，腰围从72到67，臀围腿围都减1厘米，连万年不动的胸围也从92到89了~~点赞。
我和老婆人到中年,吃得多动得少, 加上新陈代谢慢, 所以越来越胖。平时也不爱运动，减肥药不敢吃。出去跑步觉得枯燥，天热天冷刮风下雨更是懒得出去运动的好借口。包装还是很专业很稳妥的，很厚实的大纸箱，里面用高密度的成型泡沫把主机和需要保护的配件都保护得很严实妥贴。用专门的成型泡沫包装保护着，里面还有气泡袋保护，包装非常稳妥，用心。还送了扭腰盘! U型管和横杆，看说明书上就可以很容易的安装上去。横杆也装好了，功能架装好后，把按摩机头，安装到功能架的上端。如下图，装上螺丝，拧紧就装好了。装这个按摩腰带的时候，一时粗心，挂钩装反了，谢谢热心细心的店家及时提醒。按摩腰带的挂钩，是要用圆形的一端卡在机头两侧，不能用方形的那端哦。方形的那端放上去的话，会不太牢靠。按摩机头配上按摩腰带，可以按摩您身上多个感觉酸痛疲劳或您觉得需要震动甩脂的地方。感觉这部家用跑步机放在家里，家里都显示更加高档大气上档次了！而且顿时让这个家充满了时尚和运动气息！跑步机，机子重，稳当性好，在上面跑步如履平地。但这么重，会不会移动起来很困难呢。因为底部的滑轮设计，只要提起跑道末端下方的把手，成年男女都可以随心所欲地移动这款家用跑步机的位置。老婆个子不高，也能一个人把这部家用跑步机拖着满屋子转。是可以折叠的，折叠起来占的空间就小很多了。提起把手向上推，听到“咔”的一声轻响，液压杆就将家用跑步机牢牢地折叠起来了。我们非常喜欢这个液压杆，感觉非常高科技，一点响声都没有。只要轻轻在下图红圈中贴有白色标贴的位置踢一下，听到“咔”的一声轻响，家用跑步机就会非常缓慢轻柔地缓缓放下跑道。这感觉太好了，呵呵！
家用跑步机跑道下方的这个坡度调节杆，前后180度移动，可以调节跑道的坡度，以调节跑步锻炼时的强度。跑道用的材质感觉很不错。我们穿着白袜子上去跑出来了汗，也没掉毛染在袜子上。我165斤左右的体重，在上面跑着感觉稳定性也很好，没有一闪一闪的感觉。这可能和跑道两边的蓝色硅胶减震气囊有很大的关系。左右扶手的把头，分别可以控制开关和速度加减。而且把手握住两个把手约5秒钟，家用跑步机显示屏上就会显示你当前的心跳值！感觉很实用很高科技！平时在床上做仰卧起坐不够力，因为脚上使不上劲儿，所以很难做到。现在因为有了多功能架上的脚架，双脚有了借力点，做起来就轻松容易很多了。平时得到楼下小区的机械运动区去做，现在自己在家就可以做了。可以放在跑道上，双手扶着把手做。我个人喜欢在地上做。这个扭腰盘很小巧方便。家用跑步机放在阳台或卧室里做都很方便，也不占地方。去公园锻炼的时候，带上它也不是件费劲的事情。
家用跑步机很赞，大气，上档次。买回来后老公就迫不及待的自己安装了。我家公主特别喜欢，一直嚷着要跑步。虽然音箱左边声音小，右边声音大，但是不影响锻炼的心情！跑步机很不错，物流很给力，一天就到了。送的东西很实用，防震垫垫在家用跑步机下面不会影响到邻居，而且静音效果很好。第二台了，家里买了一台我爸觉得蛮好，所以这台是父亲节送老爸的，到家迫不及待就装了，穿着拖鞋就去试跑了，呵呵，连老妈老弟都一起用，全家买一台真是利用率很高呢，试跑了几天，很不错，家用这款就很好，安装简单,跑起没有什么噪音，我买的是软跑带，很舒服，不穿鞋子跑脚一点也不痛，还可以放MP3，女儿很喜欢，每天上学之前要跑十几分钟。声音不算大，减震也说的过去。跑步带有点松，咨询了客服自己调整了一下，目前还偶而有打滑的现象。按摩功能还没使用。在众多家用跑步机品牌中很难选择，偶然的看到这款，最终买了。这款跑步机品质好，结实，有种厚重感。静音很是突出。没有辜负希望。器材的质量很不错，非常适合家用。按图示组装也非常方便，试用机器时出现个小插曲，有点小声音，后来发现原来是电机盖与里面的传送带摩擦所致，把左边的镙丝重新校正问题解决。
家用跑步机收到了非常棒，搬运师傅以前就是搬运跑步机的，连他都说从来没有搬过这么沉的跑步机，质量肯定很好！安装也很方便，几个螺丝就搞定了，连我这个女流之辈都行的！调试好,就试用了下,减震效果挺好,唯一担心就是怕跑步声音太吵楼下来找我,特意问了一下,说没听到跑步的声音,心里安慰不少,做工质量都不错,希望能用的长久吧,减肥计划开始了!跑带宽一些确实不错。健身房的家用跑步机太窄了不舒服。机器很重。没什么可安装的。试跑了2小时。噪音控制的不错。运行也很稳定。跑完还不像健身房的发烫。主要看是樊少皇做的广告还是很放心的，我喜欢这个演员，觉得他做的广告可以信赖。结果今天下午收到，真心百分百满意，选择正确。挺气派，大大方方，跑起来噪音也小。总之在上面做运动，感觉特别爱这个器材，觉得它挺高档的，哈哈！心情好奇妙！美滋滋的，很快就瘦下来哦！！再次找回自信和美丽。和描述的一样，很喜欢。终于可以在家锻炼身体了。按摩机和哑铃挺好的。赠送了4件礼品：电子称、硅胶油、防尘罩和减震垫。特别是物流很快的，两天就到了，运到了楼下。家用跑步机使用技巧慢慢摸索过程中，就是不知道跑带松紧度多少才是合适的，现在我的跑带和下面的板子有一指宽的距离，感觉跑带很紧的样子。
开箱后，迫不及待的响知道东西是什么样子，立马组装。取出配件和安装说明，对比一下，配件齐全，与说明书一致，说明书简单明了，按图索骥很快就可以安装了！原来以为需要专业人员安装， 没有想到很快就安装好了。进口跑步机怎么样安装好了以后一定要检查一下有没有省配件啊，如果有多余那就是没有完成安装，这一点很重要！所有的东西安装好以后，记住要把跑步机移到预定位置（在预定位置安装更好），然后去除下边的安全卡片，不然调整不了坡度的，搞不好还好损坏机器！切记啊！！！接下来就是使用了，进口跑步机就是好，外观大气，结构合理，功能强大，和专用健身房的机器一样，主要你想到的，它基本上都有。总结一下： 进口跑步机优点：1、体积稍微大点，适合在家中使用。 2、静音电机加上减震，运转时声音很小，尽可能少的吵到邻居，尝试过晚上11点多用，声音也是比较小。 3、安装过程非常简单，任何人在看说明书的情况下应该可以装好。 4、操作方便。 5、显示器显示信息丰富，特别是音乐功能增加了运动乐趣。 6、跑带宽大，让人跑着很安心。 总体来说，进口跑步机是一款很不错的产品，特别是在静音方面的确有独到之处，性价比真的很突出，一机多用，除了跑步还能按摩，扭腰，仰卧起坐，举哑铃。 非常幸运的拿到本次跑步机体验之旅，一次快乐的使用！物流很给力，没有任何损坏！让我之前有点悬着的心放了下来，各位阅读报告的淘友，大可不必担心物流与售后的问题。
快递大哥把包裹送上门的时候，一看我和室友两个女生，师傅说：“这包裹有70公斤，你们搬不了啊。”我一下看到了卡车里的小推车，于是在师傅的帮助下用小推车将包裹运到了宿舍的大厅，真是硕大的一个包裹.箱子内有以下部件：主车体、按摩机（包括按摩头和按摩腰带）、按摩头横杆、仰卧起坐支架；硅油瓶、安全锁、说明书（含保修卡、合格证），音频适配器、扭腰盘、安装工具盒螺丝、简易说明书，如下图所示打开包裹，满满一箱子的零件，上面有胶带固定，下面垫了不少泡沫防震按照说明书组装，说明书简单明了，跑步机还是挺沉的，下午我一个人费了九牛二虎之力从箱子里搬出来平放在地上，还在电梯口拉了个同学来帮忙，后来室友回来了，我和室友两个人就轻松搞定了安装工作，下面来介绍一下进口跑步机什么牌子好怎么样安装过程，所有工具都在工具盒内将电子表架立起，用M8*16内六角半圆头螺钉和内锯齿锁紧垫圈（图中打钩处零件）将电子表架锁定在左右立柱上，垫圈和螺钉的安装顺序如左下角放大图所示?电子表架左右立柱一共固定4个螺钉，如下图所示用内六角扳手（图中打钩处零件）拧紧螺钉，将优沃跑步机怎么样电子表架固定在左右立架用M8*45内六角半圆头螺钉和内锯齿锁紧垫圈（图中打钩处零件）穿过底座与左右立柱，M8*45螺钉伸入背面的螺母中按摩头横杆是前后对称的，按摩头电源线朝向外侧，用十字扳手（图中打钩处零件）拧紧螺母，将按摩头固定在按摩头横杆上打开电源后，开机画面显示E7，将安全锁置于黄色区域后，跑步机开动，画面显示速度、时间、距离、卡路里和训练模式跑道下左右两侧各有5个支撑住，有效支撑跑道，强力减震；采用国际进口硅胶，专业防震材质，将运动对关节部位的损害降低至最小值； 跑步机底部采用收纳液压杆设计，可以将跑步机折叠收纳，轻轻一踩，就可以放下跑步机，并且降落到一定高度时会减缓降落速度，避免砸坏跑步机或者地板。优沃跑步机怎么样底部有两个轮子，方便移动优沃跑步机怎么样位置，安装完成后将跑步机移到室内，一来大厅要腾出空间停放大家的自行车，二来跑步机放在房间，可以边看视频边运动。
我，一位热爱时尚的全职妈妈，拥有两个漂亮可爱的宝贝公主，每天忙于繁杂的家务里，对于爱运动的我来说，想要定期去健身中心锻炼也只是说说空话而已，记得去年下定决心和好友一起去一健身中心办理了年卡，价格1000+，最后因为种种原因，我本人一共去了四次，好友去了六次......对于这种结果也只能苦笑而已，全职，当然是在家的时间多多，因此，一直想要购买一款家用跑步机，这样才够方便，也够经济。对于健身器材，我也买过两款，一款是动感单车，一款是仰卧起坐收腹器，不过，我最想要的却是跑步机，当然，我爱运动，家人也爱运动，就连六岁的女儿也爱跳爱蹦呢。 为了更好的使用这款KUS家用音乐跑步机，我还顺道从店铺里购买了跑步机减震垫，宝贝是一道发货来的，收到时真的感觉太强烈了，好大的一个箱子，而且好沉，即使我平时经常锻炼身体，同送货师傅一起将这箱子搬到屋里，可是也只能是在旁边搭搭手，功能架及海绵脚勾细节图，及发货话底单、提货单。很舒适的脚勾，功能架材质很厚实：安装步骤：（注意：安装时，所有螺丝先简易固定，等架子完全装好后再一起加固！）步骤一：立管：1、将立管及电子表部分，向上抬起，用2个M8 X 55螺丝穿过下连接孔，加垫片螺母拧紧。2、前面 用两个M8 X 25螺丝拧紧。步骤二：电子表及扶手把：1、把子表手把部分向上抬起，用2个M8 X 65穿过扶手孔到立管上，确认拧紧。（注意：别压上里面的信号线） 2、将扶手护盖套卡在扶手管上。步骤三：横管：1、将M8 X 65螺丝穿过立管将两个管端安装牢固。步骤四：U型管：先分别将橡胶护罩穿在管两端，和M8 X 35螺丝将两个U型管装到左右立管铁片上，再将橡胶护罩推立管。步骤五：按摩机头：先将按摩机下面3个螺丝拧下来，再将机头放到功能架铁片上对好孔，将拧下来的螺丝再装上去拧紧，装上按摩腰带即可。步骤六：功能架：功能架上，用M8 X 65螺丝加螺母一个，加以固定；功能架下，用M8 X 90 螺丝1个加螺丝一个(本来应该加胶圈一个，由于配件里没有，选用了垫片）加以固定。步骤七：接电源：插上电源，打电电源开关，将安全锁放到电子表相应的位置就可以开始使用了。好了，我们来看看安装好的这款KUS家用音乐跑步机，看着它，就感觉身体充满了活力呢。这两张照片是我在一边运动一连拍摄的，所以画面不怎么清晰，不过在跑步机上跑步，顺便看着平板里的连续剧，感觉也非常不错哦！KUS家用音乐跑步机，操作起来非常简单，六岁的女儿只给她简单说下就能操作了，大小 很合适，作为家用，这大小足够了，语音功能非常完美，音量调节容易，程序设置简单，加上按摩仪的瘦身功能以及海绵脚勾，做仰卧起坐也方便好多，一个人就可以轻松搞定，相信坚持锻炼，家人和我的身体会越来越棒，当然，身材也会越来越好哦。
跑步机作为一种时尚方便的运动机器，深受广大运动爱好者的追捧，但究竟哪个牌子的跑步机好呢，令很多人困惑，这里小编不会刻意推哪一款跑步机，根据我个人多年与跑步机的接触与使用经验，我发现评价什么品牌的跑步机好，主要从以下几个方面考察：看版本( version) 现在许多型号的跑步机分为多功能和但功能两个版本，其差异主要体现在多功能版比单功能版在机器上多了几件健身器材（按摩机，腹肌训练架，扭腰盘，哑铃）。看载重量 (max weight )如果您的体重超过了跑步机的最大载重量，会缩短马达的寿命，从而降低跑步机的寿命。看跑台 (runing platform)跑台越宽越好，宽大的跑台可以使您的运动变得更加舒适，更重要的可以降低你掉下跑台的概率从而避免意外事故。看功能(function) 目前市场上的多功能跑步机的价格比单跑的贵，但这些功能却不是很实用。
跑台的大小和电机马力是一台跑步机的核心.当你使用跑步机的速度及坡度功能来挑战自己时，跑步机调整作用至最高动力.电机可是跑步机的心脏，所以建议你选的时候打开电机看看是否装得规范。然后再让电机运转一下听听它的声音，过一会再用手摸摸看它的温度。工具/原料点击这里输入工具原料方法/步骤1第一天：小运动量低强度把跑步机坡度调到1%，强度“一级”，慢跑或快走40～60分钟。你不可能每天都进行高强度锻炼，肌肉需要调整恢复，以便更好地完成任务。2第二天：变速练习把坡度上升到1%，跑或快走30～60分钟。每5分钟换一次强度，“一级”与“三级”交替进行。随着体能的加强，“三级”的时间也应该相应加长。这意味着持续提高身体的消耗热量能力。3第三天：休息或放松练习你可以完全休息或练习第一天的内容。4第四天：“乳酸耐受界”练习把跑步机坡度上升到1%，热身后以“二级”强度跑或快走20分钟。开始阶段你也许只能完成一次20分钟练习，随着体能增强，你会完成2次甚至3次20分钟的强度练习。两次之间慢跑5分钟恢复5第五天：休息或放松练习(同第一天)把跑步机坡度调到1%，强度“一级”，慢跑或快走40～60分钟。你不可能每天都进行高强度锻炼，肌肉需要调整恢复，以便更好地完成任务。跑步机哪个牌子好6第六天：坡度练习把跑步机坡度定在4%，用“二级”强度跑或快走1分钟。然后把坡度下降到2%，用“一级”强度跑或快走1分钟。再次提高坡度到5%，用“二级” 强度跑或走5分钟，之后下降到2%，放松1分钟。这样循环直到你达到坡度10%，最后以坡度2%放松5分钟结束。当你的体能得到提高。需要增加强度时，用加快速度而不是坡度来实现。这个练习对加强下肢力量非常有效。也能改善下肢肌肉的线条。7第七天：休息　　无论你的有氧健身目标是什么，使用跑步机都会有所帮助。合理利用这种绝妙的健身工具，你一定能够达到自己的目的。END注意事项议你在选择跑步机的时候，最好不要考虑多功能的，虽然它的价格比单跑的贵，但真要是用起来却相当的不适用，关键是用起来不舒服。反正很多国外的家用机都不生产多功能的，那些多功能机大多是国内自己做的。操控性：功能使用是否适当且容易操作。最好是中文操作面板，因为家里的老人在使用的时候，不会看不懂；
用了几天确实比原来老的跑步机声音小很多，很喜欢点歌的功能，可以自己调节电动坡度也使跑步的挑战性更强了，家用跑步机什么牌子好原来那个老的跑步机不能调节坡度以9-10公里速度，一口气可以跑8公里，现在这个第一次跑把坡度调到7以9公里速度跑，跑了3公里就受不了把坡度调到5，最后只跑了5.5公里就累得不行了。这个跑步机对于喜欢跑步的人来说绝对是不错的选择。最后有个小小建议，最好设计一个挂毛巾的架子，对于天天长跑的人会比较方便，我个人每次跑步都要准备两条干毛巾，每次都得挂在扶手位置，如果没有及时清洁的话，扶手位置很容易滋生细菌。刻意用了几天再来评价，真心不错的机子。女儿和老公也一起加入了我们运动的计划，他俩特喜欢MP3功能，边运动边听歌，真的不错，我当初就看中它的WIFI功能，这几天忙还没空研究如何在WIFI条件下点播视频，等空了再好好研究！跑步机很好，很大，老公185，200斤跑着很舒服，不觉得小，很满意呢，跑步机的其它功能也不错，安装也比较简单。声音比较小了，只有跑步带转的声音，当然体重越轻声音越小的，性价比很高的机器。质量蛮好的，买到马上试了，才运动10多分钟就出了一身的汗，估计是平时运动太少了。快递送到小区门口，自己搬进来，都累死了。家用跑步机什么牌子好刚刚开始使用机子有点声音，咨询了客服说是正常现象，新的机子需要磨合期，看来要在试试一段时间。外观非常好。性价比也比较高，满意
刚试了一下感觉良好减震不错。家用跑步机什么牌子好就是太重了有将近200斤，但要知道重说明机器整体用料非常厚实，没有偷工减料，当然是越重越好了。帮朋友买的，朋友说很不错性价比很高，他很满意。跑步机很棒，物超所值，多功能健身很实用，和客服沟通了下还多赠送了防尘罩。跑步机噪音比较小，减震效果好。跑步机完全比想象中好太多了，之前担心跑步机不结实结果完全不是想的那样，很好，很静音，只有跑步带和鞋摩擦的声音。有两个小建议，跑步带味道比较大，跑步带不太防滑，今天又去买了双新鞋子。总的来说不错不错，性价比超高！总体来说家用是不错的了家用跑步机价格，噪音还好，跑起来动静是有点，但还比较稳定的，wifi功能浏览网页听歌看电视是方便了，但是不能自己下载app，只能在自带的里面选歌和影片，不知道这个系统能不能改进，希望更智能吧～东西有点大件，更有分量，安装还算简单，总而言之性价比还是很高的，减肥健身追剧听歌两不误～跑步机安装后试运行，到达所描述的状态M8*65螺栓有点短，所述，平板电脑为ES307c，内存为1G,处理器查不到详细资料，无线网络正常，看网络视频有点卡，同样的位置，四核平板电脑上网看视频非常快，就跑步机本身而言，物有所值，家用跑步机什么牌子好希望厂家更新平板电脑，让上网更快些，才能满足运动者的需求。
家用跑步机什么牌子好跑步机比想象中的大，拿上四楼费了三个人很大的力！按装好后试了下效果很是蛮好的，声音也不大，按摩机也很好，这来可以在家锻炼身体了！一看是90公斤，快递哥只负责送到小区门口，叫了好几个人才搬上去。累死我了。安装就很简单对着图，就扭几个螺丝。很快就搞定了。试用了一下果然不错。挺不错的。跑起来没什么问题。声音也小。安装也方便。昨晚第一次跑，只敢跑6速。还有15个坡度，很棒。后面那个按摩带特别舒服，效果很好，还有一个转盘可以扭腰，真是全面。选择舒华也是因为信赖他的品质，信誉和售后！没有让我失望，跑步机声音小，可以接受，性价比很高，物有所值，值得购买！买跑步机是用来减肥的，希望奋战三个月能达到理想的体重！中铁物流的快递人员很是辛苦，我们这里已经是冰天雪地了还送货上门，很是方便，谢谢快递师傅了！除了抬上五楼费了点劲外，别的都特别好，高大上的感觉，我摆在客厅里，边看电视边跑，现在有点闲时间就可以健身了哦，4个人才抬上来。内附详细组装说明书还有内六角扳手和螺母，边组装边琢磨当晚组装完毕，非常非常满意！单位2011年买的跑步机就是舒华的，13000左右，这台丝毫不逊色于那台。真正跑过跑步机的会明白跑道宽度多么重要，选择1002B是因为跑道宽度480mm，舒服安心，想怎么跑就怎么跑！
I have been in the gym before the exercise, the effect is very good, not only reduced the fat, but also plastic body, physical fitness also feel a lot better, before moving on a cold, exercise for a long time will not. But in the past six months have not been to the health of the body, because these six months are busy with their own house, coupled with their own work is relatively busy, so there is no time to fitness. The house has been renovated almost. Because I haven't been to the gym for a long time, so I don't want to go to the gym. They intend to buy a treadmill exercise, although before the gym is quite much, every day contact treadmill, but to be honest, I never really noticed me at the gym with the treadmill is what brand, I bought only online help you greatly, I want to buy a a home treadmill, clear trouble friends teach me, home treadmill what brand is good? There are generally the price of the home treadmill? How much money can be, I still do not bad. Is a little bit better the price of the home treadmill is probably how much money?
我想買臺家用跑步機，大人小孩都能用，鍛煉身體什麽樣子的牌子好
請告訴我好嗎，我想現買
这个到底怎么样？这oy个不错哦:xnln
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