运动时跑步的时候总是漏尿怎么办什么原因

可能是由于生完孩子之后由于苼孩子的时候,会使身体的一些部位扩张比如说尿道,所以会产生在跑步或者各种运动在运动下腹腔内的压力增加的时候尿液就会通過尿道口不由自主的流出来,如果想要解决这个症状可以每天自己在家里做一个提纲的锻炼也就是说使劲的夹紧阴道和肛门的运动加这┅次在5秒钟左右一天大概在100次左右,一段时间之后会发现自己跑步的时候总是漏尿怎么办的症状会有所好转

地址:北京市朝阳区景华南街5号 遠洋光华国际 C座 3层302室

Copyright? 北京巢内科技发展有限公司 版权所有

增值电信业务经营许可证:京B2-

我要回帖

更多关于 跑步的时候总是漏尿怎么办 的文章

 

随机推荐