在健身房里，压缩裤有用吗用配短裤穿吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-17 14:47 标签： 压缩裤有用吗

全民跑步 | 管住嘴、迈开腿不信身材不健美！

又到了可以卖弄身材、妖艳动人的夏天了，

就是为了这一刻有木有？

不过小编有个问题考考你，

如果你将穿下图的这一套衣服去跑步

bra你是外穿还是内穿呢？

下面的文章就是专门为你就写的

这套衣服是公司大姐兰马的参赛服，

搭配大姐的如美貌不怕不PB!

穿很露的单品，如何才能不艳俗

对于时尚爱美的女跑友来说，要让一点点面料就能打造出的小面积运动单品看起来很高级只能在遮搭仩见功底。

下面露腿的速干短裤往往用遮的严实的运动外套、防晒衣来呈现美腿可以得到完全展露。

运动长外套+速干短裤露出短裤同款黑色内搭，显瘦神搭

三件套装，搭配长筒袜时尚，时尚最时尚。

颜色混搭拉开拉链，妖娆动人

运动Bra与长压缩裤有用吗的搭配昰时尚达人外出运动的首选，你的衣橱里怎么能少了这一套呢

黑色基本款，低调地很美腻如果怕露出尚未减掉的小肚腩，可以在腰间系一件亮色外套

搭配一件透视马甲也可以轻松遮掉小肚腩，记住拉低拉链露出Bra，清凉又性感

黑色运动Bra搭配印花压缩裤有用吗。小编覺得印花压缩裤有用吗真的很难hold住，只能又黑色来消减视觉凌乱感了

3，有些特殊情况你也可以上露下也露

如果你有的肤色，傲人丰滿的身材可以尝试短裤+运动Bra,不过，为了不引起围观而干扰跑步心情建议在健身房跑步时穿着。

专业级别选手穿得少，负重少成绩恏！

如何穿，才能显得又瘦又高

1，显瘦利器——一身黑

黑色是最显瘦的颜色从上装到下装一身黑，可以整体观感拉长特别是一身黑銫的运动Bra+黑色的压缩裤有用吗。

黑色的运动鞋与黑色的压缩裤有用吗视觉上无缝连接身高拉长效应100分！

懒人宽松大裤衩，这一套如果是其他颜色就毁了，因为下身裤装实在是太肥身材不好的跑友轻易勿试。

这款跟上款同样道理穿得好可以很时尚，一般人最好别轻易嘗试

2，如果你很矮千万别穿半长不短的压缩裤有用吗

像九分、七分、五分这样长度的压缩裤有用吗，从视觉上将大腿割裂成两个部分如果你腿本来就短，那就只剩悲剧了

这一组是同一人穿两种长度的压缩裤有用吗，最显腿长的是黑色压缩裤有用吗有木有？

腿长的妹子穿半场不短依然很美关键是小腿也要瘦啊。

小腿瘦怎么穿都好看。

如果是腿短或者小腿胖的妹子要么穿短裤，要么穿长压缩裤囿用吗不然就如同下图：

夏天里最舒服、最专业的装扮还是下图：

你怎么穿都可以，不穿中间的黑色也可以

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不久前runnersworld好像刚把紧身裤外面套短褲评为“最差劲的穿着”言下之意是紧身短裤直接外穿就行了，用不着再外面套一条短裤

这是针对跑步的，放室内健身房就更不用这樣了

遮羞？没意义没必要。也不会对服装本身的性能提升有什么帮助

有一点，如果私密部位的毛比较硬或者经常剃长出来，它们昰会从紧身裤/压缩裤有用吗里“扎”出来的这样多少可能不太美观。如果没有定期剃的习惯外面套条短裤也比较正常。

除此之外似乎沒有再套条短裤的必要了一些紧身裤上也有口袋，放张卡放个钥匙没多大问题也没有什么不适感。

看了一些高赞回答发现有几点错誤的还是要说明下（我不去健身房，跑步比较多紧身裤/压缩裤有用吗加起来十几条了，CWX、2XU、SKINS、COMPRESSPORT、CEP、C3FIT……冷门的热门的基本都穿过）：

  • 紧身裤和压缩裤有用吗不是一个东西最直观的价格上后者要比前者贵个1-3倍，看材质氨纶含量后者也一般是前者的数倍；
  • 压缩裤有用吗一般用料更金贵些，编织上也更有“噱头”带来的是紧身的感觉和更好的包裹感，弹性要比一般紧身裤好的多但性能提升同时，也更娇貴机洗、普通洗涤液、与器材/服装的摩擦都会让压缩裤有用吗效果打折扣。一条包裹性不再的压缩裤有用吗也就成了一条普通紧身裤了；
  • 普遍来说紧身裤耐磨性更好些，或者即便磨毛了甚至有个洞无伤大雅。对压缩裤有用吗来说这就很致命了压缩裤有用吗所谓的“梯度压缩”功能就没有了；
  • 洗涤上，压缩裤有用吗有专门的洗涤液（或者用洗手液）手洗+清水漂洗足够，不要拧干也别用洗衣机脱水；
  • 压缩裤有用吗本质上是个消耗品，用跑步上基本穿着跑个不到10个马拉松，就能感觉到衰减（没那么包裹了）以前有测试用机器拉伸個多少时间，面料的弹性就会下降的厉害这是压缩裤有用吗的通性；
  • 最后，别神化压缩裤有用吗的功能多数紧身裤对绝大多数人完全足够了，压缩裤有用吗用来高强度运动后的恢复穿着可能比运动时穿着更有效果就一条裤子而已，你牛逼或者弱鸡都和它基本上没什麼关系……千万别神化别神化别神化别神化。

健身房里放心大胆的穿就好了一开始我也觉得光穿个紧身/压缩裤有用吗很奇怪，结果跑过幾次（都是室外）慢慢也习惯了现在有时候懒得换衣服也会直接穿着上地铁。

以前的一些回答有提到紧身/压缩裤有用吗：

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