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初中生实用学习方法和技巧总结！
来源：微信公众号
作者：网络编辑
大部分同学其实并没有运用学习方法，他们只是把从小养成的学习习惯当成了方法。良好的学习习惯能够促进同学们形成适合自己的学习方法，但是如果把习惯当做方法就很容易受惯性的影响而导致学习效率低。
在学习过程中,良好的学习方法和技巧,能够保证每一分付出都能取得最大程度的收获;而不好的学习方法,会导致花费了大量的时间和精力,却得不到预期的效果,考试成绩必然大打折扣。
但是同学们也要谨记以下三点：
第一、学习方法不是万能的,学习中,最宝贵的品质永远是勤奋；
第二、事半功倍是不可能的,学习中,永远也不要奢望不劳而获；
第三、良好的学习方法,能够保证你的付出取得最大限度的收获。
初中使用学习方法和技巧
①笔记纸——轻松做到没有遗漏
做到知识点和习题类型没有遗漏,最好的办法就是把他们集中起来,按照一定的顺序和思路存放,其载体一要满足内容的不断补充,二要方便查阅。笔记纸是最合适的工具,构造:普通的活页纸背面左侧边缘布了一个带拉手的双面胶条。通过简单操作,即可粘贴到书缝中,相当于给书加了一页。笔记纸的使用要掌握以下技巧:
1、建目录。
一本教材大约包含十章左右,每章少则几页,多则十几页,包含着若干个大标题,而每个大标题又包含若干个小标题,每个小标题又包含着若干个知识点。第一遍通读的时候,按照章节,把标题和知识点摘录出来,写入笔记纸,粘到章节的前面。编这样一个目录,所有东西就一目了然,不仅能够找到所有的知识点,更帮助你清楚的认识知识间的关系,保证你在知识的海洋中永远不会迷失方向。
2、勤总结。
把每章的重点、难点、常考题型等,全部按照一定顺序记录到笔记纸上,粘到对应章节中间。在读书时,要对每个段落进行标记,比如“已经理解,不用再看”、“此题简单、不用再做”等等,这样,复习的时候,目标明确,避免胡子眉毛一把抓,避免了时间的浪费,自然提高了效率。
3、大盘点。
建目录是对每一章的盘点,大盘点则是当学完多章或者整本书的时候,对整本书进行的盘点,以明确各章在整本书中的位置和解决针对多章知识点的综合应用的题目。此外,还要把各章中相同或相近的内容进行横向盘点,比如把数学的公式、定理、公理等分别盘点一次,这样能够方便理解和记忆,是很有用处的。记录这些内容的笔记纸,要粘在教材的目录位置,使方便查阅。
4、常补充。
把课堂上老师补充的内容、自己做题时发现的新知识点、新的题型、解题心得等补充到相应章节处,不断的充实和完善自己的知识库。
通过以上的付出,能够做到对所学课程的所有知识都有清晰的认识,不仅能够认识每一个知识点,还能认识到知识点间的关系,能够综合运用多个知识点解题,解题的时候,知道此题是什么类型,考察的是哪个或哪几个知识点,在教材中的什么位置,自己是否掌握等等,真正做到没有遗漏。
②自检本——轻松做到真正掌握
做到真正掌握,保证需要记忆的知识点都记住了、做过的题目考试的时候肯定能做对,最好的办法不是多记几次、多做几遍,而是在考试之前,先自己考自己,确认自己的学习成果。自检本是最合适的工具,构造:每本若干组,每组三页,第一页为普通纸,第二、三页为无碳复写纸。抄写题目用复写模式,垫板放在第三页后,在第一页书写后,第二、三页也会有题目;写答案、解题思路和答题用非复写模式,把垫板依次放在第一、二、三页后,书写内容互不影响。自检本的使用要掌握以下技巧:
1、自检知识点记忆成果。
自己动手,把每个知识点都变成考题,逐个检查自己的掌握情况。举例说,当你记忆单词时,复写模式下,把中文写在第一页,然后在非复写模式下,把英文抄在中文的后面。记忆过程中和过后,对照第二页,在草稿纸上默写,完毕后与第一页的答案对照,并在第二页上标记,对的打√,错的打×,不太熟练的打△,下次记忆时,只针对打×和△的,如此反复,直到全部搞定为止。这样做的好处,一是避免在已经会的知识上面浪费时间,二是找到不会的知识,重点解决。
2、错题、典型考题自检。
针对自己在以前考试中做错的题、典型考题和自己认为掌握的不好的考题,复写模式下,在第一页书写题目,在非复写模式下,在第一页写正确答案,在第二页写错误答案及原因分析,练习之后,参看第三页的题目,在草稿纸上解答,完毕后与第一、二页两种对、错答案对照,明确自己的效果,并在第三页题目下方标记,写上如“完全会了,不用再答”、“
X月X日做了一遍,不熟,仍需再做“、”仍然不会、重点学习“等等,如此反复,直到全部搞定为止。
通过以上的付出,能够明确自己哪些已经掌握了,不用在上面浪费时间和精力了;哪些没有掌握,需要继续攻克。这样,学习才有效率,成绩才会逐步提高。
知识是有限的
要想做好学习这件事情,首先要对它有正确的认识:一个学期,一门课程,要求学生通过学习掌握的、考试考察的知识是有限的。
学习是简单的
学习是一件简单的事情,只需要通过课堂上和课堂下的付出,做到两点:一是没有遗漏,即知识点没有遗漏、习题类型没有遗漏;二是真正掌握,即需要记忆的知识点都记住了、做过的题目考试的时候肯定能做对。
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家长须知：初中生学习差的原因和改变方法
家长须知：初中生学习差的原因和改变方法
家长须知：初中生学习差的原因和改变方法
学习差的原因
一、造成分化的原因
1、被动学习。许多同学进初中入后，还像小学那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习主动权。表现在不定计划，坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到“门道”。
2、学不得法。
老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。
而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背。
也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。
3、不重视基础。
一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高鹜远，重“量”轻“质”，陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。
4、思维方式和学习方法不适应数学学习要求。
初二阶段是数学学习分化最明显的阶段。
一个重要原因是初中阶段数学课程对学生抽象逻辑思维能力要求有了明显提高。而初二学生正处于由直观形象思维为主向以抽象逻辑思维为主过渡的又一个关键期，没有形成比较成熟的抽象逻辑思维方式，而且学生个体差异也比较大，有的抽象逻辑思维能力发展快一些，有的则慢一些，因此表现出数学学习接受能力的差异。
除了年龄特征因素以外，更重要的是教师没有很好地根据学生的实际和教学要求去组织教学活动，指导学生掌握有效的学习方法，促进学生抽象逻辑思维的发展，提高学习能力和学习适应性。
二、减少学习分化的教学对策
1、培养学生学习数学的兴趣兴趣是推动学生学习的动力，学生如果能在学习数学中产生兴趣，就会形成较强的求知欲，就能积极主动地学习。
培养学生数学学习兴趣的途径很多，如让学生积极参与教学活动，并让其体验到成功的愉悦；创设一个适度的学习竞赛环境；发挥趣味数学的作用；提高教师自身的教学艺术等等。
2、教会学生学习
（1）加强学法指导，培养良好学习习惯反复使用的方法将变成人们的习惯行为。什么是良好的学习习惯？我向学生做了如下具体解释，它包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。
（2）制定计划使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳扎稳打，它是推动学生主动学习和克服困难的内在动力。但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志。
（3）课前自学是学生上好新课，取得较好学习效果的基础。课前自学不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习主动权。自学不能搞走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲课的思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。
（4）上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节。“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可略；什么地方该精雕细刻，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。
（5）及时复习是高效率学习的重要一环，通过反复阅读教材，多方查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。
（6）独立作业是学生通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程是对学生意志毅力的考验，通过运用使学生对所学知识由“会”到“熟”。
（7）解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神，做错的作业再做一遍。
对错误的地方没弄清楚要反复思考，实在解决不了的要请教老师和同学，并要经常把易错的地方拿出来复习强化，作适当的重复性练习，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”。
（8）系统小结是学生通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记与有关资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系。
以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”。
3、循序渐进，防止急躁由于年龄较小，阅历有限，为数不少的初中学生容易急躁，有的同学贪多求快，囫囵吞枣，有的同学想靠几天“冲刺”一蹴而就，有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。
针对这些情况，我们让学生懂得学习是一个长期的巩固旧知、发现新知的积累过程，决非一朝一夕可以完成，为什么初中要上三年而不是三天！许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。
三、在数学教学过程中加强抽象逻辑思维的训练和培养。
要针对后进生抽象逻辑思维能力不适应数学学习的问题，从初一代数教学开始就加强抽象逻辑能力训练，始终把教学过程设计成学生在教师指导下主动探求知识的过程。
这样学生不仅学会了知识，还学到了数学的基本思想和基本方法，培养了学生逻辑思维能力，为进一步学习奠定较好的基础。
四、建立良好的师生关系心理学认为，人的情感与认识过程是相联系的，任何认识过程都伴随着情感。
初中生对某一学科的学习兴趣与学习情感密不可分，他们往往不是从理性上认为某学科重要而去学好它，常常因为不喜欢某课任老师而放弃该科的学习。
和谐的师生关系是保证和促进学习的重要因素，特别要对后进生热情辅导，真诚帮助，从精神上多鼓励，学法上多指导，树立他们的自信心，提高学习能力。
学习的过程通俗的讲就是：
注意力＋观察力＋记忆力＋自信力＋理解力＋思考力＋表达力。
学习成绩首先是注意力。注意力是大脑对外界信息的摄取，是把学习内容吸收进入大脑的第一步，没有注意力，就不可能有足够的学习信息进入大脑，注意力的好坏决定了进入大脑的学习内容的多少，所以要提高学习成绩，首先要改善注意力集中的水平。
实践证明：提高学习成绩，注意力是第一要解决的学习能力问题。在合适的场合和时间，通过讲故事、编故事等形式，让孩子明白，只有专心学习、做事，才能产生好的结果，从而理解专心的重要性。
学生成绩差，有多方面原因。应当承认有智力因素的差异。除此之外，我想，有这样几个原因：兴趣没有培养起来；不够勤奋扎实；不善于动脑，不会动脑，缺乏思考力度，钻研不够，――这一点非常关键。所以，教师要多方面引导，看一看学生是哪方面的原因，用什么样的措施补救。学习差，总有原因，需要发现，需要弥补。方法总比困难多，只要为成功找办法，总会有进步，而学有所成。
家长须知：初中生学习差的原因和改变方法(2)
开放式模式认为：没有一个学生是愿意失败的！没有一个学生是学不好的，任何一个学生的素质都可以终其一生地不断提升。
我在一本书看道：“人的素质是一个人综合能力在行为表现中的反映，也是人这个主体内在的、相对稳定的身心特征和结构，它决定着主体行为的功能、状况、趋向和质量，它是社会文化、个体生理、个体心理的‘合金’，一旦形成，它有机地内存于人这个主体之中，外现于人这个主体的行为之中。”
一、只要能够找到自己能够学习好的途径和方法，每一个学生都能学好，即使是天生的智能障碍者，也可以在某个方面发展自己。老师没有为学生找到适合自己学习的途径和方法。
不管学生现在成绩如何不好，只要找到合适他的解决方法，他就能学习好。
二、学习是人的一种生理本能，每一个学生都是天生的能够成功获得优秀的学习成绩的人。从来没有任何一个学生缺乏学习的能力，只不过他没有利用好自己的学习能力。
是不适合于某个学习个体的后天的环境和体制妨害了这种学习本能的发挥，剥夺了学习学生学习的快乐和兴趣。
三、每一个学生的学习类型是不同的，只有发现他的学习类型，发现并利用好他固有的学习优势去学习，并找到适合于他的学习策略，他就能学习好。
解决学生的学习问题，应该用个性化的手段去寻找适合学生本身的个性化的学习类型和学习策略，明确所存在的问题，用个性化的方法去适应学习上的要求，甚至可以把弱点转化为优点。
一个人能够把自己的短处也变成可以让自己进步的长处，他还有什么不可以做到的。
四、多种因素共同影响学生的学习，存在阻碍学生取得优秀学习成绩的因素也是多方面的，可能是心理的，可能是生理的，也可能是环境的。
学习问题更多的是心理问题，如果我们更多地从心理层面上去考评和思考这个问题，我们能够更快地找到更有效地彻底解决学习问题的方法。
五、我们在评估学生的学习成绩时，往往使用相同的题目去检测，这就容易让我们忽视学生智力上的差别。正是智力差异的存在，才使学生的学习呈现个性化的特点。
人体科学研究表明，一般人的大脑，终其一生，也只是被开发利用5左右，只要我们给某一个人多开发一点，他就可以超过其他人。
1.造成学习差的原因
1.1缺乏学习数学的兴趣。
兴趣是推动学生学习的动力，学生如果能在学习数学中产生兴趣，就会形成较强的求知欲，就能积极主动地学习。
培养学生数学学习兴趣的途径很多，如让学生积极参与教学活动，并让其体验到成功的愉悦；创设一个适度的学习竞争环境；发挥趣味数学的作用；提高教师自身的教学艺术等等。
对于初中学生来说，学习的积极性主要取决于学习兴趣和克服学习困难的毅力。
学习意志是为了实现学习目标而努力克服困难的心理活动，是学习能动性的重要体现。
学习活动总是与不断克服学习困难相联系的，与小学阶段的学习相比，初中数学难度加深，教学方式的变化也比较大，教师辅导减少，学生学习的独立性增强。
在衔接过程中有的学生适应性强，有的学生适应性差，表现出学习情感脆弱、意志不够坚强，在学习中，一遇到困难和挫折就退缩，甚至丧失信心，导致学习成绩下降。
1.2不能系统掌握数学结构知识，对知识一知半解。
相比小学数学而言，初中数学教材结构的逻辑性、系统性更强。首先表现在教材知识的衔接上，前面所学的知识往往是后边学习的基础；
其次还表现在掌握数学知识的技能技巧上，新的技能技巧形必须借助于已有的技能技巧。
因此，如果学生对前面所学的内容达不到规定的要求，不能及时掌握知识，形成技能，就造成了连续学习过程中的薄弱环节，跟不上集体学习的进程，导致学习落后。
1.3学习方法不得当。
初中阶段是数学学习分化最明显的阶段。一个重要原因是初中阶段数学课程对学生抽象逻辑思维能力要求有了明显提高。
而学生正处于由直观形象思维为主向以抽象逻辑思维为主过渡的又一个关键期，没有形成比较成熟的抽象逻辑思维方式，而且学生个体差异也比较大，有的抽象逻辑思维能力发展快一些，有的则慢一些，因此表现出数学学习接受能力的差异。
除了年龄特征因素以外，更重要的是教师没有很好地根据学生的实际和教学要求去组织教学活动，指导学生掌握有效的学习方法，促进学生抽象逻辑思维的发展，提高学习能力和学习适应性。
2.提高学生学习成绩的方法
2.1培养学生学习数学的兴趣。
浓厚的学习兴趣可使大脑处于最活跃状态，增强人的观察力、注意力、记忆力和思维力。数学知识由于抽象而显得枯燥，是影响学生学习的最大障碍。在数学教学中，可以适当适时地创设情境来激发学生的学习兴趣，如老师可以通过讲故事、猜谜语、小游戏、脑筋急转弯的形式创设良好的情境，也可以结合课本内容适当介绍一些古今中外数学史或有趣的数学知识，激发学生的进取心和求知欲等，变“要我学”为“我要学”。
2.2教会学生学习。
现在的初中生，由于家庭条件较优越及家长的包办代替，动手能力较差，这给数学的学习带来了障碍。在教学中让学生动手操作，制作教具，在完成操作过程中将直觉思维上升到抽象思维。有一部分后进生在数学上费工夫不少，但学习成绩总不理想，这是学习不适应性的重要表现之一。
教师要加强对学生的学习指导，一方面要有意识地培养学生正确的数学学习观念；另一方面是在教学过程中加强学法指导和学习心理辅导。
2.3在数学教学过程中注意培养学生的意志。
注意培养学生的自我控制能力，初中生思想不稳定，兴趣容易转移，上课容易分心，在课堂上不断以目光、表情、手势以及声音的变化或者作必要的停顿来警示他们，使其感到自己始终置身于老师的关注之下，从而自觉控制自己的注意力。部分学生依赖性强，不爱动脑筋，抄作业，他们认识到做作业是自己学习过程的真实记录，是对所学知识的巩固。
独立完成作业虽是长期的艰苦的事情，但对学习有利，让他们明确要善于控制自己的不良行为，在认真复习的基础上，自己去独立完成作业，养成良好的自控力。
家长须知：初中生学习差的原因和改变方法(3)
2.4培养学生独立的运算能力。
数学是运算要求高的学科，运算能力是学生应具备的基本能力之一。学生在初中数学学习中，运算的难度、运算的步骤都有所增加，运算中常出现由于小学只心算不笔算带来的错误，一步出错，步步错。有些学生常常看题而不算题，懒动手，长此以往，做题速度减慢，导致能力下降。教学中首先得重视运算方面的训练和指导，用练习或考试中出现的错例学生，使其感到丢分丢得“心痛”，让学生笔不离手，计算时动手打一下草稿，把心算和笔算有机结合起来，能大大提高运算准确度，减少失误。其次应加强运算速度，培养学生好的运算习惯。
总之，造成初中阶段学生数学学习差的原因很多，要想把学生的成绩提高上来还要具体情况具体分析，针对学生的具体情况加以解决。
一、学生基础差原因分析
1、内部原因
（1）意志不强。许多学生因为学习目的不明确，缺乏学习的自觉性，同时学习数学的毅力和耐力较差，浅尝辄止，只有三分钟热度，不能形成良好的学习习惯。
（2）情感不畅。太多的失败使学生感到学习数学很无聊，很枯燥，情绪非常低落，沉闷，没有积极性，缺乏好的情感体验。
（3）思维不力。思考问题表面化，对客观事物的一般性和规律性缺乏总结，运用知识时，常忽视条件的变化，生搬硬套，不能灵活运用，遇到探索性问题时，经常不知所措，分析综合的能力较差，概括能力和想象能力都不够。
2、外部原因
（1）突发事件的影响，如父母离异，生病等，突发事件使学生学习中断及心灵可能遭受的重创会造成学生的突然学习困难，如果不能及时解决，随着问题的积累，就会丧失信心，学习成绩一落千丈。
（2）教学方法不当，在教学过程中，教法单调，乏味，不能积极有效地培养学生兴趣；在教学内容安排上缺乏层次，好搞一刀切，特别是不能充分照顾基础差的学生这一弱势群体；在课堂提问及练习作业的处理中，使他们遭受冷遇，自尊心受挫。
（3）教学进度过快，在应试的背景下，教学脱离学生实际，快赶课程，消减了知识的发生过程，不重视知识的消化与巩固，盲目地提高难度和大搞题海战术，加剧了学生的两极分化。
二、转化策略
要想完全消除基础差的学生是不可能的，但认真地分析不同学生的形成原因，采取有效措施，因材施教，最大限度地缩短差距，做到成功地转化及预防是完全可能的。
1、强化目的，提高学生学习数学的自觉性
心理学告诉我们，近期目标短暂但直接，长远目标持久却间接，教师应注意把远近目标结合起来，加强目的，帮助学生克服意志障碍，形成坚强的毅力，培养学生的自觉性。
2、教学创新，培养学生学习数学的主动性
（1）在教学过程中，注意创设问境，使学生产生“心欲求而未得，口欲言而不能”的积极进取状态，这样学生就不是被动地接受知识，而是主动学习，积极参与。如：在学习“一元二次方程根与系数的关系”一节内容时，我先安排了这样的游戏，由学生随意出一道一元二次方程（△≥0），并求出它的根，然后让学生说出两根及二次项系数，由我猜学生所出的方程。
一个，两个……学生争着出题，结果都被我一一说中，学生全部都被吸引注了，脸上挂满了新奇和欲知的神情，待吊足了学生的胃口，再引导他们探求其中奥妙，这当中，学生都积极参与，最终取得了非常好的教学效果。
（2）学生自卑感强，自我评价偏低。在教学过程中，应改变传统的教师讲，学生听的灌输式模式，形成师生互动，生生互动的自主探索模式，在学生积极探索的过程中，捕捉学生的闪光点，给予肯定和表扬，使学生形成积极的情感体验，这种情感的积累有助于在心理上形成良性循环，使学生在今后的数学学习中更加积极主动。
(3)实施分层教学，通过学生分层，目标分层，课堂分层，练习和作业分层，策评分层，激励分层等一系列措施，充分考虑各层次学生，实施分类推进，因材施教。
3、训练思维，构建知识，形成学习数学的能力
在教学过程中要注意降低起点，减小坡度，避免过高要求，并合理安排进度，对于难点内容，要适当分解，多台阶，小步走，必要时，应适时重复，使学生易于接受，在教学中，还应重视信息反馈情况，充分利用教具，模型及课件制作来加强直观教学，并逐步抽象，提高学生的思维能力，为学生的进一步发展打下坚定的基础。
教学实践表明，只有把好学生的脉，才能对症下药，有效地调动学生学习的积极性，主动性，才能帮助他们获得知识，提高能力，才能大面积提高数学教学质量。
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廖捷&&程浩伦 惠子豪 谢思琪
指导老师：韩晓原
摘要：学习关系到我们能否成才，关系到教育的成败，关系到国家、民族的兴衰。不论是从国家的需要、社会的发展，还是从个人的前途来看，只要生活在社会上都必须学习。有的人坚持数年学有所成，有的涉猎多方效果不佳，原因是多方面的，但学习效率是决定学习成绩的重要因素。所谓学习效率就是学习所消耗的时间、精力与所获得的学习数量和质量之比。实际上，学习效率所探讨的就是如何以最少的时间、精力之投入，获得最多最好的知识、产生较强的能力使学习最优化的问题。在新课程标准更加重视以学生为主体的今天，教学已逐渐把重心由教师的&教&转向学生的&学&，更加重视学生在学习中的主体性的发挥。在这一趋势的影响下，学生的学习效率应该成为教育教学研究的重中之重。
关键词：学习效率相关因素&&&对策
目的：通过探讨找出提高学习效率的行之有效的方法，并用来帮助指导陷入学习迷茫漩涡中学生的学习。
影响学习效率的相关因素分析
一、学习者内部因素
（一）智力因素
&&&&&智力因素又称为认知因素。智力发展水平对知识学习是非常重要的。许多心理学家对智力与学习效果之间的关系进行了大量统计分析，结果发现两者间有明显的相关关系。这意味着智力是影响知识学习的重要因素，在其他条件大体相同的情况下，智力水平高的学生学习成绩也较好。一般认为，构成智力的因素有观察力、记忆力、思维力、想象力等几个方面。
（二）非智力因素
非智力因素又称为非认识因素。非智力因素主要指动机、兴趣、情感、意志、性格等。作为一个有一定结构和功能的有机整体，非智力因素对学生的学习过程主要起着动力、定向、维持、调节、强化的作用。智力正常的学生常由于情感、意志、性格、气质、动机、兴趣等非智力因素的发展情况不同而产生不同的学习效果。专家认为非智力因素对学生学习效率的影响比智力因素的影响还要大。
&&&&非智力因素中从以下几个方面重点展开。
&&&&1、学习情绪与学习效率
&&&&学生的学习情绪是指学生在学习活动中所产生的情绪反应。学习情绪有积极和消极之分。如果学生精神饱满、情绪高涨那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也快。如果在学习中遇到困难，精神状态差、情绪低落那样在学习时就会感到烦恼和焦虑，学习效果就会大打折扣。积极的学习情绪主要有对学习有浓厚的兴趣、深刻理解学习的重要意义、自觉地发奋学习等表现。消极的学习情绪有如厌学情绪的产生，不明确学习的重要意义，把学习看成是一种负担。那么学生为什么会产生消极的学习情绪呢？据了解有些学生家长本身没有求知求学的愿望，也不懂得教育子女的正确方法，对子女采取放任自流的态度。而另一些家长望子成龙、望女成凤，对孩子要求过高，加重学生的学业负担。这两种家庭教育的方式都可能导致学生学习效率下降。另外一方面，学校、教师的教育方法也是影响学生学习情绪的重要因素。个别教师的教育方法不得当，讽刺挖苦甚至训斥、处罚学生，使学生产生自卑和紧张的心理，缺乏成功和愉快学习的体验。学校片面追求升学率，加重学生的学业负担，抓尖子生而放弃个别生的教育等都会影响学生的学习情绪。
2、成就动机与学习效率
学生的学习与学习动机之间密切相关，学习动机是构成学习积极性的基本因素，是直接推动学生学习的一种内部动力。动机与学习是典型的相辅相成的关系，动机以增强行为的方式促进学习，而学到的知识反过来也增强学习动机。国内外心理学家的研究证明：学生在课堂学习的主要动机集中反映在成就动机。成就动机是在人的成就需要的基础上产生的，它是激励个体乐于从事自己认为重要的或有价值的工作，并力求获得成功的一种内在驱动力。例如学生关心自己的考试效率在班级的排名；评不上三好学生而产生失落感等都是学生成就动机的体现。在学习活动中，成就动机是一种主要的学习动机，教师可以通过激发学生的学习兴趣和求知欲来帮助学生获得较高的成就动机。当学生进入学习活动时，由于家庭、社会乃至学校中的老师问题，致使一部分学生对所学的知识缺乏一定的成就动机，也可能是有些学生形成了错误的学习动机，从而影响了学生的学习效率。
&&&&3、人格发展与学习效率
&&&&人格是指决定个体的外显行为和内隐行为并使其与他人的行为有稳定区别的综合心理特征。学生的人格发展是否与学生的学习效率有密切的关系呢？通过分析学生的人格适应与适应不良就可以得出答案了。
&&&&所谓适应一般是指个体与社会环境的关系。如果一个学生能够正常地进行各种活动，能够积极地探究各种学习问题，那么他就具备了适应良好的健康人格。与适应良好的健康人格相反的是人格的适应不良。所谓人格适应不良是指个体不能够很好地根据环境的要求改变自己，或积极地作用于环境并改造环境，由此产生的各种情绪上的干扰。学生的人格适应不良与学生的学习效率有密切的关系，人格的适应不良往往表现为注意广度低、多动、故意滋事及人格不成熟等，这些问题会阻碍学生学习的努力程度，分散学生学习的注意力和坚持性，因此人格适应不良的学生对学习缺乏信心、常常逃避学习困难，有些学生甚至出现与教师对立、不合作的情况。从长远的角度来看，这些问题会影响学生的学习效率。学生具有健康的人格是他们进行有效学习的一个不可缺少的基础，健康的人格往往又是有效学习的必然结果。
二、学习者外部因素
（一）学校方面
&1、师生关系
&&&&和谐的师生关系是一堂高质量课的前提。卢梭说的好&只有成为学生的知心朋友，才能做一名真正的教师&。是教育首先应是温暖的，有人性味的，爱心、热心是责任心的源泉，只有热爱学生、尊重学生，才能使师生心灵相通，才能使学生&亲其师，而信其道。&所以教师要深入学生，了解学生的兴趣，爱好，喜怒哀乐情绪的变化，时时处处关心学生，爱护学生，尊重学生，有的放矢地帮助学生。让你在学生的眼中不仅是一位可敬的师长，更是他们可亲可近的亲密朋友。当然，这并非说他们的缺点不可批评，可以听之任之。而是批评和表扬是出于同一个目的的爱护他们。因而批评的方式比批评本身更重要。要让他们不伤自尊心，人格不受侮辱。从内心让他们感到教师的批评是诚挚的爱，由衷的爱护和帮助。只有这样，才能融洽师生之间的感情，使他们对科任教师产生好感，从而转移到学科的学习中来，自觉深入地进行学习。
2、同学关系
&&&&保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
&&&&3、教育环境
设多一点与学生专业直接相关的课程。课程的一致化，使学生个性在学习上无法体现，不可避免地成为学生逃课的理由。所以必须进行课程改革，加强市场经济条件下具有地方色彩的课程建设，进行课程体系的调整、合并、重组，体现课程建设的宏观性，增加学生选择的余地，充分发挥学生学习的主观能动性，加强课程与课程间在逻辑和结构上的联系，逐步形成一批教学质量高，有特色的优质课程。
（二）&家庭方面
&&&&1、父母引导
都说父母是孩子的第一任老师，父母的一举一动都在深刻的影响着孩子性情的养成。孩子要提高学习效率当然也离不开父母的正确引导。父母既要做好启蒙老师，又要敢于当好孩子自主学习的&导航者&。父母除了要对孩子在小学和初中阶段遗留下来的学习习惯和自主学习方法不足，必须进行&亡羊补牢&外，还必须精心设计科学培养孩子自主学习能力的路径，并加以&导航&。这样，才能使孩子逐步养成自主学习的习惯，形成自主学习的能力。
&&&&2、家庭关系
&&&&很多人觉得，家庭关系不足以构成影响学习效率的因素，但是在我看来，家庭关系是否和谐美好也是十分重要的一环。父母关系如果不和谐，会让孩子整天担心，以致孩子无法专心学习，学习效率当然也很难提高。而孩子和父母的关系如果不和谐也是同样的道理，孩子的心思都在家庭关系的处理上，根本无法专心学业，学习效率低下，学习自然而然回一落千仗。
&&&&3、家庭环境
&&&&良好的家庭环境会给孩子一个良好的学习氛围，如果家里十分吵闹，会使孩子对家庭产生强烈的厌倦感，甚至不想回家。反之，如果家里安静和谐，会使孩子心绪宁静，安心学习。当孩子把注意力都集中起来学习时，学习效率自然也就提高了，长此以往，孩子不仅能提高学习效率，对待家庭的态度也会越来越好，整个家庭的和谐程度也会不断加深。
总之，提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。他人的经验是可以借鉴的，但必须要充分结合自身的特点，养成良好的学习习惯，合理利用时间。特别要注意&专心、用心、恒心&等基本素质的培养。最后给同学们几点建议仅供参考。
1、要有明确的学习目标。
目标能给你指引方向，让你知道你该做什么不该做什么。目标
给你提供动力，帮助你克服懒惰、战胜挫折，使你不断向目标努力。
2、制定学习计划，提高学习效率。
制定有效的学习计划是保证学习目标实现的一个重要前提。我
们所有学习目标都应体现在学习计划上，如果能按计划认真地做，那
么一定能实现我们的学习目标。
3、要学会合适的方法。
聪明让人羡慕，勤奋让人敬佩，但没有合适的方法，这两也不会达到理想的目标。
&&&&4、注重知识联系。
要注重新旧知识间的纵向联系，要注重相关学科间的横向联系，要注重课本知识与时事热点间的等等都有助于提高学习效率。
5、每天要保证足够时间的睡眠。
&&&充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。&
&&&&6、每天要坚持锻炼身体。
&&&&没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。
7、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
&&&&每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。
8、尊敬老师，在良好的师生关系下学习。
9、关心父母，构建和谐的学习成长环境。
10、学习要全神贯注，注意力集中，排除一切干扰因素。