谁用过运动胶带使用方法,是有弹性的好还是没弹性的

& 史上最全的康复肌贴(运动胶布)贴法
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肌内效贴疗法是日本脊医加濑建造(Kenzo Kase, DC) 在70年代发明,利用有弹性贴布的回弹力,影响肌肉、筋膜等组织,以达致保护关节、放松肌肉、促进循环、消肿去瘀的功效。 800) this.width=800'/>功用  1. 放松紧张肌肉:肩膀/ 背部肌肉  2. 协助较弱的肌肉收缩:膝部乏力  3. 促进血液及淋巴循环- 拉起皮肤及筋膜  4. 消肿去瘀:撞伤后/ 手术后/ 电疗后/ 输血后  5. 保护受伤韧带:足踝扭伤  6. 减轻痛楚:在伤口旁边贴上,可减少伤口在活动时的拉扯,即时减少痛楚  7. 改善骨骼排列:膑骨外移  8. 改善姿势:寒背 800) this.width=800'/>贴布类别  弹性贴布(Elastic Adhesive Tape):可伸展40 - 50% 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>常用剪法 800) this.width=800'/>贴法  头尾不可拉长,否则贴布容易卷起 800) this.width=800'/>基本技巧示范  1. 撕开一端底纸,尽量不要接触贴布上的胶水  2. 贴稳一端,不要拉长,将贴布扫平五次  3. 将中段的贴布拉长至需要的拉长度,并贴上  4. 将整块贴布扫平五次,使之稳固,完成!不同身体部位之贴法  颈痛 800) this.width=800'/>  材料:4寸Y 形,4寸I 形贴布  姿势:低头  方法:拉长贴布15%贴上,可在痛点上打横加多一条拉长50%贴上  斜方肌酸痛 800) this.width=800'/>  物料: 7寸长I 形贴布  姿势:头尽量侧向另一边  方法:贴布贴时拉长10%在斜方肌上贴上 800) this.width=800'/>  肱二头肌酸痛  姿势: 坐着,伸直手肘,手往后放平在床上  方法:拉长胶布20%,由下面手肘位置贴至肩膀。效果不明显时可在痛点上打  横一条拉长50%的胶布  肱三头肌酸痛 800) this.width=800'/>  物料:8寸长胶布,Y型  姿态:举高上臂,屈曲手肘  方法:拉长胶布20%,由手肘贴至腋下/肩胛骨位置  手肘痛(Tennis Elbow) 800) this.width=800'/>  物料: 8寸长Y 形及4寸长I 形贴布  姿势:伸直手肘,屈曲手腕  方法:8寸贴布拉长10%贴上,由肱骨外侧贴至前臂  4寸贴布拉长10%贴上,打斜一条由上臂外侧贴至前臂内侧  手腕扭伤 800) this.width=800'/>  物料: 8寸长I 型贴布  方法:拉长贴布40%,由背面贴至手掌那面,贴布可重,以增加稳定性  拇指腱鞘炎De Quervains 800) this.width=800'/>  物料:8寸I型贴布  姿势:手肘伸直,拇指及手腕屈向桡骨及手背  方法:I型胶布拉长20%,第一条由拇指贴向手臂  手指扭伤 800) this.width=800'/>  物料: 3寸长I型贴布  姿势:伸直手指  方法:在两节打圈  背部酸痛 800) this.width=800'/>  材料:6寸Y 形, 6寸I 形贴布  姿势:站立,腰向前弯  方法:沿着背部肌肉拉长贴布15%贴上,贴完伸直腰时会见到折纹是正常的,可在痛点上打横加多一条拉长50%的贴上  椎间盘突出 800) this.width=800'/>  材料: 6寸I 形贴布x 6  姿势:伸直腰  方法:在腰椎以『米』字形,拉长贴布40%贴上,贴布有助患者弯腰向前,减少对椎间盘的刺激  经痛 800) this.width=800'/>  方法 ? 材料: 4寸长贴布x 2  姿势:仰卧,伸直双脚?依图在痛楚位置  拉长贴布10%贴上  胸口痛 800) this.width=800'/>  原因: 长时间咳嗽?长时间用力呼吸  方法: 抬起手?身少许倾向另一边? 拉长贴布15%贴上  牙较痛 800) this.width=800'/>  材料: 3寸长贴布 ?  姿势:半开着口?患者开着口贴下?张贴布拉长10%贴下  拇趾外翻 800) this.width=800'/>  物料: 1寸阔的6 - 8寸长贴布x 1  姿势:拉拇趾向内侧? 贴布拉长40%贴下  方法:在一端剪开2寸成Y 型  前掌痛 800) this.width=800'/>  物料: 4 – 5寸胶布x 1 – 3条  姿势:坐着  方法:按着足部的两旁,拉长胶布20% 贴下如不够舒适,可在胶布底加上纱布,或在表面加硬胶布  急性足跟痛 800) this.width=800'/>  物料:5寸长贴布x 2,8寸长贴布x 1  姿势:足踝关节及脚趾尽量向上屈  方法:5寸贴布拉长15%贴上足底,8寸贴布拉长30%由足底贴至小腿内侧  足踝前痛 800) this.width=800'/>  物料: 5寸贴布I 型  姿势:足踝尽量向下弯  方法:拉长贴布40%在足踝前贴上  足踝扭伤 800) this.width=800'/>  物料: 10寸长贴布及6 寸长贴布  姿势:足踝在无痛状态,贴打横的一块足踝尽量向下弯,贴垂直的一块时足踝关节成大约90度  方法: 6寸长贴布拉长30 – 40%贴在足踝前方,10寸长贴布拉长30 – 40%贴在足踝的痛侧  小腿抽筋 800) this.width=800'/>  物料:10寸贴布I 型,10寸贴布Y 型  姿势:伸直膝关节,脚板尽量向上屈  方法:拉长贴布20%,由足跟贴至小腿酸痛部位  膝前瘀肿 800) this.width=800'/>  物料:3寸长贴布x 1  姿势:膝部完全屈曲  方法:拉长贴布20%并贴上肿胀部份  膝部肿胀 800) this.width=800'/>  物料:6寸长胶布x 2  方法:膝部完全屈曲,拉长贴布10%并贴上膝部  大腿四头肌酸痛 800) this.width=800'/>  物料:10寸长胶布x 1  姿势:屈曲膝关节至100度  方法:拉长弹性胶布20%,由上而下贴上  膝部伸直时看到胶布,有皱纹是正常的  膝痛 800) this.width=800'/>   物料:6寸Y 形贴布x 3  方法:横Y:膝部屈曲20度,拉长30%,由膝外侧,围着膝盖上下边,向内侧贴  方法:直Y:膝部屈曲90度,拉长20%,一块由大腿四头肌,围着膝盖内外边,向下贴至胫骨粗隆,另一块由胫骨粗隆,围着膝盖内外边,向上贴至大腿四头肌下端。来源:多康体育
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粤ICP备号-2 &弹性防水胶带技术规范书弹性防水胶带技术规范书沃尔兴百家号
根据GB/T、GB/T、GB/T9标准制定。本技术条件书规定了弹性防水胶带的使用条件、技术参数、检验规则及标志、包装、运输和贮存。
材料名称:弹性防水胶带
型号: HB1518
规格:1.8mm×50mm×3m(厚×宽×长)
颜色:黑色1、接受国内制造商或其授权的代理商以及国外制造商(或其在国内的授权代理商)参与投标,代理商必须出具制造商本年度的有效的授权代理证明。2、投标人必须提供与招标产品的材质相同、性能参数相同或更加优异的产品的国家权威电力检测机构的检测报告,并在国内电力系统有成功运行业绩。3、材质要求:复合双层结构,内层为合成橡胶胶泥,外层为采用辐射全硫化技术处理的三元乙丙橡胶为基材,4、工作温度范围要求:可在-20~90℃下长期工作,5、耐紫外线,满足户内或户外阳光下长期工作而不老化不松脱,6、耐受油浸腐蚀,不易老化,7、耐受各种空气介质,包括酸、碱气体的腐蚀,8、耐受长期海水浸泡的腐蚀,9、具备良好的伸缩性能,便于包绕密封不规则形状,形成紧缩挤压效果,10、绝缘强度要求:必须达到≥20kV/min耐压试验,11、耐磨损性强,满足无需再缠绕PVC胶带,单独使用就提供良好的机械保护作用, 12、对铜、铝及各电压等级的电缆外护套要具有极佳的粘接性能,长期运行不分层、不渗漏(水、油及海水的浸泡),13、弹性防水胶带外层必须有正确的施工工艺要求提示线,即椭圆环线条及宽度中线线条,可以通过将白色椭圆圈拉成圆形圈,并按宽度中线为基准1/2搭接,以实现最佳安装工艺。见下图。图一为椭圆及中线提示线,图二为拉伸程度提示实图。14、投标人必须提供弹性防水胶带样品一卷15、弹性防水胶带性能参数http://www.volsune.com/ 本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。沃尔兴百家号最近更新:简介:成为世界优秀的工业电气绝缘防护企业作者最新文章相关文章精选商家服务
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A:深圳市捷宇胶粘制品厂家批发铝箔胶带正品导电胶带的价格是35.00元。
昆山玉寰包装材料有限公司的粗砂颗粒黑色PVC防滑胶带价格是6元。
上海宇妃实业有限公司的防水双面胶带、无缝服装双面胶条、单、双面胶的价格是26元。
A:都是用在水多的地方,比较潮湿的地方,特别是卫生间,肯定要用的。比如浴室底座啊,马桶底座呀,还有其他卫生间东西的隔水都需要他来做,还有洗脸架。但是一般用在瓷器,玻璃制品上
A:常州聚焦橡塑新材料有限公司防水胶带的价格是68元
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广州市正优包装材料制品有限公司防水胶带的价格是79元
A:上海丞烁实业有限公司的防水胶带价格是20元
北京松乔商贸有限公司的防水胶带价格是10元
广州炫熹轩贸易有限公司的防水胶带价格是15元
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A:国产和进口的价格差别还是很大的,当然持续效果差别也很大,一般国产的,价格不高,平均每公斤8-15元之间吧,如果是进口的要25-30元/kg。
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