脂肪肝运动
虽然我们身边有很多脂肪肝的患者，但是大家对于疾病的治疗有多少了解呢?脂肪肝的治疗方法有很多，最关键的还是患者的配合，加强锻炼就能够有效的治疗疾病，但是...
我们都知道适当的运动对我们的身体有一定的好处，但是专家提醒：患有脂肪肝的朋友在运动上一定要适度，不能让自己感到劳累，否则会适得其反，该病属于慢性的疾病...
说起脂肪肝疾病，很多人都不是陌生的，如今这种疾病已经是我们生活中非常多见的疾病，也有很多人都因为疾病失去了正常人的生活。要治疗脂肪肝疾病，患者首先应该...
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对于脂肪肝患者来说，虽然很多的患者会选择手术治疗方法，但是也有一些轻微患者采用了其他的治疗方法，其中运动治疗脂肪肝就是很多患者所选...
随着社会经济的发展，人们生活水平的提高，现在有很多比较肥胖的人，久而久之也就是这些人出现了脂肪肝疾病，脂肪肝对于患者的危害是相当严...
脂肪肝是现代人最为常见的一种疾病，现在我们的生活水平有了很大的提高，于是脂肪肝就成了常见的一种疾病，其实治疗脂肪肝的方法有很多，运...
肥胖是导致脂肪肝最主要的原因，脂肪肝不是什么严重的肝脏疾病，只要发现的早治疗的及时是完全可以治愈的，肥胖性脂肪肝患者除了科学的治疗...
脂肪肝是一种肝脏内脂肪蓄积过多的疾病，正常情况下，肝脏有少量的脂肪，约占肝脏重量的百分之四至五，如果肝脏中的脂肪超过肝脏重量的百分...
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近几年来，由于人们生活方式的改变，多坐少动的工作方式和社交应酬活动的增多，使营养过剩的现象日趋严重，脂肪肝的发病率正在节节上升，据...
肥胖是导致脂肪肝最主要的原因，曾经肥胖也被认为是导致脂肪肝的唯一原因，脂肪肝不是什么严重的肝脏疾病，只要发现的早治疗的及时是完全可...
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北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号但是腿脚不好又不能运动，这可怎么办，有什么方法能治疗和改善吗...？
提示：疾病因人而异，网络上的资料不一定适合你，可在线咨询医生获取专属治疗方案。去了解
医生你好，我爸爸脂肪肝比较严重了，但是腿脚不好又不能运动，这可怎么办，有什么方法能治疗和改善吗？？（男，43岁）
王人委医生
您好，目前可以保肝治疗和控制饮食的。
一般吃什么好呢
王人委医生
保肝药推荐用易善复胶囊，药店也有卖，每日三次，一次两粒。清淡饮食，可以吃肉的，瘦肉鱼肉等，就是不要吃动物内脏、太油腻
王人委医生
炒菜不要放太多油
王人委医生
这些年大家都吃太好了，油腻，所以大部分都是有脂肪肝
王人委医生
三个月到半年左右复查一次肝胆脾胰彩超，肝功也要注意检查
王人委医生
只要没有重度脂肪肝就没有关系的。
就是挺严重的了
王人委医生
现在肝功是多少？
这也不清楚
王人委医生
注意复查肝功和肝胆脾胰彩超
而且，午饭吃过了，睡一个午觉醒来又要吃饭了这怎么回事
王人委医生
有可能之前吃少了，有可能胃功能（胃酸过多），消化快了。没有不舒服就不管它。若是有不舒服，可以看看消化内科
医生你好，我爸爸脂肪肝比较严重了，但是腿脚不好又不能运动，这可怎么办，有什么方法能治疗和改善吗？？（男，43岁）
分析及建议
目前可以保肝治疗和控制饮食的，保肝药推荐用易善复胶囊,药店也有卖,每日三次,一次两粒。清淡饮食,可以吃肉的,瘦肉鱼肉等,就是不要吃动物内脏、太油腻，这些年大家都吃太好了,油腻,所以大部分都是有脂肪肝，三个月到半年左右复查一次肝胆脾胰彩超,肝功也要注意检查，只要没有重度脂肪肝就没有关系的，注意复查肝功和肝胆脾胰彩超，有可能之前吃少了,有可能胃功能(胃酸过多),消化快了。没有不舒服就不管它。若是有不舒服,可以看看消化内科。
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哪些脂肪肝患者不适合运动
&&正是由于患病人数众多,导致很多人都觉得脂肪肝不是病,而是一种亚健康状态,得了脂肪肝也不需要吃药,光靠运动就能彻底治愈。事实上,这种看法很危险。脂肪肝的病因很多,类型不同,运动治疗并非对每种类型的脂肪肝都有效,贻误治疗,可导致脂肪肝发展成肝硬化甚至肝癌。
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脂肪肝的运动方法
你好，请问脂肪肝适合做什么运动？骑自行车游帮助吗想什么运动适合脂肪肝患者
病情分析：这种情况是脂肪肝，也属于代谢性的疾病，是由于能量过剩引起的，应该综合治疗。指导意见：建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，忌油腻，不要吃脂肪含量高的食物，如肥肉，油炸食品，动物内脏，肉汤鱼汤等，适当运动，如快走，慢跑等，骑自行车也可以的，减小腹围。必要时使用药物治疗。定期复查。 提问人的追问
20:07:30老乡医生，你好，我是怀孕期间导致肥胖，从而患上了脂肪肝，能给我更详细的建议吗？谢谢 回复人的回复
20:11:17由于能量过剩引起的，关键是生活方式的干预治疗。控制饮食摄入量，是关键，适当运动，循序渐
病情分析：脂肪肝病人如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。指导意见：3、增加体育运动跑步、骑车等都可以的。经过上述调理，轻中度脂肪肝一般多能治愈的。 提问人的追问
20:01:57我是怀孕引起的肥胖，从而导致患有脂肪肝，单纯的运动可以治疗脂肪肝吗？需要药物治疗吗？我现在就是腰肥 回复人的回复
20:05:55单纯运动可以治疗的。多运动就会好的
六月份体检的时候，查出谷丙转氨酶130，标准值最高值是40.两周之后复查，转氨酶是206.家里人吓坏了，吃了两瓶护肝片之后复查，转氨酶还是215.然后开始去医院检查。所有可能性都查了一遍，甲肝，丙肝，戊肝都没有，自身免疫性肝炎和甲亢都没有，并且又复查了一次转氨酶是190。只有脂肪肝，因为最近几个月胡吃海喝，体重涨了三十斤，后来医生就说我是脂肪肝引起的转氨酶偏高。让我半个月的药再去复查。但是却给我开一个月的药量，而且药很贵。请问，我可以不吃药，先运动减肥吗？需要医生帮助提供远程诊断:请问，我可以先不吃药，先运动减肥，看指标能不能下降吗？一定要吃药吗？一个月的药六百多块钱，哪里吃的起
病情分析：只有脂肪肝，因为最近几个月胡吃海喝，体重涨了三十斤，后来医生就说我是脂肪肝引起的转氨酶偏高。你现在做提改变食物结构，好好调养一切指标会慢慢恢复正常的。指导意见：油锪、油炸的、烧烤的，所有加白糖的食物不要吃，米、面主食的量减少一半，多吃绿叶菜、豆类、鱼、紫菜、海带。好好坚持慢慢就好了。
病情分析：这个跟你体重暴涨肯定有一定的关系，控制体重减肥只是其中一步。指导意见：要想转氨酶降下来，又不想吃药，你可以用五味子加山楂泡水喝，但是时间要长，短时间应该没有多大作用，同时还必须定期检测转氨酶值，要是慢慢降下来不吃药可以，要是还呈上升趋势就得吃药配合治疗。
从五岁开始发胖，一直到现在，达到了210斤，曾经几次减肥不成功，有一段时间血糖高，现在正常了，但是现在有脂肪肝
病情分析：您好！建议您可定期检查血糖血脂血压，可适当减肥，多运动。指导意见：建议您可多做运动，可快走或慢跑，饮食上忌食高热量高脂肪类食物，晚餐可少食。
病情分析：你好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多，主要见于肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。指导意见：
建议，轻微的脂肪肝，通过饮食控制和适当锻炼就能改善，可以用护肝药，调脂药，平时饮食宜清淡，忌食肥甘厚味和辛辣刺激性食物，忌油腻，多运动。
176高，不到140斤，检查脂肪肝，在武汉中科肝病医院看的，医生问是做什么工作的，是不是运动比较少，我说是坐着时间比较久，吃饭的时候比较喜欢喝菜汤（油比较多），是中度脂肪肝，转氨酶110多，医生建议治疗，半年之后复查，肝功能正常了，脂肪肝几乎没了，很后怕啊，不是特别胖啊，看来以后需要小心了，医生建议多运动，少吃油腻的东西？需要医生帮助提供远程诊断:还有结石，能剧烈运动吗？是不是酒也不能喝了？
病情分析：根据你的描述来看，你的情况没事的，还是脂肪肝导致的异常的指导意见：建议你平时最好适度的运动，低盐低脂饮食，可以配合服用护肝的药物进行治疗的
病情分析：你好，脂肪肝是较长见的，与你平时吃油多，活动少有关，也与自身体质代谢不好有关的，转氨酶偏高与近期喝酒多有关指导意见：建议你多活动，饮食上多吃清淡的食物，多吃蔬菜，可以吃鸡蛋瘦肉，牛奶，少吃油腻油炸的食物尽量不喝酒，这样慢慢脂肪肝就会减轻，转氨酶就会正常的。
得了脂肪肝，其他还好就是感觉胀非常的难受，现在我在加强锻炼酒我也不喝了，就比以前好些了，但是还是会偶尔的感觉浑身疼痛怎么办？想
你好，出现不舒服的症状，说明肝细胞受损严重，单纯的控制饮食和多运动是可以起到辅助作用，是不能修复受损的肝细胞的，建议服用中药调理治疗，例如，蓝韵甘舒。nan
病情分析：要特别调整饮食，少吃盐，少吃高糖、高脂肪，高胆固醇食物。避免生气和精神紧张，严格控制体重，保证充足睡眠。指导意见：您好，脂肪肝是没有有效药物治疗的，您需要自行从饮食上调整，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，戒油腻食物，多运动锻炼身体，戒酒，最好也戒烟，如果您比较胖的话，减肥是最好的治疗方法，但不要服药减肥，合理运动减肥才有效果，才健康
脂肪肝做什么运动最好，一天那个时候做运动最好，一次需要做多少时间最好。谢谢
病情分析：您好，患脂肪肝后，应强调综合治疗，一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。指导意见：首先须改变生活方式节食（尽量不要吃肥肉和油腻的食物），可常吃些有降脂作用的食物，像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等这些都是比较好的。运动（如早跑步、晚散步）、禁酒和戒烟，以及控制原发疾病如高血压、糖尿病和高脂血症，这样就会慢慢恢复正常的。
病情分析：脂肪肝的治疗需要以饮食生活调节为主。指导意见：饮食上低脂低热量饮食，多食蔬菜水果。平时注意加强运动，运动量和时间没有特殊要求，但是只有有氧运动才能够消耗脂质，例如慢跑、游泳、跳绳等都可以，每周运动2～5次，每次运动前要有热身运动，运动时间以半小时左右为宜
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