男人到50岁基本逃不过这几种疾病，逃过了稳稳的长寿男人到50岁基本逃不过这几种疾病，逃过了稳稳的长寿科学秘谈百家号男人三十而立，四十而不惑，五十而知天命。所以五十岁对于男人而言是一个大坎。50岁，对于男人来讲，往往是通往长寿路上的一道坎，这道坎迈的好，个个能长寿。那么，摆在50岁男人面前的这道坎到底是什么呢？前列腺病前列腺病一直以来就是难以根治的男性疾病，多发于中老年群体中。很多中老年男性到了50、60岁以后就被检查出了前列腺增生，发病率达50%，而70岁患上前列腺增生比例达到73%。而可防止前列腺病的食物便是：黄豆、番茄、卷心菜。2.吸烟导致的肺病。男人年纪大了就容易得支气管炎，肺炎，这都是吸烟所导致的。。吸烟是目前引起肺癌的最重要的原因，90%以上的肺癌是由于主动吸烟或被动吸“二手烟”所致。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高4-10倍，而且吸烟开始年龄越早、吸烟时间越长、吸烟量越大，肺癌的死亡率越高。所以推荐大家可以多喝玉竹桔梗茶防止气管炎，肺炎等病症。3.心脑血管病因为年龄的增长，大脑的细胞不断死亡，记忆力衰退的厉害，有些人50岁就开始出现健忘症，甚至痴呆症，这对我们的生活质量影响非常大。此外，研究发现，中老男人动脉僵硬的症状会随着年龄的增长而风险增大，动脉僵硬会抑制血流量，增加心脏发作或中风的风险。而养护心脑血管病需要α-亚麻酸。4.睡觉打鼾睡觉打呼噜其实很可怕，在医学上，它是睡眠呼吸暂停低通气综合征的临床表现。男性发病率是女性的2～8倍，而那些肥胖、颈围粗大的人群更是该病高发人群。严重打呼噜常伴有呼吸暂停、低通气现象，低氧血症会造成心血管系统的损害，易引发冠心病、心律失常，严重可导致夜间猝死；还可出现性功能减退；对肾脏、血液系统和消化系统也有一定的影响。5.酒精肝喝酒对于男人而言是无法避免的，很多酒精肝患者都是因为大量饮酒引起的，喝酒还可能会损伤脾胃。酒精肝提倡以预防为主，尽量少喝酒。酒精肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热的食物。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。科学秘谈百家号最近更新：简介:专注于科学技术普及，更多前沿资讯请关注。作者最新文章相关文章强迫症会遗传吗
核心提示：　强迫症会遗传吗？如果在直系亲属中，有人患精神性强迫症，自己会不会受到遗传影响，医学上已经证实，精神性强迫症不仅是由心理因素引起，还存在生理方面的因素。
　　一部分人很担心：如果在直系亲属中，有人患精神性，自己会不会受到遗传影响，医学上已经证实，精神性强迫症不仅是由心理因素引起，还存在生理方面的因素。那遗传在其中起着什么样的作用呢？如果亲属中有人患有精神性强迫症，自己又该如何预防，强迫症会遗传吗？　　强迫症是以强迫症状为主要临床的一类，其基本症状可以有强迫观念、强迫意向、强迫行为。过去大多数人认为本病源于精神因素和人格缺陷，近些年来发现遗传因素比较明显。强迫症的病因中包括有遗传因素。强迫症的遗传是指患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。　　家系调查发现，患者的父母中有约5%～7%的人患有强迫症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响，而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用，故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到，约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格。强迫性人格的特征是，胆小怕事，谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱。　　一般精神性强迫症的病发都存在着很复杂的诱因，比如强迫性人格遇到障碍、社会环境压力、长时间的焦虑无法排解、突然收到某种外界的情感刺激，都会使人患上精神性强迫症。一个人不会无缘无故成为精神性强迫症患者，即使亲属中有人不幸患上这种疾病，其他亲属不一定会受到影响。　　以上是本文章的全部内容，要了解更多可用微信扫描下方二维码。
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强迫症问答
答：您好，发生强迫症常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些...[]
答：您好，出现强迫症首先要学会顺其自然，任何事情听其自然，该咋办就咋办，做完...[]
答：如果你是有强迫症的话，你需要用心理治疗的方法来解决的，一般是可以用行为疗...[]
答：您好，这种情况您应该学会顺其自然，任何事情听其自然，该咋办就咋办，做完就...[]
主任医师科室：精神科
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您最近浏览的疾病爱干净并不会让你得强迫症
一个温柔的提醒：喜欢保持桌面清洁的习惯不会让你得强迫症。在最近的栏目中，来自哥伦比亚大学医学中心专门研究强迫性精神障碍的精神病学家团队回答了关于精神病的问题，然后发现了一个问题：很多人对真正的精神疾病有着严重的曲解。下面就是问答中的精华内容。(备注：整个11人的团队都是以整体的名义参与讨论和回答，所以这就是为什么下文中没有提到具体精神病专家的名字。)
在另一方面，人们经常使用“强迫症”这个词说明人么已经越来越意识到它的存在。从某种方面说，这是一件好事。他们写到：“从一些角度来看，媒体对强迫症的描述已经提高了人们对这种精神失调及其普遍性的意识。这帮助人们以平常心看待它，减少了这种疾病患者的社会压力。从另一个角度看，这种描述是不准确的，也让大众对强迫症产生了误解。”当有人提问要举例说明在影视作品中关于强迫症正面和负责任的刻画时，这些专家们只想出来一个：AETV的剧集《Obsessed》，它“出色地展示了这种精神失调的表现形式和最推荐的治疗方式。”
正如的一篇文章写道，在惯用语中，强迫症已经成为一些积极怪癖的同义词，比如“爱干净”或者“爱整理”。但是强迫症比爱干净要复杂多了；它是一种大脑神经元回路故障，会导致产生一系列症状。平时那些漫不经心的描述其实忽视了强迫症这种精神失调会给患者的生活带来巨大的痛苦。这会让人们不把心理健康当回事，很多人已经吃过这个亏了。
哥伦比亚大学的精神病专家们进一步写到：
强迫症是你一天会花超过一个小时痴迷和强迫自己做一件事，会给你带来严重的苦恼，扰乱你的日常生活…这种强制可以是实际行为也可以是心理行为，你会反复不断的重复它们，以期减少因为痴迷造成的苦恼或焦虑。这些症状不仅仅是行为。它们可以是患者脑海中整天不断重复进行的事情。举例来说，人们会在脑海中反复回顾一件事情，或者一直数数，或者不断重复一个单词…
研究者说：“既然叫精神失调，必然有着它的原因。”
基于创作共用协议(BY-NC)发布。
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在这个高速运转的时代，每个人都在拼尽自己的全力，努力让自己活的更好，才不枉在这人世走一遭。
为了更好的生活，我们不得不强迫自己，做自己不想做的事，去结交自己不喜欢的人......
时间久了，就形成连自己都没意识到的强迫症了。
很多女人都知道化妆对皮肤不好，但还是有很多女人患有：化妆强迫症，没有化妆就不能出门。
曾有一篇报道，说一个20岁左右的女人两年未卸妆，镜子是她随身携带的必需品，就连睡觉也要带妆睡觉，最后变成50岁的肌肤年龄。
现代最普遍的强迫症：手机强迫症，简称“手机癌”。
现在很多人在任何时候都离不开手机，上班玩手机，下班路上玩手机，甚至上个厕所也不忘带上手机，每天与手机寸步不离，简直就是机在人在，机亡人亡。
还有一种日常生活中的强迫症叫：囤积强迫症。
特别是女人，经常要“买买买”各种买，有事没事就会开始在网上购买各种有用或根本就无用的东西，家里囤积着各种用不上又舍不得扔的东西。
下面来看看，你的强迫症有几分？
请你找一处安静的地方，回忆自己最近三个月的情形，根据实际回答下面的问题。
1.你是否总是感到自己做得不够好？
2.你是否做事总是很慢，以确保自己不会出错？
3.你是否在做一件事情的时候必须反复检查？
4.你是否看到别人做事情没做好就觉得别扭？
5.你是否无法容忍别人出错？
6.你是否总是在内心反复重复同一个观念？
7.你是否总是回忆过去的场景，并且无法自拔？
8.你是否总是喜欢追根溯源、穷思竭虑？
9.你是否总是反复做毫无意义的某个动作？
10.你是否有严重的洁癖？
11.你是否对于物品的摆放有严苛的要求？
12.你是否会有一些奇怪的原则，并且严格遵守？
13.你是否认为自己的想法或行为是有强迫性的，但你无法阻止自己？
14.你是否认为自己的想法或行为是有强迫性的，并且为此感到痛苦？
以上14个问题中，
如果你的回答有4个以上为“是”，那么你可能有强迫症倾向；
如果你有7个以上的回答为“是”，那么你很可能患有强迫症，
建议到专业机构做一下鉴定。
强迫症大概是日常生活中被使用频率最高的心理学术语了，似乎每个人都有那么一点强迫症。
有些“强迫症”会让自身感到痛苦，例如：自己也不想每天洗一百遍手，无数次检查门窗。
有些“强迫症”自己不觉得痛苦，但会让他人觉得痛苦。
例如：自己每天洗一百遍手，也会让家人和自己一样洗一百遍。自己把东西摆成一条直线，也会要求家人和自己一样。否则家庭矛盾就会产生。
改善强迫症有种法则叫：“15分钟法则”，就是说，当你产生了某种强迫思维之后，为了消除这种强迫思维而不得不采取行动的时候，先别着急，停下来，不用太久，15分钟就行。
把这个反应的时间向后延缓15分钟，不过，这15分钟可不是什么都不做地干等着，找一些你感兴趣的东西，玩游戏、打篮球、看小说……什么都行！总之，将注意力集中在那上面。
有人会说：“我实在是坚持不到15分钟，怎么办？那么，你可以将目标先定在5分钟，然后10分钟、15分钟，接下来是30分钟、60分钟……也许你不能立刻完成目标，但是最重要的就是坚持下去。只要坚持下去，就一定会有收获！
著名的昆虫学家法布尔做过这样一个关于毛毛虫的有趣实验。
他将很多毛毛虫排成一排放在一个花盆的边缘上，让它们在花盆边上围成一个圈，不远的地方放着毛毛虫喜欢的食物。
然后，毛毛虫们开始动起来，它们一个跟着一个，慢慢绕着花盆的边缘走啊走，夜以继日，不知疲倦，没有一只离队，更没有任何一只去奔向美食。
它们只是单纯地跟着前面一只走下去，重复着毫无意义的事，最终就在美食旁饥饿劳累而死。
人们用毛毛虫来比喻那些一味跟随的人，把因无意义的盲目跟随而引发不良后果的现象称为“毛毛虫效应”。
毛毛虫效应在强迫症患者身上体现得十分明显。
但是，他们跟随的不是别人，而是自己之前的思维或行为习惯。
他们并不思考这些思维或行为的意义，只是因为习惯而进行跟随或重复，便加强了强迫现象。
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