小孩感冒吃点什么饭菜什么饭好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-26 07:15 标签： 小孩感冒吃什么蔬菜好
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&&&2岁宝宝感冒后吃什么饭比较好呀？
2岁宝宝感冒后吃什么饭比较好呀？
我家宝宝2岁了，昨天因为天气降温感冒了，刚才我们吃饭他一点没吃，很怕宝宝饿着，大家说说我给他做什么饭比较好呀？
婴幼儿身体还未发育成熟，容易患上感冒，研究证实，有些食物就具有抵御感冒的功效
1，注意补充维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素；
2，富锌食物，锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富；
3，富铁食物，动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等；
4，红色果蔬，西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物，富含维生素C，能增强人对病毒的抵抗能力；
總之，以清淡易消化為主旨。
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宝宝肠胃感冒吃什么食物好
09:55:53出处：作者：佚名
　　感冒有多种类型，像肠胃感冒，普通感冒以及流行性感冒等，不同类型的感冒采取的治疗方法不同。就我果然肠胃型感冒来讲，它也是宝宝们常出现的一种感冒，对肠胃型感冒在治疗的同时，还要注意宝宝的饮食，那宝宝肠胃感冒吃什么食物好　　这种情况在饮食方面应当以清淡为主。　　宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办　　1、热敷：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。妈妈在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒沾水清洁。也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。　　原理：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。　　2、滴母乳：哺乳妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里。此方法是个小偏方，尚无科学佐证，所以妈妈不妨先试试看再说。　　原理：因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。　　3、垫高头部：在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30&的小坡。鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠，此法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果不长。　　原理：俗话说，&人往高处走，水往低处流&，垫高宝宝的头部，鼻腔里的鼻涕就会自然流淌下来，不至于塞住鼻腔，憋得宝宝睡不着觉。　　4、帮宝宝擤鼻涕：让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法就是帮宝宝擤鼻涕。妈妈可以轻轻压住宝宝的一侧鼻孔，另一侧鼻孔就会自然流出鼻涕来，然后妈妈用干净的软纱布手帕擦掉鼻涕。无论是压鼻腔时，还是擦鼻涕时，都要动作轻柔;另外，擤鼻涕的纱布手帕一定要保持干净清爽，最好是用过一次就洗干净，否则反复擦拭，不仅不卫生，引起交叉感染，还会越用越硬，弄痛宝宝。　　原理：压住一侧鼻腔，宝宝只靠另一侧鼻孔出气，鼻涕很容易就流出来，而常规的捏住鼻子擤鼻涕的做法，只会引起宝宝反感，而且还容易把宝宝的鼻子弄破。婴儿感冒怎么办　　1、注意休息：我们大人患了感冒身上都会感觉很疲惫，浑身没劲，宝宝也是如此，所以充足的休息对宝宝恢复健康很重要。给予充分休息及护理，待症状消失后再恢复活动，避免病根未除尽而发作。　　2、合理饮食：民以食为天，宝宝感冒期间家长们要注意科学合理的为期安排饮食，有助于增强身体抵抗力。总体原则是选择易消化的食物，如流质食物、软质食物，少食多餐。可多喝一些果汁，补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可适当改变食物稠度，直至可恢复平日饮食为止。　　3、物理降温：宝宝感冒了，家长们还应该为宝宝身体降温，物理降温就是常用的一种方法。发热后先用物理降温，没有作用后才服用适量退烧药。物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等。洗温水澡或温水擦浴效果较好，缺点是冬天难以实施。而局部散热降温法较适合在家中使用。局部散热降温法通常是头部用冷湿毛巾或者冰袋敷，再在血管比较大的地方，如颈部、腋下及腹股敷上冰袋，加速降温。需经常更换冰袋或冷湿巾。精彩推荐：&
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账户未绑定手机号小孩感冒吃什么 这五种食物是大忌小孩感冒吃什么 这五种食物是大忌三九养生堂百家号孩子一旦感冒，父母都会很担心，想尽办法为孩子治疗感冒，让孩子恢复健康。孩子感冒之后，除了药物治疗，饮食也很重要。那么，小孩感冒之后应该吃什么呢?又有哪些食物不能吃呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。小孩感冒吃什么萝卜如果孩子一直咳嗽不止，晚上很难入睡，可以买一些白萝卜，每天晚上取适量萝卜切成片用清水煮，取萝卜汤给孩子喝，这样咳嗽可以减少，连续喝几天会更好。荸荠荸荠的吃法有很多，不管是生吃还是煮着吃，荸荠能够治疗咽喉肿痛，对治疗小儿感冒咳嗽有一定的辅助作用。鸡汤喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。吃蜂蜜在蜂蜜当中有许多的生物活性物质，这可以激发人体的免疫功能。可以在每天早晚两次冲开喝下，可以有效治疗以及预防感冒和一些其他的病毒性疾病。南瓜南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。小孩感冒不能吃什么补品补品虽好，但是在感冒咳嗽期间最好不要吃，补品营养丰富，但是也可能会因此上火和感冒，想给孩子补身体的，最好等孩子咳嗽好转后再吃补品。很多家长看着孩子在感冒期日渐消瘦，常会用补品来补身体，其实是不对的。生冷硬的食物人体在生病的时候胃肠的功能会下降，这时候喝冷饮会加重病情。所以，在孩子生病的时候，需要忌口，不能吃加重肠胃负担的食物。肥腻油炸食品孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，肥腻油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈很多儿童零食，比如薯片等，虽然能哄住孩子哭闹，但是含有高热量，实在不易在生病的时候给娃吃。大蒜、生姜等辛辣食物宝宝发烧时，体温升高，新陈代谢就会加快，此时再吃辛辣食物，容易以热助热，加重病情。酸甜食物酸食物容易敛痰，甜食又助热，感冒期吃酸食，孩子体内含痰多且咳嗽严重，吃甜食助热不利体内炎症的痊愈。酸甜食物孩子爱吃，可家长要多多注意了。小孩感冒怎么办温开水感冒期间一定要让孩子喝大量的温开水。随着大量的喝水，频繁的排尿，病毒、细菌都能及时的排除体外。此外，干咳几乎都是在感冒后留下的是身体虚弱的表现，所以家长一定要在饮食上给孩子加强营养，多让孩子吃易消化、营养丰富的新鲜食物。同时坚持每晚用温水给孩子泡脚。孩子感冒情况严重的要及时就医。饮食清淡孩子生病期间会不愿意吃饭，不要逼孩子，清淡为主，果果冻冻一生病，就只喝点白粥，有时候果妈在粥里面放点青菜沫，先别给孩子吃海鲜和肉类，容易引起呕吐。总结：本文为大家介绍了一些关于小孩感冒的相关知识，为大家讲述了一些适合食用的食物和一些不适合的，这些仅供大家参考，尽量让孩子饮食清淡，多让孩子喝温开水，感冒期间注意护理。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。三九养生堂百家号最近更新：简介:三九养生堂，中国第一养生门户网站。作者最新文章相关文章感冒上火吃什么菜好呢
发布时间： 15:41:46 编辑：魏魏 10667人关注
摘要:　感冒上火吃什么菜好呢？如果你有感冒上火的征兆就要注意了，上火可以通过食疗缓解。那么上火吃什么好？许多家常菜都有降火的功效。那么感冒上火吃什么菜好呢？?
上火吃什么菜好之一、
1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。
2、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。
3、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。
之二、三味黄瓜
1、将黄瓜洗净，去头尾，切丝;青椒去蒂、去籽，洗净，切丝。
2、将黄瓜丝放入盘中，撒上盐，搅拌均匀。
3、锅置火上，放入花椒油烧热，放入青椒丝、葱末、醋、白糖翻炒均匀，倒在黄瓜丝上拌匀即可。
之三、韭菜猪血汤
1、猪血切厚片，以滚水汆烫后捞起备用。
2、酸菜洗净切丝，韭菜切小段。
3、高汤煮开，放入酸菜丝煮5分钟，加入猪血煮3分钟，加调味料，起锅前放入韭菜段即可。
感冒上火吃什么菜好之四、什锦蔬菜汤
1、将干香菇放入40度左右的温水中浸泡约30分钟，泡软后洗净备用。
2、把胡萝卜去皮切成片，芹菜摘去叶子不要，将芹菜梗洗净切成4厘米长的段，玉米去皮去须，洗净后切大块。
3、将香菇，玉米，芹菜和胡萝卜放入锅中，倒入清水，大火煮开后，转为中火继续煮20分钟，煮好后加入盐调味即可食用。
感冒上火吃什么菜好之五、莲藕排骨汤
1、排骨洗净，砍成3厘米长的节，莲藕切成块，生姜洗净切成两半
2、锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，汆水后捞出待用
3、炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟
4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。
感冒上火吃什么菜好之六、枸杞山药粥
1、鸡胸肉切丁，用沸水川烫。山药削皮切块，米洗净。
2、锅中加入适量的水，放入米、鸡胸肉、山药和枸杞，先以大火煮沸，再转小火煮成粥，最后撒些葱花，加点盐即完成。
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擅长：西医明确诊断风湿性疾病并行正规治疗，中医采用内服外用的方法治疗风湿病。
科室：心内科
擅长：擅长内、外、骨，麻醉科，常见病，多发病的诊断、治疗和预防。
科室：妇科
擅长：目前做全科医生，熟悉各种多发病常见病的诊治工作。
科室：骨科
擅长：中医科疼痛疾病及各种内科疾病。
擅长：内科常见病、多发病，如糖尿病、感冒、咳嗽、头晕头痛、腹痛腹泻、泌尿系统感染等疾病中西医结合诊治。
擅长：善于运用中医综合疗法调整各种偏颇体质状态，诊治慢性失眠、感冒、疲劳、体虚、胃肠不适等内科系统疾病

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