想问各位,尿毒症可以不去健身房在家怎么健身健身吗

肌酐偏高究竟是多高是否还在囸常范围内?如果超出正常范畴那就是肾功能不全,请务必重视人的肾是非常强大的,一般哪怕一个肾都够用这就是为什么我们可鉯捐一个肾或卖一个肾。而如果肌酐超标就意味着你的肾功能只剩下一半不到了。如果不马上控制你的未来可能就会面临尿毒症、肾衰竭、透析……而且肾功能不全往往是不可逆的,早发现早控制也只是延阻恶化很难好转。我自己2016年(时年32岁)体检发现肌酐超标如晴天霹雳,觉得自己可能就剩二十年命了后来振作精神,积极面对坚持吃药、控制饮食、锻炼身体,到现在肌酐也没继续涨还稍微降了点。

总而言之如果肌酐高,就先别考虑要不要健身、吃不吃补剂了赶紧先到肾内科进一步检查,搞清楚自己肾的状况保住肾啊兄弟们!!!!



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