打羽毛球手腕发力压腕，手腕手背疼，无法反着叉腰，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-27 13:59 标签： 手背手腕处骨头突出
不得不承认，打羽毛球的有些正确意识反人性 羽毛球之友文章
不得不承认，打羽毛球的有些正确意识反人性
我打羽毛球18年了。最近越来越有个感觉：打羽毛球的有些正确意识反人性。
（图片来自网络）
第一个例子。
单打，你挑高球明显不到位，对方有很好杀球机会，这个时候，人的本能是紧张，腿部紧张就容易导致步法慢，对方杀靠近边线的球就容易接不到。而此时正确的意识是全身尽量放松，这样对方杀球后才能做出快速反应，这个正确意识是反人性的。
第二个例子。
接对方网前扑球，人的本能是球哪里来回哪里去，场上常见扑和接扑好几个来回的。而此时正确的意识是接扑变回球方向，离开对方身体大约2米外，逼迫对方移动后回球，容易造成对方继续扑球失误。这个正确意识也是反人性的。
第三个例子。
双打，对方在网前中间得到扑球机会。这时我方两人的本能是向两侧后退，反而在中线漏出了较大空档，对方容易直接扑死。而此时我方的正确的意识是停在原地甚至向中线向网前略靠拢，这样才能更加有效防守对方扑球。这个正确意识更是反人性的。
各位羽毛球爱好者，你是不是有更多这样的例子呢？
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