睡觉醒了头疼感觉很累而且白天头疼怎么办

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晚上多次醒来,白天头痛是怎么回事
健康咨询描述:
最进工作压力和生活压力都比较大,导致我晚上总是辗转反侧睡不着觉,有时候到半夜了还一点睡意都没有,就算睡着了,也会起来,有时候一整夜会起来好几次,这样我的睡眠肯定受到影响,所以我白天就会头疼。
想得到怎样的帮助:晚上起夜白天头疼怎么办?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&工作压力很生活压力都大,导致晚上睡觉辗转反侧睡不着觉,.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,头痛的话,原因是有很多的,如非器质性病变的头痛、头颅外伤引起的头痛、血管疾病性头痛、血管性颅内疾病引起的头痛、其他物品的应用和机械引起的头痛、非颅脑感染引起的头痛。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你抓紧时间去医院做检查的,不要拖延的,一定要找出病因,对症下药才能及时的治疗的,建议积极到医院做个CT检测为好,以明确病因后对症治疗。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,头痛的话,原因是有很多的,如非器质性病变的头痛、头颅外伤引起的头痛、血管疾病性头痛、血管性颅内疾病引起的头痛、其他物品的应用和机械引起的头痛、非颅脑感染引起的头痛&&&&&&指导意见:&&&&&&代谢性疾病引起的头痛、颅、颈、眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿、口腔、颜面或头颅其他结构疾患引起的头痛或面部痛、颅神经痛、神经干痛传入性头痛及颈源性头痛等。建议积极到医院做个CT检测为好,以明确病因后对症治疗。&&&&&&以上是对“晚上多次醒来,白天头痛是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&如果你睡不着,或半夜醒来,试一下下面的方法:1.至少在睡前两小时,写下无法令你安静入睡的原因。再写下你将会如何解决这些问题。2.告诉你自己,事情都在掌握中,而现在思考它是一点作用都没有。3.如果你仍然没法睡着,或者半夜醒来不能睡回去,起床吧。不要在床上辗转反侧。做些放松自我的事情:听音乐放松,洗一个温暖的澡或为自己做一杯牛奶饮品。当你感到疲倦时再回去睡觉。
疾病百科| 头痛
挂号科室:神经内科
温馨提示:膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。...
好发人群:所有人群
常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐
是否医保:--
治疗方法:药物疗法
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白天很想睡觉有时候还头痛,这是怎么了该怎么办
问:白天很想睡觉有时候还头痛,这是怎么了该怎么办
病情描述:
医生白天总头痛还发困是怎么回事晚上该睡觉的时候睡不着,早上起不来,白天很想睡觉有时候还头痛,这是怎么了该怎么办?白天困还头疼类似感冒了似的
患者资料:
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内科 住院医师
医生擅长:
本人擅长脑血管病、癫痫、帕金森病的治疗
医生回复:因不能面诊,医生的建议仅供参考
晚上睡觉睡得好吗
晚上该睡觉的时候睡不着,早上起不来,白天很想睡觉有时候还头痛,这是怎么了该怎么办?
恩 应该是休息不好引起的
就像小孩子睡反觉是的
有时还醒的早
白天困还头疼类似感冒了似的
恩 建议你吃点调节神经的药 休息好了就没有关系了
吃点什么药
维生素B1 腺苷钴胺 谷维素 柏子养心丸 四种联合用就会好的
还有什么问题吗?
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保持良好的是很重要的,没有足够的睡眠第二天看起来会很没有精神,对人体的健康也是有很大的害处的,因为工作上的需要,有些人需要在白天来补充睡眠,但是他们总感觉白天的睡眠质量不好,当多次白天睡觉的话,最好需要去专业的医院进行检查,以免是因为身体出现疾病导致的结果,下面来看文章做介绍:
睡眠障碍通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,不集中等症状,具体来说大致分为以下四种类型。
1、难以入睡型:熄灯后30分钟内仍然不能睡着,很长时间内在床上辗转反侧,难以入睡。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 2、时睡时醒型:是指入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡,睡眠断断续续。睡眠障碍时间不足,睡眠质量下降。
3、过早苏醒型:是指早晨醒来的时间总是提前,往往天还未亮便已清醒,醒来后再也难以成眠,和无法入睡一样,睡眠时间远远达不到8小时安睡标准。并且早醒是的早期信号,此类患者需就医检查,排除潜伏存在的抑郁症。
4、夜长梦多型:睡眠障碍,夜间梦境纷纭、睡卧不宁,晚上睡眠质量差、白天工作效率低。正常睡眠的人做梦,梦后对梦境基本遗忘。相反,对梦境的记忆越清晰,睡眠的质量就越低。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 通过文章的介绍,相信很多的人对白天睡觉头疼怎么回事都有了一定的了解了,白天睡觉头痛的类型还是有多种的,如果你知道自己睡眠引起头痛的原因的话,才能够最好对症的进行解决,也能够免于自己的担忧。百度拇指医生
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验证码输入错误,请重新输入每天都做梦,每天醒来都很累像是通宵了一样难受?我究竟怎么了?每天都做梦,每天醒来都很累像是通宵了一样难受?我究竟怎么了?木棉之城家百家号也许大家都经历过做梦,有些人醒来还记得梦见了什么,而且会显得很疲惫,没有睡醒的感觉,那就说明你的睡眠质量很差;有的人睡觉虽然也做梦,但是起来一般都会忘记梦见了什么,而且整个人的精神也很好,那么你一定做了美梦,而且深睡眠的时间也很多。1. 什么人才做梦所有大脑功能正常的人都会做梦,而且是每天做梦。大部分说很少做梦甚至从不做梦的人其实很可能只是无法回忆起自己的梦境而已。大部分人每晚做3-6个梦,每次做梦5-20分钟。有研究针对289个快速眼动睡眠障碍(REM sleep behavior disorder,RBD)的病人进行问卷,其中有8人声称不做梦,其中4人是从没有梦的回忆,另外4人是近10-56年都没有梦的回忆。研究员发现这8人在睡眠中都出现过多次复杂的、跟场景有关的、类似梦境的行为和语言(比如争吵、争斗、谈话),但他们在被马上叫醒后却无法回忆梦境。这8人与其他17个同样有RBD的人在认知、临床、治疗方法或睡眠方法各方面比较后,并无差异,甚至年龄、性别和疾病也都互相匹配。所谓“无梦者”在睡眠中的类似做梦的行为和拥有快速眼动期REM的事实是比较确凿的证据证明这些“无梦者”其实是做梦的。2. 人为什么做梦人做梦的原因科学家们还存在很多分歧,没有达成一致。总结了一下主流的理论:1. 愿望实现。任何梦,不管有多恐怖,都是一种愿望的实现。2. 神经元脉冲的副产品。脑干的活动大脑边缘系统的刺激,加上情绪、感知和回忆造成了梦境的副产品。3. 把短期记忆编码为长期记忆。大脑无时无刻都在记录,包括在睡觉时。梦境就好像是大脑的内存,在把短期记忆搬到长期记忆时用来作为临时储存的地方。4. 回收站。做梦会把当天产生的无用的思想清空,用来储存更多有用的。把冗余的信息清空,只留下重要的记忆。5. 巩固学过的知识。如果在学习新知识后做梦,人们记忆得会更牢。6.“装死”机制的进化结果。研究发现动物在装死和人在做梦时有很高的相似度。做梦时,大脑几乎和清醒时一样工作,但不一样的是,与动作联系的多巴胺和机体活动是完全休眠的。这个和动物在受到威胁时装死的机制非常类似。7.威胁模拟。做梦的生理功能就是为了来模拟受威胁的情形并且演练对应方法来应对威胁。那些做了这些梦的人在各种困境下存活下来的概率就会更大。但是这个理论并不能解释那些“好”的梦境。8. 解决问题。睡眠中的大脑内部链接比醒着时更迅速,在解决问题上面也更有效率,所以人们也常说“sleeping on them”。9. 梦的达尔文主义。上面说的在梦中“解决问题”可能就是一种达尔文过程,梦就是各种想法的自然选择。10.用象征性的关联来处理痛苦的情绪。这种理论说梦更像是一种治疗而不是进化,我们并不是激进地选择最适宜想法或情绪,而是把这些想法和情绪放在一个更广的心理情景中。通常来说,大脑会把情绪和一个象征联系到一起。比如一个火灾幸存者会梦到在海滩上被潮汐卷走,梦里显然不是重复梦境而是重复了那种情绪。如果情绪更多,那么梦境会越复杂。3. 梦和年龄性别的关系成年后人回忆梦境的数量就会明显下降,而且梦也会变得不那么强烈。在一个调查了108名男性、110名女性的研究中,梦的侵犯性、友谊性、性、男性角色、武器和衣服都无差别。但是女性会梦到更多的家庭情景、婴儿、孩子和房间内饰。另一个研究显示,男性梦到更多的紧张的侵犯性梦,女性梦到更长和更多角色的梦境。4. 为什么会忘记做梦如果不想醒来能记住很多梦,就要增强睡眠质量5. 如果避免浅睡眠期以躲过梦境呢?答案是不能的。可以叫醒自己只能延后REM睡眠的作用,缺乏REM睡眠期的后果会导致它自我补偿,导致REM期间更长,做长梦的几率更大。而且还有人觉得到底梦的时间和现实的时间是怎样的比例,就做起了大胆的猜测。小时候做过一个梦:梦见自己造反三年,经历若干次战役,终于建立了一个王朝(隔了太多年,国号记不清了),然后自立称帝,成为女皇。结论:一晚上可以梦到好几年,时间肯定不是1比1。称帝以后,我表哥突然篡位,把我都位置夺了,并且要处死我,被砍头前的一瞬间,感觉像是内心极度不甘于接受自己死亡的结果,然后突然梦境倒带,重回称帝那一刻,然后立即带着军队去抄我表哥的家,准备提前拿下他。结果遭遇他私立武装的反抗,斗输。拉去被砍头的前一刻,又重新内心极度挣扎,再一次倒带……这一次搞绥靖,先给他封了个一人之下万人之上的王,又给了大片的封地和赏金,结果他又武装篡位了,我又一次拉去被砍头,行刑前一刻继续挣扎、倒带……结论:梦境不仅时间比例不对,还能一次又一次重新开始……然而倒带了十来次,用尽各种方法,始终斗输,潜意识里觉得斗不过我表哥,于是来了次大倒带,直接倒带到造反前。这一次我选择的是直接向我表哥称臣,然后开始以臣子身份,帮他造反建立王朝……最后眼睁睁的看着打下来的江山,我表哥称帝了,起了另一个国号(还记得这一刻,我墙裂的内心OS:这本应是我的X王朝,然而面对登基大典时,脸上还要保持着微笑),然后此时我梦境中的打算是,这一次,轮到我来搞篡位了……结果没等我开始篡位,梦就醒了结论:梦里虽然时间比例不对,但终究还有时间限制,没法无限玩下去,否则我觉得我早晚能作弊通关的……1. 对于普通做梦者的实验:睡眠医学之父WilliamDement在1950年做过两个实验,一个是让做过梦的人写下描述梦境的文字,他发现文字越多则梦越长。另一个实验是叫醒在做梦的人然后问他们梦里经历了多久,再与实际时间对比,有83%的人做出了与实际时间相符的判断。他得出了梦里与现实时间流逝速度相符的结论。这两个研究的局限非常明显:第一个是文字与时间的相关性,这与人的描述能力和记忆力有很大关系,变量太多。第二个是说明有17%的人梦里时间感与现实有差距,很可能说明“超长梦”不经常发生。最后是这个研究可能太久远,我竟没搜到原始论文。那些相关性的明显程度值得怀疑。总之这俩研究说明大多数的情况,但并不能解释特例。2. 对于清醒梦掌控者的实验:梦里时间与现实无差异。有2004年的研究者Erlacher和Schredl针对5个资深清醒梦玩家进行实验,让他们在梦里按顺序做以下事情,并在每个阶段的开始和最后结束时以“左右左右”的眼部转动来做标志:在清醒梦里站起从21数到25做10个深蹲再数21到25结果显示梦里和现实数数需要相似的时间,而对深蹲在清醒梦里则需要比现实时间多40%的时间。2013年还是Erlacher和Schredl又进行了针对清醒梦中任务形式、长度、复杂程度的实验。还是找资深清醒梦玩家按顺序进行三种实验:让5人分别在清醒时和梦里数到10/20/30,并以眼部转动来做标记;让8人分别走10/20/30步;让8人进行相当于走10步时间的体操动作结果是:大多数人梦里数数、走步、做动作需要的时间比现实时间更长,其中肌肉运动的差距更明显。作者推测这是由于在清醒梦中缺乏肌肉反馈或者REM睡眠中的神经处理得慢造成的。我发现每个实验里总是有1-2人在梦里用的时间更短,只是短得不很明显。这说明清醒梦中经历比现实时间更长的梦中时间也是有可能的。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。木棉之城家百家号最近更新:简介:分享生活感悟,书写人生百态作者最新文章相关文章

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