&哪有那么多天生丽质，她们的美只是因为更自律
哪有那么多天生丽质，她们的美只是因为更自律
日11时00分来源：
晚上好啊，所以，你们今天健身了吗？
昨天的发出以后，很多人说不想投票了，因为每个都超励志，无法抉择~
当然也有同学说：可是冬天健身真的不容易啊，还常常觉得很无聊。有一颗想动的心，却无奈搭配了一颗懒得动的身子，如何是好？
今天这篇就给了你N个逃离暖被窝奔向健身房的理由，看完说不定你会爱上健身呢：
做好时间规划：
把健身列入像吃饭、睡觉一样的每日必备日常
昨天的20个励志榜样有好几个都是两个小孩妈妈，炸出了一堆妈妈族来问：要带两个娃，怎么还有时间健身。类似这样的问题还有：工作那么忙怎么还有时间健身，出差那么多怎么还有时间健身……不如看看她们是怎么做的：
Kathy：每周至少四次健身房，已坚持三年。一开始都会很痛苦，因为身体没有开始接受这个模式。我就告诉自己，健身就像每天吃饭睡觉一样，不要去想太多，直接去做，不要纠结，有纠结的时间三十分钟有氧已经完成。▼
心韵：坐标香港，冬天其实也没那么冷啦。健身已经两年了，养成了每周都去4-5次的习惯。把锻炼当作跟吃饭一样事情去完成，就不会觉得痛苦啦！▼
十块钱里美：好像习惯就好了，每天40分钟，和每天吃饭一样养成习惯。▼
曾泳嫦：把健身坚持下去的原因只有一句话，我经常问自己：一年365天，难道每天留一个小时给自己都做不到吗？▼
小飞：不以减重为目的的运动才会真的成为一种生活习惯，然后就坐等无心插柳柳成荫的快感吧。▼
小七：在犹豫要不要去健身房时，去就对了！待在家只会不停地吃。去健身房，出门那一刻已经赢了！坚持健身变成习惯，不去浑身不舒服。▼
Charles：最近小有成就的一件事，马甲线的线条又明显了。其实坚持健身就跟形成任何习惯一样，我已经到了不健身就浑身不自在的阶段了。记住健身时的满足感和成就感，惰性发作的时候逼自己穿好装备马上出门。▼
jenny文汇：当我在剖腹产手术台上听到医生一边剖一边说“这健身效果不错”的时候，顿时感觉以前每天在一天工作+接送陪娃+“酒足饭饱”后鼓起劲儿出门是多么值得。▼
Tracy：把健身当成一种生活方式再合适不过了。冬天寒冷的天气，雾霾，热气腾腾的火锅很容易让人懈怠。时时检测自己的体脂和维度，叫上一两个健身小伙伴，上一堂有趣的课，会有趣很多！▼
小頔君：今天飘着雪还去健身的我听起来是不是特别可爱。健身对我来说不是为了减脂，就是一种生活态度，开心不开心都会去。做主持人很辛苦，运动会给我激发出职业的灵感，健健身流流汗你快看生活多么美好。▼
Elle：坚持的第七个月，每周三到四次打卡。开始健身是因为心情不好需要发泄，慢慢就喜欢上了。现在如果有几天没去就会不舒服，有时候也觉得很冷会想放弃，但想到健身带来的好处：马甲线、身体变好、心情变好等就告诉自己要自律，已经要奔三，必须坚持健身才能永远18岁。▼
Nina：每周至少5次健身房，坚持不必任何理由，就是为了更好的自己，是最好的安全感。▼
短发爷爷：我是一个朝九晚五的上班族，平时锻炼的方式多会在中午时候和早上。有一些健身小建议给大家： 1、一开始不要被激情昏了头脑，后面不要被蹲腿吓破了胆，循序渐进总是没错的。 2、早睡早起，记得吃三餐。 3、冬天很冷，做好热身运动；户外运动，做好内三层工作。 坚持是世界上最难的事，也是最容易的事。喜好不分春夏秋冬。▼
找到最适合自己的运动
做自己喜欢的事就不需要坚持
就像我之前说过的，人在做自己喜欢的事情时，是不需要咬紧牙关苦苦坚持的。很多人没办法坚持健身，也许是因为没有找到适合自己的运动。无论是有氧还是无氧，瑜伽还是舞蹈，找个自己喜欢的动起来，才更能持之以恒地坚持下去。
Polly：前年10月开始练瑜伽和空中瑜伽，去年9月开始试水钢管和环舞。我很喜欢这几项运动，比单纯的健身房跑步撸铁更吸引我。没有坚持运动可能不是自身问题，你多去试不同的项目，找到自己的兴趣点后就会坚持下来的。▼
惠坤：去年下半年练瑜伽开始，就喜欢上持续健身。每周坚持2次以上跑步或打羽毛球，大汗淋漓后，开始用瑜伽做运动后的拉伸。最开心的是解锁了倒立的技能，虽然只是靠墙的头肿倒立，但已经非常兴奋！▼
伶亚：坐标长沙，1月2日在健身房练完空中瑜伽拍的，体式就是简单的倒立休息术。坚持健身两年半，每周健身2-3次，羽毛球1次。健身是无氧的器械训练加有氧的瑜伽、动感单车。▼
Elysa：从来没正式去过健身房，每天自己keep，一张瑜伽垫、一副俯卧撑支架、一对哑铃。现在简直有健身强迫症，一天不练浑身不爽利，每天下班后都要做40个俯卧撑。▼
Anna_今：冬日里很难单独坚持健身，所以换种方式：约闺蜜跳爵士，一支舞会分两到三周教完，为了出成品，基本每堂课都会坚持去，最后既起到锻炼效果又能排出美美的舞蹈视频，心里的成就感爆。▼
Fiona—F：还记得刚开始时问我的教练：我什么时候可以练出六块腹肌？教练说：送你四个字“爱上运动”。强迫自己坚持会很累，唯有爱上健身才会每天把它当成一种享受。▼
深红色：经过半年多的健身训练，我觉得健身对我来讲不需要“坚持”，因为已经是一种享受了。每天最快乐的时光都在健身。▼
树：健身房就在公司楼下，每天中午健身一小时。其实每天健身对我来说根本不算坚持，明明是自己喜欢的事啊，喜欢在任何时候都把身体维持在比较好的状态。▼
找个小伙伴
一个人健身太寂寞，可以找身边的小伙伴和你一起健身，两个人互相打气也更容易坚持下来~那么我坚持不下来的原因一定是因为崔斯坦王大R她们都太懒了！
Dolly：第一张是寒冷的纽约冬日健身房里照的，第二张是逃离寒冬，在坎昆做的水上普拉提。我日常的健身还是健身房+拳击居多，偶尔瑜伽普拉提游泳，也准备开始尝试空中瑜伽和barre了。我觉得有朋友一起练，互相激励挺重要的。图一那次健身我和两个女生朋友一起练，辫子是其中一个女生朋友帮我编的。感觉这些温馨的瞬间也让健身更有动力了呢！▼
张倩：我和邻居一起相约做瑜伽，首先每天定点，朋友就在家里等着，不去就得请假；其次，两人可以一起切磋，相互看看动作是否到位；再次，我们还可以一同发掘乐趣，比如每天拍照打卡，用瑜伽小熊来模仿动作…不过，好友邻居今天临时有事回老家了，接下来这一个多月，我们约好微信打卡继续练习，希望我们都能坚持。▼
neinei_li：最好的方式，就是和好基友一起，双人拉练！▼
Lost stars：这是和闺密健身归来，海南的冬天最适合健身。还要和最亲密的人一起健身才有坚持下去的动力！▼
Lya Tsui：和志同道合的小伙伴互相督促，在枯燥的训练中进步，挑战，蜕变。▼
Goosyn：冬天健身真的超级难！为了逼自己所以建了个群让朋友监督打卡，看自己最多能坚持多少天。有时候嫌出门冷，在家做做徒手也很棒呀~▼
前方是大型虐狗现场，大家请戴好墨镜一起观赏：
Wheat：当你的心里只有读书健身与赚钱的时候，春夏秋冬有无爱人你都会坚持下去。▼
陈晖晖：坚持健身已经快四年了，怎么坚持的？找个和你一起健身的男人呀！▼
小优：每天坚持健身，每天都有大量的多巴胺让我快乐。即使冬天，也可以坚持，因为我和老公是个team。▼
自制力差？
花钱请私教，让他来督促你
如果你的自觉性不够，请私教是一个好选择，一个负责任的私教会像高中老师一样天天督促你，想放弃都难~
lulu：只要你买了私教课，教练隔日一条问侯短信会让你坚持下去的。▼
leolomo：怎么坚持？不好意思，交了钱的东西从不用我坚持。▼
effy：冬天能让我早晨六点爬起来七点去健身的除了肚子上日渐增厚的肥肉，就是既专业又搞怪的教练了。▼
Iris欣：为了让自己坚持下去，狠心花了两万办卡加买私教课，最狠的就是让教练直接住我家了，每天打击我强迫我去健身（教练是女生，不要多想）▼
猫宝儿：曾经有朋友问我，跑步跑不动问我怎么坚持的，我问她多少钱办的卡，她说2000，我问她，如果多个零你能舍得放弃嘛？她回“拼死也得坚持啊”。辅助动力。我教练贼帅。▼
AAA蔡睿娴：买私教，时间一长，健身成了习惯，每天不锻炼就会觉得浑身难受……再然后，我的私人教练成了我老公，现在我们宝宝六个月，马甲线还在。▼
Sami：因为是自制力比较差的人，所以一开始就跟着私教练到现在，私教课还是挺贵的，钱不能打水漂啊。▼
小丸子酱：主要是买了40多节私教课，固定每周五下午和周一上午锻炼。就这么规律的坚持下来了，固定时间很重要，教练也会和你约时间！▼
丹妹：咬牙坚持的时候私教在旁边分散注意力还是很管用的，如果是自己练的话我肯定早就倒闭了，毕竟要对自己非常狠才能撑过每一个崩溃边缘。▼
张小黏豆包：冬天健身确实需要毅力，但是当你的教练每天嘟嘟你，当你的镜子每天刺激你，当你的裤腰已经撑不下你的时候，你自然就会屁颠屁颠滚去健身了。▼
嗯，我发现，教练越帅健身动力越大哈哈：
刺猬啊刺猬都是刺：因为我的拳击教练很帅。▼
谢谢你曾经说我丑
让我遇到更好的自己
有时候生活会给了我们一个酸柠檬，那就让我们把它榨成酸酸甜甜的柠檬汽水吧~
匿名：男友老喊我女版高晓松。我虽然长得不惊艳，但也没那么夸张吧。是的，不服气让我开始了健身。▼
梁千层：想想前任咬咬牙就过去了哈哈哈哈。▼
in：去年九月，男朋友和我闹分手，指责我不爱打扮，身材不好。为了向他证明我可以变得更好，我开始健身、护肤之路，一发不可收。即便是冬天也一直保持着这两个习惯，因为一想到他说过的那些绝情的话，寒冬里也让我充满力量、有了健身的动力。▼
果果：为什么我能把荒废了一段时间的健身重新拾起来？因为我失恋了，男友劈腿甩了我，他是我最爱的男人。运动时分泌多巴胺让我暂时不会流泪。每次健身发朋友圈都有赞美，原来我也不那么糟糕嘛！▼
游走的鸭梨：第一次跟喜欢好几年的男神一起睡酒店（什么都没发生，嗯），摸着他的腹肌，他来摸我软软的肚子时我羞得直往后躲，然后就决心一定要练出马甲线。坐标北京，每天加完班不论多晚不论多冷都要去健身房虐一次，然后回家做第二天中午的健身餐。累，但值得。▼
还有的同学，为了喜欢的人想变成更好的自己。
木有尻尾人魚姫：原因很简单，因为喜欢上一个人，想离他近一点，再近一点，然后永远留下来。虽然好像没可能，哈哈~▼
Tifa 婉儿：坚持健身的原因当然是有喜欢的男生啦，哈哈，默默喜欢他就好，哪怕以后不在一起，但我也变成了那个更好的我。▼
Chu：刚开始是失恋打击我特别消沉。后来很不满意自己的状态，希望做点什么，其中最易开始的就是健身。▼
单纯为了健康和好身材也要坚持下去啊
SUSU小艾：38岁，每周坚持打卡，不为别的就为了身体健康！30岁的时候有过眩晕症，看了很多医院吃了很多药无果，偶然机会认识了我的教练，所以一直好多年。▼
江一一：从大学毕业瑜伽至今已经八年。最初就是为了身体好，瑜伽之前163厘米80斤的我每次流感必重，免疫力低各种炎症！瑜伽半年吸收变好长到116，半年后降到95，到现在一直坚持体重再没破过百了！体质变得超好！▼
Echo Yao：每次练完身心都有一种奇妙的轻松愉悦感，身体强壮了，很少生病，全身轻盈紧实，姿态挺拔。▼
宁语歆Jean：生完二宝后清晰知道自己的目标一定不能做油腻中年妇女，开始了每天健身的运动目标，至今已经坚持了第三年。▼
Chen Xing：为了穿bikini好看。每年年末去度假，我特别喜欢去热带、海岛。刚从夏威夷回来，这次照片意外发现自己有腰窝，很开心！▼
蒹葭之_思：坚持的动力来自于身材真的有变好，臀线真的有提升。▼
Lyuecho：想要马甲线，想要翘臀，到现在依然至少隔天一次的频率。▼
元元：34岁，去年最大的收获就是坚持运动。能让我坚持的动力是切实看到运动带来的改变。体态更美，身材更紧致，整个人状态超好，吃再多也不会有负担！一旦养成了运动习惯，不运动才会浑身难受。▼
萌萌：我健身就是为了取悦自己，因为人在运动的时候身体会分泌多巴胺会使你愉悦兴奋。想象五年十年后每天对着镜子里的自己，白皙的肌肤、紧致的身材和好的精神状态…会觉得满足和幸福。▼
健身改变的不只是身，还赶走了丧气
健身的神奇之处在于它还能改变我们整个人的状态，让我们变得更自信更开心。
钱英俊：健身十年，最初是为了抵抗抑郁，后面就是纯粹为了敞开吃。虽然每天咖啡、巧克力、火锅，但保证每周运动三次，每次三小时，体脂一直保持在20%以下。▼
Z：开始是因为生完孩子，有点抑郁的情绪，上了30节瑜伽私教后就跟开挂一样瑜伽健身跑步游泳什么都想尝试，现在每周运动超过四天，昨天开始尝试上搏击课，这周已经上次第七天，运动真的会上瘾的。▼
kiki：刚生完小孩，连续两年不敢照镜子也不想逛街买衣服。大肚子、下垂的胸部，觉得胖子穿什么都丑，挺自卑的。果断走进健身房报了私教，到今天已经坚持有一年了。锻炼后整个人脾气变好很多，对老公孩子更有耐心了。▼
小璠子：去年遭遇意外，经历生死，更加珍惜生命和健康。坚持健身一年多了，一周5练，无氧、有氧、形体训练、健康饮食、规律日常。从健身小白到健身达人，健身已经融入我的生活，不需要刻意坚持。改变的不止是形体，也是心态。▼
小狼狗：非常喜欢健身，一开始是觉得自己精神状态不好，想要通过健身改善一下，让自己更有活力。接触健身后发现，健身的优点太多。肌肉更紧实，穿衣更好看。随着马甲线，背部肌肉线条的出现，我突然发现我更爱自己了，也充满了对生活的热情和希望。健身，我会一直坚持下去的。▼
卫倩：我是实验狗，在偏僻的实验室，一直都是一个人健身，非常孤独，每次心情不好都去健身发泄…而且我是在哈尔滨，冬天健身真的是不容易。但是每次健身完都一身轻松，觉得自己又可以起飞了。▼
Rain：锻炼陪我渡过了一段黑暗的日子，锻炼的时候感觉自己活着的。▼
李春妮：刚结束考研，也刚和男朋友分手，没有工作，前途未卜的我不知道要去做什么。这段时间南方一直在降温和下雨，阴冷的天气下健身房里的人少了很多。我每天往健身房跑，一次锻炼两个小时，看着大汗淋漓的自己内心也就没有这么空虚和彷徨。▼
Rebecca：每次运动完心情自动超好，压力也减小了，而且一健身完想到自己离维秘的身材更靠近一点整个人心情都是亮的！▼
卉子：作为长期坚持练习瑜伽的孕妈妈，为了永远保持良好的状态我会坚持练习到生产前！其实坚持运动也是一种积极乐观的生活态度，当你能控制自己的身材，你会发现你也可以控制自己的情绪和心态！▼
黎贝卡的话：
今天这篇就到这里了。昨天还有很多人问，年纪大了开始健身是不是晚了。每个人身体情况不同，一定要先咨询专业教练再决定做哪种训练。但有一个投稿超励志：
晗煜：妈妈今年五十多岁了，看起来还是活力四射！事实上，身为医院的科室主任，她每天早出晚归，工作压力非常大，睡眠也不好。百忙之中她还是坚持每周上3-4次瑜伽课，每次2小时；不做瑜伽的那几天就快步走7-10公里盘山路。她享受运动，因为她觉得运动后心情更好，精神状态更佳。当然，最重要的原因是她特别臭美，想有好身材，想永远年轻。▼
超酷有没有？！无论年龄多大，我都希望自己有一颗想要臭美的心！
昨天的标题，因为昨天发推送刚好是夜宵时间，我们说的别吃了指的是别吃夜宵哦，而不是叫大家为了保持体形而不吃不喝，毕竟，吃是人生的一大乐事，我自己努力健身是为了吃吃吃的时候更没有负担~不过，关于健身时怎么搭配合理的饮食，有机会再写一篇吧。
最后，想跟大家分享读者BoobooMosquito的这段话：
「 在某个年纪之前，你可以靠透支身体、小聪明和老天给你的运气一直取巧的活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，是自律、积极和勤奋。」 ▼
和你们共勉。希望大家周末就动起来！下期见：）
编辑助理：Yui、JOY干货 | 天生丽质，只是天天坚持！（附力量训练周计
近日，一个身材姣好的泰国健身妹子吸引了无数眼球，前凸后翘颜值高，还穿卡戴珊同款，翘臀毫不逊色。
永远不要放弃你真正想要的东西！
等待虽难，但后悔更甚。
图为：练习平板支撑
图为：户外公园健身
图为：练习翘臀
图为：展示性感腹肌
图为：展示背身
每块石头里都有座雕像，
同样每个胖人的内部都有个瘦人，
就看你愿不愿意去打磨
图为：举杠铃深蹲
图为：健身房锻炼腿部肌肉
图为：家中锻炼
图为：穿卡戴珊同款透视长裙
（身材才是气质的分水岭）
已经这么天生丽质了
可别人还在天天坚持
魔鬼身材都是通过地狱般的训练换来的，
不要妄想做捷径。
增肌、燃脂的力量训练，每周锻炼计划！
什么是力量训练？
力量训练是指通过多次数、多组数，有节奏的负重练习，并达到改善肌肉群力量、耐力和形状的运动方式。训练中阻力的来源可以是重物，也可以是自身体重、绷带的弹性阻力等等。力量训练可分为器械训练、自由重量训练、自身徒手重量训练。
力量训练主要是无氧运动，比如负重深蹲、俯卧撑、杠铃划船等练习动作。不过我们可以通过轻重量、多次数、多组数的循环练习方式，使之兼具有氧运动的优点，可将无氧代谢产生的乳酸再次分解利用，减少肌肉不适感。
力量训练有什么作用？
力量训练消耗更多热量，力量训练所要消耗的热量可以比骑车或走路更多。另外，因为力量训练会促进你的身体的肌肉和骨骼的增加，即使你已停止锻炼，能量消耗还会继续，以便你的身体生成新的肌肉组织。
通过力量训练，你的身体已经变成一个消耗热量和脂肪的高效能机器，如果你是想要减少脂肪，怎么能不做力量训练呢？
力量训练频率多少合适？
一周3-4天的训练，足以让你获得很好的效果，同时避免训练过度，身体也能得到更好的恢复。除去健身以外，你还有更多的杂事琐事需要你有足够的精力去解决。所以，要有效的利用在健身房的时间。
每周力量训练计划推荐：week1~week4：
每周3次，隔天锻炼，每次锻炼部位为胸、背、臀腿、核心，每个部位选择2个动作，每个动作4组
week4~week8：
每周3次，可连续可隔天锻炼，
第一次部位为胸与背：每个部位3~4个动作，每个动作4组
第二次部位为臀腿：选择4个动作，每个动作4组
第三次为核心、肩部与手臂：每个部位3个动作，每个动作4组
week8~以后：
每周4次（及4次以上，自行根据能力安排，最多6次）
第一次部位为胸和手臂：选择5个动作，每个动作4组
第二次部位为背和手臂：选择5个动作，每个动作4组
第三次为臀腿：选择5个动作，每个动作4组
第四次为肩部和核心：选择5个动作，每个动作4组
核心锻炼建议夹杂在平时锻炼中，每次4个动作，每个动作2组
PS：以上计划是适用于普遍大众逐渐进阶的计划，而且不管是纯使用器械或者纯使用自重锻炼都适合，到后期可以进行各种更高阶的计划的实施
爱跑步，爱瘦身
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女星无PS青涩照谁是天生丽质
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寒食节的风俗：西施死因：千古美人西施是否被沉江底？
西施死因：千古美人西施是否被沉江底？
主题：寒食节的风俗,西施,春秋战国历史故事
作者: 王振作者：王振
编辑: 历史的天空
寒食节的风俗
西施死因：千古美人西施是否被沉江底？
　　公元前473年的冬天，吴国首都姑苏城被奔袭而来的越国大军攻破。吴国灭亡。春秋时期的大美女、吴王夫差的宠妃西施的人生轨迹戛然而止，似乎随着灰飞烟灭的吴国没入了黑暗的历史之中。吴国灭亡了，西施到什么地方去了呢?她的后半生又是怎么度过的?
　　后世评价历史人物的眼光常常是苛刻、不公正的，往往只注意他们最为辉煌的时刻，忽视了他们落寞或者平静的岁月。西施就受到了这样的“忽视”。西施留在历史舞台上的时光似乎只有昙花般的几年，更多的人生轨迹被人为忽略了。当我们想努力还原一个完整的西施时，会发现异常艰难，更会发现太多的谜团和思考。
　　西施给后人最深的印象就是她的美貌。相传西施在溪边浣纱时，水中的鱼儿被她的美丽吸引，看得发呆，都忘了游泳，“扑腾”一声沉入了水底。于是乎，后世用“沉鱼”来形容女子的美貌，西施也因此与王昭君、貂蝉、杨玉环并称为中国古代四大美女，成为美的化身和代名词。
　　四大美女享有“闭月羞花之貌，沉鱼落雁之容”。沉鱼落雁闭月羞花，沉鱼为先;所以四大美女，西施居首。如今，深究历史，我们遗憾地发现在四大美女之中，其他三位都可以在当时的正史中找到存在的证据，唯独西施缺乏任何信史记载。
　　她只存在于后人的记载和咏叹之中。不要说西施的下落，就是她的籍贯、生平事迹等重要信息我们都只能从错综复杂的故纸堆中一点点地艰难筛选归纳。
　　西施的基本情况大致如下：西施原名施夷光，世居诸暨苎萝山① 。苎萝山有东西两个村子，施夷光住在西村，所以被叫做西施。意思是住在西村的施家女儿。西施父亲卖柴，母亲浣纱。她家境贫寒，但天生丽质，倾国倾城，相传连皱眉抚胸的病态都被东村的邻家女子仿效，还发生过“东施效颦”的笑话。
　　年轻的西施常常在溪边浣纱。秀丽的美女，轻柔的细纱，纯净的溪水，三者在江南的背景下动静一致，被后世那些缺乏创造力的文人骚客树为描绘绝世美女的“御用场景”。等到唐代诗人李商隐来诸暨寻找西施浣纱遗迹的时候，乡人已经为西施建立了纪念祠堂。西子祠具有相当规模，此后屡兴屡废。
　　现在的浙江省诸暨政府干脆将苎萝山麓、浣纱江畔尚存浣纱石、浣纱亭、西施滩、西施坊等古迹整合成了占地5000平方米的西施殿景区。如果西施终生都在溪边浣纱，跨越千年做家乡的旅游名片，成为江南美女的代名词，倒不失为完美的一生。遗憾的是，西施的美貌，很快就让她牵涉到了残酷的政治之中。
　　越王勾践三年(公元前494年)，夫差大败越军，几乎灭亡了越国。勾践退守今天绍兴境内的会稽山，被吴军包围，被迫向吴国求和。勾践作为人质去吴国当奴隶。他针对“吴王淫而好色”的弱点，出国前与大夫范蠡“得诸暨罗山卖薪女西施、郑旦”，加以教导训练，献给了吴王夫差。西施毅然由越入吴。
　　客观地说，西施在吴国首都姑苏的生活可能是她一生中最优逸、最受宠、最高贵的时光。吴王夫差非常宠爱西施，想方设法地为她提供奢华的生活，在姑苏建造春宵宫，筑大池，池中设青龙舟，长时间与西施嬉戏，又为西施建造了表演歌舞和欢宴的馆娃阁、灵馆等。
　　据说西施擅长跳“响屐舞”，夫差就专门为她筑“响屐廊”，排列数以百计的大缸，上铺木板。西施穿木屐起舞，裙系小铃，舞蹈起来铃声和大缸的回响声，“铮铮嗒嗒”交织在一起。夫差很自然地沉湎女色，专宠西施。姑苏就是现在的苏州，温秀清丽，完全配得上西施这位绝世美女。现在又回到了开头的问题，风光过去，西施的下落如何?
　　后人给西施编排的后半生故事主要有两大类，一类是浪迹江湖之说，一类是沉身江底之说。流传最广的是前者。话说西施世事已了，与越国的大夫范蠡泛舟江湖，不知所终。最早的记载来自于东汉袁康的《越绝书》，说吴亡后“西施复归范蠡，同泛五湖而去”。
　　明代的胡应麟在《少室山房笔丛》中对这个说法进行了“丰富加工”，演绎出西施原是范蠡的恋人，吴亡后范蠡带着西施隐居的情节。现在流传下来最完整的此事版本是明朝梁辰鱼写的剧本《浣纱记》。梁辰鱼是昆山人，《浣纱记》是昆腔早期奠基作之一，该剧开头是范蠡游春在溪边遇浣纱女西施，一见钟情，结尾则说两人躲祸远遁。
　　范蠡与西施的姻缘，最后通过范蠡之口说的是：“我实宵殿金童，卿乃天宫玉女，双遭微谴，两谪人间。故鄙人为奴石室，本是夙缘：芳卿作妾吴宫，实由尘劫。今续百世已断之契，要结三生未了之姻，始豁迷途，方归正道。”敢情范蠡和西施都是下凡的仙人，早在天上的时候就已经相恋，这次是“下放锻炼”的啊?
西施死因：千古美人西施是否被沉江底？
　　公元前473年的冬天，吴国首都姑苏城被奔袭而来的越国大军攻破。吴国灭亡。春秋时期的大美女、吴王夫差的宠妃西施的人生轨迹戛然而止，似乎随着灰飞烟灭的吴国没入了黑暗的历史之中。吴国灭亡了，西施到什么地方去了呢?她的后半生又是怎么度过的?
　　后世评价历史人物的眼光常常是苛刻、不公正的，往往只注意他们最为辉煌的时刻，忽视了他们落寞或者平静的岁月。西施就受到了这样的“忽视”。西施留在历史舞台上的时光似乎只有昙花般的几年，更多的人生轨迹被人为忽略了。当我们想努力还原一个完整的西施时，会发现异常艰难，更会发现太多的谜团和思考。
　　西施给后人最深的印象就是她的美貌。相传西施在溪边浣纱时，水中的鱼儿被她的美丽吸引，看得发呆，都忘了游泳，“扑腾”一声沉入了水底。于是乎，后世用“沉鱼”来形容女子的美貌，西施也因此与王昭君、貂蝉、杨玉环并称为中国古代四大美女，成为美的化身和代名词。
　　四大美女享有“闭月羞花之貌，沉鱼落雁之容”。沉鱼落雁闭月羞花，沉鱼为先;所以四大美女，西施居首。如今，深究历史，我们遗憾地发现在四大美女之中，其他三位都可以在当时的正史中找到存在的证据，唯独西施缺乏任何信史记载。
　　她只存在于后人的记载和咏叹之中。不要说西施的下落，就是她的籍贯、生平事迹等重要信息我们都只能从错综复杂的故纸堆中一点点地艰难筛选归纳。
　　旧时小说有&午时三刻开斩&之说，意即，在午时三刻钟时开刀问斩，此时阳气最盛，阴气即时消散，此罪大恶极之犯，应该&连鬼都不得做&，以示严惩。
　　阴阳家说的阳气最盛，与现代天文学的说法不同，并非是正午最盛，而是在午时三刻。古代行斩刑是分时辰开斩的，亦即是斩刑有轻重。一般斩刑是正午开刀，让其有鬼做;重犯或十恶不赦之犯，必选午时三刻开刀，不让其做鬼。皇城的午门阳气也最盛，不计时间，所以皇帝令推出午门斩首者，也无鬼做。
　　首先据说此时天地之间阳气最盛，被杀之人不易产生阴魂或者怨念找刽子手跟监斩官的麻烦，其次按古人的作息，中午多数都比较闲散，此时处死犯人容易招来人围观，更能起到明正典刑和杀一儆百的效果。
　　然而也许还有另一层意思。在“午时三刻”，人的精力最为萧索，处于“伏枕”的边缘，所以此刻处决犯人，犯人也是懵懂欲睡的，脑袋落地的瞬间，也许痛苦会减少很多。这样看来，选择这样的时间来处决犯人，有体谅犯人的考虑。
　　旧时小说有&午时三刻开斩&之说，意即，在午时三刻钟时开刀问斩，此时阳气最盛，阴气即时消散，此罪大恶极之犯，应该&连鬼都不得做&，以示严惩。
　　阴阳家说的阳气最盛，与现代天文学的说法不同，并非是正午最盛，而是在午时三刻。古代行斩刑是分时辰开斩的，亦即是斩刑有轻重。一般斩刑是正午开刀，让其有鬼做;重犯或十恶不赦之犯，必选午时三刻开刀，不让其做鬼。皇城的午门阳气也最盛，不计时间，所以皇帝令推出午门斩首者，也无鬼做。
&&&& 武则天，历史上的一代传奇女皇，关于武则天的传闻数不胜数，好事者往往将自己的意愿强加于她的身上，也就造成了历史上武则天的一系列谜团与冤案，下面就随编辑一起来看看吧。
　　冤案一：‘骨醉’王皇后和萧淑妃
　　这段资料在有影响力的正史中首出于《旧唐书》而非最初的《唐会要》，记载自相矛盾，先是记载了武则天带着李治的圣旨对二人‘下令缢杀之’，后来多了‘骨醉’这段记录‘补充条款’。
　　其实当初读到这里就觉得像是被后人添加删改所致。有人提到了《太平御览》，《太平御览》在很多方面是照抄前代史书的，保留了许多现在已经看不到的珍贵资料，所以这才是人们认为他的史料价值应该值得重视的原因之一。
　　《太平御览》明白无误地说明它在照抄唐书，因为《太平御览》成书之时，没有《新唐书》，所以其照抄的唐书只能是《旧唐书》。可是为什么没有那一段让人觉得不可思议的记录，后人研究唐史特别是研究武则天史的人已经注意到这个问题。
　　有些不喜欢武则天的人把自己的想象搬出来了：‘武则天本来就没有人性，她和萧王又是情敌。古代应该有药物，可以砍去四肢以后泡在里面，一天两天不会死。古代连天花都是死症，如果在汉、唐就能有药物让人挨百杖砍去四肢还不死，即使留到现代也是仙丹。
　　而二人死后被削姓，按唐朝律法，家族被削姓后不但地位降低，而且所有成员被剥夺政治权利，在当时被称为‘流人’，这是很明显的重击贵族势力、很大程度地收拢皇权，而得利者自然是当时的皇帝李治。所以，从人情上我们还没找到王、萧二人被李治处死的原因，但从政治上可以推断一二。
　　冤案二：小公主之死与‘厌胜’
　　小公主的事，《唐会要》的记录是——王皇后被武则天诬陷‘厌胜’，而武则天的女儿后来猝死，武则天又说是王皇后杀的，李治就起了废后的心思。《旧唐书》对‘厌胜’一事的记载立场却与《唐会要》相反，认为‘厌胜’是确有其事。
　　其实这件事对王皇后的后位并无打击，可史官既然认为是武则天诬陷，总要给个怀疑理由或事实过程，否则，从逻辑上无法解释。《唐会要》指小公主猝死，武则天顺水推舟让李治怀疑王皇后而导致李治起了废后之心。
　　后来的‘武则天掐死小公主嫁祸王皇后’一说，在《旧唐书》出现，在《新唐书》发扬。可是，不管哪本有影响力的史书，都记载了李治‘废王立武’的过程。李治在废王皇后的过程中，提都没提自己女儿的死，那么何以见得废王皇后是因为小公主的死而起的心也与‘厌胜’没有直接联系，这件事对王皇后的处罚只是不准她的母亲入宫。
　　王、萧二人是以什么罪名被处死，死后葬在何处，史书也无交代。小公主死了以后，李治找长孙集团商量废后的事，提出的理由依然是‘皇后无出’，褚遂良说‘皇后没犯过什么过错’——这么说其实也合理，因为古代女子要到50岁才能确定无出，而且按唐朝法律，即使妻子无出，只要给自己的公婆送过终，这样的妻子也不能休，而王皇后是给太宗送过终的。
　　于是这场讨论不欢而散，李治也没有坚持。而这个时候，离小公主死已有数月，很显然，李治并没把女儿的死与王皇后加以联系，而小公主的死在废后过程中也没有发挥任何作用。
　　《旧唐书》首先提到了武则天杀女一事——只是突兀的一句‘武后夺嫡之谋也，振喉绝襁褓之儿’。《旧唐书》成书于后唐出帝开运二年(945)，先后编写用了四年时间。为什么这件事没有写入《旧唐书》的正文，而是用&史臣曰&的方式表达出来，想必没有确凿证据，推测起来大概这个时候已经有了武后杀亲生公主的说法，但是不能坐实，只好用这种个人意见的方式表达出来。
　　冤案三：李弘和萧淑妃的女儿
　　李弘与高宗、武后同赴合璧宫时暴卒，近代证实他死于肺结核。而史书如《资治通》则认为是武后所杀，还陈列了一大堆武后杀李弘的动机证明这种说法的真实性，实则无理。
　　李弘的死亡时间与背景。什么时候不能下杀手，一家三口去旅游的时候杀，生怕高宗不知道?当时既然瞒过了孩子父亲和天下人，史官又掐算了出来?还知道得好清楚啊，写什么不好写毒死。李弘死在高宗身边，高宗就是再浑，不可能连自己儿子的尸体都不看不检查，连自己儿子是死因都搞得没别人清楚，尤其还没有几百年后的史官清楚，真荒谬。而那些说李弘是怎么死的人，反而是没有资格接触太子尸体和了解太子死因的吧。
　　首先，‘李治想让位李弘，武则天想拿走他的权力，所以杀了他。’这是什么逻辑?武则天杀了他，太子死了当然是其他儿子即位，也就是李贤。不是说李弘体弱多病而李贤有才有头脑难对付，和他母亲又不合，甚至以为自己不是武后亲生吗?杀了温和大儿子，来让这样的二儿子即位，对她有好处?后宫是子凭母贵，更是母凭子贵，只听说有女人想方设法让自己的儿子当上太子来稳固地位，没听说过有母亲杀自己身为太子的儿子的。
　　还有‘李弘原来得宠，后来帮两个姐姐求情触怒了武则天，于是武则天不再宠爱他。’你母亲原来很宠你，你向你母亲帮她情敌的女儿说了几句话，她就不爱你了?甚至想杀你了?先不说这合不合常理。而且，根本没这回事，李弘是有上书希望让姐姐出嫁，但不是上书给的武则天，是给的高宗，从他上书到高宗下旨让她们出嫁，哪里和武则天沾上关系了?
　　两个公主四十未嫁，也是假的。其中一个二十未嫁可能是真但跟武则天何干。宣城公主嫁给了颍州刺史王勖，义阳公主的确是下嫁给上翊军卫士权毅。但是这里必须要说明一点，唐代的皇宫卫士可不像现在的保安，当时必须是贵族子弟才能担任这个职位。权毅的高祖、曾祖是北周、隋朝的高官，祖父是小李的老部下，追赠卢国公，父亲也是地方高官，所以，论身份，他是完全配得上义阳的。因为娶了义阳，权毅很快升任蕲川府左果毅，后又升袁州刺史。
　　但这些只是地方官，后来武则天为了表示自己作为的庶母的心意，把高宗所有非嫡出子女的待遇都提升了，公主的赏赐按古代律例落到了驸马头上，所以权毅又升了个什么来着，记不清楚了。有些阴谋主义者说两个公主二十未嫁是被武则天囚禁，武则天后来封赏她们是虚伪，更是自相矛盾。如果她现在虚伪地封赏她们，说明她还是要在高宗面前照顾自己的形象，那又怎么可能在之前囚禁她们?何况公主不是妾一样的仆人，皇后也没有处决公主的权力。
　　如果高宗是懦夫，所以武则天嚣张地囚禁了她们，何来后面的封赏。而武则天对李弘的宠爱却是无可否认的。所以‘李弘是武所杀’，‘两个公主被武则天囚禁不准出嫁’并非事实。
　　冤案四：李贤之死
　　李贤谋反的事，相信认真读过史料的人都明白绝非被武后陷害。搜查的人是薛元超，裴炎之流，想必没有人会觉得他们会去陷害太子。动机也是没有，那些不值一提的说法我都懒得去分析了。三百多副盔甲从你的屋子里搜出来，这种东西鬼才能栽赃你。
　　而李贤的死，他死在武则天派丘神绩监视他的节骨眼上，死因是自杀，我听到的说法是丘神绩自作主张逼他自杀，后来丘神绩被武则天以谋反罪处死。两唐书却均‘暗示是武后所杀’(真要是她杀的，以史官构陷的力度，连杀子、杀女都能扣她头上，何必还‘暗示’这么婉转)
　　‘武则天废李显独霸朝纲，支持李唐的大臣肯定会再推李家皇嗣接位，最有可能的就是李贤，所以武则天把他杀了’武则天是以太后的身份掌权步向皇位，不是武装起义反李唐，而且李唐皇嗣都是她儿子，她并没有任何意义上的与李唐对立，这纯粹是内部的权力斗争。
　　支持李唐男嗣即位的大臣也得按照基本的政治规则和法律来——即使徐敬业武装起义也得找个名分啊。李贤是个废太子，而且是个犯了谋逆大罪的废太子，怎么可能轮得到他。而且他早已被流放，手无军权离开朝堂也多年，对武则天是既没有实质上的威胁，也没有名义上的威胁。
　　其实丘神绩和李贤,一个是武才,一个是文才,武则天对于跟自己生死相博的小洛宾尚且可以赏其才,何况是自己的大将和儿子。连动机都解释不了的话，莫名其妙为了演戏而挖自己骨肉,杀自己将才?
　　派丘神绩去监视李贤然后再杀，岂不是给自己惹来怀疑这么恶劣的行径，如果不想千夫所指，就应该来暗的。既然来明的，那就不怕人说咯，何必还假惺惺地去写碑文，还追谥为‘章怀太子’，还把罪名推到丘神绩身上后来还杀了丘神绩?为什么连他都舍得杀，却把他的妻子接回了长安。
　　另，李贤身上疑点颇多，你说李贤拿《黄瓜台辞》来讽刺武则天觊觎皇位，那你怎么解释李贤在旺苍县木门寺的晒经石上的“明允受谪庶巴中，身携大云梁潮洪，晒经古刹顺母意，堪叹神龙云不逢”，这明明又是流放的太子对母亲登基的理解。只要不抱着史家灌输的‘李贤和武后水火不容’的先入为主的感情去看，史书除了主观总结性的描述没有记载任何事件显示李贤和武后很差甚至水火不容，只能找到父子间的摩擦。
　　而且章怀太子的墓之前被开采，从出土的壁画看，辉煌的壁画、丰富的内容，充分记述了太子监国时政治、经济、文化、外交方面的贡献与才华。这是其它唐墓出土的壁画所没有的现象。不过，疑点是为什么武则天只贬了丘神绩的官没有杀了他，但这个反之也说不通——就算武则天杀了李贤归咎丘神绩，那么也要按宣布的罪名处罚，起码名义上要。
　　所以结果是李贤是真的自杀。这或许不太像武则天没有杀女一样严密清晰，但当其他可能都说不通的时候，也只好先停留在这里了。
&&&& 武则天，历史上的一代传奇女皇，关于武则天的传闻数不胜数，好事者往往将自己的意愿强加于她的身上，也就造成了历史上武则天的一系列谜团与冤案，下面就随编辑一起来看看吧。
　　冤案一：‘骨醉’王皇后和萧淑妃
　　这段资料在有影响力的正史中首出于《旧唐书》而非最初的《唐会要》，记载自相矛盾，先是记载了武则天带着李治的圣旨对二人‘下令缢杀之’，后来多了‘骨醉’这段记录‘补充条款’。
　　其实当初读到这里就觉得像是被后人添加删改所致。有人提到了《太平御览》，《太平御览》在很多方面是照抄前代史书的，保留了许多现在已经看不到的珍贵资料，所以这才是人们认为他的史料价值应该值得重视的原因之一。
　　《太平御览》明白无误地说明它在照抄唐书，因为《太平御览》成书之时，没有《新唐书》，所以其照抄的唐书只能是《旧唐书》。可是为什么没有那一段让人觉得不可思议的记录，后人研究唐史特别是研究武则天史的人已经注意到这个问题。
　　有些不喜欢武则天的人把自己的想象搬出来了：‘武则天本来就没有人性，她和萧王又是情敌。古代应该有药物，可以砍去四肢以后泡在里面，一天两天不会死。古代连天花都是死症，如果在汉、唐就能有药物让人挨百杖砍去四肢还不死，即使留到现代也是仙丹。
　　而二人死后被削姓，按唐朝律法，家族被削姓后不但地位降低，而且所有成员被剥夺政治权利，在当时被称为‘流人’，这是很明显的重击贵族势力、很大程度地收拢皇权，而得利者自然是当时的皇帝李治。所以，从人情上我们还没找到王、萧二人被李治处死的原因，但从政治上可以推断一二。
&&&& 魏延是蜀汉大将，颇有谋略。此人精通军事，而且武艺高强，昔日曾受到刘备的重视。当年刘备命人镇守汉中的时候，众人都以为非大将张飞莫属，结果刘备却中意魏延。刘备问魏延如何应对，魏延说：“如果曹操举倾国之力前来，我请求为大王挡住他，如果是一偏将率十万大军前来，我请求为大王吞并了他。”刘备对这句话很欣慰，果然魏延的确能独当一面。
　　那么如此勇猛的蜀汉名将为何不能成为五虎上将?
　　其一，五虎上将是按资格排位的。所谓关张赵马黄，靠的是资格。关羽张飞没有好出身，一个是个体户，一个是屠夫，可是人家参加革命的资历早，老早就跟着刘备闹革命，因此位置一直遥遥领先。至于赵云，虽然不是桃园三结义，但也是较早加入刘备阵营的，而且为了刘备肝脑涂地，几乎把命搭上。当年长坂坡的一场血战惊天动地，非同小可，至于魏延刚开始并没有什么大功劳。
　　其二，五虎上将都是刘备和诸葛亮喜欢的人物。想和一把手二把手搞好关系，一要有好的资历，二要有货真价实的本领，三要别人都能看得起自己。关羽张飞是刘备的死党，早年就和刘备玩了一把战吕布的好戏。虽然是人多打一个，可那也是很过瘾的。闯荡江湖的，谁还在讲道德，赵云也是如此，刘备招亲的时候，就是用赵云，这个人很谨慎，一到关键的时候，就听诸葛亮的话，拿出锦囊当妙计。
　　其三，五虎上将都有两把刷子，曾经闹得都很轰轰烈烈。关羽过五关斩六将千里走单骑，让刘备看出了一个忠心耿耿仁义千秋;张飞怒鞭督邮，让刘备看出张飞忠心护主;赵子龙两次救主，让刘备感激涕零。至于黄忠年高老迈，为了安抚降将的心;马超是西凉名将，自立上也是数得着的。
　　其四，五虎上将有后台，受到刘备的器重，其他人不敢穿小鞋。关羽生性高傲，和同僚大多搞不好关系;张飞生性耿直，眼里不揉沙子。这两个人跟着刘备鞍前马后，很让刘备受用。至于马超那代表的是西凉的形象。黄忠代表了地方武装。刘备要权衡各方面的因素，自然这五个人不能不受重用。
　　总之，和他们相比，魏延资格不高，且出山以来，杀了自己的上司，又加上性情耿直，和关张相似，很让刘备器重，这让诸葛亮心里不爽。，受到诸葛亮的羡慕嫉妒恨。因此五虎上将身份虽高，却没有大将魏延的份。
&&&& 魏延是蜀汉大将，颇有谋略。此人精通军事，而且武艺高强，昔日曾受到刘备的重视。当年刘备命人镇守汉中的时候，众人都以为非大将张飞莫属，结果刘备却中意魏延。刘备问魏延如何应对，魏延说：“如果曹操举倾国之力前来，我请求为大王挡住他，如果是一偏将率十万大军前来，我请求为大王吞并了他。”刘备对这句话很欣慰，果然魏延的确能独当一面。
　　那么如此勇猛的蜀汉名将为何不能成为五虎上将?
　　其一，五虎上将是按资格排位的。所谓关张赵马黄，靠的是资格。关羽张飞没有好出身，一个是个体户，一个是屠夫，可是人家参加革命的资历早，老早就跟着刘备闹革命，因此位置一直遥遥领先。至于赵云，虽然不是桃园三结义，但也是较早加入刘备阵营的，而且为了刘备肝脑涂地，几乎把命搭上。当年长坂坡的一场血战惊天动地，非同小可，至于魏延刚开始并没有什么大功劳。
　　慈禧太后睡觉时，由一个女官和几个宫女陪夜，门外还有几个太监侍候。她们是不许坐，不许睡的，必须站上整整一夜。
　　慈禧太后叶赫那拉氏，统治国家达48年之久，侍候她的太监在3000人以上，此外，还有数以百计的宫女。光绪年间，她游幸奉天，随身就带了1000名太监。作为她的年俸“交进银”，规定为白银18万两，实际上远远超过此数。她一个条谕，动辄可以向户部(掌管财政收支的官署)提用数十万两。她居住颐和园期间，每天得花费1.2万两银子。
　　慈禧每天起身，一般是5时半，冬天最迟不过6时，因为她很迷信，认为旭日东升是一天中最吉利的时刻。如果到时尚未醒来，就得由一个值夜的女官轻声叫唤：“老祖宗，老祖宗醒来!”唤声要说得柔和而清脆。
　　慈禧嗜花如命，特别酷爱素有花王之称的牡丹。寝宫的墙角里、台子上、茶几上，到处都摆着大大小小的瓶花和盆花。这些花卉每天换一次，所以它们能经常保持新鲜，姹紫嫣红，芬芳四溢。慈禧睁开眼睛后，先要看几眼鲜花，嗅几下花香，然后由宫女小心地搀扶起床。这时，挂在窗口的一对鹦鹉，就会“老佛爷吉祥如意，老佛爷吉祥如意”地叫起来(老佛爷是宫中对慈禧的尊称)，这标志着慈禧一天的生活正式开始了。
　　慈禧起身后，等候在门外的女官、宫娥和太监鱼贯而入，参拜请安。慈禧起身后的第一件大事是化妆，这要花上两个小时。当时，她已年近古稀，但看起来，只有五十许。如果说有何妙术的话，那就是吃人乳和珍珠粉，几十年来从未间断过。同时，这也与她擅长化妆有关。化妆品是她的命根子，随时随地都叫人带在身边，甚至出巡时，就在轿子里涂脂抹粉。她有一根短而圆的玉尺，一有瑕，就在脸上滚来滚去，说是可以磨掉皱纹。
　　梳妆完毕后，就更换衣服。慈禧有六七万件衣服，上面绣着绚丽的花卉，镶着灿烂的宝石，光彩夺目，价值连城。她每天要换四五套衣服。一袭新衣至多只穿五六次，甚至绝大部分被永远打入了冷宫，不用说她从未穿过，就是连看也没有看过一眼。她更衣时，由太监用木盆托着衣服，列队而进，跪请太后挑选。有时她连看几百袭，才找到一两套比较称心的。她的绣鞋多得不计其数，设有鞋库贮藏。
　　接着，慈禧要吃早饭了，这是一顿小吃，只备一些糕点和三四十色菜肴。大约在上午9时左右，早朝的时刻到了。早朝时，养心殿御榻上坐着光绪皇帝，但他是傀儡，连一句话都不准说的。慈禧则像真正的皇帝那样，穿着金黄色的龙袍，坐在黄色纱屏后面的御椅上，垂帘听政，后来改“听政”为“训政”。临朝的时间，有事则长，无事则短，最短时，只需20分钟，接受群臣的磕头参拜后，就草草结束。
　　退了朝，慈禧做什么事，则没有一定。一般来说，是批阅奏章，处理国家大事。
　　慈禧每天吃两次正餐。午膳是正餐，一定要摆上100碗不同的菜肴，山珍海味，无所不有。这些菜肴分放在几张桌子上，正中是一只大碗，口径二尺有余，内盛全鸡全鸭和鱼翅火腿汤。所谓一百样菜，只是摆摆排场，实际上只吃四五品而已。用膳时慈禧一个人先吃，皇后和宫眷都在旁侍立，不吭一声。她吃完后，才准他们吃剩下的菜，吃时必须站着，不许坐下。为了给太后做饭，专设有庞大的御膳房，内有厨师100人，其余挑水、烧火、洗菜、洗碗的太监也有一二百人。
　　吃过午餐，慈禧有午睡的习惯，醒来已近下午3时，于是她开始东游西逛。不过，她的活动范围只限于紫禁城和颐和园。有时在昆明湖里划划船，采采荷花;有时在园里养养蚕，看看花，喂喂鸡，玩玩狗。慈禧爱狗，养有100多条，它们能做“立正”、“拜拜老佛爷”等表演，其中一只名叫“星星”的哈巴狗，尤其得太后宠爱，着绸衣，睡绸被，派有一名太监专门做这条狗的仆人。慈禧喜欢看戏，爱好音乐，宫中备有伶工和乐队，但她不以此为满足，经常呼唤社会上的名伶入宫演出。某年万寿节(即慈禧的生日)那天，她叫妃嫔、福晋和女官，穿着古代服装，扮饰男女仙童，太监李连英扮作韦驮，而自己则双手合十，结跏趺坐，扮饰观音菩萨。
　　下午5时半进晚餐，这也是正餐，得端上100种不同的菜。饭后做什么?不外乎玩骨牌，抹纸牌，掷骰子，做“八仙过海”的游戏。宫眷们与她打牌时，往往故意打错，让太后大赢特赢，她便会小孩一样高兴地哈哈大笑。有时，她给宫眷们讲讲身边的琐事或历史传说，特别爱讲武则天的故事，一讲再讲，不知道讲过多少遍了。
　　慈禧洗澡颇勤，洗澡时由女官一人担任指挥，宫女四人在旁操作，她自己是不动手的。她洗好澡，穿上睡衣睡裤，就准备上床了。但上床前，必须在脸上搽花汁，搽蛋青，以滋润皮肤。慈禧的枕头与众不同，长一尺许，内藏花瓣和茶叶，中有一小孔，约二寸见方。如果把耳朵放在孔上，可以隐约听见门内外的声响。她睡时，由一个女官和几个宫女陪夜，门外还有几个太监侍候。她们是不许坐，不许睡的，必须站上整整一夜。有时实在站不住了，可以倚着墙壁迷糊一会儿。倘若发出鼾声，惊动了太后，至少要挨上一顿杖责。
　　慈禧太后睡觉时，由一个女官和几个宫女陪夜，门外还有几个太监侍候。她们是不许坐，不许睡的，必须站上整整一夜。
　　慈禧太后叶赫那拉氏，统治国家达48年之久，侍候她的太监在3000人以上，此外，还有数以百计的宫女。光绪年间，她游幸奉天，随身就带了1000名太监。作为她的年俸“交进银”，规定为白银18万两，实际上远远超过此数。她一个条谕，动辄可以向户部(掌管财政收支的官署)提用数十万两。她居住颐和园期间，每天得花费1.2万两银子。
　　慈禧每天起身，一般是5时半，冬天最迟不过6时，因为她很迷信，认为旭日东升是一天中最吉利的时刻。如果到时尚未醒来，就得由一个值夜的女官轻声叫唤：“老祖宗，老祖宗醒来!”唤声要说得柔和而清脆。
　　慈禧嗜花如命，特别酷爱素有花王之称的牡丹。寝宫的墙角里、台子上、茶几上，到处都摆着大大小小的瓶花和盆花。这些花卉每天换一次，所以它们能经常保持新鲜，姹紫嫣红，芬芳四溢。慈禧睁开眼睛后，先要看几眼鲜花，嗅几下花香，然后由宫女小心地搀扶起床。这时，挂在窗口的一对鹦鹉，就会“老佛爷吉祥如意，老佛爷吉祥如意”地叫起来(老佛爷是宫中对慈禧的尊称)，这标志着慈禧一天的生活正式开始了。
　　古代虽然有太医,但那时候的医疗过程和医疗器材都没有现在的发达，甚至没有器材可用,古代皇帝后宫佳丽三千，睡漂亮女人无数为何不怕得性病?
　　身为一国之君的皇帝最有权利来选择长开不败的花,每当与一个女人同床直到下个女人,下下个女
看过很多电视剧和书籍很少描写历史上的皇帝有性病的
　　因为皇帝每次选的都是处女,也有很多处女被选了之后,直到死也没有占到皇帝的龙体,在那个时候并不是天天都可以洗澡的,而且就说是天天都沐浴。
　　在古代妓院的&迎春楼&生意那么好,很多公子虽然敢不上皇帝的&优势&但在明间也是天天在享受着,他们也有得病的时候,但一般被当作恶疮治，很难治愈。
　　古代虽然有太医,但那时候的医疗过程和医疗器材都没有现在的发达，甚至没有器材可用,古代皇帝后宫佳丽三千，睡漂亮女人无数为何不怕得性病?
　　身为一国之君的皇帝最有权利来选择长开不败的花,每当与一个女人同床直到下个女人,下下个女
&&&武则天在感业寺的四年，是她人生中最失意的四年，但祸兮福之所伏，武则天在感业寺的日子也充满了命运的转机。在感业寺，武则天写下了她最有的诗歌《如意娘》，史载这首诗是写给唐高宗李治的。或许，正是这首诗，使得李治才忽然想到尚在削发为尼的旧情人。《乐苑》上说：“《如意娘》，商调曲，唐则天皇后所作也。”
　　看朱成碧思纷纷，憔悴支离为忆君。
　　不信比来常下泪，开箱验取石榴裙。
　　多年以前就知道武则天是“召为才人”入宫的，就一直以为她是一个文学女青年
　　大唐是诗歌的国度，武则天到底会不会作诗呢?如果会，现在还有流传么?如有，到底写的怎么样呢?带着好奇，又在网上找了一下，原来，《全唐诗》卷5第2首到第48首都是武则天的诗，竟有47首之多，是大诗人王之涣流传下来6首的8倍之多。自己真是太孤陋寡闻了，便把这些诗下载下来，仔细读来，反复琢磨。发现有一首《如意娘》： “看朱成碧思纷纷，憔悴支离为忆君。不信比来长下泪，开箱验取石榴裙。 ”很好，可以称得上是佳作。另有一首《腊日宣诏幸上苑》： “明朝游上苑，火急报春知。花须连夜发，莫待晓风吹。 ”有些意思，也值得说一说。其余46首，绝大多数是和乐的颂歌的歌词，很枯燥，没有什么意思，估计是她在宫廷履职的公务文书，或者是参加各种活动的副产品，假大空的东西，没有多少文学审美的价值，就不多说了。
　　今天就说说武则天《如意娘》这首诗吧，据传，这是她在感业寺修行时写给唐高宗李治的求救信， “看朱成碧思纷纷，憔悴支离为忆君。 ”这两句是说眼看着春天的花儿都谢了，夏天的树儿也绿了，想念您的人儿啊，身儿瘦了，心儿也碎了。短短十多字，赋、比、兴的手法一起用上了，景、人、情跃然纸上，不愧好诗句。“不信比来长下泪，开箱验取石榴裙。 ”这两句是说自从我俩上次幽会亲热分别之后，我在这里，整日以泪洗面，泪湿衣衫，泪洒裙裾，如果您不信，就来打开我的衣箱，看看那石榴裙上的斑斑泪痕吧。不忍目睹的状况，痛彻心扉的思念，无以言表的呼唤，如一股电流直击文学青年李治的心房，对他的情感是很有震撼力和冲击力的。武则天那样一个狠角色，青春时期竟然也有如此纯粹细腻深情的文学作品，这无疑是一首情景交融，动人心弦的好诗，不知何故，这首没被收入《唐诗三百首》中，但这诗完全可以作为初唐短诗的代表作之一。
　　如果说《如意娘》是武则天青年落难时期的佳作，那么，《腊日宣诏幸上苑》则是她得志时期的代表作了，“明朝游上苑，火急报春知。花须连夜发，莫待晓风吹。 ”因为次日要来游园，便命令春神把所有的花儿全部都弄来绽放起。想用权力一夜之间改变气候和自然规律，牛气和狠劲儿直冲霄汉，无疑是命令这种公文的极致标本，但却很难说是诗歌审美的上乘之作。想必是权力腐蚀了灵魂，更腐蚀了审美，武则天得志时的作品根本没法和落难的相提并论了。记得晚唐黄巢有一首《题菊花》： “飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。他年我若为青帝，报与桃花一处开。 ”同样也是比较牛，口气大，有股子狠劲儿，但到底诗里还有点景物描写，也有不甘落魄而借景抒情的意思，准备反季节安排的花卉品种也只涉及菊花一种，尚可视为还有一丝浪漫的气息，文学的韵味总还是有几分的，比武则天的《腊日宣诏幸上苑》应该是诗意了不少。
　　杜甫说“文章憎命达” ，用武则天落难和得志时的诗作来验看，此言不虚。
&&&武则天在感业寺的四年，是她人生中最失意的四年，但祸兮福之所伏，武则天在感业寺的日子也充满了命运的转机。在感业寺，武则天写下了她最有的诗歌《如意娘》，史载这首诗是写给唐高宗李治的。或许，正是这首诗，使得李治才忽然想到尚在削发为尼的旧情人。《乐苑》上说：“《如意娘》，商调曲，唐则天皇后所作也。”
　　看朱成碧思纷纷，憔悴支离为忆君。
　　不信比来常下泪，开箱验取石榴裙。
　　多年以前就知道武则天是“召为才人”入宫的，就一直以为她是一个文学女青年
武则天曾险杀上官婉儿:和其爱男宠偷情
　　细读中国历史，会让人发现这位女人的价值一连创造了数个第一，开创了一个文化盛世的巨人：不仅为皇帝服务，当了30年之久的女秘书，而且又是一位留下完整姓名的王妃，还是一位被“情敌”不忍心杀死的漂亮女人和一位挖掘文化盛世的绝代才女。她，就是武则天时代的特殊女性人物，一代才女上官婉儿。
　　托起唐朝的文化盛世
　　上官婉儿从小就在武则天身边作使女，并且享受了官人去习艺馆学习的机会，后来精通经书、史书，而且书法、算术、吟诗、礼节、棋弈均是上乘。她的文章下笔千言，珠玑连篇，深受武后好评，武后赞扬“此女绝非凡骨”。大约嗣圣元年前后，她就成了武则天的秘书。可是，上官婉儿的母亲郑氏则又喜又悲，十多年前，因上官婉儿的祖父上官仪参与了废后的事件，反对武则天，武则天将其祖父、父亲一下子打入死牢，将郑氏和不到一岁的婉儿投入宫中做了官奴，婉儿与杀父仇人可能共事吗?
　　谁知，上官婉儿对武则天由仇恨变成敬佩，深深喜欢上了这位杰出的女性，完全被武则天的聪明才智和超人的精力所折服。特别是武则天广置昭文学士，让上官婉儿更加佩服。
　　嗣圣元年二月，武则天废中宗为庐陵王，自己来当皇帝。扬州司马徐敬业率十万之众讨伐武则天，当时“初唐四杰”之一的骆宾王写了《为徐敬业讨武曌檄》。婉儿从宫人手中得到，因文采飞扬，婉儿爱不释手。在与武则天交谈中，婉儿讲出要爱护人才的话，哪知武则天要她把讨武曌檄读出来。上官婉儿不知是何意，赶忙跪下求罪，不料武则天坚持要读，读完之后问：“如此文采，是何人所作?”
　　见武则天不仅不发怒，反而为骆宾王的文章叫好，上官婉儿马上请求不杀骆宾王之意，又奉劝武则天应重科举，兴诗社，鼓励文人志士写作，武则天同意了上官婉儿的建议。一时，骆宾王、王勃、杨炯、杜审言一批诗坛奇才得到保护和作品传世，引起后来的李白、杜甫、白居易等诗坛明星人才辈出。
　　让“情敌”下不了手的艳女
　　武则天万岁通天三年的一天，武则天与男宠张昌宗兄弟二人正在吃早餐，上官婉儿也一旁坐下吃饭。突然，武则天一扬手，一把利刀射向上官婉儿的额头，上官婉儿赶快用手捂着脸，朝武则天跪下求饶。
　　原来，上官婉儿在吃饭时，多看了张昌宗两眼，被武则天一气扔出匕首。这事当然怪不得武则天，而是上官婉儿不该暗中与张昌宗偷情。张昌宗因长期是武则天的男宠，天天出入武则天身边，不知不觉中让正值壮年的上官婉儿看上。经不住张昌宗的引诱，上官婉儿动了心，这事让武则天暗中知道。武氏平时还睁一只眼，闭一只眼，反正自己年事已高，不能满足张昌宗，自认倒霉。不料，在一块儿吃饭时，当着武氏之面，上官婉儿还公开送了“秋波”，张昌宗也一旁挤眉弄眼，武氏当然气愤不过，马上下令将上官婉儿关了起来。武则天心里也矛盾极了：婉儿常为她制诰下令，几乎不用武氏操心;不杀，又咽不了恶气。于是决定代之以黥刑，让她永远接受教训，不得越轨。
　　黥刑，等于毁容了，这让上官婉儿彻底失望了，比杀她还难受。但当宦官给她朱色刺青后，婉儿的额中央长出一朵红色梅花，当婉儿伤好照镜子时，让她惊呆了：那秀丽的脸上，添上一朵梅花，更加娇艳动人，反比原来更加靓丽，简直叫锦上添花。武则天也离不开婉儿，再见面时，武则天一下子看呆了，惊叫：婉儿，你不像受刑过，反而更加漂亮了!看来老天爷向着你，保护你!
　　完整留下姓名的天下少有王妃
　　看过王妃帝后传的人们，恐怕都会知道，绝大多数帝后和王妃，只保留了一个姓，根本没资格写下名字，顶多一个封号而已。比如刘氏即刘皇后，刘王妃，李氏就李皇后，李王妃，而上官婉儿与别人不同，正二八经写着唐中宗昭容上官婉儿，而不是上官氏。
　　有交待姓名的王妃中，绝大多数是恶人，值得咒骂的女人，才把名字全写出来。比如第一个上榜的是吕雉，她以狠毒著称，被人称为女魔王，受文人唾弃。接下来是赵飞燕，又以狠毒的面目出现的女人，虽有倾城倾国之色，却害死帝嗣，最后落得绝望自尽，她们被史家钉在耻辱柱上，岁岁月月有人骂。南宋有二个皇后是全名，一个是赵惇皇后李凤娘，以挑拨离间，残酷处罚而臭名远扬，受人唾弃之流。另一个叫谢道清，同武则天一样干过垂帘听政的事，这才得以全录上。史学家们才不管你是什么帝后，国母，只管是否做好事的一个女人，才值得千秋万代歌颂，才够格全名出现。上官婉儿全名出现，与马秀英、胡善祥一类的好皇后而青史留名，比写赞歌还珍贵。
　　上官婉儿能以正史名记下她的一生，除了天生丽质，还是诗意新颖，极有才华。唐中宗复位时，马上又被选为新帝秘书，由她掌管制作敕命，卷写成文后才向中书省传达命令。不久，又册封42岁的她为婕妤，仅次于四夫人，官定正三品。上官婉儿从武则天开始，到中宗复位后景龙四年，上官婉儿当皇帝的秘书至少有了32年，任何一个男人也没干过这么长时间的秘书，真是前无古人，后无来者。李隆基把一切罪过算在上官婉儿身上，认为她是祸根，实则太偏见，虽婉儿手持蜡烛，率宫人迎接他接任皇帝，李隆基还是杀死了她这位婶婶，上官婉儿死时年仅46岁。李隆基后来想通了，承认上官婉儿的文学造诣该肯定，同意编撰了《上官昭容集》20卷，给上官婉儿一个正确评价。一首出于上官婉儿的《彩书怨》，为后人所传诵：
　　叶下洞庭初，思君万里余。
　　露浓香被冷，月落锦屏虚。
　　欲奏江南曲，贪封蓟北书。
　　书中无别意，惟帐久离居。
　　一位皇帝为自己杀死的女人出集子，这一点上上官婉儿又是开了历史先河。
武则天曾险杀上官婉儿:和其爱男宠偷情
　　细读中国历史，会让人发现这位女人的价值一连创造了数个第一，开创了一个文化盛世的巨人：不仅为皇帝服务，当了30年之久的女秘书，而且又是一位留下完整姓名的王妃，还是一位被“情敌”不忍心杀死的漂亮女人和一位挖掘文化盛世的绝代才女。她，就是武则天时代的特殊女性人物，一代才女上官婉儿。
　　托起唐朝的文化盛世
　　上官婉儿从小就在武则天身边作使女，并且享受了官人去习艺馆学习的机会，后来精通经书、史书，而且书法、算术、吟诗、礼节、棋弈均是上乘。她的文章下笔千言，珠玑连篇，深受武后好评，武后赞扬“此女绝非凡骨”。大约嗣圣元年前后，她就成了武则天的秘书。可是，上官婉儿的母亲郑氏则又喜又悲，十多年前，因上官婉儿的祖父上官仪参与了废后的事件，反对武则天，武则天将其祖父、父亲一下子打入死牢，将郑氏和不到一岁的婉儿投入宫中做了官奴，婉儿与杀父仇人可能共事吗?
　　谁知，上官婉儿对武则天由仇恨变成敬佩，深深喜欢上了这位杰出的女性，完全被武则天的聪明才智和超人的精力所折服。特别是武则天广置昭文学士，让上官婉儿更加佩服。
　　嗣圣元年二月，武则天废中宗为庐陵王，自己来当皇帝。扬州司马徐敬业率十万之众讨伐武则天，当时“初唐四杰”之一的骆宾王写了《为徐敬业讨武曌檄》。婉儿从宫人手中得到，因文采飞扬，婉儿爱不释手。在与武则天交谈中，婉儿讲出要爱护人才的话，哪知武则天要她把讨武曌檄读出来。上官婉儿不知是何意，赶忙跪下求罪，不料武则天坚持要读，读完之后问：“如此文采，是何人所作?”
　　见武则天不仅不发怒，反而为骆宾王的文章叫好，上官婉儿马上请求不杀骆宾王之意，又奉劝武则天应重科举，兴诗社，鼓励文人志士写作，武则天同意了上官婉儿的建议。一时，骆宾王、王勃、杨炯、杜审言一批诗坛奇才得到保护和作品传世，引起后来的李白、杜甫、白居易等诗坛明星人才辈出。
　　据悉与秦始皇有情感关系的4个女子分别是赵姬、黎姜、阿若、敏代。秦始皇嬴政是否真是一个铁胆柔情男儿汉?据历史记载，赵姬，秦始皇的母亲，是与秦嬴政联系最为紧密的女人。她与吕不韦生下了嬴政，并瞒过了子楚。嬴政即位后，赵姬成为太后，吕不韦拜为相国，继续淫乱不止。后来，她又与他人通奸，并生有二子。嬴政得知此事后，无情地将母亲赶出家门。秦国大臣纷纷劝谏，可他根本听不进去。并下一道骇人的命令凡就此事劝谏者格杀勿论!但群臣仍继续进谏，秦王连声喊杀，前后共杀27名大臣，尸体高垒于城门之下。
　　但自从茅焦冒死进谏之后，得知将母后驱出家门有百害而无一利时，秦始皇亲自将太后迎回咸阳。可赵姬却变本加厉地放纵情欲，给嬴政带来无地自容的耻辱。他恨他的母亲，以至他会毫不顾忌母子亲情，又将其逐出家门，幽禁宫中。由此秦王对淫有一种特殊的憎恶感。他曾竭力表彰巴蜀寡妇轻富贵而不淫的贞洁操守。这种女性才是他理想的母亲形象。在电影《荆轲刺秦王》中有一个美丽的女人，就是由巩俐扮演的赵女。赵女儿时，与在秦国做人质的嬴政青梅竹马。后来随嬴政回到秦国。不料为了给嬴政攻打燕国找借口，到燕国寻找刺客，却爱上荆轲。电视剧《秦始皇与阿房女》中也演绎了一段嬴政与阿房女的生死恋。
　　专家们一致认为，这种故事虽然美丽，但都是虚构的。史料并没有诸如此类的记载。秦始皇统一天下后，六国的妃嫔全押送到秦国。除此之外，并没有详细的后宫记载，关于秦始皇的个人感情就没有了。秦始皇仅仅是一个暴君吗
　　历代，一直都对秦始皇持否定态度，认为他是一个暴君。“弑父驱母”、“焚书坑儒”都是揭露秦始皇“凶狠残暴”的有力证据。难道秦始皇真的那么残暴吗?
　　孙家洲教授告诉记者，跟每个人一样，秦始皇的性格也是复杂的。他的残暴并不是个人行为，而是当时封建专制的需要。但是生性残暴是秦始皇最大的缺点，这跟他年幼时的经历、身世有关。晁福林认为，秦始皇并不是想像中的那么残暴。有些事情的确另有隐情。“弑父驱母”，并非出自他的本意。顾惜骨肉亲情，就只能使他的王位受到威胁。在这件事情上恰恰表现了秦始皇的雄才大略。
　　秦始皇是一个很记仇的人。当年，年幼的秦始皇与其母在赵国为了躲避追杀，东躲西藏，寄人篱下，食居不安，受人欺侮，被人轻视，忍气吞声地过日子。二十多年过去了，他成了秦王。在赵国受气的经历是其一个挥之不去的阴影，这种报仇的心理压抑了20多年，就变得无以复加了。当秦始皇攻灭赵国，再次回到邯郸，把曾经同其母亲家有仇的人统统抓起来，全部活埋，以此来泄当年之恨。让赵国人看看以前的小逃犯是怎样成为他们今日的命运的主宰者，这似乎也通常理。但据史学家证实，嬴政攻打赵国邯郸时确实活埋了一些当年在赵国结下仇怨的人，但大规模地活埋儿童的残忍场面有些夸大了。“这不能说明秦始皇心胸狭隘，要说心胸狭隘，当年项羽攻到咸阳杀人数十万，火烧阿房宫，也有报复心理。”
　　据悉与秦始皇有情感关系的4个女子分别是赵姬、黎姜、阿若、敏代。秦始皇嬴政是否真是一个铁胆柔情男儿汉?据历史记载，赵姬，秦始皇的母亲，是与秦嬴政联系最为紧密的女人。她与吕不韦生下了嬴政，并瞒过了子楚。嬴政即位后，赵姬成为太后，吕不韦拜为相国，继续淫乱不止。后来，她又与他人通奸，并生有二子。嬴政得知此事后，无情地将母亲赶出家门。秦国大臣纷纷劝谏，可他根本听不进去。并下一道骇人的命令凡就此事劝谏者格杀勿论!但群臣仍继续进谏，秦王连声喊杀，前后共杀27名大臣，尸体高垒于城门之下。
　　但自从茅焦冒死进谏之后，得知将母后驱出家门有百害而无一利时，秦始皇亲自将太后迎回咸阳。可赵姬却变本加厉地放纵情欲，给嬴政带来无地自容的耻辱。他恨他的母亲，以至他会毫不顾忌母子亲情，又将其逐出家门，幽禁宫中。由此秦王对淫有一种特殊的憎恶感。他曾竭力表彰巴蜀寡妇轻富贵而不淫的贞洁操守。这种女性才是他理想的母亲形象。在电影《荆轲刺秦王》中有一个美丽的女人，就是由巩俐扮演的赵女。赵女儿时，与在秦国做人质的嬴政青梅竹马。后来随嬴政回到秦国。不料为了给嬴政攻打燕国找借口，到燕国寻找刺客，却爱上荆轲。电视剧《秦始皇与阿房女》中也演绎了一段嬴政与阿房女的生死恋。
&& “武松打虎”的故事家喻户晓，很多人知道这是小说虚构，但也不是完全没有依据。清朝方浚师的《蕉轩随录》对此有考据——首先，景阳冈这地方不是子虚乌有，它地处阳谷县，当地流行一句话：“山东有二宝，东阿驴胶，阳谷虎皮”。
&& 而清朝的时候，阳谷县库里还藏着一张虎皮，大家都认为这是武松当年打死的老虎留下的皮。更令人惊奇的是，武大郎的原型或许是一名恶霸。
&& 明初，阳谷有位姓武的县令，有两个老婆，一姓潘，一姓金，武县令贪得无厌，两个老婆又助纣为虐，百姓十分痛恨他们，送武县令两个绰号，一为“武皮匠”，讽刺他剥百姓之皮;一为“卖饼大郎”，买饼的人从消费者的口边赚钱，而武县令则抢百姓口边的钱，“言其于小民口边求利也”。
&& 估计武大郎就这么塑造出来了，两个老婆则合成潘金莲。更令人叫绝的是，武县令经常盘剥阳谷县西门一名姓庆的大户，这是西门庆的原型。小说里却颠覆了，变成西门庆欺负武大郎。
&& “武松打虎”的故事家喻户晓，很多人知道这是小说虚构，但也不是完全没有依据。清朝方浚师的《蕉轩随录》对此有考据——首先，景阳冈这地方不是子虚乌有，它地处阳谷县，当地流行一句话：“山东有二宝，东阿驴胶，阳谷虎皮”。
&& 而清朝的时候，阳谷县库里还藏着一张虎皮，大家都认为这是武松当年打死的老虎留下的皮。更令人惊奇的是，武大郎的原型或许是一名恶霸。
&&& 公孙贺是当时汉朝丞相。为了替儿子赎罪，他答应为汉武帝捉拿阳陵大盗朱安世。朱安世被捉后，为了报复，向汉武帝写了一封揭发公孙贺的信，朱安世在信中写出了公孙贺的种种罪行，甚至说公孙贺密谋要取代皇上;在皇上经常出入的甘泉宫路下埋下木偶，巫蛊皇上。很快，这封信便转到武帝刘彻手中。
　　本性猜忌多疑的刘彻看了这封信，雷霆震怒之下下令火速查究，查究的大事自然由江充负责。江充派手下罗织罪名，趁机把公孙贺的人马一网打尽。公孙贺与敬声一同被捕入狱，严刑拷打，蔓引牵连，使得很多人无端获罪。最终，公孙贺父子惨死狱中。江充还不过瘾，还要灭公孙贺全家，甚至皇后的姐姐卫君儒也未能幸免。
　　这一巫蛊案使武帝更加疑神疑鬼，总怀疑有人用巫蛊术来暗害他。因此，这种迷信猜忌之心又被江充利用了。江充除去了公孙贺后，把矛头指向别的手握重权的皇亲国戚。诸邑公主、阳石公主、卫青的儿子长平侯卫伉也都受到牵连，并全部被杀。江充非常得意，又把仇恨的利剑指向曾得罪过自己的太子刘据。
　　一天，武帝神思恍惚，隐隐约约看到几千个木人，手拿着兵器，凶神恶煞般向他袭来。他惊醒后，觉得浑身酸软，毫无力气，锐气精力荡然无存。此后的刘彻，精气散逸，身体一天不及一天。武帝认为此乃巫蛊所致，命江充从速查实。
　　江充和心腹按道侯韩说、御史章赣率领大量爪牙进入后宫，对每一个宫都掘地三尺，搜查木偶，甚至武帝御座下的地面也被挖掘了。太子东宫和皇后中宫，也要挖地三尺。
　　太子刘据和皇后卫子夫恼怒万分，但有圣旨在，太子、皇后也只能听之任之。江充分部挖完之后，奏报刘彻，声称在东宫和中宫挖出的木偶为数最多，并且每个木偶身上都写了许多咒语，诅咒武帝，言辞不堪入目。武帝刘彻龙颜大怒，可仔细想想又不至于此，便召太子入宫，想要问个究竟。
　　太子得知自己被江充诬告，非常恐惧。刘据清楚武帝偏信江充，打算出城面见父皇，解释清楚。他又有些畏惧，惟恐刘彻不问是非曲直，就置自己于死地。
　　刘据真的无计可施，在万般无奈的情况下采用了少傅石德的计策，派人佯称天子使者，收捕江充，一举把江充及其死党杀死。
　　江充被杀死后的当天夜里，太子派心腹假称天子使者，进入皇后居住的未央宫，告知皇后大祸临头，情况危急万分。刘据调用皇后御厩车马、射士，私自派人打开长乐宫中贮备武器的仓库，紧急调用长乐宫卫士，大肆搜捕江充党羽。京师长安乌烟瘴气，宫中血雨腥风，一时天下大乱。
　　太子刘据最终战败，带着残兵败将逃出京城长安。丞相刘屈耗率军占领京师后，把这次叛乱的主谋全部缉拿，众多的太子宾客和太子少傅石德以及太子家小全部被杀。皇后卫子夫感到脱不了干系，也自杀身亡。
　　不久太子的行踪被发现，太子被迫自缢而死。
　　太子刘据全家死亡殆尽，但武帝想不通，依然派人调查此事。一年后，此事才真相大白。太子真的是无辜，皇后也是冤死，这纯粹是由佞臣江充策划的一场宫廷巫蛊冤案。史书记载，汉武帝时期的这些巫蛊案使两位太后被杀，两位丞相被腰斩，太子刘据和两位公主、皇孙罹难，加牵连的人前后超过10万人，晚年时汉武帝已感到巫蛊术的危害，了解到太子被巫蛊所害，遂诛灭江充家族，继而筑“思子台”，并在太子蒙难处筑“归来望思台”。武帝在思子台上老泪纵横，品尝自己一手酿成的苦果。
　　杀太后，皇后、太子，汉武帝可谓是下手毒辣，晚期汉武帝的狠毒实在是超越的中国历史上的任何一位帝皇了。
&&& 公孙贺是当时汉朝丞相。为了替儿子赎罪，他答应为汉武帝捉拿阳陵大盗朱安世。朱安世被捉后，为了报复，向汉武帝写了一封揭发公孙贺的信，朱安世在信中写出了公孙贺的种种罪行，甚至说公孙贺密谋要取代皇上;在皇上经常出入的甘泉宫路下埋下木偶，巫蛊皇上。很快，这封信便转到武帝刘彻手中。
　　本性猜忌多疑的刘彻看了这封信，雷霆震怒之下下令火速查究，查究的大事自然由江充负责。江充派手下罗织罪名，趁机把公孙贺的人马一网打尽。公孙贺与敬声一同被捕入狱，严刑拷打，蔓引牵连，使得很多人无端获罪。最终，公孙贺父子惨死狱中。江充还不过瘾，还要灭公孙贺全家，甚至皇后的姐姐卫君儒也未能幸免。
　　这一巫蛊案使武帝更加疑神疑鬼，总怀疑有人用巫蛊术来暗害他。因此，这种迷信猜忌之心又被江充利用了。江充除去了公孙贺后，把矛头指向别的手握重权的皇亲国戚。诸邑公主、阳石公主、卫青的儿子长平侯卫伉也都受到牵连，并全部被杀。江充非常得意，又把仇恨的利剑指向曾得罪过自己的太子刘据。
　　一天，武帝神思恍惚，隐隐约约看到几千个木人，手拿着兵器，凶神恶煞般向他袭来。他惊醒后，觉得浑身酸软，毫无力气，锐气精力荡然无存。此后的刘彻，精气散逸，身体一天不及一天。武帝认为此乃巫蛊所致，命江充从速查实。
　　世界各地都有盗墓者，他们想尽千方百计，到古墓中去偷窃埋藏了千百年的金银珠宝，古墓往往与世隔绝，使宝物历经千年还保存得相当完好。在这终年不见天日的古墓中，盗墓者通常会认为里面应该是伸手不见五指。可是他们有时却惊恐地发现，在一些古墓的拱顶上，一盏明灯投射着幽幽的光芒。这就是古墓“长明灯”,&长明灯”最早见于神话传说，据说不熄之火是天宫之火，是普罗木修斯把它偷偷带回人间。
　　公元527年，叙利亚处于东罗马帝国的统治，当时在叙利亚境内的东罗马士兵们曾发现，在一个关隘的壁龛里亮着一盏灯，灯被精巧的罩子罩着，罩子好像是用来挡风的。根据当时发现的铭文可知，这盏灯是在公元27年被点亮的。士兵们发现它时，这盏灯竟然已经持续燃烧了500年!遗憾的是，野蛮的士兵们很快毁坏了它，这盏神秘的灯的原理已为人知晓。
　　公元1400年，人们发现古罗马国王之子派勒斯的坟墓里也点燃着这样一盏灯，这盏灯已持续燃烧了2000多年!风和水都对它无可奈何，熄灭它的唯一的方式就是抽走灯碗里那奇怪的液体。这难道是神话中的阿拉丁的神灯吗?
　　公元1534年，英国国王亨利八世的军队冲进了英国教堂，解散了宗教团体，挖掘和抢劫了许多坟墓。他们在约克郡挖掘罗马皇帝康斯坦丁之父的坟墓时，发现了一盏还在燃烧的灯，康斯坦丁之父死于公元300年，这意味着这盏灯燃烧了1200年!
　　公元1540年，罗马教皇保罗三世在罗马的亚壁古道(一条古罗马大道)旁边的坟墓里发现了一盏燃烧的灯。这个坟墓据说是古罗马政治家西塞罗的女儿之墓，西塞罗的女儿死于公元前44年。显然，这盏灯在这个封闭的拱形坟墓里燃烧了1584年!更有趣的是，坟墓里的尸体浸在一种未知的液体中，看起来像是刚刚才死去一样，原来古人用这种液体来保存尸体。
　　这些长明灯只是全世界所有发现中的几例。考古记录显示，这种古庙灯光或古墓灯光的现象在世界各地都有发现，例如印度、中国、埃及、希腊、南美、北美等许多拥有古老文明的国家和地区，就连意大利、英国、爱尔兰和法国等地也出现过。
　　按照常理，古墓终年不见天日，本应伸手不见五指，但在一些古墓拱顶挂着“长明灯”，阴光很是逼人，令人毛骨悚然。如此神奇之灯，为何长明千年不灭?为何无氧依然燃烧? 能量从何而来?若是油灯，千年不灭，燃料如何供给?显然不是人力所为;若是电灯，灯碗液体可能是用来导电之汞，问题是电能如何产生?
　　在世界上没有哪个专家学者可以把这件事情解释清楚，这时出现了一位美国爱达荷州的化学老师西蒙·爱菲克，他下定决心，一定要把这个事情搞清楚。
　　说到这个历程还是挺艰辛的，经过31年的刻苦研究，历经700多次实验，西蒙终于解决了这个难题，他知道了墓穴长明灯中的物质就是一种黄磷和其他易燃物的混合物质，只要在墓穴中的氧气足够，那么灯就会亮着，而当墓穴中没有任何的氧气时，长明灯就会熄灭，当盗墓者将古墓打开后，墓穴里有了足够的氧气，长明灯就会自燃。所以长明灯燃烧了千年之说就可以合理的解释通了。而古墓中的长明灯也并不是千年不熄的。
　　世界各地都有盗墓者，他们想尽千方百计，到古墓中去偷窃埋藏了千百年的金银珠宝，古墓往往与世隔绝，使宝物历经千年还保存得相当完好。在这终年不见天日的古墓中，盗墓者通常会认为里面应该是伸手不见五指。可是他们有时却惊恐地发现，在一些古墓的拱顶上，一盏明灯投射着幽幽的光芒。这就是古墓“长明灯”,&长明灯”最早见于神话传说，据说不熄之火是天宫之火，是普罗木修斯把它偷偷带回人间。
　　公元527年，叙利亚处于东罗马帝国的统治，当时在叙利亚境内的东罗马士兵们曾发现，在一个关隘的壁龛里亮着一盏灯，灯被精巧的罩子罩着，罩子好像是用来挡风的。根据当时发现的铭文可知，这盏灯是在公元27年被点亮的。士兵们发现它时，这盏灯竟然已经持续燃烧了500年!遗憾的是，野蛮的士兵们很快毁坏了它，这盏神秘的灯的原理已为人知晓。
　　公元1400年，人们发现古罗马国王之子派勒斯的坟墓里也点燃着这样一盏灯，这盏灯已持续燃烧了2000多年!风和水都对它无可奈何，熄灭它的唯一的方式就是抽走灯碗里那奇怪的液体。这难道是神话中的阿拉丁的神灯吗?
　　梁冀、董卓、刘裕敢直接杀皇帝;汉献帝对曹操无计可施，曹丕让他让位他也不敢不让，魏国后期的司马氏家族也把皇帝捏着玩。但是同样是权倾朝野，严嵩还得讨好嘉靖，还得给皇帝当试丹药的小白鼠，最后嘉靖收拾他也是分分钟的事情;魏忠贤满朝都是他的党羽，照样被崇祯收拾;岳飞手握重兵，宋高宗要杀他也无力反抗。
　　所以为什么有的权臣可以完全无视皇帝，想废除皇帝就敢废，而有的人位极人臣还是动不了皇帝?
　　首先一定要明确的一点是，武力是基础。甲骨文的“王”字是什么?斧钺也。枪杆子里面出政权，兵权在握永远是达成废立的先决条件。
　　但兵权在握并非是完成废立的充分条件。能否获得文官集团、尤其是中央高层文官集团的支持或掌控也是完成废立的必不可少的要素。
　　一方面，在中国的官僚政治当中，能否获得文官集团的支持一直是相当重要的一个考量。王者，天下所归往也。这种天下所归的舆论势头在中国古代主要是由文官集团和与文官集团联系紧密的文人集团所完成的。武力往往可以达成废立这个瞬间的过程，但废立之后新秩序的维持是决不可缺少文官集团的支持的。历史上，单纯的军阀、地方节度，是很难完成一次成功的废立的，即便凭借武力完成了废立，这一过程也往往不会长久。强如董仲颖者，亦不能外。而成功的废立者往往在文官集团内部有非常强力的支持，霍光、王莽、曹丕，莫不如是。
　　所以皇帝是天子，要行废立之事，要具备几个基本条件:
　　第一是当朝天子失天命，例如无道无德，天降异象，如果没有这个根本，那废立很有可能要失败。当朝天子最好真是无能或小孩，例如袁世凯能废宣统，究其根本从同治开始，皇帝短命，国运失衡，清朝早就没有天命了。
　　二是要能控制武力集团，不一定行废立的就是掌握兵权，但要对掌兵权的动向有把握。
　　三是外戚身份，历史上能行废立的几个人，吕后，霍光，王莽，武后，慈禧都是外戚或本家媳妇，都有这个能力或者真的废立皇帝了。
　　四是缺乏军事统帅的和平年代，能统治全朝。
　　五是自己立的傀儡皇帝自己废。
　　一般情况下废立皇帝的少，是大忌，凡是行废立的，没几个名声好的，历史上都是负面评价，废君自立的，大多是短命王朝。废太子或者影响选立储君的多一些。
　　总结起来，想要代替皇帝，自己要有人气，登位以后大多数人服气;要有权势，毕竟枪杆子里出政权，否则会有人趁机捣乱;当然还要有一帮死心塌地帮助你的下属，最后就是一个合适的时机。以上缺一不可。
　　梁冀、董卓、刘裕敢直接杀皇帝;汉献帝对曹操无计可施，曹丕让他让位他也不敢不让，魏国后期的司马氏家族也把皇帝捏着玩。但是同样是权倾朝野，严嵩还得讨好嘉靖，还得给皇帝当试丹药的小白鼠，最后嘉靖收拾他也是分分钟的事情;魏忠贤满朝都是他的党羽，照样被崇祯收拾;岳飞手握重兵，宋高宗要杀他也无力反抗。
　　所以为什么有的权臣可以完全无视皇帝，想废除皇帝就敢废，而有的人位极人臣还是动不了皇帝?
　　首先一定要明确的一点是，武力是基础。甲骨文的“王”字是什么?斧钺也。枪杆子里面出政权，兵权在握永远是达成废立的先决条件。
　　但兵权在握并非是完成废立的充分条件。能否获得文官集团、尤其是中央高层文官集团的支持或掌控也是完成废立的必不可少的要素。
　　一方面，在中国的官僚政治当中，能否获得文官集团的支持一直是相当重要的一个考量。王者，天下所归往也。这种天下所归的舆论势头在中国古代主要是由文官集团和与文官集团联系紧密的文人集团所完成的。武力往往可以达成废立这个瞬间的过程，但废立之后新秩序的维持是决不可缺少文官集团的支持的。历史上，单纯的军阀、地方节度，是很难完成一次成功的废立的，即便凭借武力完成了废立，这一过程也往往不会长久。强如董仲颖者，亦不能外。而成功的废立者往往在文官集团内部有非常强力的支持，霍光、王莽、曹丕，莫不如是。
　　曹操一生未称帝，死前不久，孙权因为夺荆州、杀关羽，与蜀交恶，不得不向曹操示好。遣使上书，建议他“早正大位”，曹操说：“是儿欲使吾居炉火上耶!”这是史书上大书特书，用以说明曹操一生不敢染指皇帝二字的心态。
　　其实，曹操不是不想当皇帝，只是前车之鉴，使他不敢登上这个王位罢了。
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　　汉献帝刘彻这一生，过得十分窝囊，先是董卓擅权，后是曹操当国，他只是一个傀儡，见到董卓也好，见到曹操也好，都如芒刺在背，战栗不安的。但话说回来，他若无董卓，当不上皇帝，若无曹操，说不定他被那几个兵匪头子李傕、郭汜之流，结果了性命，也有可能的。可是，江山坐稳了，大权旁落，便不甘心做一个符号式的统治者，成为曹操手下的一个高级俘虏了。于是，便要搞复辟了。这也是历史上所有失去王位和虚有王位的人，忍不住要尝试的一种危险游戏。
　　最高权力，也是最高的欲望和诱惑，对汉献帝来说，当然想完整地得到它，而旧政权的维护者，前如受衣带诏的董承、王子服，和伏完、穆顺之辈，后如许都暴乱的耿纪、韦晃之流，他们甚至要比刘彻更热衷于推翻曹操的统治。因为皇帝作为一个高级俘虏，尚可得到优礼有加的待遇，而等而下之的旧政权的既得利益者，则是明日黄花，自然连做梦也想恢复失去的王国，因而这些丢失得更多更多的臣下，复辟之心，甚于帝王，是不言而喻的。
　　所以，拥有最高权力，却又不是九五之尊的曹操，对于任何觊觎这份至高无上权力的人，总是格杀勿论，疯狂镇压的。正因为他自己无法得到这份崇尊之位，别人想得到，他一定是要与之拼命的。
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　　因此，他的内心是充满了矛盾的。正如他给行军时拟的口令“鸡肋”一样，吃，吃不下去;吐，又吐不出来。他一方面把自己的女儿曹节下嫁给汉献帝，除了政治上的笼络外，不能说曹操对于这个尽管是符号的皇帝，未必敢太不恭敬。但另一方面，又根本不每日朝见，履行一个臣子的义务。
　　一方面，他不断地在诗文中表露自己，如在“山不厌高，海不厌深。周公吐哺，天下归心”中，虽是对于周公的褒扬，实际也是在自况;如在“周西伯昌，怀此圣德。三分天下，而有其二。修奉贡献，臣节不坠”中，对于西伯始终以臣事殷的赞美，其实也是在自我表扬。另一方面，却又根本不把比自己小26岁的献帝放在眼里，动不动跑去发一通脾气。吓得刘彻战战兢兢，向他恳求：“君若能相辅，则厚;不尔，幸垂恩相舍。”那意思说，你高抬贵手，放我一条生路得了。
　　尽管汉献帝拱手要把这个皇帝位置让给他，恨不能请他曹操马上履位，但他始终不称帝，只为王，这是他诛黄巾起兵以来数十年的既定方针。后来人称他为奸雄，曹操一生，最奸之举，莫过于不夺帝位，而拥帝权，既捞取名声，又得到实惠了。
　　他在《让县自明本志令里》说得很透彻。“身为宰相，人臣之贵已极，意望已过矣。今孤言此，若为自大，欲人言尽，故无讳耳。设使国家无有孤