台湾艾乐特alatech跑步智能蓝牙心率带心率监测仪无线胸带运动心跳检测跑步测速CS010 黑【图片 价格 品牌 报价】-京东
台湾艾乐特alatech跑步智能蓝牙心率带心率监测仪无线胸带运动心跳检测跑步测速CS010 黑
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商品名称：台湾艾乐特alatech跑步智能蓝牙心率带心率监测仪无线胸带运动心跳检测跑步测速CS010 黑
商品编号：
商品毛重：50.00g
货号：cs-010
功能：心率
分类：心率表
适用人群：成人
显示方式：图形
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品牌艾乐特
类别多功能表
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安卓4.3是可以的 可以下载对应的APP
您好！ipod2应该是不支持蓝牙4.0的 所以不敢保证可以支持。祝您购物愉快，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
您好！您是说的心律表吧。心率表心律带是配送的，不用单独购买。意动祝您购物愉快。，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
您好！佩带在胸口。这样测量才准确。准您购物愉快，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
您好！可以，两个不影响。祝您购物愉快，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
您好！您好，上次新员工不是很了解，runtastic是可以支持的希望得到您的原谅。，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
您好！您好，如果这款APP支持蓝牙4.0 理论上都是可以的。运动软件有很多，我们没有一一实验。，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
您好！普通游泳是可以的，但是不能潜水。不建议游泳时佩带，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
您好！只能和艾乐特的APP配合，祝您购物愉快！，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
您好！安卓暂时不支持蓝牙4.0.祝您购物愉快，感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
iframe(src='//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')心率表_百度百科
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所谓心率表，就是在运动过程中能够实时准确记录我们运动心率的手表，心率表在有目的性锻炼中的作用非常之明显。我们都知道运动量越大心跳越快这个简单的道理，透过监测心率观察便可带来运动事半功倍的效果。
心率表心率表的分类
心率表分为两大类有胸带心率表 和 无胸带心率表。有胸带的心率表比如SUUNTO ,POLAR ,FITBOX 等等都是通过佩戴在胸口的胸带上的传感器检测心跳并无线传递给手表并显示。由于直接放置在胸口上，其检测的准确性比较高也可以实时测量心率，是被广泛运用的一种类型的心率表。 无胸带的心率表比如MIO，是通过光电感应表或者传感器采用心电图原理来检测心率。其特点是比较方便，同时准确性得到了哥伦比亚大学的确认，并出具说明。
哥伦比亚大学出具图1
哥伦比亚大学出具图2
哥伦比亚大学出具图3
心率表心率表的测量原理
心率表的测量原理常见的有两种，一种是心动电流测量法，还有一种是光电透射测量法。
心率表心动电流测量法
我们人体每次心跳都会产生心动电流，无线心率胸带就是这样一种可以感应心动电流的仪器。感应器的极片位于胸带前方两侧，使用者带上胸带后，胸带内的极片采集锻炼者的心动电流波动幅度，再通过无线传输技术发送给心率表转化为便于观察的心跳BPM数值，目前这个是主流也是比较准确的运动心率测量方法。其原理和心电图测量原理一致。 这种测量心率方法的另外一个优点是可以在运动中持续测量心率。
无线心率胸带按感应电极类型分又可以分为传统的硬式心率胸带 和 新型的柔性织物软式胸带。
硬式心率胸带采用的是导电橡胶电极块，嵌在硬质塑胶带上。
柔性织物软式心率胸带采用的是柔性薄膜电极，通过热压熔接在柔性织物带上，特点是十分轻薄，穿戴舒适，减少了运动中胸带移动产生的摩擦干扰。
心率表光电透射测量法
光电测量方法是利用血管内血液血红蛋白的吸光度的变化来测量脉搏。手表装有红外发射光束回路和接收反射回路。这种方法测量心率优点是非常简便无需胸带，但是由于信号极为微弱而非常容易受到外界干扰而造成测量数据不准确 而且一般需要安静的状态下测量，不适合运动中持续测量心率。
绿光光电测量法是由两个绿色波长的发光LED 和一个光敏传感器组成，位于心率表的背部。 其原理是基于手臂血管中的血液在脉动的时候会发生密度改变而引起透光率的变化。发光LED 发出绿色波长的光波，光敏传感器可以接受手臂皮肤的反射光并感测光场强度的变化并换算成心率。目前美国的MIO ALPHA ，FITBOX HXM 以及 Adidas SMART RUN 心率表采用这种技术。绿光光电心率测量完全抛弃了心率胸带，并可以持续测量心率，计算平均心率，记录最大心率，设置心率报警区间[1]
心率表心率表常用术语
心率表由于显示面积所限，大量使用英文缩写语，对中文使用者颇有些难度，我们以FITBOX 为例解释心率表和计步心率表所常用的心率表术语：
　　运动时长
卡路里，大卡
STOP WATCH
　　分段 分圈
HEART RATE
BEATS PER MINIUTE
每分钟心跳次数
MAX HEART RATE
AVERAGE HEART RATE
　　心率区
MIN HEART RATE
心率表心率表的作用
1.实时检测您的心跳数； 2.保证运动目的的达到，提供数据化的锻炼结果； 3.将减肥、强身计划达到事半功倍的效果； 4.有效判断您的运动是否超过心脏及身体的负荷，避免意外发生； 5.监控，防止运动不足或过度，减少肌肉的拉伤和酸痛； 6.与您相伴，提醒您去锻炼； 7.测试您的身体健康状况，使您的锻炼效果更加可视化。
心率表如何选择心率表
我们按照运动的不同人群和目的对心率表作了个大体划分。大家可以通过对号入座再结合自身的条件和目的作一下选择。
心率表大众健身系列
健身系列的核心部分是ownzone个人运动心率区测定。个人运动专区是根据自己的体能状况自动测试出个人运动心率范围。它确保你每次锻炼既有效又安全。你甚至可以根据自己的健身目标 ，运用个人心率区进阶的两项独特功能；若你进行锻炼是为了保持体形健美或控制体重，应该选取低运动心率区；若为了提高能力，则可选用运动心率区。另外，健身系列还提供舒适的wearlink带，在你的锻炼过程中为你提供准确实时的心率信息。大众健身系列适合广大健身爱好者，经济实惠，是您的首选。
心率表跑步运动系列
要成为一名出色的跑步运动员当然需要决心和勇气。如果要做的更好，则还要动动脑筋。跑步系列心率表可以将信讯转化为速度，从而是你达到最佳成绩，避免出现白白出汗而一无所获的训练局面。
它能够准确监测心率，骑车的距离、速度、圈速、功率输出以及路线图。使你能像一样释放出最大的能量。
心率表体重管理系列
它是个性化的。它会为你度身制订一套体重控制程式，告诉你在什么时间内应该用什么方法减去多少的体重。最关键的时，心率表可以让您保持在靶心率范围，它是健身指南。只要你把它戴在手腕上，那么只需要每天按照它的程式建议去实践，你便可以逐步达到自己的理想体重。它会激励与帮助你保持积极性。它使用起来十分方便，每一天与每一周都会跟进你的健身进展。它能帮助你实现并保持理想的体重，让你获得真正持久的健身效果。
心率表户外运动系列
它能够赋予你挑战自我的知识和自由。作为户外运动必备的工具，心率表令你的野外生活充满着刺激和挑战，还能确保你的人身安全。你与恶劣的自然环境作战的同时，它能够使你对自己的身体状况了如指掌；它还能够在你训练和准备过程中保持适量的运动水平。此外它能够显示你处于不同高度时的攀登速度和能量消耗数据；当你攀登至过高的海拔高度时，它会向你发出提示，从而帮助你避免因高海拔引起的疾病。它是滑雪、登山、远足、及爱好者的最佳选择。
．新浪网．[引用日期]查看: 43395|回复: 30
教会你-怎样买到准确好用的运动心率表手环手表
心率监测有三种方式：
1.手指触摸式原理~
原理是电极检测人体心跳产生的生物电，需三点接触(手表后盖贴皮肤+两个手指触摸表扣上的金属电极）。只适用于静止测量，压力大小和接触面积会影响到准确度，不是连续实时心率，不能运动中使用。
2.心率带监测心率表原理~目前是最准确最稳定的方式
原理是用心率带上贴在胸口皮肤上的两个感应区块，检测心跳产生的皮肤上的人体生物电变化，然后将信号发射到手表显示出心率数值。此种测量方式是目前最靠谱和最准确的运动心率监测方式。只要正确佩戴心率带即可稳定监测。
价位方面，贵点的有 garmin，suunto ,polar等，便宜的迪卡侬/宜准/迈思迈心率表...等，其中迈思迈性价比奇高，和迪卡侬一样的价位但配了软带心率带。
迪卡侬200以内的表是塑料硬带的。迈思迈配的是更舒适的软带心率带，对于想买低价实惠且准确的运动心率表者可考虑这款。
3. 光电监测(光学传感器）心率表原理~有运动干扰问题
原理是PPG血液容积法。皮肤充血是随心跳而跟随变化的。通过发射绿光照亮皮肤表层，光电传感器接收反射光的强度变化。核心技术不在于传感器硬件，而是在于心率的软件算法。因为传感器检测到的光电信号里包含了(血液充血的信息+运动抖动产生的血液抖动的信息）,想要提前准确的心跳信息十分困难。技术最成熟的是mio,单价较高。国内尚未解决PPG的运动干扰问题，多数运动心率误差20~50 bpm。
最早推出光学心率表的是&&mio,也是技术最成熟的，业界无一例外是拿mio来做评测的标杆的。garmin 225为了赶上市时间也采用了mio的技术，Tomtom也是。现在garmin 235采用了自家研发的技术算法。
本人测试过的光电心率的手表手环不少于十几种。以实测效果来看，mio 阿尔法2， garmin 235 比较不错。预算高于1000的人可以考虑入手。 至于市面上那些所谓的智能手表运动手环绝大多数只是静止可用，运动监测心率误差较大，不建议购买。若你不相信，你戴产品在手上连续的上下抖动手腕抖一分钟看看，你会看到心率数值疯狂飙升......呵呵，包括市面上泛滥的爱玩超低价的某某手环和各种三无产品，你懂的，那些只适用于那些不爱运动的人买来日常玩玩而已。真正运动者，必须买专业的专门的运动功能手表才有实用价值。
运动使用的心率表需关注几点：是否是实时心率，是否是连续监测，是否带有常亮显示，连续监测时续航时间能多少个小时，是否带有心率超限提醒，运动心率误差是否在10 bpm以内。满足了这些的产品才是适合运动监测使用的。别买错了哦！
学习了，刚买了Scosche Rhythm+ 臂式心率带
实时心率/即时心率的概念：是指当前心跳速度换算出一分钟的心跳次数，单位bpm,&&是由心率表监测2~4秒内的每次心跳时间间隔来测算。而传统的血压计测出的脉搏数则是要测一分钟的次数才知道心率，属于平均心率的概念。
实时心率的意义：可即时反应出当前的心跳速度，运动者可据此来判断身体负荷和运动强度。比如，一个人跑步从第一秒开始，心跳逐步上升，到第30秒时，可能心率已经上升了几十bpm了，实时心率可看到这个心跳变化的过程，而传统测60秒脉搏数的方法则是不能看到这个变化的。
学习了，谢谢。另外心率耳机呢？比如jabra pulse怎样，准吗？因为跑步听歌，想看看准不准，质量如何。
学习了，刚买了臂式心率带
本帖最后由 爱跑12345 于
17:35 编辑
学习了，谢谢。另外心率耳机呢？比如jabra pulse怎样，准吗？因为跑步听歌，想看看准不准，质量如何。
jabra是较早做心率耳机的厂家。去年索尼也推出了智能耳机。耳朵比起手腕更容易测心率，因为耳朵毛细血管丰富。具体判断准不准的方法是：1先看静态心率，和你自己摸脉搏1分钟的次数比对。2然后用可观测心率实时曲线的app,你重点观看从跑步启动到心率上升到稳定心率值的心率上升曲线，因为正常人的实际心跳速度是逐步提升的，比如 80&&82 85。。140 141。。。是不会突变的。如果是准确，那应该是一条比较平滑的上升曲线。反之，如果上升曲线是上串下跳的话，那代表说你的监测设备不太准确，有太多运动干扰造成的误差。3.判断实时性，看你开始跑步到看到心率显示上升有多少时间差。4.如果有心率带的表，最好是直接拿条心率带做比对。目前心率带是最准确的监测方式，无可替代。有网友实测微软那款心率手环，发现微软的也很不准，远差于mio
多谢分享，学习中
目前比较准确的直测心率应该只有MIO
目前比较准确的直测心率应该只有MIO
是的， mio是光电心率表的鼻祖和权威。但其实即使mio,也无法完全解决光电监测的运动干扰问题。因为测的是血液充血，而血液本身是受运动抖动影响。在血液抖动的情况下，测到的信号里包含了心率信号和运动抖动频率。无法完全过滤和分离。
跑步健身控制合适强度的心率区间对效果和安全都很重要，一般人可承受的最大心率=220减年龄,有效减肥的区间是最大心率的60%~70%，身体素质提升控制在80~90%心率区间，尽量避免长时间超过90%。心率表的运动实时心率准确度至关重要。
跑步健身控制合适强度的心率区间对效果和安全都很重要，一般人可承受的最大心率=220减年龄,有效减肥的区间 ...
但是刚刚开始的时候，速度很慢，很难熬，呵呵！！！
post_deleted
好的装备让跑步更有效果更多乐趣~
ECG心电图原理：
心脏本身的生物电变化通过心脏周围的导电组织和体液，反映到身体表面上来，使身体各部位在每一心动周期中也都发生有规律的电变化活动。将测量电极放置在人体表面的一定部位记录出来的心脏电变化曲线，就是目前临床上常规记录的心电图(用ECG表示)。正常心电图上的每个心动周期中出现的波形曲线改变是有规律的。
心率胸带采用的就是ECG心电原理。心率带上有两个紧贴皮肤的感应区块。测得心电信号再发发送到手表计算出心率显示出来。
倾听你身体的声音
正常周期的锻炼后除了会有少许肌肉疲倦的感觉之外。不能再有其他不舒服的感觉。（没有从事过任何的锻炼，开始锻炼时会发现全身肌肉酸痛是正常的，这种肌肉酸痛持续时间不能超过3天，超过说明量大）最简单的测试，任何运动后5分钟心率必须恢复正常静止心率。不能恢复，证明运动量过大
如果发现有腿疼（跑步的），肩膀疼（游泳的），肘部外侧（打羽毛球的）膝盖疼（骑山地车）。全部运动都要先停了。你不是运动员，不需要带伤训练。有教练员说，疼的没事，跑跑就好了，那是绝对错误的。再开始运动的时间是你没有任何的不舒服的感觉才可以。如果第二天早晨起来，仍然觉得困倦，上班没精神，也说明上量太大。及时要减量
长跑瘦腿首先要注意跑步时间，每次跑步时间最好达到30分钟至45分钟，这样才能有效起到燃脂效果，全身脂肪减少了，腿部自然也会瘦下来。当然初跑者也不要想着一蹴而就，一开始就超负荷，超过60分钟，过度运动会造成肌肉疲劳和关节磨损。
　　初级公式：针对健康状况较差的人群。
　　目标心率=(200-年龄)*(60%~80%)
　　60%~70%主要用于减脂;70%~80%主要用于提高心肺功能
　　普通公式：针对普通人群。
　　目标心率=(220-年龄)*(60%~80%)
　　60%~70%主要用于减脂;70%~80%主要用于提高心肺功能
　　卡福能公式：针对身体素质较高的人群。
　　目标心率=(220-年龄-静止心率)*(65%~85%)+静止心率
　　65%~75%主要用于减脂;75%~85%主要用于提高心肺功能
1.有氧运动指血液里氧气供应足够。无氧运动是指运动强度较大时，血液里氧气已供不应求。
2.有氧运动更多燃烧脂肪。无氧运动更多分解糖分，积累乳酸，提升心肺机能和身体机能。
3.通过心率去判断有氧运动和无氧运动。一般人可承受最大心率=220减去年龄。按最大心率的百分比去衡量。
fitbit charge hr够用
请教：Scosche Rhythm+ 臂式心率带怎么样？
& &与mio相比如何？
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