小腿骨折现在如何瘦大腿和小腿一块瘦了好多什么情况

小腿骨折打石膏时间长,现在膝关节弯不回去怎样锻练
17:45&&&&&&浏览6488次
病情描述:小腿骨折打石膏时间长.现在膝关节弯不回去怎样锻练。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:由于外力的作用引起骨折,需要做内固定或是外固定的治疗,会出现断段的肿胀,疼痛。
指导建议:可以选择服用骨肽片,活血止痛胶囊。建议在当地医院的功能科康复科做功能训练
副主任医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
这是因为石膏固定导致软组织粘连导致,通过积极锻炼可以恢复,每天热敷膝关节,然后双手抱住脚脖子弯曲膝关节。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:您好,对于石膏固定后出现的腿不能弯曲是可以逐步的加强功能锻炼恢复的。
指导建议:注意的情况是十分常见的,不要过于担心,在骨折愈合比较好的前提下,积极的行功能锻炼。
没有满意答案?看看更多相关问答纠正0型腿_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
阅读已结束,下载文档到电脑
想免费下载更多文档?
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑,方便使用
还剩15页未读,继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢很多90后都不知道,腿骨折吃什么好的快?很多90后都不知道,腿骨折吃什么好的快?图老师百家号腿骨折吃什么好的快  在生活中很多人都会遇到不小心骨折的情况,骨折后是很难恢复的,在饮食方面一定要多加注意。好的饮食能够让骨头痊愈得很快,食物当中有很多营养物质是骨头所需要的。  实话说伤筋动骨一百天,骨折是人们在生活中可能遇到的事,骨折之后要多加注意自己的饮食,因为有营养的食物能够让骨头很快的恢复。下面介绍一下,那种食物较适合骨折病人。  早期  由于初期骨折病人的骨头当中还有一些淤血,所以不建议吃一些比较辛辣、易上火、油腻的食物,比如火锅、烧烤以及其他类似食物,这些食物不仅对我们的身体有害,而且还会让骨头的恢复期限延长,严重的还会加重病情。  骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。  骨折中期  骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。  骨折后期  对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。  多吃高蛋白  建议骨折的病人多吃含蛋白质高的食物,比如豆类植物、肉类食物以及含有高蛋白的蔬菜和水果。平时也可以多喝骨头汤,猪肉玉米汤是很实惠的一道菜,而且做法非常简单。猪骨头里面含有大量的钙元素,对骨头恢复很有用,玉米当中含有很高的蛋白质,也是骨头恢复的必要物。  首先我们要准备好猪骨头和玉米,如果有红萝卜的话也可以往里面加。熬猪骨头的时候可以往里面加入一点醋,因为醋能够软化骨头,这样更容易把猪骨头里面营养熬出来。  骨折五周之后就要每天用中药调养,这个阶段是骨头结痂期,还会隐隐作痛,这个时候一定要大补,避免后期留下风湿病等症状。除了要加强饮食方面的调理之外,还要结合运动来锻炼自己的身体,这样才能更快的恢复。骨头的恢复是要有一定时间的,所以一定要耐心用药和调理才能好起来。  相关阅读:骨折后怎么锻炼本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。图老师百家号最近更新:简介:图老师,您身边的生活专家作者最新文章相关文章手机版更便捷
7个动作肚子平了、大腿瘦了,你还节食干啥呀?
  以上7个动作,针对初学者,简单易懂,一把椅子腰腹腿都练到了!  1、椅子弓箭步:  动作非常简单,放好椅子,右脚放在椅子上,放好后身体向下蹲,直至左脚呈90%后起身,单侧做12个,然后换另一侧也是12个。  2、椅子弓步膝腿:  左脚站在椅子上,右腿往上抬,呈90%后返回原处,一侧做12个,然后换另一侧也是12个。  3、腿后伸:  这个动作就显得比较轻松点,双手撑在椅子边沿,左脚往后抬,与地板水平即可,然后换右脚,一侧12个。  4、仰卧顶髋:  胸部以上部位躺在椅子上,双手抓着椅子边,使臀部尽量往上抬,直至身体水平。这个动作重复12次。  5、椅上V字仰卧起坐:  这个动作和上一动作稍微有点区别,看起来很像,但是在做这个动作的时候腿部动作是一样的,但是身体上半身尽量往前弯曲,这个动作重复15次。  6、椅上抬腿:  坐在椅子上,双腿并拢,然后抬高至头部水平的位置。这个动作重复15次。  7、俯身卷腹:  双脚放在椅子上,双手平撑在地板上,呈俯卧撑的姿势。让臀部尽量抬高,然后回原状态,12个后休息。
│湖南省第二人民医院
│华中科技大学同济医学院附属协和医院
播放(39654)
│华中科技大学同济医学院附属协和医院
播放(45140)
│华中科技大学同济医学院附属协和医院
播放(46255)
│北京中医药大学东方医院
│北京医院
│上海交通大学医学院附属第九人民医院
阅读(2883)
│北京中医药大学第三附属医院
│上海交通大学医学院附属第九人民医院
阅读(4031)
│陕西省友谊医院
│中国医学科学院整形外科医院
│北京中医药大学第三附属医院
播放(26912)
│浙江省人民医院
阅读(2683)
│唐山市中医医院
阅读(5836)
│济宁医学院附属医院
阅读(2117)
│北京协和医院
阅读(7911)
│北京大学第一医院
│北京大学第一医院
│北京大学第一医院
微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫2953次
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据
互联网药品信息服务资格证书:(沪)-经营性-
广播电视节目制作经营许可证:(沪)字第1748号
所有权归属:新疆有来健康信息服务有限公司
沪ICP备号-4 Copyright (C)2018 youlai All rights reserved百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入

我要回帖

更多关于 伤员大腿小腿脊椎骨折 的文章

 

随机推荐