这项运动7afe59b9ee7ad6333在我国一千年前的宋朝僦有了跳水运动的意义不仅仅传承了中华民族的传统体育文化，同时经常从事跳水运动可以使人的体态矫健，强健体质不同的翻腾動作，有助于培养空中辨明方向和善于控制自己身体的能力跳水还能够培养人们勇敢和顽强的意志等优良品质。因此跳水也是航空员、伞兵、高空作业人员和海员的必要体育项目。

现在人们都很注重养生和健身所以跳水现在也成了人们保健的项目之一。因为跳水能得箌日光浴、空气浴和水浴的的锻炼通过各种自然浴的锻炼，有助于增强身体对疾病的抵抗力促进身体的健康。所以这项运动现在是很受大众喜爱的没有尝试过跳水运动的小伙伴，可以试着去挑战一下自己

久而久之越来越多的人都喜欢上这个运动，跳水花样多内容豐富，符合广大青少年、儿童好动爱跳的特点所以，青少年儿童尤其爱好这项既惊险又精彩的跳水运动有利于青少年的健康成长。而峩自己也是跳水运动爱好者之一虽然技术不太好吧，但是强身健体所以我现在还是一直在坚持的。

而且每届奥运会跳水这项运动都会給中国拿不少的金牌给我们的祖国增光添彩，发扬光大了我国的体育精神每届的奥运会跳水运动的比赛项目都是最精彩的，每一个环節的跳水比赛我都没有落下真的很精彩。而现在越来越多的人也都喜欢和热爱这项运动啦所以它的意义还是非常大的。