韧带伤着了很长时间了现在一跑步就疼走路没事问一下可...
韧带伤着了很长时间了现在一跑步就疼走路没...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：韧带伤着了很长时间了现在一跑步就疼走路没事问一下可以治好吗伤着大约一年了
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：消化病，风湿病，皮肤病
&&已帮助用户：39856
问题分析：你所说的情况看，是韧带损伤还没有完全恢复，导致的牵拉痛等。意见建议：建议用红花油按摩，注意循序渐进的逐渐拉伸肌腱锻炼。
我去看医生医生说现在已经长好了就是比正常的韧带宽医生说时间太长只能止疼不能恢复
回复：按我说的做，会逐渐恢复的。
职称：医师
专长：颈椎病、腰椎
&&已帮助用户：2423
问题分析：你好，根据你描述的问题，一年了，可以考虑为陈旧性的韧带损伤，意见建议：可以做针灸，外用中药洗剂，等康复治疗，恢复可能慢点，但是可以治愈，请放心就好
我去看医生医生说现在已经长好了就是比正常的韧带宽医生说时间太长只能止疼不能恢复
回复：你好，可以先做针灸康复治疗，只要不疼，不影响日常生理功能，就算临床治愈，不管是宽也好，只要不影响日常生活就好，
职称：医师
专长：中医综合
&&已帮助用户：9200
问题分析：您好，韧带的部位血液供应是比较少的，所以拉伤后的恢复相对的是比较慢的。这个如果处理不及时的话，往往会持续很长的时间的。意见建议：此时您可以看下当地的中医，适度的进行下局部的针灸、推拿和红外线的理疗来帮助恢复。另外您今后活动的时候一定要循序渐进的进行，充分的热身，可以减少拉伤的发生。
我去看医生医生说现在已经长好了就是比正常的韧带宽医生说时间太长只能止疼不能恢复
回复：您好，这个时候您试着看下中医，进行下局部的针灸、推拿，看是否有助于症状的改善。
职称：医师
专长：针灸,艾灸,推拿
&&已帮助用户：8886
问题分析：根据你的情况描述，韧带的损伤恢复是相对较难的，时间长、痛苦大是其特点，有的医疗机构干脆就用糖皮质激素配成的药物封闭治疗。意见建议：建议首先要注意休息，避免进行体育活动。对于损伤的韧带可以给予针灸治疗，配合中草药熏洗治疗效果还是很好的。
我去看医生医生说现在已经长好了就是比正常的韧带宽医生说时间太长只能止疼不能恢复
回复：哦哦，原来是这样啊！你可以去中医科针灸一下，看看能够有好的效果，中医治疗杂症还是有一套的。
问题分析：您好！请问您是哪里的韧带损伤了？请问有没有严重到手术缝合？骨头有没有问题？意见建议：韧带损伤的功能恢复是很重要的，如果损伤后没有科学的功能锻炼，筋是会缩的，跑步等幅度、强度大的锻炼，如果过度牵拉或者摩擦会引起疼痛的。建议您除了要把筋拉伸开，还需要增强附近肌群的力量。虽然您的时间有点长了，但是只要坚持康复，还是有希望的。建议您也可以采用一些中医理疗的方法，如温针，效果也很好。
左脚脚踝没有进行手术缝合让它自然好的当时滑轮滑歪了脚踝肿一个老大的包在床上躺了一星期后好了之后又滑又伤了又躺了一星期 前几天我去看医生医生说现在已经长好了就是比正常的韧带宽医生说时间太长只能止疼不能恢复
回复：骨头伤的话三个月也长差不多了，韧带一年肯定长好了呀，只是你在恢复期没有及时的功能锻炼，建议您每晚用40度左右的水泡脚20分钟左右，然后在床上，屈膝，屁股缓缓坐脚上，或者踩台阶，芭蕾走等等，尝试锻炼韧带看看，试过才知道行不行，对不对。
问韧带伤过,快半年了,走路没事跑步就痛？去年冬天,脚在公...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：41264
问题分析：建议最好采用外用药物治疗，可 外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收， 以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。意见建议：促进功能恢复而达到治愈目地。指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸
问崴脚伤到韧带和伤到骨头的区别是什么？大约话多长的时...
职称：医生会员
专长：美容
&&已帮助用户：61132
问题分析：你好，从你的描述与拍片，考虑是踝部的韧带的损伤。一般来说韧带的损伤恢复需要一个月的时间。这期间尽量做到不下地负重患足，让韧带有个恢复的时间。不然过早的活动，会让韧带关节太松弛的。意见建议：如果患肢能制动1个月是最好的。像你的这种情况没有伤到骨头，是不需要正骨的。如果以后好了的话，还是可以一样打球与走路的。不必太担忧的。
问左膝运动伤，前交叉韧带伤，求有经验朋友帮助！
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：193255
指导意见：建议您去骨科关节组检查，检查前后交叉韧带及内外侧副韧带、内外侧半月板，可行膝关节核磁检查，关节镜诊断及治疗。若前交叉韧带断裂可手术治疗，罗纳尔多的前交叉韧带做很多次手术了，术后不影响运动!不必担心！
问在学校做体能时候,把腿压伤了。普通走路跑步没事,只要...
职称：医生会员
专长：颈椎病
&&已帮助用户：62062
问题分析：你好，你的情况是左侧大腿的后侧疼痛，这个情况应该局部肌肉拉伤，可能是腘绳肌损伤，这个情况应该及时处理，因为你还需要训练，不处理会更加严重意见建议：你好，你的情况给你分析如上，考虑是腘绳肌损伤的可能性比较大，通过局部针灸或者小针刀治疗应该可以很快解决
问跑步伤了韧带该怎么办呢？跑步伤了韧带该怎么办呢。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
病情分析： 您好，在损伤初期，立即用冰敷，减少炎症反应。如果过了这一有利时期，则可以在第二天开始用热毛巾热敷，促进炎症的吸收。意见建议：视损伤程度的不同，大概要一周到半个月才能基本痊愈。如果发生撕裂，则恢复时间更长。在痊愈之前，要严格限制运动，以免再次损伤。
问跑步是大腿韧带拉伤啦怎麽办已经三天啦走路时很痛伤的...
职称：主任医师
专长：腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,腰椎间盘突出,颈椎椎管狭窄,肌肉萎缩,股骨头骨折,乳房纤维瘤,跟骨骨折
&&已帮助用户：27167
问题分析：你好，孩子的这种情况一是要考虑是韧带拉伤，再一个在临床上最多见的是髋关节的创伤性滑膜炎。意见建议：你应该去医院经过骨科医生检查后以便早日明确诊断而早期治疗，必要时进行髋关节的核磁共振检查。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
走路相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！前交叉韧带损伤怎么办，能正常走，不能剧烈运动_百度拇指医生
&&&普通咨询
?前交叉韧带损伤怎么办，能正常走，不能剧烈运动
ab******38岁骨科
图片仅提问者本人可见
衡水市第五人民医院
你好，前交叉韧带的损伤最好是进行膝关节镜检查治疗比较好。前交叉韧带的损伤，由于位置的特殊关系，在核磁共振上看的并不是很清楚，也就是说核磁共振检查表现出来的可能要比实际的情况轻，同时如果前交叉韧带损伤甚至是断裂没有很好的治疗的话可能会导致以后的膝关节不稳，所以建议到医院关节外科或是运动医学科进一步进行关节镜检查治疗比较好，目前来说关节镜是检查治疗前叉韧带损伤最好的办法。
拇指医生提醒您：医生回答仅供参考。
韧带没断，不用关节镜手术
你好，由于前叉韧带位置的特殊性，核磁共振检查并不能十分清楚的显示的，所以说核磁共振显示的结果可能往往偏轻，也就是说对于前叉韧带损伤或是断裂有一定的漏诊几率，所以说进行关节镜检查一下看看比较好，如果没有问题，就不需要进一步治疗了，只需要注意休息及限制活动就可以了，如果发现有问题可以同时做修复治疗，这样不至于漏诊或是耽误病情。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
您好，很高兴为你解答。剧烈运动肯定不能做了，慢慢恢复。
你好，一般休息一个月，可逐步活动，现在可以不用拐，不要剧烈活动
病情分析：
你好，重建后的韧带不会比原来的强那么多，但可维系运动功能。
指导意见...
轻度的损伤休息一个月应该就好转了，还是不行就复查个磁共振看一看。
指导意见：
你好，其有可能是创伤性关节炎导致的，可以辅助治疗，比如烤电、推拿、按摩...
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问新手，关于前交叉韧带损伤不能运动的尴尬情况_前交叉韧带吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：25,178贴子：
新手，关于前交叉韧带损伤不能运动的尴尬情况收藏
前交叉韧带损伤已经一年多了，问过医生都说不严重，但是不让运动，所以现在一直没运动，生活倒是没什么问题。但是本人十分喜欢运动，打球。看到大家都是伤的比较严重才需要做手术，我这种情况感觉很尴尬，不太严重但又不能运动，请问该肿么办？自己锻炼下膝盖的肌肉有用吗？
肌肉锻炼是重中之重啊。。。
肌肉可以保护韧带，其实可以练些不伤害韧带的练习，静蹲什么的都可以
有没有外伤史？如果是慢性损伤的话就苦练肌肉吧
伤腿的全腿肌肉都要练习到，运动中带好护膝。因为你运动中是不会放注意力在腿上很多，你根本不知道哪些肌肉会用到，你也无法控制。必须要把整个腿部的肌肉都锻炼出来，最好伤腿比好腿肌肉更强健，那个是理想状态。
我不知道你的是断了，还是撕裂。也不知道是哪个医院告诉要养的。我给你讲一下我的病史吧。我在2010年7月末的时候因为打球，前交叉韧带断了，当时就去市里算是最好的医院看病，拍了核磁。然后大夫说没事，养养就好了。我就在宿舍养了一个多月才上班。后来走路一直都很正常。就是不能跑，不能跳。伤腿不能脚尖蹬地发力。上班干活累了伤腿膝盖就会肿。2012年10月我去北京玩，顺便看看病。拿着两年前的片子，大夫看了说那个片子上看就断了，需要在那再拍个核磁确认一下。核磁拍完后确认是断了，需要做手术。所以，我11月初做的手术。由于两年韧带断了，导致半月板也切掉了一块。我想说的是第一，你看的大夫是否权威。第二到底是断了还是撕裂。我有个同学也是前交叉韧带撕裂，不到一年就养好了，还打球呢。我那时也不知道我的是断了啊。也不敢打。天天只能TMD打360上的篮球。真希望这次养好了可以打球。两年多没打了，庸医害死人啊！
你现在是什么情况？
楼主在香港读书的吗？在香港做更好。
想要运动必须手术，没什么好考虑的哥们
感觉你的大夫回答的太含糊，换个中心或省会城市的好点的大夫看看吧，要得到详细具体的回答。
楼主你现在前交叉韧带好透了吗
登录百度帐号→ 韧带拉伤,多长时间可以跑步，已经有3个月
韧带拉伤,多长时间可以跑步，已经有3个月
健康咨询描述：
韧带拉伤，多少时间可以跑步，有一块骨头从韧带上掉下来，现在走路走多了会有轻微疼痛感
其他类似问题
医生回复区
山西医科大学第二医院&& 主治医师
擅长: 擅长运用针灸、小针刀、埋线、拔罐、刮痧、穴位贴敷、
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好，根据你的描述，如果你的韧带被拉伤之后，那么建议3到5个月都不要做，激烈的运动，平时运动的适量避免再次拉伤。希望对你有帮助。
擅长: 不孕不育症、妇科炎症、月经不调、痛经、输卵管不通；
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据你的叙述你这是有点过于劳累活动，或者扭伤韧带或者受风寒风湿引起的疼痛现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以用点药物治疗即可，用活血止疼胶囊或者用点芬必得胶囊或者用点正红花油摸于患处也行。
擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，需要休息一两个月以后再拍片复查看看情况才可以进行剧烈的运动，日常的散步是不会有问题的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你需要多注意休息，暂时避免剧烈活动，注意局部保暖，祝你早日康复&&&&&&以上是对“韧带拉伤,多长时间可以跑步，已经有3个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 皮肤科常见病,如鸡眼,掌跖疣,传染性软疣,带状疱疹
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，请问具体是哪个部位损伤的？当时是怎么治疗的？现在的恢复情况怎么样？&&&&&&指导意见：&&&&&&一般情况下，如果复位固定效果好的话，功能锻炼要早，但是强度要由小到大，由少到多的原则。
擅长: 骨病,颈椎病,半月板损伤,交叉韧带损伤,四肢骨折等
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你考虑是韧带拉伤，伴有撕脱骨折，考虑是髁间隆突骨折可能比较大&&&&&&指导意见：&&&&&&建议关节镜手术予以固定，然后石膏固定等待骨折愈合后再锻炼活动
参考价格：12
参考价格：5.9
参考价格：15
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
活血驱风，舒筋止痛。用于风湿骨痛，肢体麻木，跌打...
参考价格：￥6.5
适用于缓解下列症状：牙痛、头痛、原发性痛经，肩痛...
参考价格：￥22.8
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-