新手怎么学习游泳_运动养生_养生之道网
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新手怎么学习游泳
养生之道网导读：新手怎么学习？游泳是夏季最受欢迎的了，但是对于无数没有学习过游泳的人来说，手足无措地在水里扑腾可不是一件乐事，那么新手怎么学习游泳呢？下面之道网为您介绍新手怎么学习游泳，看看吧。
新手怎么学习游泳？
先要学会吸气与呼气的转换，练习方法：下水站到水深大约与胸部平齐的地方，站直，然后竖直往下潜水，入水时嘴巴和鼻子同时出气，尽可能用力吹，达到吹出气泡的效果。大概吹的差不多就起来，嘴巴浮出水面瞬间嘴巴和鼻子同时吸气，嘴巴要张大。刚开始可以选择20次上下为一组，后面循序渐进。一开始鼻子可能会因吸入水而呛到，可以把重点放在嘴巴的吸气，后面再慢慢适应。如果在练习的过程中因失去重心而不能平稳，则可以双手抱膝，过一会儿双脚踩地则自然平稳。
两臂自然向前伸直，与水面平行，身体成一直线。然后两手掌心略转向斜下方，然后身体开始水平下水，下水后两手分开向斜下方压水，有一种拨开的感觉，然后头浮出水面进行换气，换好气头要下水时收腿，下水时手应上下重叠放直在前方，然后瞪腿让身体前行一会，再进行反复的动作。瞪腿时应该脚掌与水面接触尽可能大。
应该学会仰在水平面而不下沉，一开始手部不要做动作（可以拿个工具），先仰着然后用腿打水花，注意头尽量与水面保持水平而不应该有倾斜，这样很容易下沉，腿则尽量往上伸，能伸多高就伸多高，动作不用太快，要有节奏。
打水时双手应该是同时的，其腿部动作就像海豚一样，不过要结合腰部力量，动作要协调，刚开始练习会很累，注意要用好腰部力量，在往下划水时可以借助水的反力而跃起。
首先可以借助游泳池的墙壁，潜下水然后双脚用力蹬，有助于使身体保持水平，双手需要重叠放直，然后放往下划水，划的开始右腿是暂停的，然后，之后右臂内划的时候右腿开始往下打水，然后右臂上划，打水结束，此时头往右边浮出水面以换气，然后左手下划，内划，上划也是同样的道理。换气可以根据个人情况来确定在哪边换气或者划几次换一次气。
新手要注意什么？
1、每次游泳时间不能太长，最好保持在1个半小时内，以防止身体脱水和由于太累而引起等问题。
2、如果年龄较小，最好有大人陪同。
3、游泳时应注意安全，不要到水太深的地方去学。
4、学游泳注意循序渐进，不要想着一步能学会，要慢慢学，打好基础。
5、学游泳不能对水产生，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。
6、初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中，在学游泳时可以先尝试在浅水区域用鼻孔吹气的方式，感受一下脑袋没在水中的感觉，入水的时候，其实水是不容易进入的，而只有在慌张的时候水才会入口，呼吸的时候导致危险，所以多尝试水下憋气，有利用快速掌握水性。
7、借助游泳圈的浮力让初学者身体漂浮在水面，然后感受用手划水，让身体向着指定方向移动，逐步体会游泳时手的作用。
8、会水者协助学习游泳，是一件很有效的办法，一是可以给人示范，二是可以在旁协助你练习，不仅经验交流方便，也可增加初学者的信心和安全感。
9、当学习游泳者对水性和水中漂浮，有了一定经验后，为了能更系统的学习游泳，建议报名游泳班，此方法能让游泳学习者更好的学习到不同的游泳方法和技巧，遇到问题时，可以得到更专业的回答。
10、在游泳池中慢慢往深水处走，不用怕走到水到你肩膀，你就再走回来。这样你可以好好感受水深处对身体的压迫。很舒服的。最好要有人在你边上，一是万一你就不好了，有可以给你保护。二是，你会感到安全。但不允许他牵着你走，这很重要。一开始你不敢时可以这么做，慢慢过渡到不用别人也可以自由的在水中走。
新手怎么学习游泳，以上就是养生之道网为您介绍的内容，供参考。
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（1）小鸭学会了——游泳　小鹰学会了——飞翔（2）①自己做　自己学　②学会
练习册系列答案
科目：小学语文
来源：小学语文三年级下册同步练习（语文S版） 语文S版
阅读课文，回答问题。
我不能忘记祖国
　　1908年，宋庆龄15岁。这一年，他被父母送到美国留学，进了佐治亚州梅肯市的威斯里安女子大学。宋庆龄是个文静又爱思考的女孩子。她学习非常勤奋。尤其是想到将来要为祖国人民做事时，她就更加的刻苦地学习。
　　有一次，班里要讨论历史方面的问题，她认真地收集资料，认真地做了充分的准备。
　　在讨论会上，一位美国学生站起来发言。她说：“我认为，历史的发展是难以估计的。你们看，那些所谓的文明古国，譬如亚洲的中国，已经被历史淘汰了。人类的希望在欧洲，在美洲，在我们这里——”
　　这时坐在前排的宋庆龄不以为然地摇了摇头。她紧锁双眉，耐心地听着美国学生的发言。
　　那位同学刚讲完，宋庆龄就站了起来。教室里立刻安静了下来，宋庆龄先得有些激动，但她仍然用柔和的声调说：“历史确实是不断变化的，但它永远属于亿万大众。具有五千年文明历史的中国，没有被淘汰。有人说中国像一头沉睡的狮子，但它绝不会永远的睡下去。总有一天的吼声将震动全世界！因为它有广阔的土地，勤劳的人民，悠久的历史 ，富饶的物产，有无数革命的志士，为了它的振兴在进行着艰苦卓绝的斗争！”
　　教室里想起了热烈的掌声。大家交口称赞：“说得好，以理服人。”“这些话多么有力量！”
　　宋庆龄身在国外，但她时时刻刻关心着国内的情况，她常对同学说：“我不能忘掉中国，我对祖国充满了理想和希望！”
1．按要求填空
（1）在文章中找出下列词语的近义词。
思考－（　　）　　立即－（　　）　　勤奋－（　　）
（2）在文章中找出下列词语的反义词。
苏醒－（　　）　　马虎－（　　）　　热烈－（　　）
2．读句子，联系上下文回答问题。
（1）坐在前排的宋庆龄不以为然地摇了摇头。
“不以为然”是什么意思？宋庆龄对什么不以为然？为什么不以为然？
_____________________________
（2）大家交口称赞。
“交口称赞”是什么意思？大家交口称赞什么？为什么要交口称赞？
_____________________________
（3）我不能忘掉中国，我对祖国充满了理想和希望！
这句话是宋庆龄在什么时候、什么地点说的？表达了宋庆龄什么样的思想感情？
_____________________________
3．给文章分段，概括段意。
_____________________________
科目：小学语文
阅读课文，回答问题。
　　我家有一盆太阳花，我经常把它摆在阳台上，让它沐浴温暖的阳光，精心给它浇冰、施肥。它长得可茂盛啦！
　　一次，太阳花长出了好多粉红色的花骨朵。我担心强烈的阳光会把它晒蔫儿，便把它搬进屋里，精心地看护着，可是，一连几天，也不见花开，我忙去问爸爸。爸爸微笑着说：“太阳花爱太阳，你想为什么不开花呢？”我听后，立刻把花盆搬到太阳光下，等待着开花。
　　第二天中午，花陆陆续续地开了。每朵花都像一颗小太阳，红艳艳的，两层粉红的花瓣，或五片，或六片，中心的花蕊成粉红色，美丽极了。不料到了黄昏，太阳花纷纷收起了笑脸。我伤心透了。爸爸安慰我说：“明天太阳升起，它还要开放的。”隔天的中午，太阳花果然又开了，开得更加鲜艳！
　　太阳花啊！我爱你！我要像你一样热爱太阳，永远朝着太阳开放。
1．写出下面词的近义词。
经常——（　　）看护——（　　）担心——（　　）
立刻——（　　）鲜艳——（　　）精心——（　　）
2．找出短文中的一个比喻句抄写下来。
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3．给短文分段，并写出各段段意。
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__________________________________________________
科目：小学语文
来源：同步题
题型：阅读理解与欣赏
阅读课文，回答问题。
一座房，两座房，青青的瓦，白白的墙，宽宽的门，大大的窗。三座房，四座房，房前花果香，屋后树成行。哪座房子最漂亮？要数我们的小学堂。（1）连词填空。们　　　　门①我（　　）爱五星红旗。哪　　　　那②（　　）座房子最漂亮？再　　　　在③我们（　　）家里玩。座　　　　坐④你快点（　　）下吧！（2）这首儿歌一共有____句话。（3）从“________”、“________”、“________”、“________”中可以看出教室很漂亮。
科目：小学语文
来源：江苏小考真题
题型：阅读理解与欣赏
阅读课文，回答问题。
&&好呀！春节期间义务劳动
&&&&&&&①春节前的一个早晨，我提着装满书册的书包，沉甸甸（diān&& diàn）的，刚走到车站旁，一&辆（蓝篮）色的漂亮的公共汽车到站停住。我跨上车，只觉得后面有人把我的包（托&&拖）了&一下，回头看时，是个十三四岁的小姑娘。我谢谢她，她笑笑，没应声。快到下一个停车站时，&却听得她响亮地报着站名，还请要下车的乘客提早准备，注意随身携带的东西。我怀疑了，就问她：“你是售票员吗？”&&&&&&&&&& ②她一摇头。轻声回答：“不，我是一O八中学的学生。”&&&&&&&&&& ③我更怀疑了，眼睛直直地（钉&&盯）着她……&&&&&&&&&& ④旁边坐着个（戴& 带）眼镜的教师，他似乎了解的，用表扬的口吻说：“三好学生嘛！春节期间公共汽车乘客拥挤，售票员忙不过来，他们自己组织分批到班上各条路线去服务。”说完又补充一句，“咳，怎不叫人看了心里甜？”&&&&&&&&&& ⑤我要下车了，姑娘不由分说替我提了包，自己先跳下去，把包递给了我，随后帮着售票员（捡& 检）票，帮着怀抱婴儿的母亲下车，又帮着老大爷带着小孙子上车，等到乘客全部上车完毕，她最后一个又上了车……&&&&&&&&&& ⑥我看在眼里，喜上心头。“好呀！春节期间义务劳动。”&&&&&&&&&& ⑦我转(zhuǎn&&& zhuàn)身进了胡同。没走多远，便望见一群活泼可爱的少年儿童，挽着袖子，卷着裤腿，兴高采烈地在大扫除。他们把200米长的胡同打扫得一干二净，胡同面貌焕然一新。几个年龄较大的，还在给军属、烈属家扫院子，擦门窗，洗刷墙壁，运垃圾……干得干净利落。我望着他们笑。他们（察& 擦）着流汗的脸，也笑了。我几乎要大喊出来了：“好呀！&春节期间义务劳动。”&&&&&&&&&& ⑧我穿出胡同，又遇到二三十个生气勃勃的孩子，排着整齐的队伍，举着小旗，站在街头宣传“讲文明，讲卫生”。他们用扬声筒起劲地说着、唱着。我不由自主地停住脚步，凝神地望着他们，直到耳边响起报时的钟声，才快步向前走去。走了不远回头望了他们一眼，只见在阳光照耀下的这支小分队正在热烈地挥动彩旗，响亮地呼着口号，还唱着“讲卫生，最光荣”的歌。这时，我觉得手中那只沉甸甸的包一点儿也不沉了，我用力地点了点头，“好呀！春节期间义务劳动！”&&&&&1．在正文中的括号中选择正确的读音和字。&&&2．用‖划分文章段落并概括段落大意。&&&&&&3．根据原文填空。&&&&&&&&& 这篇文章记叙了春节前的一个早晨，作者亲眼看到的几件中小学生(&&&&&& &)的事，表现了新中国少年儿童(&&&&&& &&&)的优秀品质。&&&&&4．“好呀！春节期间义务劳动。”这句话在文中出现了几次？这样反复出现起什么作用？&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &5．“我手中那只沉甸甸的包一点儿也不觉得沉了。”作者为什么有这样的感觉？& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &
科目：小学语文
来源：同步题
题型：阅读理解与欣赏
阅读课文，回答问题。
妈妈告诉我，沿着弯弯的小路，就能走出大山。遥远的北京城，有一座天安门，广场上升旗仪式非常壮观。我对妈妈说，我多想去看看，我多想去看看。（1）把句子填完整。①（　　）是我国的首都。②（　　）是我国的国旗。③我们的祖国是（　　）。（2）中国的全称是_____________。升国旗时我们要_____________。
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502 Bad Gateway一位专业教练的“大白话”：孩子学游泳，几岁开始好，多久能学会？
一位专业教练的“大白话”：孩子学游泳，几岁开始好，多久能学会？
又到游泳季。游泳对孩子来说，既是一项可以锻炼到全身的运动，也是一项必要的生存技能。每年这个时候，很多朋友会把学游泳列为小孩暑假计划中的一项重要内容。
今天这篇文章的作者易梦觉，是广东珠海的一名游泳教练，广州体育学院运动训练系毕业，国家一级运动员、一级裁判员、中级游泳社会体育指导员，从事游泳教学9年，对儿童游泳颇有心得。
在多年执教经历中，他发现家长们最关心的问题，基本上都围绕在小孩多大可以学游泳、多久能学会等方面。所以在下面的文章中，梦觉教练集中解答了这些问题，都是“大白话”，希望对大家有帮助。
这就是梦觉教练，帅吧？
原文标题：关于孩子学游泳，家长们最关心的几个问题
一、几岁开始学习游泳比较合适？
根据我的观察，“学习游泳”分两种。
一种是，先不在乎泳姿，喜欢玩就好。
另一种是，直接学会一个泳姿再说。
那么就有三个问题要来了。
1、直接学会一个泳姿，小孩要多大才行？
一般的游泳培训班都规定了6岁，因为这个年纪，在理解能力、表达能力、反应速度等方面，都差不多及格。而且游泳培训班人多了会有纪律问题，小孩年龄太小的话，纪律也很难管。
2、几岁可以开始玩水呢？
从出生开始就要洗澡吧…洗澡就可以玩。买个大一点高一点的洗澡盆，水温32到36℃左右，自己观察，时间别长，先泡10分钟、15分钟这样子，然后根据自己的观察去估算。
有条件的可以带去专门的婴儿泳池，会有受过专门培训的教练，家长也可以一起下水玩的。
等长大了些，夏天就可以直接带去泳池玩啦。当然，首先，家长要会游泳。因为家长不会游泳的话，带着自己孩子去玩.....合适吗？合理吗？自然吗？别以为浅水池就淹不死能站到池底的人。我以前听说过，一个1米7的青少年，在1米3的浅水区溺水的事件。那个少年不会游泳，正在泳池里玩着呢，不小心向后摔下去了，四脚朝天，一紧张只会往上乱抓，又抓不到除了水以外的任何东西，也激不起任何水花来…于是悲剧就发生了…
另外，我个人对婴儿游泳经常戴的脖圈是非常反感的。其实一开始，我是不走脑子，看见了直接就是感性上的反感。后来了解了一下，是因为婴儿的颈椎实在太脆弱。虽然在水中，水对婴儿的身体有浮力，但这浮力并不能完全抵消婴儿身体的重量，好歹还有一点重量，这个好理解吧？脆弱的颈椎+有重量的身体+并不是松松的脖圈=危险。
3、一个孩子玩水玩到6岁，一个孩子等到6岁，在一个培训班，学同一个泳姿，一期游泳课后，哪个孩子学会泳姿的几率大一些？
（注：游泳培训班一般10到15节课为一期）
玩水的孩子。（多么朴素的回答…）
因为水性好的孩子，至少下水后不哭不闹，随意哄一哄就会乖乖听话的练习。而遇上怕水的孩子，哭闹起来…大家知道，孩子是情绪化非常严重的，要劝好久才愿意下水的，上课的时间基本就耗在这上面了...
二、给小孩报了游泳培训班，多少天能学会游泳？
许多游泳培训班，为了招生，会声称“包会”。这和许多培训班中的“包过”一样，让人恍惚间就觉得，似乎不用怎么努力也能搞定这件事情，真是有保障呢。
一个牵着孩子的家长来到两个泳池中间，左手边的泳池说“不包会”，右手边的泳池说“包会”，妈妈看了看，可能还没走脑子呢，就向右转了。于是包会的培训班越来越多。
1、怎么样才是“包会”呢？
我见过最差的是，不管怎么样，学员能游10米，就算会了。我见过那种惨状，简单的讲，就是教会了孩子们怎么样在溺水的边缘状态挣扎着移动10米。
好一点的，用比较标准的泳姿连续游25米。当然，怎样是比较标准的，怎样算是连续的，每个人看法也都不同。
其实大部分的小朋友，在学会了换气之后，即使在水里泡上10到15天，都能自己挣扎着游个几米。所以让孩子们游个15米20米，难度并不大。
而几乎每个培训班，都会有个别小朋友，要不就特别怕、动不动就哭、磨磨唧唧就是不练习，或者协调性不好，等等原因，成为让教练熬出白头发的心病。
这个神奇的规律就像是学校里的任何一个班里都会有一个比较不守纪律的小朋友一样。教练获得经验值的主要方式就是想办法搞定他们。
我眼中的会游泳，最最基本的，就是会连续换气和蛙泳腿这两个技能，然后去学习踩水中的初级踩水。
初级踩水是我认为最最基础的自救技能。也许在家长眼中，学会标准的泳姿是最为主要的。但在碰到比较难和水做朋友的孩子时，我会选择先教会初级的踩水，再去教泳姿。因为在没有学会初级踩水的情况下，会标准的去游，就像是一个空壳子。
因为水性不好的小孩，在水中要时时刻刻想着换气的事，或者是，只知道抬头换气，只知道，“哦，抬头就要换气了”，而不能进一步的分辨，头抬起来时，嘴巴是在水面上还是还是在水中。于是悲剧经常发生。
看到太多的人，会游蛙泳，却不能在水中好好地、放心地游泳。
2、如果家长会游泳，小孩学游泳的话，要不要报班？
建议报班，毕竟术业有专攻。而且“会”并不意味着就“会教”。当然，如果家长时间和精力比较充足的话，也可以在网上自己搜一些游泳教程，多学点相关的基本知识，耐心地教孩子学游泳。
3、给孩子报多人班好还是一对一、一对二？性价比怎么样？
看情况，如果孩子怕水、胆小、容易哭闹，哄住有难度，建议报一对一。毕竟多人班的教练，是不能只围着一个孩子打转的。
如果孩子不怕水、胆大、不容易哭闹、能守纪律，建议报多人班，因为...没有报一对一的必要，毕竟学费是要贵很多…
4、一般来说，孩子需要上多少节课才能学会游泳？
一般游泳培训班，上面也说了，是10到15节课为一期。一节课一般是1个小时到1个半小时，人多的时候也有两个小时的。普通孩子来说，一般一期游泳课就能学会，也就是前面说到的掌握一种泳姿，会换气和踩水。
5、一直有带孩子去泳池玩水，发现孩子非常喜欢玩水，但是只有两三岁，可以找教练学游泳吗？
这种情况，普通的“包会”班是不可能接受的，但是一般泳池都会有一对一的课程，可以跑去和教练谈。基本上，不要想着能学会泳姿，而是学会一些换气、漂浮、踩水换气类似的小技巧，让孩子能在站不到池底的地方，不用任何有浮力的东西，靠自己就能自由的玩耍。当然，大人还是要在旁边看着。
三、孩子非常胆小、怕水，一去上课就哭着说不要，该怎么办？
这种情况，最好的措施是预防。可以通过几个小方法来提前得知孩子是不是很怕水，然后顺势练习一下。比如孩子洗澡时，是怎么样洗头发的？
我见过一些怕水的孩子，问其家长这个问题时，回答基本都是“躺着洗头的”，因为站着洗头，水会流经脸，孩子会因为呼吸受阻而哭闹。
我给出一个小方法，可以试着教自己的孩子练一练。如果是不会游泳也怕水的家长，建议自己先试试，共同进步嘛~
1、洗澡的时候，叫孩子站着，闭上眼睛，嘴巴，用手捏着鼻子，用那种不会突破孩子哭闹阈值的水量去淋一下脑袋。多试几次。
2、鼓励孩子开始不捏鼻子，嘴巴一直发“呜~”的声音，越久越好，当然还是闭着眼睛的。不要一直淋，给孩子吸气的时间。注意，要用嘴巴吸气。
我们要知道，嘴巴在发声，就是在呼气，而嘴巴呼气时，鼻子是不可能吸气的，所以即使有水从脸上流过去，鼻子也不会进水。
3、试着一直淋，从小小的水开始，让孩子用嘴巴呼吸就好了，如果鼻子会进水，用鼻子呼气也行。时间自己掌握。
4、拿个脸盆，装满水，让孩子先用嘴巴吸气，然后把嘴巴放下水，发出&呜~&的声音，也就是吐泡泡，时间越长越好。
注意，不要一口气全在水里吐泡泡吐完了。比如说能&呜~&8秒，在水里吐泡泡6秒，抬头起来2秒。因为很多孩子分不清什么时候吸气，有时在水里吐气吐完了，头都不太，直接吸气，结果就是呛一大口水…
以上的练习，需要提醒的是，不要奢望一次性就能练习到第4步，甚至是第2步。
不知道大家有没有这种感觉，长大后觉得小时候许多重要的事情都变得风轻云淡的，大的东西变小了，热的水变凉了，一个小时变快了，就连一碗饭也变小了。小孩很容易被吓到，所以一开始真的要风轻云淡地去弄，然后山崩地裂式地去夸。孩子一开心，练习的积极性一来，到时可以练到你拦都拦不住…
不要觉得，“哎呀怎么花了这么长的时间，才练习到这一步，真是头疼真是生气”。多看着进步，就不会觉得目标遥远。
其次是心态要放好，不要老拿自己孩子与其他孩子去比较。
以前就教过一个孩子，就叫他小明吧。
小明比较怕水，每次上课小明妈妈都会站或蹲在池边，盯着自己的孩子，眼睛一秒都不离开。我说的每个要求，她都会“乘以三”的对小明说。急得似乎能看见时间在烧她的钱一样。
在第三节课的时候，小明的进度虽然明显比别的孩子要慢，但进步是很大的，至少敢自己扶着池边练习换气了，要知道第一节课的时候，小明是那种只敢用嘴巴碰碰水还能呛到水的状态。
可小明妈妈不这么想，看着其他的孩子在那练习漂浮和蹬腿，她那个急啊，经常对小明说的就是“为什么别人做得到，你做不到？”这类的话。弄得小明压力好大，兴趣全无。每次来上游泳课，面对的不止是对水的恐惧，更多的是来自妈妈的打击。
我真是受不了，从此禁止小明妈妈来看我上课，哼。
我想表达的是，看见自己的孩子在某方面比别的孩子棒，就高兴自豪。而看见自己的孩子在某方面比别的孩子差，就不开心了，就急，急得好像自己的孩子差了这方面就差了一整个人生一样。
哪有这样的？谁的出厂设置是一模一样的？人总会有的地方敏感些，有的地方迟钝些。自己的孩子比其他人的孩子都要厉害，这只是个美好的愿望，不要当做幻觉了，对谁都不好。
再就是沟通，和教练沟通，和孩子沟通。
看看问题出在哪里。如果观察到是教练的问题，可以谈。放低要求，学不会就学不会，慢慢来。
曾经有个我碰到过，一个妈妈带来一个女孩，5岁，怕水，娇气，话唠，情绪化起来怎么哄都不听。报的是一对一班，上课时妈妈全程陪同。
上课玩一玩，跳一跳，总得练习一下吧，我就教小女孩练换气。
结果小女孩换一次气就哭着跑去抱一下妈妈，换一次气就哭着跑去抱一下妈妈，换一次气就哭着跑去抱一下妈妈&&&&&&&&
一节课下来，她妈妈衣服都湿了。
我一阻止她抱妈妈，她就哭得口水鼻涕全流出来，还在脸上抹匀。看着我一脸无奈，她妈妈也不说什么。
课后她妈妈给我打电话说，孩子还太小，最重要的是不要吓到她，最重要的是孩子开心就好，要我耐心点。
于是接下来的5、6节课里，我都牵着她在儿童池里走来走去，弄点小水花玩一玩，让她骑我背上玩一玩，摘朵小花玩一玩…
经常一节课下来泳帽都不会湿。接下来的日子里，大家都开开心心的。
就是这样，和教练沟通，在“让孩子学会游泳的同时尽量不哭闹”和“让孩子开开心心的同时尽量多学一点”中做出一个选择。
如果是孩子的问题，怎么办？
我给出的洗澡小方法仍然可以练习嘛。减轻压力，放缓目标，在道路上多放几个“任务糖果”，这条路是不是就好走多啦？
总之，据我观察，让孩子开始起来最为重要，为了这个，把任务难度一再降低，无底线的降低都可以。其次是让孩子觉得有意思，如果这事实在是没意思…也要讲得它有意思。因为，面对孩子，我们不是看着孩子成长，而应该是共同成长。
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想到我小时候学游泳，学了半年都没学会?胆子很大，闷水没问题，但就是浮不起来学不会换气，别人孩子都学会了，我就是学不会啊。现在作为一个小胖子妈，反到能头不浸水蛙泳一段，人胖自带救生圈啊?想让孩子学游泳，2岁后每年带去游泳池，看着他不敢下水到能浮起来，希望他比我强，能学会游泳啊，至少他爸会?
宝贝在家长的鼓励和老师的要求下，越来越棒的。期待今天能摘掉背板?
看完忽然发现自己一直忽略的一件事，孩子两年前就会游泳了，但是我不知道他会不会踩水！！！！
大白话！好像好多事都这样啊
你来或者不来，我都在操场，欢蹦乱跳你爱或者不爱，我都在操场，晒得老黑喜欢这位老师，支持你！
我们今年夏天也开始学游泳了，找的私教学自由泳。她们俩个从小混泳池的。第三节，打退前进闷水换气。
带孩子去过一次儿童游泳培训机构，建议出生后就可以游了
不过，要真正的学会游泳估计还有段时间
就是机构价格太高，一节课近300元，着实负担不起
小的宝宝。没办法。我们很小就一直游泳，专门的小朋友游泳的地方。但是大礼物，直接找私教就好。找好的私教
小的宝宝。没办法。我们很小就一直游泳，专门的小朋友游泳的地方。但是大礼物，直接找私教就好。找好的私教
学习了，准备大班暑假给他学游泳去。
有用的建议，特别针对怕水的小朋友
要找专业教练练。
总感觉很危险?
五岁时学，哭天抢地。七岁，终于好了
还是早些学会游泳好，多一个技能多一会保障
我家自己教的，但动作不标准
收藏留着给孩子用
早点学游泳好?
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