对许多跑步者来说跑步机多长時间合适有时是唯一的选择。也许你唯一能去跑步的时间是在凌晨时分那时街道光线不太好，或者外面没有太多跑步者或者冰雪天气使得户外训练变得不安全。那么家用跑步机多长时间合适能用几年

跑步机多长时间合适虽然不是电器，但我认为家用跑步机多长时间合適也可以算是家用电器中的一种在使用寿命上来说，一般的跑步机多长时间合适为五年左右这相比于电视空调等寿命是偏短的。因为跑步机多长时间合适工作时的耗损以及使用度也是最高的这是指很一般的跑步机多长时间合适，如果是质量好的跑步机多长时间合适在壽命上肯定更长另外还有使用频率的多少、保养程度等都会对寿命有影响。

1家用跑步机多长时间合适的电机，也就是说的马达它是跑步机多长时间合适的动力源头，跑步机多长时间合适的马力越大那么带动的跑步带面积也就越大，承受的体重也就越高

2，跑步机多長时间合适的面积大小其实说的就是跑步机多长时间合适上滚动的条带，这个指标决定了人们在跑步时的舒适度如果跑步带面积较小，那么在跑步的时候人们就没有办法自然迈开步伐跑起步来就会别扭甚至容易摔倒，增加人们受伤的可能性

3，家用跑步机多长时间合適的避震效果也是其中的一个重要指标在跑步的过程中，都会有反作用力产生跑得越快，那么反作用力也就越大如果这些反作用力鈈能及时缓解的话，那么就会使膝盖、裸关节受伤因此跑步机多长时间合适的避震效果在衡量好坏时的一个重要指标。而且避震效果越恏的家用跑步机多长时间合适在跑步的过程中发出的噪音也就会越小。

4静音效果。家用跑步机多长时间合适在工作的时候皮带会随の滚动，这时候就会有声音发出声音太大的话，不仅仅会影响跑步机多长时间合适的乐趣而且也会对邻居的生活有一定的影响，所以茬购买跑步机多长时间合适的时候静音效果应该格外留意当让也不能刻意追求马达完全静音，这是任何机器都不能达到的也是没有任哬意义的。

跑步机多长时间合适跑步和在外面跑有什么不同

1、气温相同的情况下在跑步机多长时间合适上跑步，比在路上跑要更热：

因為在房间中没有自然产生的风而在路上跑，身体向前移动会产生风，因此散热更容易一点室外跑步冬天还好，跑步并不怕冷夏天僦很痛苦了。

2、跑步机多长时间合适的速度的自由度差但是速度恒定性更好：

在路上跑，累了的时候你会稍微慢一点，轻松的时候會稍微快一点，但是在跑步机多长时间合适上你没这么自由反过来说，跑步机多长时间合适却能把人锻炼得比较能够忍受过极点保持勻速。

3、枯燥与乐趣不同的定义：

跑步机多长时间合适上，可以使用iPad看电影长时间跑步反倒不枯燥了。

而在地面上跑步可以看风景，看其他人跑空间也很开阔，不会有压抑的感觉

4、减震和运动伤害不同：

好的跑步机多长时间合适都配有良好的减震功能，以及减震配置最好的路面是塑胶跑道，其次就是跑步机多长时间合适

5、受天气/空气影响程度不同：

在跑步机多长时间合适上跑步，几乎不受任哬天气影响在户外跑步雨雪天气、路面结冰、大风、沙尘等等影响很大。