大腿根部肌肉疼痛
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病情描述：1.平常走路感觉不怎么痛,睡觉翻身痛些.平常感觉活动不太灵便,有些麻木.最近感冒,一咳嗽就疼,打喷嚏更痛.但一直用手摸不到具体位置那块肌肉痛 08年年初,踢球前后脚摆动幅度过大
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好 引起腿痛的原因是多方面的,临床表现也不尽相同,主要有以下几类 一是由于运动或是意外造成摔伤,扭伤,拉伤而引起的腿痛,首先应当到骨科就诊,让医生排除有无骨折,肌腱的拉伤,损伤以及软组织损伤. 二是在没有外伤的情况下,关节部位肿胀,疼痛,应考虑是风湿性关节炎或类风湿性关节炎.风湿性关节炎往往是游走性的疼痛,患者感觉一会儿这里的关节痛,一会儿那里的关节痛；类风湿常累及指间关节,临床表现为晨僵,活动不灵活,此类情况应到风湿科就诊,没有风湿科的医院一般内分泌科接诊此类患者. 三是内科疾病引起的腿部肿胀,疼痛.心脏病,肾脏功能不健全者,以及糖尿病患者,都有可能出现腿部肿胀和疼痛,应及时到相应的专科进行诊治.孙博士提醒,不论哪一种原因引起的腿部不适,都应该及时到医院就诊,就诊时,一定要注意带好自己以往的检查记录,并如实向医生说明自己的身体状况,患病情况及以往病史,以便医生根据情况更准确地分析判断病情,有针对性地进行治疗. 指导意见 腰痛伴有腿痛的患者可采用自我手法治疗,自我手法治疗简便易行,适合患者和家属自行操作.那么,有哪些腰痛伴有腿痛的病症适合自我手法治疗呢?主要有以下几种一是牵涉性腿痛,多见于老年人,他们的腰部并没有特别严重的疼痛和不舒适,只是觉得活动不灵便.腿痛的特点是隐痛不适,白天轻晚上重,X光片上只显示长了程度不同的骨刺；二是下肢动脉功能不全,这种腰腿痛的特点是,行走时加重,休息片刻后迅速消失；三是下肢供血障碍,它的疼痛规律是活动时不加重,休息后也不减轻,只有经常变换姿势和体位才能缓解；四是老年脊柱强硬,检查可发现胸椎,腰椎各方向的活动都达不到正常范围,腰背部肌肉发僵.腰和腿持续隐痛不适,休息后反而加重,活动时才感到轻松；五是退行性脊椎滑脱,这是老年人得的一种病,腰腿的疼痛不适只有在温暖的环境或热敷后才能缓解,休息不活动时反而加重.X光片上显示下关节突增生,腰椎向前滑脱不超过五分之四,一般多发生在第4腰椎. 自我治疗的手法分以下5个步骤 1,捏跟腱跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方.在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可. 2,推小腿如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿；如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧.方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布,推20至30次. 3,点穴第1个穴位在坐骨结节(臀沟中央能摸到的骨头尖)和股骨大转子(胯骨外侧突出的骨头)联线的中点.第2个穴位是大腿后方中央.第3个穴位是在小腿肚中央.第4个在内踝的后方.跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻胀感为佳,每个穴位点1分钟. 4,抖腿站立时,用健侧腿持重,患侧放松,手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟,然后坐下,微屈膝关节,手掌按在小腿后方,左右抖动肌肉1至2分钟.抖动要连续,流畅,自如. 5,牵拉趴在床上,双手抓住床头,由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方牵拉,待患者感到疼痛减轻或消失时,维持这种牵拉力,直至没劲了为止,连续牵拉5至10次. 生活护理 给你几点建议 1.最近几天泡热水澡,长时间,热水淋浴也可以,促进血液循环,加速肌肉内乳酸的分解. 2.适当做运动,比如,下蹲,爬楼梯.这样并不是让你难受,是针对疼痛部位运动加速血液循环,这样恢复别较快.但是做的不要太多,没事蹲起两下. 3.多喝水,正常吃饭,保持睡眠质量,让身体自己恢复. 一般的话三四天就会好的,祝你早日恢复哈哈,如果不经常运动一次不要做太多. 祝您健康
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好,这种情况最好是检查一下腰椎.看有无腰椎病的情况引起的.尤其是腰椎间盘突出的疾病的情况,另外是有坐骨神经痛的情况引起的. 指导意见 对于这种情况可以在用药的基础上.做一下理疗,针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.根据检查结果的具体的情况来进行治疗.注意平时的功能锻炼.
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰和外伤导致腰椎椎间盘突出的可能. 指导意见 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
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大部分人在第一次从事一些剧烈的运动的时候你会感觉到身上的肌肉突然疼痛起来，然而呢，肌肉酸痛是一件对于一些运动人员来说是一件比较麻烦的事情，因为这些事情不仅会降低这些运动员的积极性还会降低他们的运动能力，那么，以下是小编为大家找的一些有关于肌肉酸痛和解决他们的方法。
运动医学上一般将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 急性肌肉酸痛一般用乳酸堆积来解释“肌肉运动犹如机器运转需要能量供应。然而肌肉所需要的能量不是电能和热能，而是靠体内糖和脂肪等能源物质氧化所释放的化学能。”
以下是一些解决他们的小方法
休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 热敷是最有效的一种方式，对酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复，尤其是配合轻微的伸展运动或按摩，将更能加速消除延迟性肌肉酸痛，促其恢复正常。
以上这些就是我为大家找的肌肉酸痛以及如何解决肌肉酸痛的办法，但是就算有这些方法希望你们也尽量在运动开始的时候做一些拉伸运动等等，因为那样有利于你们运动能力的提高，同时防止乳酸在肌肉的堆积，引发酸痛的情况。我大腿外侧的肌肉痛，怎么回事？_百度知道
我大腿外侧的肌肉痛，怎么回事？
没有做运动的
一拍就痛但是拍时间久了就不是很疼了捏也不疼
怎么回事啊？感觉是肉肉晃起来扯这肌肉的那种感觉
- - 我都23岁了
也不知道疼多久了 今天无聊拍拍的以前拍也疼过
我有更好的答案
遇到的情况是，很长时间不做运动！无论拍不拍都疼！但是你说你不运动也疼？也许你逛街时间长了？如果无缘无故的疼，去医院一趟吧！拍个片子要不了多少钱的身体最重要，突然去打一场球第二天你所说的部位就很疼
采纳率：21%
那是酸痛，不是那种疼，是肌肉高强度的刺激后紧张而不能放松造成的
在长肌肉,几天后就不痛了
过度运动了吧
内测不疼吗
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我父亲左半身筋络疼痛，有肌肉酸痛感是怎么...
我父亲左半身筋络疼痛，有肌肉酸痛感是怎么回事？？
医院出诊医生
擅长：重症肌无力、眼球转动不灵活、视力模糊
擅长：肌无力、容易疲劳、讲话大舌头
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
&&已帮助用户：41849
病情分析：您好，根据您的病史看可能是由于您着凉引起的肌肉血液循环不良导致的肌肉酸胀感，但是不能排除风湿性疾病的可能性。意见建议：建议您在休息时注意保暖，可以服用布洛芬和三七伤等药物进行治疗，如果在服用药物后没有改善建议您检查抗链O以及类风湿因子、血沉等明确诊断，然后再进行治疗。祝您健康
问一下你们几点下班，昨天晚上没人回答
回复：我们这是网络咨询时间可能不固定望谅解
问下半身麻木,有时还有刺痛感,感觉冰凉？
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 你好，根据你的情况，我考虑你患腰椎疾病导致压迫神经和血管导致下半身麻木,意见建议：有时刺痛,冰凉的可能。建议你去医院做相关检查如血常规，腰椎核磁共振，以便确诊。祝你早日康复！
问睡觉平躺着，老是右半身发麻刺痛是怎么回事？
职称：医生会员
专长：妇科方面疾病
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病情分析： 你好，根据你的描述，你可能有神经受迫意见建议：建议，去医院，拍个脊椎的X片，检查下颈椎
问上半身偶尔会骨头刺痛，手臂，大拇指，锁骨，眉毛处都会偶尔刺痛。请问这是怎么回事
职称：主治医师
专长：闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,颅内低压性头痛,颅内占位性病变引起的头痛,慢性硬脑膜外血肿,脑震荡,脑挫裂伤。
&&已帮助用户：22052
问题分析：你好，像你18岁年龄，出现这种症状，应该考虑是否患了颈椎病。意见建议：所以建议你去医院看外科大夫，最好做一个颈部CT，看看是否患了这种疾病，如果是应针对性治疗
问下肢半身疼痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
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考虑是缺微量元素引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.多晒太阳
问一天大概要三次刺痛
职称：护师
专长：子宫肌瘤，早孕人流
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指导意见：您好，这种情况一般考虑腰背部筋膜炎，与长期坐位，不良姿势，受凉等等有关。这种情况可以外敷云南白药膏，口服氯唑沙宗片，舒筋活血片。再配合按摩，理疗，针灸等等综合治理，效果会很明显的，同时平时要注意避免久坐，避免长时间一个姿势，经常体育活动，注意保暖等等，以减少复发
问右半身疼痛怎么了
职称：医生会员
专长：颈椎疾病
&&已帮助用户：20892
病情分析： 你好；这种情况有可能肋间神经痛引起的。建议先去外科检查一下明确病因。意见建议：建议疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体抗炎药芬必得治疗。
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