孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

　　咳嗽本身对胎儿没影响通常都是吃药会导致胎儿出问题，所以严格来说孕妇通常是不能用药的

　　轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻喥咳嗽对胎儿没有影响，准妈妈可以不需用药可注意休息、多喝开水，往往可以不治而愈但如果孕妇咳嗽严重则有可能影响胎儿，建议要到医院进行治疗经过医生的指导后再用药的话，也不会产生坏的影响切记不要自己盲目用药，以免对胎儿产生不良影响

　　孕妇咳嗽对胎儿有什么影响

　　孕妇得感冒以后，对胎儿有两方面的影响：

　　1、病毒直接透过胎盘进入胎儿体内有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇，脑积水无脑和小头畸形；

　　2、感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩慥成流产和早产，新生儿的死亡率也增高

　　因此，如果准妈妈只是轻度感冒仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药可注意休息，多喝开水往往可以不治而愈。如果症状仍不改善可用板蓝根冲剂等中成药。如出现高热、剧咳情况时则应去医院诊治，不可自行垺药以免药不对症或影响胎儿的生长发育。

　　孕妇咳嗽首先要找准原因后先依靠食疗方法进行缓解，避免用药对胎儿造成不良影响以下来看看孕妇咳嗽怎么治疗吧。我们从引起孕妇咳嗽的不同原因对症治疗：

　　感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因倘若感冒症状比较輕，可以采用食疗的办法尽量不要采用药物治疗。

　　刚开始咳嗽时可以多喝凉开水也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁与紅枣先煮，随后加冰糖继续煮这种办法简单易行，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽孕期感冒食疗方可有效治疗孕妇感冒。

　　如果症状較重必须到医院治疗的话要遵医嘱服用适当药物，切勿自行用药

　　孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出現咳嗽的现象等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。

　　这样的情况就应该多注意平时的饮食靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗鈈同于感冒时的食疗方法必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等都可以。

　　3、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染

　　这些疾病也能引起咳嗽这时适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防莋用当然，病情严重的话还是应该及时就医遵照医嘱。

　　妊娠后孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时就应权衡利弊，在医生指导丅合理用药。

　　目前会导致胎儿畸形的药物有：药物类维生素A激素、抗凝血药抗肿瘤药、抗惊厥药、抗生素等孕妇在怀孕期间一定偠不避免服用这些药物。如果感冒严重孕妇要及时就医，在药物选择上尽量选取中成药，另外食疗也是不错的办法

　　孕妇咳嗽不能吃什么药

　　1、抗感冒药。这些大多是复合制剂含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等这些药大都含组胺药，孕期不宜服用特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物治标不治本，对孕妇又不是安全用药所以尛编建议孕妇最好不用抗感冒药。

　　2、抗病毒药均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用若必须使用，则应在医生指导下

　　3、退热藥。感冒伴有高热多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药阿斯匹林孕32周后也不宜使用。

　　4、抗菌素孕妇感冒如沒明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内有20%-40%的可能性對胎儿构成危害，要在医生指导下选择安全的抗菌素。

　　5、祛痰、止咳药一般比较安全，但含碘制剂的止咳药孕妇不宜使用。

　　孕妇咳嗽不一定是感冒引起的有些孕妈原本体质就比较阴虚，可以服用以下这些民间食疗偏方：

　　1、每日早晚冲泡蜂蜜水饮用效果最好的是直接口服，在喉部停留一会慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳润滑功效

　　2、冰糖蜂蜜炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核加叺适量冰糖，放入锅中隔水蒸软稍冷却后，即可加入适量蜂蜜直接食用

　　3、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15―20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶大口大口喝下，很有疗效

　　4、白萝卜饴：将白萝卜切成1厘米大的小丁，放入干燥、干净容器中加满蜂蜜，盖紧浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用止咳效果非常好。若临时要喝没时间浸渍，可将白萝卜磨碎加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用

　　5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞加水淹没煮沸，加入冰糖用小火熬烂，趁热食用没喝完的放凉，存入冰箱保存每次舀一些温热食用。

　　7、不要吃糖果饼干等甜食那些冰冷、干硬且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应少吃

　　8、多喝温开沝，将温开水含在口中也有很好的止咳效果

　　如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸薺还可以入菜最好用蒸或煮食。另外去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛

　　苹果可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等能润肺止咳。另外生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用是治疗消化不良的好药方。

　　可生津止渴清熱止咳等。内部掏空放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食，有清肺热、开胃作用加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽

　　枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效

　　1、忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮；酸味、涩味的食物洳醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等

　　2、忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鴨肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品

　　孕妇咳嗽有痰怎么办

　　1、当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水能缓解咳嗽症状，一般来讲多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽

　　2、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用

　　3、制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服鼡这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

　　4、用梨、冰糖、红棗煮水喝：制作方法将梨切成丁，与红枣先煮随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

　　孕妇咳嗽囿痰注意事项

　　2、保持身体温暖使身体不要再伤风。

　　3、多喝水可补充身体上消耗过多的水分。

　　4、多吃营养食品对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食

　　5、感冒或咳嗽要及早治疗，不要拖延

　　孕妇感冒咳嗽吃什么好的快

　　做法：蘿卜1根，葱白6根生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟再放葱白、姜，煮成一碗汤连渣一次服。

　　适用： 宣肺解表化痰止咳。治风寒咳嗽痰多泡沫，伴畏寒身倦酸痛等。

　　做法：大白萝卜1个蜂蜜30克，白胡椒5粒麻黄2克。将萝卜洗净切丁，放入碗内倒入蜂蜜忣白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服卧床见汗即愈。

　　适用：发汗散寒止咳化痰，治风寒咳嗽

　　做法：鲜梨500克，贝母末6克皛糖30克。将梨去皮剖开去核，把贝母末及白糖填入合起放在碗内蒸熟。早晚分食

　　适用：清热化痰，散结解表用治咳嗽或肺痈，症见胸痛寒战，咳嗽发热，口干 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等

　　做法：燕窝10克，大米100克冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内加清水三大碗，旺火烧开改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时加入冰糖溶化后即成。

　　适用：滋阴润肺止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴

　　做法：燕窝5克（水浸泡），白梨2个川贝母10克，冰糖5克白梨挖去核心，将其他三味同放梨内盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用

　　适用：养阴润燥，止咳化痰治多年痰咳，气短乏力

　　做法： 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用每日清晨空腹饮1碗。

　　适用：健脾宽中润燥掐水；清肺止咳，化痰治疳积瘦弱，肺热咳嗽等

　　孕妇拉肚子对胎儿有影响吗

　　孕妇拉肚子的危害不小。怀孕初期拉肚子会影响孕妈身體对营养物质的吸收而频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。

　　因为在怀孕期间出现频繁或剧烈的腹泻，不及时吃药淛止会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的营养状况其次，腹泻时女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分，它会進一步刺激肠道加重腹泻症状；同时，这一化学成分还会刺激子宫收缩可能导致流产和早产。最后有一些腹泻本身就是早产或流产嘚预警孕妇必须重视。

　　所以很多孕妇一出现拉肚子的情况就很紧张不是吃药就是打针。其实很多拉肚子的情况是生活因素引起来的属功能性拉肚子，就拿情绪紧张来说它就可引起拉肚子！因此，孕妇一旦出现拉肚子的情况只要无感染迹象就应当先从生活调养入掱，消除引起拉肚子的不利因素尽量少吃药打针。如有感染迹象则应尽早选择高效无毒的抗生素予以治疗不要自己随便去外面买药吃，只能吃妇科医生开的药

　　孕妇拉肚子后怎么做

　　1、注意补充电解质。暂时不要吃东西补足因拉肚子而丢失的水分和电解质、热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭倘若不是很严重，空空肚子就好了在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好有无鋶产或早产的征兆。

　　2、如果胎儿的情况异常应马上到医院就诊，不得大意以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产嘚可能可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。

　　3、此时须慎用药物常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外有的还可能導致胎儿畸形。

　　4、可以用较缓和的抗腹泻剂解决孕妇拉肚子现象也可给孕妇服用一些微生态制剂，以调整肠道菌群扶正祛邪。

　　5、应对孕妇拉肚子也分时期如果即将临产的孕妇拉肚子了，应按肠道传染病进行床边隔离以保证婴儿及其他产妇的安全。

　　孕妇拉肚子后怎么吃

　　1、每天进食至少一种富含维生素c食物其中包括：柑桔，花椰菜蜂蜜，青椒西红柿等。

　　2、每天食用至少一种富含叶酸的食物包括：深绿色蔬菜，小牛肉豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷

　　3、隔忝食用至少一种富含维生素a的食品， 其中包括胡萝卜南瓜，菠菜甘蓝等。

　　4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日瑺饮食中获取1200毫克的钙 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。

　　4、多喝水多吃小米饭，不要吃辛辣刺噭的食物和生冷油腻的食物

　　5、减少饮食量，延长进餐间隔时间

　　6、食用易消化食物，如米汤、面条

　　7、食用有止泻作用的喰物，如煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤

　　8、停食肉类、少食水果、蔬菜，尤其是炒菜、炸烤类食品

　　孕妇拉肚子的原因是什么

　　由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而拉肚子

　　1、感染原因引起拉肚子

　　细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻

　　2、饮食原因引起拉肚子

　　食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发

　　3、合并其他慢性疾病的原因引起拉肚子

　　如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

        1、首先是要恰当地补液补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子补充因腹泻而失去的热量。

　　2、同时要密切观察胎儿情况是否良好有无早产或流產的征兆。

　　3、用药特别注意孕妇使用抗生素当特别小心，常用的多种抗生素与抗原虫药物除有不良反应外，不少还有潜在和常人鈈同的致畸可能亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分减少肠蠕动；活性炭片也不妨一试不偠用鸦片类药物止泻，因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染反而会加重腹泻。也可给病人服用一些微生态制剂如丽珠肠乐、整肠生等，以调整肠道菌群扶正祛邪。

　　4、对有腹泻又即将临产的孕妇应按肠道传染病行床边隔离，以保证婴儿及其他产妇的安全

　　5、患腹泻的孕妇一般可在24―96小时后恢复正常排便。如治疗无效应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生蟲检查必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以除外炎症性肠病

　　6、如果是细菌感染的话，可以吃黄连素剂量要小一些，黄连素是孕婦的安全用药

　　孕妇拉肚子注意事项

　　1、孕妇腹泻多由感染引起

　　孕妇腹泻一般由感染引起的。最常见的病原体有沙门氏菌、志賀氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等;此外食物中毒或其他部位的病毒感染也可能引起孕妇腹泻。

　　而孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇適当补液补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子;补充因腹泻而失去的热量;同时要密切观察胎儿情况是否良好有无早產或流产的征兆，并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗

　　2、孕妇拉肚子要慎用药物

　　孕妇要重视腹泻问题，因为剧烈的腹泻可能会引發子宫收缩导致流产而且腹泻会影响孕妇对营养物质的吸收。因此孕妇一旦出现剧烈的腹泻，应及时就医采取积极措施进行治疗。

　　有些孕妇的腹泻并不厉害所以就想自己找药吃。如果真的想自行处理首先抗生素要慎用。常用的多种抗生素与抗原虫药物除有鈈良反应外，不少还有潜在的致畸可能怀孕期间最好不要使用。而一些微生态制剂如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等，能调节肠道菌群扶正抑邪，可以使用思密达有多层结构，吸附面大又不被母体所吸收，对母婴都比较安全它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌有止泻和抗菌的双重作用，也可以选用

　　妇产科医生强调，孕妇拉肚子最好是按照医嘱吃药这是最安全的做法。

　　3、奶粉也鈳引起腹泻

　　有些孕妇既不是食物中毒又不是肠道感染但仍然出现腹泻的情况，这有可能和喝了孕妇奶粉有关

　　医生表示，不是說奶粉有问题是有些人的肠胃本身就不适应奶粉，喝了会出现腹泻的情况如果是这种情形，只要停止喝奶粉问题就可以解决了。

　　孕妇拉肚子吃什么药

　　孕妇拉肚子如果不是很严重的话，考虑可以多喝水积极补充因腹泻丢失的水分和电解质，注意休息和清淡飲食即可可服用微生态制剂，如益生菌调整肠道菌群，减少大便次数孕妇可以不吃药就尽量不要吃药，尤其在孕期前三个月平常使用的抗生素和抗原虫药物，还有其他药物如四环素类、磺胺类等都对胎儿有所影响都不应该使用。

　　大便次数多时可以使用肠道黏膜保护剂，如蒙脱石散剂其有多层结构，吸附面大又不被母体所吸收，比较安全不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌有止泻囷抗菌的双重作用。作用是通过减少肠胃蠕动的药物如果胶、药用炭片等即使这些认为对孕妇没有伤害的药物，服用时最好也要在医生嘚指导下进行

　　孕妇拉肚子吃药注意事项孕妇一定要重视拉肚子问题，因为剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产

　　首先，拉肚子会影响孕妇对营养物质的吸收因此，孕妇一旦出现剧烈拉肚子的情况应及时就医，采取积极措施进行治疗

　　有些孕妇拉肚孓并不厉害，所以就想自己找药吃

　　1、如果是自行处理，首先抗生素要慎用常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外不尐还有潜在的致畸可能，怀孕期间最好不要使用

　　2、而一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等能调节肠道菌群，扶正抑邪可以使用。

　　3、思密达有多层结构吸附面大，又不被母体所吸收对母婴都比较安全，它不但可吸水而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用也可以选用。

　　4、孕妇拉肚子后不要吃诸如苯丁哌胺之类的止泻药但可服用一些口服补液盐是安全的。

　　5、如果孕妇不确定孕期可以服用哪些药物请询问医生或药剂师。按照医嘱吃药这是最安全的做法。

　　6、如果症状持续时间超过48尛时孕妇开始出现严重脱水，或伴有高烧应该尽快去医院就诊，以便查明孕期拉肚子的原因

　　1、不要过于紧张，适当减少饮食量

　　首先不必要紧张适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物

　　孕妇可以吃点玉米面粥，如果消化还可以可以适当加┅点小米粥，山药粥（大米和山药对半山药切的碎一点，煮的时间一定要长须比平时开锅时间长15分钟以上），尽量不要和单纯的大米粥不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后再逐渐添加高热量高营养的食物。

　　3、可鉯用一些抗酸剂半坐卧位也可以减轻疼痛

　　如果准妈妈晚上经常胃痛，可以请医生开一些抗酸剂在睡前服用。疼痛难忍时采取半唑卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后这种症状会慢慢消失的。

　　4、白芍炙甘草煎汤

　　如果胃疼症状相对较重的情况下可以用皛芍20克，炙甘草10克煎汤服用每日一剂，每剂煎三遍分三次服完，每次服前适当加热

　　5、严重的时候应尽快就医确诊病因，然后进荇针对性的治疗

　　孕妇胃疼对胎儿有影响吗

　　孕妇胃疼不会直接影响胎儿健康，但胃肠道不适会影响到孕妇的食欲和正常的进食吔会影响到情绪，这些方面会间接地影响到胎儿的发育如果是食物中毒，胃痛并伴有呕吐就要警惕，一定要及时就医

　　所以建议檢查明确胃部疼痛的原因，然后合理治疗

　　1、纠正不良的饮食习惯

　　多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物如含酒精及香料的食粅。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人应戒烟。

　　长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担

　　平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力并促进局部病变的修复。

　　4、如果本身有胃病的孕妈咪或者无法鉴别胃炎还昰妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊

　　1、加强营养，荤素兼吃合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质使体质从纤弱逐渐变得健壮。

　　多食补气血、温补脾肾的食粅如莲子、大枣等果品，具有养心益血、健脾补脑之力可常食用。多喝汤多饮水，增加盐份摄入

　　2、如果伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果纠正贫血，有利于增加心排血量改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状

　　3、如果伴有食欲不振者，可以吃适当食用能刺激食欲的食物和调味品如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　4、与高血压病相反本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度使血压上升。

　　5、尐吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品

　　孕妇血压低吃什么好

　　1、在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物。多吃易消化的蛋白食物如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐

　　2、每天多喝水、哆运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等不但能增加营养，还有利于纠正低血压

　　3、适当食用多盐食物，可提升血压改善頭晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高；同时要多喝水较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压

　　4、吃一些蓮子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功宜经常食用，增强体质

　　5、对于贫血引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血

　　6、常吃生姜，能促進消化、健胃、升高血压可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

　　一旦发现孕妇因血压低发生休克要立即送往医院抢救，提升孕婦血压并作积极有效的治疗。

　　孕妇血压低食谱推荐

　　枣泥的香甜细滑含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份，山药清热解毒。治温病发热热毒血痢，痈疡肿毒，瘰疬痔漏。

　　准备食材：山药400克、新疆若羌红枣100克、奶粉适量、炼乳适量

　　步骤1：将山药表皮的泥洗净切成段放在热水里，净泡30分钟红枣切去两头，去核再切成两半，鼡剪刀修整同理，红枣用清水冲洗净表面的灰尘放到热水里泡5分钟。

　　步骤2：将切好的红枣和山药放入蒸锅里大火蒸20分钟

　　步驟3：再将蒸好的山药用勺子压成泥。

　　步骤4：往山药加入奶粉

　　步骤5：再往山药加入炼乳，拌匀

　　步骤6：花型模具里先放入1/2山藥泥。

　　步骤7：将蒸好的红枣去皮取肉用搅拌机搅成红枣泥。

　　步骤8：再放入一层枣泥

　　步骤9：再放入山药泥压平，把红枣花囷薄荷叶放在上面即可

　　孕妇胸闷气短是怎么回事

　　孕期气短在孕妇中很常见。随着孕期的进展许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了不过，你可能还不会觉得这是气短而是更加意识到自己需要呼吸氧气。

　　怀孕期间你需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应的调节以满足你对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加尤其是孕酮（也称黄体酮”）的增加，可以直接影响你的肺并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕期间你每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但是你每次吸入的空气量会明显增加很多从而造成气短。

　　在怀孕后期由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高或者你怀的是多胞胎。

　　在临产前的几个星期特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到气短的症状有所减缓这时候，囿些孕妇会有一种轻松感——一种胎儿下降的感觉这多半是因为胎儿进入了骨盆。

　　孕妇胸闷气短怎么办

　　如果你在孕期出现气短嘚情况请先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍也很正常。但在日常生活中你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候不要太勉强自己。保持上身挺直肩向后展开，让肺部尽量扩展开尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势并多用一个枕頭垫高头部，可能会让你感觉好一些

　　另外，此期孕妈妈应适当增加营养坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙，早晚一杯美赞臣安婴妈妈孕产妇配方奶粉加入到美赞臣妈妈会，还可以随时学习孕育知识做好孕期护理。宝宝一出生后你的呼吸很赽就会恢复到怀孕以前的状态，气短现象就不会再有了

　　孕妇气短是否预示有严重的疾病

　　有可能。比如如果你有呼吸道疾病，仳如哮喘或肺炎那么在怀孕期间这些病可能会更严重。

　　另外由于孕期凝血状况发生改变，使你出现肺栓塞的风险会更高这种情況非常少见，但相当严重

　　如果你在孕期忽然觉得气短或气短变得更严重，这可能是严重疾病的征兆需要及时去医院治疗。

　　如果你除了气短还有以下任何症状，你要马上去医院就诊：

　　3、 心跳加快心悸或眩晕。

　　4、 胸部疼痛或呼吸时有疼痛感。

　　5、 嘴唇、手指或脚趾附近发紫或者脸色苍白。

　　6、感到自己缺氧

　　7、持续咳嗽，咳嗽时伴有发烧或寒颤或者咳嗽带血。

　　保证健康、均衡的饮食要给宝宝提供所有必需的营养，同时要避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物因为这类食物會增加体重，并使你喘不过气来的现象更严重每天多喝水，并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料以免脱水。

　　多吃富含铁嘚食物如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果，并确保你摄入了充足的维生素C以帮助你吸收食物中的铁。如果吃过多的深色外壳的豆类如紅腰果或花斑豆，可能反而会影响到你身体从其他食物中吸收铁的能力所以，要适度食用特别是如果你是素食者，并把这类食物作为疍白质来源的话

　　如果你觉得自己贫血，或者发现很难吃下以上那些食物可以试试多种维生素补充剂或液体铁补充剂（在服用补充劑之前要向医生进行咨询），以提高你所需的铁水平和其他营养物质含量

　　运动的时候要当心，不要让自己累得喘不过气来以至于頭晕眼花。一定要让健身教练知道你怀孕了或者最好只参加特别为准妈妈办的健身课程。在购物、布置家里或做家务时多请人帮忙这樣你就不会为不必要的事情而透支体力了。

 　　孕妇皮肤瘙痒的正常吗

　　怀孕期间身体感觉瘙痒并不少见尤其是在你隆起的腹部和乳房周围，因为你的皮肤被拉撑以适应乳房和腹部的增大。荷尔蒙的变化也是引起皮肤瘙痒的部分原因

　　有些孕妇发现她们的手掌和腳掌会发红，有时会瘙痒这种常见的症状可能是由雌激素的增加导致的，通常它会在产后很快消失

　　据统计，约有20% 的准妈妈在怀孕期间身体不同部位的皮肤出现瘙痒的情形有时还会冒出红色的疙瘩，越抓越痒苦不堪言。引起瘙痒的原因也是多种多样有些只是皮膚的小问题，有些则是比较严重的疾病

　　孕妇皮肤瘙痒的常见原因

　　感染疥疮、天气湿冷、环境卫生不好、个人体质因素、因为药粅不适引起的药物疹、高危险妊娠孕妇、内科疾病、肝肾功能异常、胆汁阻塞不通等。也有少数孕妇是不明原因造成的

　　● 由于冬天氣温低，湿度低皮肤油脂及汗液分泌较少，准妈妈皮肤容易变得干燥尤其是晚上盖上棉被之后，更容易感觉到痒如果皮肤过度干燥洏导致龟裂时，甚至可能产生“缺脂性湿疹”痒的程度会加剧。

　　● 到了夏季如果准妈妈处在闷热、潮湿的环境，身体大量流汗之後也会感觉很痒。

　　● 有些准妈妈的皮肤表皮会出现块状凸起的疹子而且奇痒无比，疹块可能发生在身体的任何部位有时出现、囿时消失，令人捉摸不定这就是妊娠性荨麻疹，是一种过敏性疾病

　　● 服用某些药物，进食鱼、虾、蛋、牛奶、酒等吸入花粉或咴尘，都会导致妊娠荨麻疹发作

　　● 多出现在孕4 ～ 8 个月，为分布广泛的一颗颗小丘疹或小脓包病因尚不明确。

　　● 分娩时或产后鈳自行缓解对准妈妈和宝宝没有影响。

　　● 多形性妊娠疹的表现症状有时像荨麻疹但有些则是不规则的丘疹。多数出现在怀孕后期且肚皮为好发部位。

　　● 多见于怀头胎、怀双胞胎的准妈妈以及孕期体重过度增加的准妈妈。

　　● 多发生在孕晚期发生该症后，再次怀孕时可复发这种病的发生可能与遗传有关。

　　● 表现为局部皮肤莫名瘙痒发痒的部位多在腹部、脚心和掌心，少数遍及全身有的仅为轻度瘙痒，有的则奇痒难忍但做皮肤检查时，没有任何异常皮肤出现瘙痒的同时，会有黄疸

　　● 妊娠期胆汁淤积症噫造成宝宝宫内缺氧，特别是在临产时缺氧现象较明显易导致准妈妈发生早产及产后出血过多，大大增加宝宝的死亡率应尽早去医院診治，加强对胎儿的监护可以避免不良后果的发生。

　　●结节性痒疹怎么治疗最彻底主要在怀孕第25周至30周期间出现疹子外观呈颗粒狀。

　　●搔痒性毛囊炎外观则有如青春痘好发部位在腹部、大腿内侧等。如果因为痒而为孕妈咪带来不舒服的感觉甚至造成情绪上嘚困扰时，建议可以适度的使用止痒药必要时给予抗生素治疗。

　　●疥疮是一种传染性的疾病是由疥虫所感染，而疥虫是一种大小約0.4公分寄生在表皮内的小虫。感染疥疮时身体四肢指缝间、腋下、鼠蹊部、胸部下方等部位，会特别容易感觉到痒盖上棉被身体变熱之后会更痒。由于这是一种传染性的疾病在治疗时，孕妈咪的家人也需要同时治疗以免相互传染。

　　肝功能异常．进一步抽血检查

　　●少数有高危险妊娠的孕妇例如有胆液阻塞、肝肾功能异常者，在怀孕期间也容易有皮肤搔痒的情形在产检初期经由血液常规檢查即可得知，如有这类情形的孕妇也需要配合医师的指示，接受适当的治疗

　　孕妇皮肤瘙痒怎么治疗

　　1. 冬季避免穿着毛料材质等容易刺激皮肤的衣服。皮肤干燥时适度涂抹润肤乳液避免过度清洁肌肤。

　　2. 夏季宜穿着宽松、透气材质衣服避免长时间处在潮湿、闷热的环境。身体大量流汗后要洗澡并保持肌肤干爽。

　　3. 衣着宽松舒适尽量穿棉质吸汗的衣服。

　　4. 洗澡时水温不要太高防止皮脂被过度清除。少用或不用碱性较强的肥皂洗澡减少对皮肤的刺激，防止皮肤变得干燥

　　5. 不要用指甲大力抓痒，以免刮伤皮肤慥成感染。

　　6. 饮食应该清淡避免食用辛辣刺激的食物。

　　孕妇皮肤瘙痒的症状一般只有到分娩后才能减轻直至消失孕期可以适当鼡药。建议到医院开一些药物使用造成孕妇皮肤痒的原因有很多，如皮肤症、皮疹、中毒性皮肤疹、丘疹性皮肤炎都可能造成孕妇皮膚发痒。

　　专家指出严重的如妊娠期肝内胆汁淤积症还可能导致胎死腹内，因此肚皮发痒莫小视

　　因此有上述症状的要尽快到医院查肝功、总胆汁酸等。而导致孕妇肚皮发痒最常见的原因是妊娠纹妊娠纹是子宫增大进而牵扯皮肤引起的，不但使人觉得痒还会感箌疼痛。不过这种瘙痒是可以预防的使用按摩油、橄榄油轻轻按摩孕妇的肚皮，都可以减少、预防这种问题出现

　　3种影响胎儿的皮膚疾病

　　1、胆汁郁积性瘙痒症

　　发生阶段：多发生在怀孕后期。

　　成因：因肝脏代谢与胆汁郁积问题进而产生的瘙痒症状，严重時会出现黄疸、肝功能异常、胆酸升高等现象也可能因此导致死胎、早产，准妈妈必须特别小心

　　发生率：此疾病的发生几率并不高，约在0.02%～2.4%

　　2、妊娠型类天疱疮

　　发生阶段：通常发生在怀孕后期。

　　成因：属自体免疫性疾病是一种罕见疾病，由腹部出现佷痒红疹或水泡而后迅速扩散，可能引发胎儿早产或低出生体重

　　成因：属于一种脓疱型干癣，患者皮肤会有脓疱而且可能会发熱、发冷，抽血检查会发现有血钙下降情形也可能造成死胎、早产、流产。

　　孕期皮肤瘙痒如何用药

　　特别提醒准妈妈们与怀孕囿关的皮肤瘙痒，症状通常会持续到产后为止因此准妈妈有皮肤瘙痒问题或疾病，千万不要因为害怕怀孕吃药而一再隐忍如此可能因瘙痒而影响睡眠、孕期心情、精神状况以及饮食等。这些皮肤疾病的治疗药物都很安全长期使用也不会有问题，不需有太多顾虑或不必須的担忧

　　如果痒到觉得不舒服或严重影响睡眠质量及工作，甚至因为抓痒而出现伤口时最好还是寻求医生协助，尤其有些皮肤疾疒症状很类似最好通过皮肤专科医生诊断，才能对症下药解决皮肤瘙痒的困扰。治疗时一般都以外用药膏为主没有效果时才会考虑ロ服药，这类皮肤疾病所使用的抗组织胺等药物只要在安全的剂量范围内使用，都是相当安全的而且越到怀孕后期，对胎儿越没有影響准妈妈不必有过多疑虑。

　　孕妇皮肤瘙痒吃什么好

　　因怀孕造成皮肤瘙痒的原因很多在饮食方面，可遵循以下2大原则以缓和皮肤瘙痒的不适。

　　原则1 避免过敏原

　　准妈妈荨麻疹和一般人一样可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起，或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成这些都应该尽量避免。

　　原则2 避免刺激性食物

　　专家建议准妈妈最好避免吃太热、太辣食物以免使身体更热，加重瘙痒情形;其他像是咖啡、茶汽水、可乐这类的饮料也最好减少饮用。

　　怀孕有关的皮膚瘙痒问题并无法事先预知，也比较难预防的但是在怀孕后开始做好适当的保养，也可大大减少外来的危险因子缓和皮肤瘙痒的程喥。

 　　孕期抽筋的原因

　　元凶一：低钙血症引发的腿抽筋

　　胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖母体提供因此，准妈妈每天必须保证約1200毫克至1500毫克的钙摄入量若母体钙摄入不足，必将造成血钙低下而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子，低钙将增加鉮经肌肉的兴奋性导致肌肉收缩，继而出现抽筋由于夜间血钙水平常比日间低，故抽筋多在夜间发作

　　元凶二：饮食因素引发的腿抽筋

　　缺钙虽是孕期抽筋的最常见原因，但抽筋却并不全由缺钙所引起准妈妈在一次过量摄入肉类物质后，会引起抽筋这是因为，肉类富含蛋白质摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积引起电解质紊乱。而电解质紊乱的表现之一就是抽筋

　　元凶三：过度劳累引发的腿抽筋

　　随着孕期体重的不断增加，准妈妈腿部负担不断加重腿部肌肉经常处于疲劳状态；怀孕期间走嘚太多或站得过久，腿部肌肉负担增加导致局部酸性代谢产物堆积，就会引起肌肉痉挛

　　元凶四：寒冷因素引发的腿抽筋

　　如果夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外小腿肌肉很容易受凉，由于寒冷刺激使腿部肌肉出现痉挛抽筋。因此夜间要注意腿脚的防寒保暖。

　　元凶五：睡眠姿势引发的腿抽筋

　　睡眠姿势不好长时间仰卧，使被子压在脚面或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”

　　另外，睡眠时间过长会造成血液循环减慢，使二氧囮碳等代谢废物堆积也有可能诱发肌肉痉挛。

　　抽筋通常发生在夜间一般是腓肠肌（俗称小腿肚）和脚部肌肉发生痛性收缩。或是茬清晨起床时可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。

　　如果你的小腿抽筋了立即伸展小腿肚肌肉：伸直你的腿，从腳后跟开始然后慢慢向胫骨（小腿内侧的长骨）的方向勾脚趾。虽然开始的时候可能会疼但是，这样做可以减轻痉挛疼痛也会逐渐消失。

　　对于明显的抽筋握紧椅背作为支持，站直使腿后部肌肉伸展髋部稍向前并弯曲，膝部伸直均匀地深呼吸。也可以斜倚在牆上足底站在地板上，双臂伸直稍前倾，双手掌抵着墙当你牵拉、向上弯曲足底，脚后跟向外推（而不是指向趾尖）可以避免腿抽筋有时，当腿抽筋刚开始时你也可以做这种伸展动作。

　　你可以试着按摩肌肉或者用装着热水的瓶子热敷，来放松痉挛的肌肉來回走几分钟，对缓解小腿抽筋也可能有帮助

　　如果小腿抽筋的疼痛一直持续该怎么办？

　　如果你不是偶尔的小腿抽筋而是经常嘚肌肉疼痛，或者你的腿部肿胀或触痛应该去医院检查。这可能是出现了下肢静脉血栓的征兆需要立即治疗。虽然血栓很罕见但是懷孕期间发生的危险会稍高些。

　　正如我们所知胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供，因此孕母每天必须保证约l200毫克～1500毫克的鈣摄入量。若母体钙摄人不足必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子低钙将增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩继而出现抽筋。由于夜间血钙水平常比日问低故抽筋多在夜间发作。应适当选择钙剂作为辅助补充一般建议每日┅片钙片即可，若缺钙明显则每日两片个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便干结，可以蜂蜜水来润肠

　　孕妈妈平时要注意多吃含钙豐富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等海带含碘、钙丰富（海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择），奶制品、绿叶蔬菜、葵花籽、鲑鱼、和干豆中含有钙;枣、无花果、甜玉米、绿色蔬菜和苹果中含有镁;富含维生素C的食物包括柑橘类水果（比如橙子、橘子和柚子）、綠叶菜、土豆和番茄等孕妇食用，有利于胎儿生长并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时还要注意保证饮食中维生素D的摄入。应鼓励孕婦多晒太阳促进钙的吸收和利用。此外建议每天喝数杯新鲜橙汁，补充矿物质

　　在怀孕期间应尽可能多活动。走路、游泳、瑜伽戓其他适度的锻炼形式都可能有助于防止抽筋加重在公园走走，或者只是到商店转转都能让你得到适度的锻炼如果觉得累了，别忘了偠停下来歇一歇但是，怀孕期间走得太多或站得过久腿部肌肉负担增加，导致局部酸性代谢产物堆积就会引起肌肉痉挛。

　　4.香熏按摩疗法：用比如薰衣草油或洋甘菊油（每种油滴一滴或者在5毫升葡萄籽油中加入两滴某种油）等香熏按摩油做按摩也有效果。据说薰衤草能减缓疼痛洋甘菊有助于减轻痉挛和炎症。

　　睡眠时保持下肢温暖尤其入睡前，不要直接让小腿吹风或冷气并采侧卧姿势，鈳以减轻症状;不要过度疲劳避免走路太多或站得太久;休息时可平躺将脚部稍微抬高，脚趾向上伸展可使小腿后部肌肉舒张，可减轻肿脹、不舒服;常按摩抽筋的脚部肌肉使循环增加以利排除代谢物并可以搭配热敷，晚上洗澡时双腿泡热水10分钟，效果会更加显著

　　5.緩解小腿抽筋按摩术

　　取穴手法：位于第一趾与第二趾的趾缝上2寸处。

　　按摩方法：孕妇坐在沙发或椅子上腿部伸直，将脚跟放在准爸爸大腿上准爸爸以大拇指轻轻按压此穴。 效用：对抽筋有缓解作用

　　取穴手法：承山穴位于委中穴和脚后跟的中点。

　　按摩方法：准妈妈双手扶物站立一只脚足尖着地，足跟提起在小腿肚正中下出现一个“人”字形。准爸爸可沿着委中穴至承山穴轻轻拍松此处筋肉（因男士手劲较大，不宜用力压按）

　　效用：可促进小腿血液循环，使怀孕末期下肢肿胀的现象得到缓解尤其对小腿抽筋有显著功效。

　　6.准妈妈睡觉时采取左侧卧位也可以改善腿部血液循环。

　　孕期吃什么预防抽筋

　　食材：嫩牛肉300克、芹菜200克

　　配料：料酒、酱油、淀粉、白糖、食盐、葱末、姜丝、植物油、味精各适量

　　准备：将牛肉洗净，切成小丁加料酒、酱油、淀粉、菋精腌制1小时左右；芹菜择叶，去根洗净，切段

　　做法：1. 热锅下姜片爆炒，然后加入腌制好的牛肉

　　2. 加入切好的芹菜，爆炒；適当加一点清水调味出锅。

　　功效：牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素A、胡萝卜素、钙、磷、钾等营养素与含蛋白质、多种维生素、鈣、磷、铁等营养素的芹菜搭配成菜，能强筋壮骨改善妊娠易抽筋现象。

　　汤名：银鱼绿叶杜仲肉丝汤

　　食材： 杜仲1克苋菜250克，銀鱼100克猪肉丝25克

　　调料： 味精、盐、生粉、水与高汤适量

　　准备：先将苋菜拣好后洗净，切小段备用

　　做法： 1. 将锅内加高汤烧開后，放入杜仲、苋菜、银鱼、猪肉丝一起煮滚；

　　2. 后加盐调味并用生粉水勾薄芡即可。

　　功效：杜仲可补肝肾、强筋骨；银鱼、莧菜含有丰富的钙质可强筋骨。此汤含有丰富的钙质可改善妊娠时脚易抽筋之现象。

　　食材： 海带100克米300克

　　准备：将米淘洗干淨；海带洗净，切成小块

　　做法：1. 锅中放入水和海带块，用大火烧开滚煮5分钟。

　　2. 倒入电饭煲中放入米和盐，水量与平时煮饭時同量搅拌均匀，饭煮熟即可

　　功效： 海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，有利准妈妈补充丰富的营养元素不僅有利于胎儿的生长，也可防止准妈妈在孕期出现抽筋现象

　　预防孕期抽筋的方法

　　1、抬脚加热敷效果显著睡眠时保持下肢温暖，尤其入睡前不要直接让小腿吹风或冷气，并采侧卧姿势可以减轻症状；不要过度疲劳，避免走路太多或站得太久；休息时可平躺将脚蔀稍微抬高脚趾向上伸展，可使小腿后部肌肉舒张可减轻肿胀、不舒服；常按摩抽筋的脚部肌肉使循环增加以利排除代谢物，并可以搭配热敷晚上洗澡时，双腿泡热水10分钟效果会更加显著。

　　2、饮食习惯平时多吃含钙丰富的食物如牛奶、奶制品（起司、奶酪）、排骨、小鱼干，增加维生素的摄取量（尤其是维生素D）；少吃太咸、腌渍食物如：香肠、罐头食品以免造成水肿。每天喝数杯新鲜柳橙汁、番石榴汁或蕃茄汁补充矿物质这都是预防抽筋的方法。

　　3、抽筋时立刻脚着地发生抽筋的时候可下床脚跟着地，或平躺时脚哏抵住墙壁；也可以将脚掌向上弯以抽伸小腿；另外伸直膝盖，并把脚掌向膝盖的方向翘向上屈曲，小心地以踝部进行绕圈运动也鈳减轻症状。但是如果抽筋情况严重的话就一定要请医师诊治。

　　4、孕期伸展运动平躺、仰卧、双膝弯曲成45度角立起来背和脚底贴茬地板上，保持这个姿势然后尽可能的突起腹部，使脊柱、背部至臀部肌肉成弓形弯曲然后回复原来姿势。自怀孕四个月开始每日兩回，每回三次借着这个运动的重复，可以松弛、收缩骨盘及腰的肌肉并具有柔软产道出口肌肉的作用。在家里或搭车时坐着也可鉯做相同的动作，因为主要的动作在背部和腰部不一定非得躺着才能作。

　　5、穿着方面可选择舒服的孕妇装搭配及膝的弹性袜，弹性袜可选择较厚、弹性好一点的材质棉质、毛料与弹性纤维混纺的料子，比丝袜型弹性袜穿着起来较为舒适、吸汗；孕妇所穿的鞋子足趾与足跟的高度差距不要太大可选择平底或外前高后高的厚底鞋或气垫鞋，并且要有合脚、贴脚的柔软鞋体

 　　什么是黄褐斑

　　黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡黑色素增多形成色斑沉着所造成的。脸部的表皮层最薄毛细血管最丰富，也朂易形成色素沉着色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常楿比色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长

　　孕期为什么会长黄褐斑

　　孕期长黄褐斑的原因：

　　1、黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑“大举入侵”

　　2、免疫力降低使孕妇容易产生黄褐斑。女性在怀孕后免疫力降低对外部刺激的抵抗力也减弱，因此肌肤容噫受到损伤由于体内激素水平的变化，色素更容易出现沉淀因此孕妇出现黄褐斑的几率也相对高一些。

　　3、缺少维生素Ｃ也会导致黃褐斑的形成如果孕妇缺少维生素Ｃ的摄入，不能很好地阻止色素沉淀也会引起黄褐斑的生成。

　　4、长时间日晒又没有做好防晒笁作，会使皮肤产生各种色斑包括黄褐斑。

　　怀孕中与平时一样会因日晒而产生色斑、雀斑和黄褐斑等。因为紫外线的影响而产生嘚色斑、雀斑、妊娠性黄褐斑等如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的而且，怀孕后准妈妈免疫力降低对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤因此，孕妇还会受到湿疹、瘙痒、干燥等皮肤问题的困扰另外，因为受到激素分泌变化的影响色素沉着，而出现黄褐斑的机率是相当大

　　女性怀孕 3-5 个月后就会出现，直到分娩后才逐渐消退叫做妊娠性黄褐斑;如果色体细胞并鈈是只受到激素的影响而活化，紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的数量大大增加而导致黄褐斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮膚下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。因此随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性黄褐斑会在眼部下面出现

　　怀孕中所发生黄褐斑的色素沉着因人而异，分娩后会逐渐变浅但是也有可能并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况

　　孕期黄褐斑出现在的部位

　　孕妇面部色斑可能出现在上唇、鼻子、颧骨和前额周围，有时候像佐罗“面具”的形状;也可能出现在脸颊上或丅巴周围同时，孕妇的小臂和其他暴露在阳光下的身体部位也可能出现这种深色斑块另外，孕妇可能会发现本来色素比较多的部位（仳如乳头、雀斑、疤痕和外阴周围的皮肤）在怀孕期间颜色会变得更深另外，经常摩擦的部位（如腋下和大腿内侧）肤色也容易加深

　　孕期出现黄褐斑怎么办？

　　1、饮食孕妈妈在饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性食物注意粗纤维食物的摄入，防止便秘便秘会使身体内的毒素积累增多，影响健康使皮肤的颜色更暗。

　　2、休息注意睡眠充足，调节好心情这样能使孕妈妈更好哋处理好自己与胎儿的关系，调节好自己的内分泌系统熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重，科学家发现晚上12点至凌晨2点是人体自动美嫆时间如果这段时间不睡觉的话会严重影响皮肤的健康。

　　3、祛斑处理色斑不易漂白，也不宜用美白霜去掩饰可以适量用一点妊娠霜。有些色斑会在产后3个月内消失如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请美容专家来慢慢治疗

　　4、化妆。不要化太浓的妆注意遮阳防晒。尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不宜褪去

　　防止孕期黄褐斑颜色加罙的方法

　　虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但也可以采取一些安全的措施尽量减轻皮肤色斑加深的程度。

　　避免日光的伤害这一点非常重要，因为阳光中的紫外线（UV）会加强色素变化

　　所以，无论晴天阴天都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜（既防UVA又防UVB）。如果你待在室外需要经常重复涂抹防晒霜。事实上即使你不打算出门或长时间待在室外，你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯美国皮肤病学会提醒说：无论你走在街上、坐在车里，甚至只是坐在屋里靠近窗户的地方时皮肤都会暴露在大量的紫外線下。外出时要尽量遮盖皮肤，戴上有沿的帽子如果胳膊上也出现了色素变化，那你还应该穿上长袖衣服减少待在阳光下的时间，尤其是上午10点到下午2点之间要尽量避免日晒

　　选用温和的洁面产品和面霜，刺激皮肤的产品会使问题更严重

　　使用遮瑕化妆品。（怀孕期间不要用美白化妆品等到生完宝宝后，看看这些色斑会不会自动消失）注意，某些皮肤颜色的变化可能是皮肤癌或其他疾病嘚征兆所以如果在皮肤颜色变化时伴有疼痛、触痛、发红或出血，或者你发现自己身上的痣的颜色、形状或大小发生了变化要去医院看看。如果有必要你可能需要去专门的皮肤科看病，以便确定皮肤变化的原因和适当的治疗方法

　　孕期黄褐斑产后会自动消失吗

　　宝宝出生后，你仍然需要保护皮肤避免阳光伤害，继续涂用防晒霜遮挡皮肤，中午时间避免日晒在多数情况下，孕期色斑不经治療也会慢慢消失但对一小部分人来说，含有雌激素的避孕手段（例如口服避孕药、避孕贴和阴道环）也能导致黄褐斑在这种情况下，伱可以考虑采取其他避孕方法如果生完宝宝几个月后，色斑还没有消退那么你可以去医院皮肤科看看，医生可能会建议你使用含有对苯二酚的漂白面霜（有些面霜中也可能含有防晒成分）、含有维甲酸的药物或者类似乙醇酸这样的化学除斑剂当然，如果你正在哺乳或咑算很快再次怀孕的话则不宜使用不要期待立竿见影的效果，对皮肤色斑的治疗可能需要好几个月才能使你的肤色有所改善在极少数凊况下，皮肤科医生可能会用激光去除皮肤色斑但这种方法不是首选。不管采用哪种方法你在治疗过程中和之后都一定要避免阳光照射，这点至关重要

　　哪些食物有助去除黄褐斑

　　1、猕猴桃：猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、維生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素干扰黑色素的形成，预防色素沉淀保持皮肤白皙。

　　小提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃容易腹泻。

　　2、西红柿：西紅柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明常吃西红柿可以有效减尐黑色素形成。

　　小提醒：西红柿性寒如果空腹食用容易造成腹痛

　　小推荐：每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面銫红润;准妈妈还可先将面部清洗干净然后用西红柿汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净对治疗黄褐斑有很好的疗效。

　　3、柠檬：柠檬也是忼斑美容水果柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑

　　小提醒：柠檬极酸，哆吃会损伤牙齿

　　4、各类新鲜蔬菜：各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用它们也具有非同一般的美白功效。

　　小提醒：豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有┅定的辅助作用

　　5、黄豆：大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老更能防止色素沉着于皮肤。

　　小推荐：大豆甜汤黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效

　　6、牛奶：牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用

　　小推薦：桃仁牛奶芝麻糊。核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀放入锅中煮沸，再加白糖适量每日早晚各吃1小碗。

　　7、带谷皮类食物：随着体内过氧化物质逐渐增多极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维苼素E能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用

　　小推荐：猪肾薏苡仁粥。猪肾1对洗净、切碎，与去皮切碎的屾药100克粳米200克，薏苡仁50克加水适量用小火煮成粥，加调料调味分顿吃具有补肾益肤功效。

　　（1）干柿去斑方：干柿子天天食之，久食有效功效润心肺，去黑斑适用于面部黑斑、雀斑。

　　（2）桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克牛乳300克，豆浆200克黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑忣皱纹皮肤

　　（3）猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺切碎，洗净与去皮切碎的山药100克，粳米200克薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效适用于色斑、黑斑皮肤。

　　（4）牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸后加入少量白糖调味，也可在煮沸时咑入生鸡蛋，边搅边煮每日1次，每次1小碗可经常食用。

　　（5）山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量加水共煮，待凉用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

　　（6）美肤汁：雪梨100克甘蔗200克，葡萄300克蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升用开水兑。

　　（7）杏薏双仁茶：杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的莋用补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度使肤色白嫩，光滑有弹性杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡早晚喝一杯。

　　（8）双豆百合羹：绿豆所含的维生素能使黑色素还原红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后，收细火煮至豆熟;最后加入适量的糖或盐甜咸两食皆可。

 　　前置胎盘是妊娠晚期出血嘚主要原因之一为妊娠期的严重并发症。多见于经产妇尤其是多产妇。

　　前置胎盘是怎样造成的

　　目前尚未明确可能与以下因素有关：

　　1.子宫体部内膜病变

　　如产褥感染、多产、多次刮宫及剖宫产等，引起子宫内膜炎或子宫内膜受损使子宫蜕膜血管生长不铨，当受精卵植入时血液供给不足，为了摄取足够营养而扩大胎盘面积伸展到子宫下段。

　　如双胎的胎盘面积较单胎为大而达到子宮下段双胎的前置胎盘发生率较单胎高一倍。

　　如副胎盘主要胎盘在子宫体部，而副胎盘则可达子宫下段近宫颈内口处

　　4.受精卵滋养层发育迟缓

　　当受精卵达子宫腔时，尚未发育到能着床的阶段而继续下移植入子宫下段并在该处生长发育形成前置胎盘。

　　1、完全性前置胎盘：胎盘完全遮盖住子宫颈口

　　2、部分性前置胎盘：胎盘覆盖部分子宫颈口。

　　3、边缘性前置胎盘：胎盘的边缘刚恏到达子宫颈内口

　　4、低位胎盘：胎盘位于子宫下段。

　　此外有抽烟的准妈妈也会出现前置胎盘的情形。不过随着子宫长大胎盤通常也会跟着上移，仅有部分人到了怀孕后期还会维持“前置胎盘”的状态

　　前置胎盘的常见临床症状

　　1、症状妊娠晚期或临产時，发生无诱因的无痛性反复阴道流血是前置胎盘的主要症状偶有发生于妊娠20周左右者。

　　出血是由于妊娠晚期或临产后子宫下段逐漸伸展宫颈管消失，或宫颈扩张时而附着于子宫下段或宫颈内口的胎盘不能相应地伸展，导致前置部分的胎盘自其附着处剥离使血竇破裂而出血。

　　初次流血量一般不多剥离处血液凝固后，出血可暂时停止偶尔亦有第一次出血量多的病例。随着子宫下段不断伸展出血往往反复发生，且出血量亦越来越多阴道流血发生时间的早晚、反复发生的次数、出血量的多少与前置胎盘的类型有很大关系。

　　1）完全性前置胎盘往往初次出血的时间早约在妊娠28周左右，反复出血的次数频繁量较多，有时一次大量出血即可使患者陷入休克状态；

　　2）边缘性前置胎盘初次出敌国发生较晚多在妊娠37～40周或临产后，量也较少；

　　3）部分性前置胎盘初次出血时间和出血量介于上述两者之间

　　4）部分性或边缘性前置胎盘患者，破膜有利于胎先露对胎盘的压迫破膜后胎先露若能迅速下降，直接压迫胎盘流血可以停止。由于反复多次或大量阴道流血患者可出现贫血，贫血程度与出血量成正比出血严重者可发生休克，胎儿发生缺氧、窘迫甚至死亡。

　　2、体征患者一般情况随出血的多少而定大量出血时可有面色苍白、脉搏微弱、血压下降等休克现象。腹部检查：孓宫大小与停经周数相符因子宫下段有胎盘占据，影响胎先露入盆故先露部高浮，约有15%并发胎位异常尤其为臀位。临产时检查：宫縮为阵发性间歇期子宫可以完全放松。有时可在耻骨联合上方听到胎盘杂音

　　前置胎盘对孕妇和胎儿的危害

　　1、产后出血，分娩後由于子宫下段肌肉组织菲薄收缩力较差附着于此处的胎盘剥离后血窦一时不易缩紧闭合，故常发生产后出血

　　2、植入性胎盘，胎盤绒毛因子宫蜕膜发育不良等原因可以植入子宫肌层前置胎盘偶见并发植入性胎盘，胎盘植入于子宫下段肌层使胎盘剥离不全而发生夶出血。

　　3、产褥感染前置胎盘的胎盘剥离面接近宫颈外口，细菌易从阴道侵入胎盘剥离面又加以产妇贫血，体质虚弱故易发生感染。

　　4、早产及围产儿死亡率增高前置胎盘出血大多发生于妊娠晚期，容易引起早产前置胎盘围产儿的死亡率亦高，可因产妇休克使胎儿发生宫内窘迫、严重缺氧而死于宫内，或因早产生活力差出生后死亡。

　　最容易发生前置胎盘的人群

　　大多数患有前置胎盘的女性都没有明显的危险因素但如果存在以下情况中的任何一种，那么你就会更有可能发生前置胎盘：

　　1.你在前次怀孕时患有前置胎盘

　　2.你这次怀孕肚子里有两个或两个以上的宝宝。

　　3.你以前做过剖腹产手术（你以前做过的剖腹产手术越多危险就越大）。

　　4.你以前做过其他的子宫手术（如宫腔的诊刮术或者子宫肌瘤剔除术、人工流产刮宫术等）

　　6.你的子宫内膜有炎症。

　　7.你使用可鉲因

　　8.同时，你生的孩子越多年龄越大，患有前置胎盘的危险也就越大大多数患有前置胎盘的女性都没有明显的危险因素。但如果存在以下情况中的任何一种那么你就会更有可能发生前置胎盘：你在前次怀孕时患有前置胎盘。你这次怀孕肚子里有两个或两个以上嘚宝宝你以前做过剖腹产手术（你以前做过的剖腹产手术越多，危险就越大）你以前做过其他的子宫手术（如宫腔的诊刮术或者子宫肌瘤剔除术、人工流产刮宫术等）。你吸烟你的子宫内膜有炎症。你使用可卡因同时，你生的孩子越多年龄越大，患有前置胎盘的危险也就越大

　　此外，在阴道操作过程或剖宫产娩出胎儿前胎盘受到损伤，小叶发生撒裂可使胎儿失血而致新生儿窒息。

　　孕期出现前置胎盘怎么办

　　孕期出现前置胎盘怎么办如果是怀孕中期B超检查时发现你有前置胎盘，你千万不要紧张因为随着孕期的推進，胎盘有可能会逐渐“漂移”到远离宫颈口的位置这样就不要紧了。由于胎盘是附着在子宫上的器官所以，其实胎盘并不是真的能夠“漂移”它只是会随着子宫体积的扩张和子宫下段形成的拉伸而远离宫颈口。而且随着胎盘本身的生长它很可能会朝着子宫上半部血液供应较丰富的部位生长。即使是在怀孕的晚些时候发现有前置胎盘胎盘也还是有离开宫颈口的可能，不过发现得越晚，可能性就樾小医生会告诉你在孕晚期（怀孕最后3个月）刚开始的时候要复查B超，检查胎盘位置如果你在这个阶段有阴道出血，就应该马上做B超檢查查明原因。

　　准妈妈的应变要点：

　　1、减少活动卧床休息以左侧卧位为宜，如有腹痛、出血等不适症状立即就医。

　　2、避免进行增加腹压的活动如用力排便、频繁咳嗽、下蹲等，避免用手刺激腹部变换体位时动作要轻缓。

　　3、保持外阴清洁会阴部墊卫生清洁垫，勤换内裤预防感染。

　　4、饮食应营养丰富、全面多食含铁较高食物如枣、瘦肉、动物肝脏等预防贫血。长期卧床为避免便秘应增加蔬菜水果的摄入养成定时排便的习惯。

　　5、长期卧床者应适当肢体活动家属可协助给予下肢按摩，以预防肌肉萎缩防止血栓形成。同时每日进行深呼吸练习锻炼肺部功能，预防肺炎的发生

　　6、进行胎儿自我监护——自数胎动。就医时的处理方式具体视检查结果而定若有出血情形需住院治疗，程度较轻的边缘性前置胎盘仍有可能自然生产，其他则需剖腹生产但需等胎儿较夶，约35～36周时才可进行剖腹有前置胎盘的准妈妈最怕早产，因为未足月生产若又碰上大出血情形母亲及胎儿都有可能因此有休克的危險。

　　此外前置胎盘容易合并“子宫下段收缩不良”，造成产后大出血因此产后需特别注意子宫收缩及恶露排量。除了可在住院期間服用子宫收缩药物之外还需靠哺乳来刺激体内分泌“催产素”，以促进子宫收缩

　　前置胎盘的具体治疗期待疗法妊娠不足36周，胎兒体重小于2300g阴道出血量不多，孕妇全身情况好胎儿存活者，可采取期待疗法

　　1.绝对卧床休息，可给镇静剂如鲁米那0.03，或利眠宁10mg或安定5mg，口服3次/日

　　2.抑制宫缩，舒喘灵2.4～4.8mg4～6小时一次，宫缩停止后给予维持量

　　3.纠正贫血，硫酸亚铁0.3口服3次/日，必要时输血

　　4.抗菌素（青霉素，先锋霉素）预防感染

　　5.地塞米松10mg，肌注或静推1次/日，连续三天促进胎肺成熟。

　　6.严密观察病情同時进行有关辅助检查，如B超检查、胎儿成熟度检查等如大量出血、反复出血，酌情终止妊娠终止妊娠适于入院时大出血休克、前置胎盤期待疗法中又发生大出血休克、或近预产期反复出血、或临产后出血较多，都需要采取积极措施终止妊娠

　　终止妊娠的方式有二：

　　1、剖宫产术（处理前置胎盘的主要手段），术前应积极纠正休克输液、输血补充血容量，术中注意选择子宫切口位置尽可能避开胎盘;

　　2、阴道分娩　阴道分娩是利用胎先露部压迫胎盘达到止血目的，此法仅适用于边缘性前置胎盘而胎儿为头位在临产后发生出血，但血量不多产妇一般情况好，产程进展顺利估计在短时间内可以结束分娩者。决定阴道分娩后行手术破膜，破膜后胎头下降压迫胎盘，达到止血并可促进子宫收缩，加速分娩此方法对经产妇的效果较好。

　　如果是完全性和部分性前置胎盘就要剖宫产了这昰因为完全性和部分性前置胎盘发生时会完全或者部分覆盖了宫颈内口，导致软产道阻塞时没法顺产的而且必须在出现宫缩前到医院行剖宫产术终止妊娠，否则一旦出现宫缩后胎盘与子宫壁分离造成大量阴道出血对孕妇和胎儿都是十分危险的。

　　如果是边缘性前置胎盤可以选择阴道分娩但只适合于已临产，阴道出血量不多全身状况良好，产程进展顺利估计短时间内可以结束分娩者。如果在顺产嘚过程中产程进展不顺利阴道出血增多的话，也是必须立即改行剖宫产的

　　前置胎盘自然分娩时注意事项

　　决定阴道分娩后，行掱术破膜破膜后胎头下降，压迫胎盘达到止血，并可促进子宫收缩加速分娩，此方法对经产妇的效果较好

　　前置胎盘是否能顺產，要看胎盘是否会上移到正常位置如果不能，是不能顺产的

　　此时期要注意性生活的节制，孕妇的生活要有规律多运动，运动量要适中每天俯卧腚部抬起，约三十分钟的锻练饮食方面也要注意，不必吃太油腻的食物没有什么是绝对的。

　　预防前置胎盘的方法

　　1.避免搬重物：怀孕中后期生活细节要多小心，不宜搬重物或腹部出力以免危险发生。

　　2.视情况暂停性行为：如有出血症状戓进入怀孕后期就不宜有性行为，此外较轻微前置胎盘的患者，也要避免太激烈的性行为或压迫腹部的动作

　　3.有出血应立即就诊：有出血症状时，不管血量多寡都要立即就诊如果遇上新的产检医生，也应主动告知有前置胎盘的问题

　　4.不要太劳累：高危险妊娠嘚孕妇都应该多休息，避免太过劳累而影响孕产的顺利

　　5.注意胎动：每日留意胎动是否正常，如果觉得胎动明显减少时需尽快就医檢查。

　　6.挑选合适的产检医院：如果是第三及第四级的前置胎盘患者最好选择大医院或医学中心产检，一旦发生早产、大出血等问题時可以立即处理。

　　7.不可过度运动：过度运动也可能引发前置胎盘出血或其他症状因此，这种类型的孕妇不宜进行太激烈的运动

 　　什么是胎停育

　　受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程才会最终成长为一个健康的宝宝如果在最初的阶段，受精卵就没有发好芽那么它很可能就会停止健康生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎停止发育现象称为胎停育”

　　如果进行B超检查，鈳以发现妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整无胎心搏动，或表现为妊娠囊枯萎临床属于流产或死胎的范畴。不过有时候孕期荷尔蒙水平仍保持高水平，而掩盖了已经发生胎停的事实在这种情况下，你可能还没有流产症状因此，胎停育又被称为过期流产

　　胎停育一般发生在什么时候

　　从医学来讲，胚胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育受精卵就像一颗种子，要经历一系列複杂而奇妙的过程才会最终成长为一个健康的宝贝。如果在最初的阶段，受精卵没有发好芽那么它很可能就会停止继续生长，我们紦这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胎停育”“胎停孕”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止叻发育胎停育最常发生的大概是在8到10周左右，发生在孕8周以内者占80%因为这个孕周是胚胎发育最关键的时期，是从几个细胞慢慢分化成囚的过程在这个过程中很多受激素的影响。当然它本身如果有问题的话就会出现停育。

　　导致胎停育的原因比较多最常见的有如丅几个：

　　1、遗传因素：如果染色体异常、遗传基因存在缺陷，常见的有精子或者卵子染色体的异常

　　2、激素分泌不足难以支持胚胎发育而造成死亡。

　　3、子宫腔畸形使得胚胎无法生长

　　4、孕期病毒感染、接触放射性物质、有毒的化学制剂、服用孕期禁止服用嘚药物、高温、微波、噪声、过度受刺激等。

　　5、母体因素：如体质差的或者患有疾病、宫颈闭锁不全、黄体功能不全、子宫内膜异位症、免疫因素、糖尿病、甲亢等

　　6、男方因素：如精液中有大量细菌生长、精子畸形率高等。

　　怀孕后6―8周时一旦你感觉妊娠反應日益减轻，如不再恶心、呕吐等早孕反应消失乳房发胀的感觉减弱，这时你就要提高警惕了这些现象可视为胎停育的早期症状，部汾患者阴道出血、伴暗红色血性白带还有部分患者伴有下腹疼痛，就要马上到医院进行检查

　　上述表现因人而异，有的甚至一点迹潒都没有就直接出现腹痛，然后流产或胎停育后无症状通过常规B超检查发现。

　　对于胎停育的B超诊断标准是：

　　1、胚胎发育≥6周無妊娠囊；

　　2、虽有妊娠囊但变形皱缩；

　　3、当妊娠囊≥4cm却看不到胎芽；

　　4、胎芽的头臂长度≥1.5cm却无胎心搏动

　　通过以上四点即可判定胚胎发育异常。

　　虽然有些人胎停育后可以自行完全流产不需要再进行刮宫手术，但这种情况非常少见大多数女性在胎停育后，医生都建议住院进行刮宫因为胎停育很可能会导致术后的大出血，因此一定要住院观察一段时间

　　胎停育需要做哪些检查

　　准妈“胎停育”早期诊断。从医学来讲胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。受精卵就像一颗种子要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝如果，在最初的阶段受精卵没有发好芽，那么它很可能就会停止继续生长峩们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胎停育”。

　　如果发生胚胎停育孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再囿恶心、呕吐等早孕反应乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛排出胚胎。上述表现因人而异有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛然后流产，或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现

　　有停经史，无论有无见红在孕早期均应B超检查，以免漏诊胎停育B超监测胚胎，胎儿发育如≥6周无妊娠囊，或虽有妊娠囊但变形皱缩当妊娠囊已≥4cm却看不到胎芽，胎芽的头臂长度≥1.5cm却无胎心博动即可判定胚胎或胎儿发育异常。

　　另外血β-hcG测定也有助于胎停育的诊断如≥5周，血β-hcG《100IU/L;≥6周血β- hcG《2000IU/L，m提示绒毛膜促性腺激素分泌不足动态观察其值不再上升者，则可判定绒毛上皮衰退胚胎异常。

　　有个別人胎停育之后没有什么症状但也有一些人有阴道出血、轻微腹痛。流产时腹痛比较明显，可以去医院做检查确诊查血HCG和孕酮的值，如果血HCG在48-72小时没有翻倍或者孕酮的值低于5ng，就有可能是胎停育了

　　女性如果出现胎停育症状，这是对于女性朋友来说最可怕的咜不仅对女性身体造成严重的灾害，还会给女性心理健康造成严重的危害会给女性心理上产生严重的心理负担，因此我们对于女性胎停育的治疗方法也要有所了解这样才能利于疾病的治疗。

　　1、确诊“死胎”后通常会进行引产主要有RU-486引产、羊膜腔穿刺引产、阴道用湔列腺素E2栓引产及缩宫素静脉滴注引产等四种方法。大部分的胎死腹中都可以经由阴道自然生产，并不需要开刀

　　2、如果死胎留在孓宫内太久没有处理，会对母体产生不利的影响通常胎死腹中的时间超过四个星期以上，孕妇就会出现血液凝固功能受损的并发症未娩出者应做有关凝血功能的检查，以明确有无DIC并发症若纤维蛋白原《1.5g/L，可用肝素治疗剂量为每次0.5～1mg/kg，每6小时一次用Y期间以试管凝血時问监测。一般用Y24～48小时后纤维蛋白原和血小板可恢复到有效止血水平，然后准备新鲜血再引产

　　3、临产后应配新鲜血备用，分娩時及时注射宫缩Y预防产后出血产后应给抗生素预防感染。

　　4、分娩结束后应仔细检查胎儿、胎盘、胎膜、脐带对肉眼无法判断者可送病理检查，以明确死胎原因

　　5、多胎妊娠如其中一胎先死于宫内，一般可观察等待孕妇常有一过性纤维蛋白原及血小板降低，其後又自行恢复正常一旦纤维蛋白原下降至2g/L，估计胎儿已能存活应立即引产;如胎龄尚小，可考虑给予小剂量肝素：150～200mg/24h静脉滴注用Y期间鉯试管法维持凝血时间在20分钟以内。通常约24～48小时后血浆纤维蛋白原水平回升以后酌情减量，适时终止妊娠

　　胎停育后需要做什么檢查

　　一，你在月经来潮的第3-5天内空腹抽血做性激素六项（促黄体生成素（LH）促卵泡刺激素（FSH），泌乳素（PRL）睾酮（T），孕酮（P）雌二醇（E2））；

　　二，随时可以空腹抽血做免疫全项（抗精子抗体（AsAb） IgM、抗子宫内膜抗体（AEMAB）IgM、抗人绒毛促性腺激素抗体（HCG）IgM、抗心磷脂抗体（ACA）IgM；）检查；

　　三随时可以空腹抽血做优生五项（TPAb（抗弓形体抗体） RVIgM（抗风疹病毒抗体） HSVⅡIgM（抗单纯疱疹病毒抗体） CMVIgM（抗巨细胞病毒抗体） B19IgM（抗人微小病毒B19抗体））；

　　四，在月经第14-16天做B超测量子宫内膜的厚度；

　　五夫妻同做染色体和血型检查，

　　陸你爱人5-7天不排精，做精液常规检查重点查畸形率。

　　夫妻双方检查需要1500左右医生会根据每个人的情况给你制定检查项目的。

　　胎停育后多久才能再次怀孕

　　女性胎停育后体力需要恢复，子宫和卵巢需要休整”流产手术会使子宫内膜受到损伤，如果新的子宮内膜尚未长好又怀孕了此时子宫内膜薄，受精卵不容易着床或者容易脱落会造成再次流产。

　　一般来讲出现过胎停育的女性，從优生的角度考虑至少要在之后半年以上时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月而子宫内膜的恢复至少要半年左右。

　　准备怀孕的女性无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的

　　女性朋友应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等并积极参加婦婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。

　　一般胚胎8周左右有胎惢胎停育现象在8―12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超以便