下恢复的怎样，能拆护具梦见负重行走走吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-13 00:26 标签： 梦见负重行走
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轻度半月板损伤可自行恢复
日09:21&&来源：
原标题：轻度半月板损伤可自行恢复
　　半月板损伤一般至少需要三个月才能完全愈合
　　前不久，广州一名高校大三学生小罗和高中同学进行了一场篮球友谊赛。赛况很激烈，在一次滑倒后，他的膝关节有痛感，很快肿胀起来，且在走路或者下蹲过程中，膝关节的痛感更加明显。随后被诊断为半月板损伤，小罗为此担心不已。广州有医学专家解释称，轻度的半月板损伤是可以自行恢复的。
　　武警广东省总队医院骨科主任刘柱同介绍，膝关节在半弯曲并且受到旋转的压力时，稍有不慎就有可能造成半月板撕裂，导致半月板损伤。半月板损伤较多表现为运动伤，在喜欢运动的青少年群体中较为常见。
　　损伤的裂口比较小的、范围不是很大的轻度半月板损伤，通过良好的休息是可以自行恢复的。据刘柱同介绍，半月板的愈合主要是通过血液运输来进行。如果裂口在半月板的边缘，由于有肉与之连接，血液运输更加便捷，则有可能自行恢复。但如果裂口在半月板中间位置，自行恢复的概率就比较低。中间部位的损伤通常对膝关节活动影响不大，虽然裂口自行愈合很难，但只要注意休息，损伤对日常生活不会造成太大影响。
　　万一出现半月板损伤，应如何保养？刘柱同提醒，半月板损伤一般至少需要三个月才能完全愈合。第一个月的保养是关键，要尽量卧床休息，如果条件允许，可在腿上打上石膏进行保护，尽量减少膝关节的负重，别用受伤的腿用力着地。在随后两个月内，也要尽量减轻膝关节负重。
　　刘柱同提醒，除了半月板损伤，在运动中如果出现骨挫伤、韧带损伤、骨折等，也可能会造成膝关节肿胀明显，疼痛剧烈。如果出现以上症状，甚至膝关节无法活动，应尽快就医检查，确定具体的病因后及时治疗。
　　哪些情况容易造成半月板损伤？
　　1.从事足球或篮球比赛、快速跑步、折返跑以及跳舞等运动时。
　　2.体重如果太大，本身就对膝关节压力较大，半月板损伤几率也更高。
　　3.在工作中长时间保持坐姿，突然站起来转身时。
　　4.骑自行车匆忙下车站立不稳之际。
　　5.长期从事蹲位或半蹲位工作，反复蹲下起立时。
　　如何预防半月板损伤？
　　1.运动时注意运动姿势和强度，佩戴运动护具。
　　2.日常充分利用身边的工具，帮助降低意外造成的半月板损伤风险，如上下公车时可借助扶手帮助稳定身体再迈步走；有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。（记者伍君仪 通讯员田乃伟）
(责编：许心怡、权娟)
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成功收藏此产品87被浏览10,583分享邀请回答1127 条评论分享收藏感谢收起2添加评论分享收藏感谢收起写回答两次复查都是骨折线模糊，请问现在可以负.....
点滴赞赏 温暖医生
好大夫在线温馨提示：大夫休息时间也在帮助病友哟，这份爱心是不是应该鼓励一下？(鼓励医生是自愿的，要量力而行哦)
234跖骨骨折，骨折模糊，请问恢复如何？
女，27岁。日骑电瓶车，摔跤，压到了脚，门诊，包扎了一下，没有拍片，日肿的厉害去医院拍片，检查234骨折，还有12cm开放性伤口，这期间半个月拍一次片，日拍片显示骨折线模糊，日被一辆摩托车撞倒了骨折的脚，去已经检查，说骨质疏松，没有发现新骨折，日复查，骨折线模糊，请问间隔1个月了，骨折线怎么还是模糊的呢？现在走路还是会有点疼，脚还是肿的，请问现在可以负重走路吗？
想获得的帮助:
请问现在可以负重走路吗？骨折线模糊是不是已经好了
已就诊医院科室:
小港医院 骨折
仙灵骨葆胶囊，1次3粒，一日2次
可以走了，愈合了
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
请问下现在走路可以拎30斤的重物吗？骨折线模糊，骨折3个月了，现在可以穿高跟鞋吗？
先不要负重啊，需要慢慢来
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