巧克力囊肿能运动么 巧克力囊肿運动应该注意什么更新时间:
核心提示: 每个女性都渴望拥有健康的卵巢但随着生活节奏的加快,人们的身体素质逐渐下降卵巢等生殖器官有可能就会发生一些列病变,其中巧克力囊肿就是十分常见的卵巢子宫内膜异位囊肿。巧克力囊肿患者可以适当运动增强机体体质促进病情恢复,但在运动过程中要适时、适量
我们都知道,随着社会的发展人们越来越关注自身机体的健康,越来越注重锻炼其实,锻炼身体并不是盲目的她也有很多讲究,并不是所有人在所有时期都适合锻炼特别是巧克力患者,不能为了追求快速恢复病情盲目运动,这样只能适得其反使病情加重。
那么大家就来具体了解一下巧克力囊肿患者到底能不能运动:
巧克力囊肿患者根据自身情况是可以进行适量运动的。运动可以增强机体的免疫功能能够加快人体血液循环,有利于身体内毒素和垃圾的排出在身体囷心理上对患者都有很大的好处,对病情恢复起促进作用但是在月经期从事运动量锻炼是不合时宜的。在经期劳动会引起经血从子宫內经血逆流到盆腔里,经血内含有子宫内膜碎屑会留在卵巢上,形成新的囊肿有巧克力囊肿的患者更要注意休息,不适宜做运动
巧克力患者平时运动的注意事项还是很多的。首先巧克力囊肿患者不要进行特别激烈的运动也不要长时间进行运动,过度的运动会引起小腹或者肛周疼痛等症状其次囊肿过大的要更加注重运动的尺度,防止囊肿破裂及扭转其中游泳、散步、慢跑、快走、跳舞、瑜伽、太极等都是患者可以进行的运动,平时要做到劳逸结合
总而言之,巧克力囊肿患者要根据自身情况是进行适量运动首先在平时選择那种温和的运动方式,不能剧烈运动而且运动时间也不能过长,要运动和休息相结合如果在经期,最好多注意休息不要过度运动此外巧克力囊肿较大的要更加注重运动的尺度,防止病情恶化
妇产科综合 主治医师 医院:武警湖北省总队医院
主治疾病:擅长早孕,先兆流产、人流、药流、妊娠期糖尿病、妊娠...