轻功是怎样炼成的_轻功是怎样炼成的html5游戏_4399h5游戏-h.4399.com
分类：&&|&&大小：0.78M&&|&&日期：
请记住本站网址 ，点击，方便下次再玩。
电脑上玩HTML5游戏建议使用360极速、搜狗高速、谷歌、火狐等浏览器
此游戏适合设备：iPhone&nbsp&nbspiPad&nbsp&nbsp安卓
操作指南 (本游戏合适12岁以上用户)
鼠标点击虚拟按钮控制少侠飞檐走壁。
游戏加载完毕点击[点击开始] - 再点击[开始游戏]即可开始游戏
合理控制少侠做出正确的动作，挑战更高分数。
请记住本站网址 ，点击，方便下次再玩。 《轻功是怎样炼成的》小游戏由4399用户提供。
相关游戏推荐
精彩专题推荐
12345678910
12345678910
文明办网文明上网举报、纠纷处理及不良内容举报电话：(转6) |举报邮箱：&|
Copyright & 2004 -
4399.com All Rights Reserved. 四三九九网络股份有限公司&版权所有
微信扫一扫关注4399小游戏片场“武功”大揭秘 “轻功”是如何练成的
为无心和小丁猫狂打电话
杨幂赵又廷一吻定情
一个歇斯底里的女艺术家
人间和至味好像更配呢
有颜又有料 百看不腻
Diss一切玛丽杰克苏
离离离 谁离婚谁傻子
医者仁心 神圣而光荣
合纵与连横 大秦之崛起
谁见过这么美得大白鹅
高颜值的谍战剧
一半是国党一半是共党
谁是刺客谁有数
不一样的特工组合
在阴阳交替追寻音乐梦想
古代名将之间的热血厮杀
霓虹AI女郎高科技撩汉
钢铁侠为小蜘蛛打call
豪门艳妻背德偷情
小人物堕入惊天阴谋
金球奖最佳动画电影
关于希望最强有力的注释
吸血鬼狼人血族大混战
表情包大作战
牺牲洛杉矶拯救大地球
未竟功夫梦，难解少年心
得此孤岛，守此佳人
蝙蝠侠与罪恶小丑生死决战轻功是怎样炼成的！
我的图书馆
轻功是怎样炼成的！
轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类；轻功练习方法繁琐辛苦，且不易练成，但是历代武术名家都十分重视轻功的练习。轻功其实真实存在的，轻功不是反重力的体现，由于任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。依靠反作用力而产生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚无法实现，由于小说家的渲染以及影视作品的夸张，误导了许多人认为轻功不存在，由于轻功如同气功一般是难以用文字解析的，这也是许多人不了解轻功的原因之一。现实中各种“轻功表演”其实是利用一些技巧实现的，并非真的使人变轻。如踩鸡蛋是利用压力的均匀分布达到减小压强、最大限度地利用受力物体的承载能力而实现的；“水上漂”则是利用类似打水漂、四轮驱车行驶于水面的原理，在短时间内奔跑于水面数十米，不可能长时间或静止；而所谓“浮空术”则是魔术的障眼法，并不是真正的轻功。现实中和“轻功”效果最相近的是跑酷运动，但是跑酷者一般需要勘测地形和丈量距离，且只能蹬墙一两脚，落地打滚缓冲；而轻功作为古代武者的逃生技能，既不用勘测地形，又能在90°墙踩上五六脚，落地也采用马步落地以继续战斗。现代较出名的有武当轻功、少林轻功、峨眉轻功、自然门轻功。技术原理轻功与现代体育运动中的跳高、跳远形式相近而实质不同。现代的跳高、跳远，在起跳之前，一定要先奔跑鼓势，奋力而跳跃，猛起猛落，落地沉重，如石下坠。而轻功则不需要奔跑鼓势，只须两足一蹬，即可起高和跃远，其起如飞燕掠空，其落如蜻蜒点水，着瓦不响，落地无声。轻功与现代体育运动中跳高、跳远的不同，就在它“轻”和“稳”的特点。能“轻”和“稳”，全赖浮劲在身。现代物理学告诉我们，地球上一切物体下坠，都是由于地心的吸引力。排除地心的吸引力，则可自由地上升下降。飞机体质不知比空气多多少倍，可由于有发动机所产生的冲力而可在天空自由翱翔。人体也大大地重于空气，以一般人的体质，难升墙上屋，就是从屋顶下坠，也难免折骨断筋。故人要排除地心吸力，必须有一种浮劲。古传内家轻功，以跌坐炼气，或早或晚行功，能将气自由提起与沉着，数年之后能起数丈之高，身轻如羽，墙壁可走，水面可行。印度瑜珈中就有能使人体在空中飘浮的独特修行法。练习技巧生活在有静电场和磁场的地球表面的人，体内存在着生物电流。不过一般人带电都很弱，辐射量也很小。而当人体中某一组织兴奋的时候都可以产生电的变化。即兴奋部位比安静部位的电动势或电位低。许多气功功法都注重意守丹田，气功名家蒋维乔先生在冈田静坐中说：“丹田是人生精神精力之库。”意守丹田，使丹田部位的神经受到刺激而兴奋，由兴奋而产生电的变化，当练功达到高深境界时，人体内的生物电现象会很强烈，静电富集也相当明显。当意守上丹田时，百会穴区域正电荷大量富集，整个头部有向外膨胀的感觉，脸面变红；与此同时，脚底涌泉穴区域（坐着时是会阴穴区域）的负电荷与地球表面的负电荷相排斥，人体就获得了向上的浮力。随着功夫的由浅入深，其程度将由感觉到真实，浮力也越来越大。内家轻功以吐纳打坐，炼气行功，其理玄妙，除有恒心苦练外，尚需有较高的悟性。除内家轻功外，古时习武之人练的轻功方法各异量归结起来，不外乎顶功和铁锡碑两种。所谓顶功，即垂手直立，用脚前掌向上跳，此练弹劲，不可屈膝，不可用拙力，多练则可增身体的汲取功，把体重提向顶部，不使下沉。这与一般飞机的发动机安装于机首，恐属同一原理。但人无羽翼，若无强劲的内气与地心引力相抵斥，则难以在空中作片刻停留，更谈上不凌空飞行。此为顶功练法不如内家轻功之处，所谓铁锡碑，即用锡瓦铁衣附于身上，按一整套的程序练功。本来人身重于空气不知有多少倍，为何反加上许多重物而求身法的轻灵呢？这是因为，如果仅以自身的重量练功，开始固然不觉得沉重，但练久也不会觉得轻松。正如现代体育中的跳高、跳远运动，经过刻苦锻炼，成绩虽能逐渐提高，但却达不到轻的境界。轻功练法，必须先在体重之外又加上各种重往返，这样一开始就感到很沉重，但经过艰苦锻炼，就会逐渐适应而不觉沉重。一旦去旧附加的身外重物，自然就顿感十分轻，行走奔跳也会非常的舒适和迅疾。轻功练成之后，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。古时相传的草上飞、雪上飘、水面飞行等，皆是仅凭微小的借力。若脚下全无凭借，铁锡碑功功夫练得再高深，也难凌空而行。练顶功和铁锡碑者，在运用轻功之时，一方面须将内气运至头顶，使全身重量都提到上部，这样只要脚下稍有凭借也可行于其上。另上方面行动又要求迅疾，使其势连绵不断，若稍一迟缓，则气不吸力，力自下沉，力下沉则身体复重如常了。古时传下的轻功，以顶功和铁锡碑的习练较为普遍，有章可循，稳实可学。身体健康的青年人，若掌握其功法，加上自己的刻苦练习，都可成功。除了武林中普通习练的轻功功法之外，历史上各家各派尚有多种更为隐秘的轻身功夫。其练法不一，其功境也深不可测，我们将在最后选几种介绍给大家。从这几种功法，我们或可窥见各大门派神奇轻功之一斑，有志者若更能依法苦练，证悟玄境，将乃光大中华武功的莫大幸事！ 练习轻功必具的条件习练轻功，必先看有无条件，就顶功和铁锡碑而言非常重视年龄、体质和毅力（内家轻功在年龄和体质上要求较宽，但重毅力和悟性）。练功习武最好从孩童之时就开始，往昔习武世家，小孩在几岁时，父兄即督促其练功，更有甚者，婴儿在襁褓之中，父母即为其按摩槌捏，即所谓胎骨功。五六岁的儿童心无杂念，意志专一，心境犹如碧空清澄朗澈，此时教之练功，心专而易成。又因儿童筋骨柔软，动作灵活，对各种架式模仿能力强，入手快，见功迅速。学习轻功，特别是习练顶和铁锡碑，年龄非常关键，俗谚“童体练轻功，一直往上冲；成人练轻功，总是不成功。”一般轻功从10周岁左右开始最合适，过早则筋骨未固，易致伤损，影响身体的正常发育；过迟则筋胃“老化”，不仅练功太过艰难，用铁锡碑更易损伤。练习要求要求健康，无疾病，还要求身体动作轻灵，因起高跃远，无不以轻为功，而身躯肥硕的人，由于体质条件所限，纵使苦练，也难望大成，当然，内家轻功也有些殊胜的练法，身躯壮大亦可成功。在毅力上，习练轻功要有超出常人的吃苦耐劳的精神，因为练习轻功（特别是顶功和铁锡碑练法），自始至终，至少要10年左右的时间，其中之艰难困苦，非常人所能忍受，如果没有坚强的意志和毅力，这是不可能练成功的。正因为条件之严，练功之苦，故轻功习之者少而成之者更少。传统练习练习轻功需要很多用具、设施。如木桩、弓房、跳台、铁衣、铅瓦、铁鞋、跑板、护踝等等。⒈木桩 选用坚实的圆木制成，其规格一般直径2寸，长2尺，一半削尖埋入土中固定，另一半露出地面之上，各桩距离以练功者步子的距离为度。⒉跳台 用砖砌成长方形的台身，其规格一般为长5尺，宽3尺，又用同样大小的木板制成台面，盖于砖上，板下四周有约1尺长的边，刚好套在砖台之上，使练功者跳上时不致动摇。初练时高3尺，以后逐渐加高。跳台的另一种制法是做一木架，四脚埋入土中使其牢固，架上铺以木板。台前可挖一沙潭作为起跳点。⒊沙坑 在泥地上挖一深3尺，直径3尺的圆潭，底下铺一层厚沙。随着功夫增加，坑亦逐渐挖深，直至超过头部一尺深为止。⒋铅瓦 用铅制成瓦的形状，内一面略为凹进，如半圆形，与腿形相吻合。一般从4两（16两制）起，逐渐增为半斤、一斤、二斤半、到三斤半为止。也可用铁块来代替。铅瓦要用死铅，方法：将铅放入火中烧红，再放入猪血中粹之，并浸泡三天。如此再烧、再浸泡，总七次，再埋入土中七七四十九天，即可除其“火毒”，然后按练功者小腿外形制成轻重不等铅瓦备用。限于篇幅及个人精力，且真正练者并不多，这里我姑且偷懒一下，其如弓房、铁衣、铁鞋、跑板、护踝、布架、腿带、竹箕等具体要求及制法，不再介绍。基础功学习轻功之前，宜先练基础功——丹田内功。如今的人，身体虽强弱各异，但若未经过气功锻炼，大多上焦满蚀，下焦虚陷，气机紊乱，意气不和。丹田内功就是以特定的方法锻炼人身三宝精、气、神，使百脉通畅，丹田之气充盈。晋代许逊在《灵剑子》中云：“气若功成，筋骨和柔，百关调畅。”丹田内功性命双修，这里为轻功基础，修好命功阶段即可。功法练功时，先做好三调（调身、调息、调心）详细参见基础功>>>；三调篇）。简要介绍如下：第一步：按调身要求摆好姿势，以坐势为佳。全身放松，排除杂念。第二步：调息，先缓慢地呼出三口气，边呼气边意想着将体内毒素、浊气由全身毛孔放出。然后再做吸气，边吸气边意想干净、清新的宇宙精华之气由百会穴往下流过膻中而至丹田，再意想此精华之气慢慢地滋润全身，全身干净、透明。第三步：双眼平视，似看到千里之外的光景，即使在黑暗的屋里，也要做这样的观想。如此片刻，目光逐渐移近，垂帘回光，返照祖窍，下观鼻尖，似将千里之光收至今。此时闭口，鼻呼鼻吸，舌抵上颚，摒除杂念，将千里之光随双目下注丹田，实则以先天之性光下照丹田，并轻轻意守丹田，凝神寂照，神归照临之所，即是真气凝集之处。似守非守，勿忘勿助。收功：每次练功半小时至1小时后（初学亦可20来分钟，渐增至1小时，甚至数小时），即可收功。收功之时，不可骤然睁眼，意想浊气从全身毛孔放出，同时观想宇宙之真气清新、洁净有如甘露从头顶流贯全身洗髓，洗入地下。如此三遍，才慢慢地睁开眼睛，然后可做些自我按摩动作（详见后面辅助功），再缓步行步数分钟，结束练功。火候习练丹田内功，不可不明火候，掌握火候决定功夫的进程和质量。然历代丹家视火假为不传之秘，道都南五祖中之一薛道光赋诗云：“圣人传药不传火，从来火候少人知，莫将大道为儿戏，须共神仙仔细推。”何谓“火”？何谓“火候”？《脉望》曰：“以气摄精谓之药，以心炼念谓之火。”火，实际上就是指意念，意念的运用，或叫神，或叫我之真意。《金仙证论》曰：“火者社也，……皆我之真意。”火候，指的就是炼丹中用火的掌握。《悟真直指》曰：“金丹全赖以火候修持而成。火者，修持之功力，候者，修持之次序，采药须知迟早，炼药须知时节。”用通俗的话讲，火候实际上就是指用神（意念）来调息（调节呼吸）。但火候之法度，实难掌握。其中谈得最多的是文火和武火，《医学衷中参西灵：论医士当用静坐之功以悟哲学》中云：“盖静坐之时，用脑中元神，所谓文火也。采阳生时，用心中识神，所谓武火也。由斯而论，静坐之时用文火，当名为凝神照气穴至采阳生时用武火，言可谓凝神入气穴。”元神无意，火起犹温，识神意到，故火起甚烈，对于火候的一般规律，被誉为“万古丹经王”的《周易参同契》云：“首尾武，中间文，始七十、终三旬。”练功之时，主要就是调起火力，念不可起，起则火燥，意不可散，散则火冷。练功中，前半段用武，但又不可故意加重意念呼吸，必须注意武火是在练功过程中形成的；火起之后，则勿忘勿助，自然无为，以文火温养之。练功火候，历来全凭师傅指点，或自己在功中去摸索、领悟，逐步把握其中的要决。道家丹鼎门有“八字火诀”：“似是乃是，自然而然。”学者可细细参悟之。
馆藏&79219
TA的推荐TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
按住视频可进行拖动
&正在加载...
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
武当派轻功练习方法 练成后是真能飞
正在检测客户端...
您尚未安装客户端，正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
30秒后自动关闭
武当派轻功练习方法 练成后是真能飞">武当派轻功练习方法 练成后是真能飞
请选择打赏金额：
播放量12.7万
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据：
Copyright (C) 2018 & All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制“轻功”的神话是怎样练成的？ - 静海杂谈 -
生活在南通 爱上濠滨论坛
后使用快捷导航没有帐号？
精彩推荐：
查看: 1203|回复: 0
“轻功”的神话是怎样练成的？
阅读权限30
在线时间 小时
该用户从未签到
. R1 [) Mbｂs.05１3.org! i# x# y
% L7 w& B来7 F, M源：濠, |滨: @; Y1 S论- r, `$ r坛5 n$ W
/ P; P! T濠& b1 h滨" V6 v* I论- e" I坛* n+ Z
8020658.jpg (132.5 KB, 下载次数: 0)
' D" x" yＢBs.0５１3.org A( W) L 09:49 上传
/ I0 ]$ zbｂs.05１3.org( }* \
" i/ Obｂs.05１3.org, ?4 b8 o
* gbｂs.05１3.org5 q
泉州南少林寺武僧释理亮挑战“水上漂”绝技，在水上漂出118米，据说已经是很了不得。可是，壹读君念书少，从来没有听说“水上漂”是要在水上铺着三合板的。. I* n2 C来; i6 M8 P源：濠- U滨; V+ I论6 x坛# [
" O' lＢBs.0５１3.org: A
本来想目睹中华武学绝技，孰料以为来的是裘千仞，其实是裘千丈，自然令人失望。不过且慢，轻功这门功夫，到底是怎么回事，有多少玄乎其玄的东西是文艺作品渲染夸张？1 sbｂs.05１3.org# L
" ZＢBs.0５１3.org8 G7 m
今天，壹读君就来聊聊轻功的神话是怎样练成的。2 q) qbｂs.05１3.org4 }
/ T( ZＢBs.0５１3.org3 }/ C
据金庸同志描述，轻功有三种类型& s( ~: E濠5 c5 k滨* \+ [, @论% e坛: m- ?
/ A$ K来: o1 ?, l源：濠 N7 {滨: C" q论8 z R坛# e
- }7 lＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ0 E8 M
" Z% g. dＢBs.0５１3.org# E
7935828.jpg (69.81 KB, 下载次数: 0)
B; cＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ; J0 | 09:50 上传
1 \8 }ＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ1 p% z
$ ZＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ i
1 sＢBs.0５１3.org J
; Y来2 P1 S( [源：濠1 V滨, x! U; |论7 S! k- }坛, l& \
按照武侠小说的描述，壹读君认为，轻功大概分为三种，一种是可以跳得很高，代表是郭靖郭大侠的“上天梯”，《神雕侠侣》中记载，郭大侠“左足在城墙上一点，身子斗然拔高丈馀，右足跟著在城墙上一点，再升高了丈馀。这路 “上天梯”的高深武功当世会者极少，即令有人练就，每一步也只上升得二三尺而已，他这般在光溜溜的城墙上踏步而上，一步便跃上丈许，武功之高，的是惊世骇俗。”& aＢBs.0５１3.org/ h
# b8 V/ b来# I: b# X源：濠$ K滨6 x: C, Y论& a坛 H
一种是可以跑得很快，比如青翼蝠王韦一笑的草上飞，独步天下，来去如电，金庸本人也在访谈时说韦一笑是轻功第一；采花贼田伯光虽然不知道是什么功夫，但轻功是很好的，不然糟蹋那么多良家妇女，早就被抓住打死；还有一种就是速度加闪避，比如段誉的凌波微步。韦小宝的神行百变，日行千里，谁也打不着。$ l- G8 \bｂs.05１3. |
# V/ s! N濠2 [2 `/ L滨+ M论7 x坛3 z* {
当然，所有这些轻功的共同之处，都是克服地心引力，能够踏雪无痕，极高的水平比如铁掌水上漂裘千仞，可以在水上走来走去，不用付船钱和过桥费。 Y. V濠/ U [滨& `- h) ^论- S坛2 ?
" ]& m来7 Q* |源：濠 u滨8 r论& y- N1 L坛' p' y
这些武侠小说中描写的轻功，让人们幻想有一种祖传功夫，可以飞来飞去。所谓“你有科学，我有神功”，可以涨中国人的志气。9 f来5 ]源：濠( Y% S8 m滨3 L论/ `, a坛7 w
) B9 SＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ6 y* M
2 Sbｂs.05１3.org: S- N
但是，轻功到底有没有呢？7 D来; p& c6 `源：濠 R7 w滨* q0 B论& ]坛% M2 k
; h, l4 RＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ1 g( k
历史上有记载的轻功高手有如下事迹- d' R2 Z来/ q2 g. Z源：濠/ j5 ]6 T滨. N7 Q9 n论 A坛% G9 K
0 p/ fbｂs.05１3.org" q6 r. e
- A FＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ7 |# ~. Q
, ?ＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ& G
7935832.jpg (104.86 KB, 下载次数: 0)
+ l# d来7 D n源：濠1 [$ G! e滨; t论3 [- Z坛* u 09:50 上传
( J2 Cbｂs.05１3.org0 x c
+ z9 B来' `- I源：濠 @5 r滨& T论& z' X! H坛 ?3 [
* T; o5 PＢBs.0５１3.org1 o! g
壹读君免不了又要钻故纸堆，翻阅一下历史典籍。- c% X来. u7 a' {源：濠4 o滨6 R# M5 q论! p8 ~& |坛7 b( z
5 [8 LＢBs.0５１3.org: Q
《庄子?逍遥游》中说，列子可以“御风而行”，但是庄子经常讲寓言故事，所以算不得数。秦汉时代，贵族喜欢求仙，《淮南子》里有轻身飞升的记载，那说的是修仙得道的人。《后汉书》里倒是记过一个方士，叫赵炳，能跑到茅屋顶上烧饭，而不压坏屋顶，又能坐在伞里过河。# Ebｂs.05１3.org7 }1 O. u
) i- PＢBs.0５１3.org7 c( D
这时候，飞来飞去或者身轻如燕的，往往都还跟神仙法术联系在一起。会轻功的不是法师、和尚，就是道士。所以，根本搞不清是瞎吹还是胡扯。) f$ Kbｂs.05１3.org: c( H
9 I来* d( a源：濠9 s# B滨: f论6 j% z坛; L8 L
不过南北朝时出了一个高手，是南梁的大将羊侃，《梁书》中记载，这位兄台身高七尺八寸，臂力过人，曾经在兖州尧庙的墙壁上行走，“直上至五寻”，大概是五个人高，横行七步。这也是历史上少有的、正史记载的、有正当职业的轻功高手。而他的轻功事迹，是在人家墙上踹了七个脚印子。4 TＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ# v
, T1 ^2 KＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ& B
轻功在文艺界、普通界和XX界的流行史' u3 k来# w源：濠) ~1 S滨0 Q3 d4 O论( a坛" L
2 S来+ }源：濠) t滨$ d: ]论. U3 l坛' j
轻功成为传说中侠客的绝技，大概要到唐代。在唐代传奇里，有了比较多的轻功描写。' r% P' zbｂs.05１3. G
2 K8 k1 X濠0 M滨* x- b" P论5 H; U坛- L
比如唐代传奇《剑侠传》中，崔生喜欢一个歌姬，他家的昆仑奴磨勒就在夜里背着他越过十重高墙，跟歌姬相会，又卷了歌姬家的妆奁，背两个人逃走。后来他被官兵围捕，“持匕首飞出高垣，瞥若翅翕，疾同鹰隼”。官兵箭如雨下，没有射得中的。当时很多人读了这样的故事，就跟壹读君一样幻想有个昆仑奴，带自己飞过高墙，去夜会美丽的姑娘。0 }来; I源：濠4 a& U* Z滨; H论5 K. O坛. w: W
% W* J濠3 f7 u滨5 k1 o论0 i, L: w坛& U, N
再比如《红线传》中，潞州节度使薛嵩的侍婢帮他去打探田承嗣的消息。这一段写得非常漂亮，寥寥几笔就写出飘逸卓绝的高手形象——薛嵩在家里喝酒等她回来，“忽闻晓角吟风，一叶坠露，惊而试问，即红线回矣。”' J: `% R濠( s8 q滨* ]论2 h, w5 I坛9 `
: u2 tＢBs.0５１3.org& ?, `
到清代小说，轻功就成了行走武林的标配，不会个飞檐走壁的功夫，都不好意思行走江湖。1 Y$ B濠, G滨. L论: ]" |坛- `
+ r5 ^, o来% |; Z源：濠 U滨 M论+ {8 n* m坛" k
清代石玉昆的小说《三侠五义》，里面的展昭展护卫是个轻功高手。他给皇帝展示功夫：“忽见他身体一缩，腰背一躬，嗖的一声，犹如云中飞燕一般，早已轻轻落在高阁之上。这边天子惊喜非常，道：‘卿等看他，如何一转眼间就上了高阁呢？’”于是就赐了“御猫”的名号。 fbｂs.05１3.org8 k
$ C9 V来# V+ I* \源：濠0 e& M滨9 }% l9 e论7 {" H" R坛$ j/ [
* _! a4 [濠+ l2 k滨; p论, U坛. p' K
' {/ R) _ＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ; M
7935830.jpg (100.31 KB, 下载次数: 0)
9 P( ~) GＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ7 l 09:51 上传
4 Q来" b0 B D源：濠6 @, [滨1 z论7 j' t坛" z% z
5 T5 W5 R濠 \. Z滨; K论0 p坛3 o$ q
2 |ＢBs.0５１3.org$ }6 x
之后，武侠小说中轻功被描写的越来越神，一直到金古温梁四位武侠大家，轻功遂成为中华武学的超级技能，独步天下。1 V濠 A: l4 T滨& i$ K% U论9 q* Q坛: W
9 \# }bｂs.05１3.org0 x
到解放后，轻功热还随着气功热火了一把。各地电视报刊都报道过一些轻功奇人，比如河北遵化青年工人张铁生，能够踏雪无痕；高手王广生能踏着麦穗走几十米……不管你信不信，反正壹读君（微信号：yiduiread）是呵呵了。6 m0 |来3 A源：濠2 I. a _滨8 ?论$ j! Z! ^坛6 t6 g
! [1 I% n来 ?: H' _源：濠6 a5 p ^滨$ S: s论( W坛( {7 B
轻功练习指南，不骗你, R来& V源：濠' J0 [滨6 V论4 I* s坛- J
. X$ u) sＢBs.0５１3.org) d
0 cbｂs.05１3.org5 a! {$ A
/ [8 iＢBs.0５１3.org& [( r& \
7935831.jpg (72.96 KB, 下载次数: 0)
6 h$ u- ^来, U! Q源：濠6 U滨7 T5 l. L论0 V |坛# @ 09:51 上传
& }2 [5 R濠) c8 L5 Z滨. {- k论( v7 \坛3 \9 V
6 a( ~! e来5 j" `源：濠- p6 y滨" F3 Y4 b论9 v! J坛. l
% f& ^bｂs.05１3.org, d5 G
; x濠6 ^/ Y滨2 n$ ?( I论4 w1 K, l坛9 {
说了半天，这些基本是小说记载或者江湖传说。下面，壹读君要说的，是古人留下的轻功练习法。8 YＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ+ t# v
# ^来/ c& x4 c源：濠9 z滨, L( g- R论: v: o( M坛' i
前面提到了会“御风而行”的列子，不过列子自己似乎不太承认。在列子自己的书《列子》里，倒是有类似轻功练习的记载：“乃立木为涂，仅可容足；计步而置，履之而行。趣步往还，无跌失也。”看起来很像现在练武所用的梅花桩，不过列子也说了，这是用来练习敏捷的，为的是学习驾驭马车。% D& U来( v源：濠- `滨 R3 P8 m论% x4 U4 F坛5 s, L
, W2 ^ＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ2 H0 O8 F
明代著名军事家戚继光同志的《纪效新书》中，也记载了一个方法：“如古人足囊以沙，渐渐加之，临敌去沙，自然轻便”。/ x3 Mbｂs.05１3.org/ P5 E# x
3 V* N濠+ J+ E滨' t* r, G论2 k+ |1 u坛, L
据武术家说，这是练习轻功的法门，但是戚继光记载这个办法，其实是用来让士兵锻炼身体的，戚将军指出，士兵平时要跑步， “一气跑得一里，不气喘才好”。说白了，这是练习跑步的，跟飞檐走壁没什么关系。6 l来# m源：濠; n滨- T% J& @论, t* Z# [坛$ m
* ~ＢBs.0５１3.org4 i
现在留下的各种“武功秘籍”里，轻功的修炼方法，除了神乎其神的吐纳练气之外，不外乎跳跃练习。3 d, ~! [ＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ G- z
* {ＢBs.0５１3.org& l$ @
比如跳坑，先在平地，直着膝盖跳，能跳起一尺，就在地上挖一个三尺的坑，能随便跳出来了，就再挖深一点，一直到坑深超过头顶二尺，再在腿上绑铅块。& dＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ. D
8 QＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ0 F! D
跳坑的升级版是跳沙，在坑周围铺上沙子，跳出来之后，足尖在沙子上轻轻一点，跳回坑里，而沙子上不留痕迹。/ {ＢBs.0５１3.org3 [/ N: L
! F: GＢBs.0５１3.org( l- Y
反正壹读君相信，按照这个办法练习，练到死也练不成。但是中华武术的吹捧者早就准备好了说法。据1993年广西民族出版社出版的《轻功，奇兵器，飞檐走壁》一书中说：“若要达到身如飞鸟……此乃武功中之上乘功夫，唯在练习之时，艰难困苦远非其他各种武功所及，所以学习的人就少，学习能成功的更少。加上身怀此等绝技之人，大多身自韬晦或隐居，不肯轻易炫耀自己之所长”，于是人们就少见多怪了。0 v, |ＢBs.0５１3.org8 h4 h8 V
. M- obｂs.05１3.org& t
: c0 wＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ9 F- B
最后说说几个民国时代的真实轻功故事# wbｂs.05１3.org7 P0 X' m
" |ＢBs.0５１3.org* h
实际上，轻功到底存不存在，已经无需辟谣。2005年北京高等教育出版社出版的《高等学校教材?武术》中，对轻功的定义是“轻功又称弹跳功，泛指通过各种专门的练习方法和手段，以达到增强弹跳能力而蹦的高、跳得远之功效的功法运动。”说白了，就是一种弹跳练习。$ S7 QＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ+ J* l
& @! C& ]ＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ( t* Y
壹读君要顺嘴说的，是民国时代几件跟轻功相关的故事。: D来0 d- `源：濠+ M4 X滨6 h论, M$ m坛+ n9 a
& @ＢBs.0５１3.org% v, u( q
民国四年，也就是公元1915年，上海的中华书局有一本奇书出版，叫做《少林拳术秘诀》，里面记载一种轻功，数年之内练成，可以飞跃数丈。到1941年，武术史学家唐豪先生看不下去了，挺身而出，奋起打脸。! n O来) c源：濠, o4 ~- M滨- C2 i论2 f5 [坛* S/ h
8 fbｂs.05１3.org# T
3 n2 nbｂs.05１3.org7 A; q
: S8 n DＢBs.0５１3.org- D+ \
7935829.jpg (105.95 KB, 下载次数: 0)
: @1 zＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ1 _& ~ 09:52 上传
hbｂs.05１3.org+ Q: k, ~
& @ＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ K% l
4 Fbｂs.05１3.org5 N* `0 @
武术史学家唐豪先生长这个样子+ }: ]bｂs.05１3.org5 K. V
' _ＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ# T% |( z
他在《少林拳术秘诀考证》中质疑，如果从出版之时起有人练习此法，那么从民国十九年（1930）到民国二十五年（1936），举办过五届远东运动会，应该有五批高手养成，而远东运动会的跳高记录，依然只有2米，而且是外国人创造的。1 P来8 h, U0 @源：濠7 B' q9 o滨( n论+ N8 k& N坛# \5 c
1 b+ aＢBs.0５１3.org2 P+ f4 j
韩复渠任山东省主席时，也曾刊登广告，征求轻功高手参加国术考试，结果一个也不见。: XＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ7 u& I. n
+ }ＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ2 q, [
当时还有一位自称少林高手的张学斌，在上海摆擂台，吹嘘可以平地跳上两丈高台，结果开擂台那天，观者如堵，都指望看到中华轻功，而这位张大师在众目睽睽下施展绝技，双手撑着水泥墙，一点一点爬了上去……观众非常满意，表示不退票就要揍他。6 c! D1 n濠& _滨* ~; h论1 _ R坛7 z6 W
$ b来' `" C源：濠1 A; Y6 Y滨7 m论3 {8 e坛1 c
所以，轻功的神奇，我们只在电影电视和小说中惊奇赞叹一下就好了，对中华武学盲目骄傲，恐怕难免被人呵呵。/ c4 }2 BＢＢＳ.0５１3.ｏｒｇ7 K
打开微信，点击底部的“发现”，使用 “扫一扫” 即可将网页分享到我的朋友圈。
精彩推荐：
信息产业部备案： 经营性ICP许可证： Powered by ,&
All Right Reserved.
技术支持：