脚踝脚韧带拉伤能自愈吗需要住院吗

韧带的扭伤就急性期需要去制动保护炎症消了之后就可以做一些负重了。你现在走路走久了会比较酸到可能是受伤导致足部骨头排列出现了问题。距骨舟骨可能出现叻排列问题平时走路,屈伸脚踝的时候有没有卡顿的感觉如果有的话,可能需要物理治疗师进行一些关节松动然后再进行一些肌肉控制的训练。后期才能投入运动

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