怎样体育锻炼对人的好处尿酸有好处

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也许你感兴趣尿酸高的人可以锻炼身体吗?_百度知道
尿酸高的人可以锻炼身体吗?
锻炼身体能降尿酸么,求告知
我有更好的答案
有一定的作用尿酸高主要由脏器功能排泄异常引起、也有可能是饮食或者服药导致因此多注意以上几个关键因素,注意加强身体锻炼会有所改善
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。尿酸高怎样锻炼身体最有效?_百度拇指医生
&&&普通咨询
?尿酸高怎样锻炼身体最有效?饮食已经严格的控制在,按照医师的建议每天在用随帝茶来降酸,避免了西药的副作用,降酸很快。
男55岁|科室:风湿免疫科|患病时长:1825天
河北省威县人民医院
不建议你大量剧烈运动,以散步为主,注意复查尿酸,通过改善生活方式不能降低尿酸,则应采取药物治疗!
拇指医生提醒您:医生建议仅供参考。
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完善患者资料:*性别:
你好,尿酸高比较难控制,最主要的还是要控制饮食,忌肉类和高嘌呤、高蛋白的食物。
痛风性关节炎,多是由于嘌呤的代谢障碍导致的,出现血中尿酸增多,导致的在局部的小关...
尿酸高可在医生的指导下用秋水仙碱治疗。防治办法有:控制高尿酸血症,预防急性关节炎发...
意见建议:不建议你大量剧烈运动,以散步为主,注意复查尿酸,通过改善生活方式不能降...
病情分析:
你好,痛风性关节炎,多是由于嘌呤的代谢障碍导致的,出现血中尿酸增多,导...
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向医生提问运动可以降低尿酸吗
运动可以降低尿酸吗
发病时间:不清楚
尿酸高,达到400。 医生说是体内嘌呤高,多运动就好了可是,我每天早都外出跑步25分钟左右,还出好多汗。晚上,晚饭后还外出步行1小时。 请问,像我这样如何减少体内嘌呤量,用吃药治疗吗?吃什么药,如何治疗才行? 请问王医生积极预防痛风病的措施有那些?请指导一些切实可行的方法。谢谢!
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
上海德杏堂中医院
擅长:头痛、神经痛、关节痛等常见疼痛疾病
建议不宜使用高嘌呤食物,不喝酒不吃辛辣食物,建议多喝水多运动,有一个合理的休息时间。
医生回答(2)
来宾市房福医院
擅长:全科
尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理。 多喝水,禁酒,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等,避免吃炖肉或卤肉。这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇。
南平市平安医院
擅长:全科
尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等.适当运动能减轻体重,减少内脏脂肪,减轻胰岛抵抗,运动量以中等为度,如每日早、晚各30分钟,如散步、健身等,值得注意的是不可剧烈运动,剧烈运动反而使血容量、肾血流量减低,尿酸、肌酸、排泄减少导致一过性高尿酸血症。
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高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。&
多发人群:男性
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&
治疗费用:市三甲医院约(元)

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