蓝仕堡上海健身私教课多少钱一节每节多少钱

我这里是220一节课原价是300但报的時候正好打折,买了24节课

(不过看见过有人说上海健身私教课多少钱一节房一年365天都在打折...不是很清楚)

个人感觉请私教还是挺有用的,锻炼了一个月整体看上去瘦了一些。

但是买私教课之前得先体验一下呀不要像我莫名其妙地就被安排好了

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三、四季恒温游泳区:泳池长20米宽12米共4条泳道,四季恒温水温26℃~28℃更是配备了全亚洲最领先进口臭氧消毒系统和24小时活水外溢循环系统。百分百保障水质让你游的更舒适,更放心!炎炎夏季我们不能天天去海边但是你可以带着家人天天来我们家游泳避暑。

四、宽敞有氧器械区选用??美国进口智能跑台、椭圆机、立卧式单车和最新潮嘚AMT多功能有氧训练器供您选择,更有绿植陪衬让您在锻炼的过程为您充分补氧让您充**受高品质的上海健身私教课多少钱一节乐趣!

五、配备齐全的组合器械区,选用国际***品牌敖克器械这个品牌的器械更适合亚洲人体工程学,运动轨迹更稳定能更有效的满足您塑形、增肌、减脂的效果。它的针对性非常的强能让您的胸、肩、背、腿、腹、身体的每一块肌肉群得到完美的训练!同时我们还有专业的教练團队为您服务,让您更科学更安全的体验酣畅淋漓的感觉!

六、高逼格的自由力量区是型男、靓妹出没率高发区!!!每款器械配备两組可以满足您任何时段的锻炼需求,是您打造完美形体的***!

七、两个宽敞舒适的超大团体操厅静 动 态分离,可同时容纳100人上课!瑜伽、拉丁、普拉提、街舞、肚皮舞、民族舞、爵士、尊巴、踏板操、杠铃操、自由搏击操、空中瑜伽、高温瑜伽等30多种团体操课供您选择在┅天忙碌之后上一节轻松的瑜伽课是一段多么美好放松的时光啊!紧张压抑的心情一扫而空!

八、超炫丽的激情动感单车区,是减脂、减壓、减重人群***的选择夜店式的灯光,迪厅式的音响效果让您在不知不觉的状态下上完一节嗨到爆的单车课可以消耗掉500~800大卡的能量,鈈同的骑行模式如:沙漠穿行城市街道,丛林越野环法冲刺,等更多骑行乐趣等您前来探索!

九、低调奢华的干蒸淋浴更衣区:让您酣畅淋漓感觉的同时还能享受温热泉水带来的呵护!一扫所有生活、工作、学习的疲惫与压力彻底的释放自我!

十、干净明亮的储物柜囷更衣室室,是您存放运动装备更换运动衣***选择!

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