羽毛球拍3u和4u的区别选择的技巧攻略有哪些

羽毛球拍的选择_百度知道
羽毛球拍的选择
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1,选择各大品牌的初级系列全碳拍,这类拍比较适合业余选手的要求,羽毛球拍价格适中。2,选择一支较轻的拍子更容易上手,在打了一段时间之后,再根据自己的技术特点购买合适的拍子。3,到店面去购买球拍,左手握拍头,右手握手柄。用力扭,如果很轻易的扭动那么就属于比较适合您的球拍。4,找比较有经验的球友帮忙鉴别。
那么不要买太好的拍子,以后随着水平的提高再更新。如果,经济实力强呢,可选择拍杆硬,头重的拍子,反之则可选择拍杆软硬适中的,攻防兼备。如果喜欢暴@力进攻,可以买稍好些的,软的呢,偏防守羽毛球拍的选择需要考虑,经济实力,个人技术,个人打法等等诸多方面的问题。如果你是个初学者
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选购这个是有技巧的
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羽毛球拍选择的技巧攻略有哪些
  羽毛球拍是打羽毛球的重要工具,羽毛球拍的选择也是非常关键的。下面是由小编分享的羽毛球拍选择的方法,希望对你有用。
  羽毛球拍选择的技巧
  球拍重量
  现在羽毛球拍方面的技术发展日新月异,木头甚至铝合金等沉重的材料基本被时代所抛弃了,连你原来那套已经被扔到垃圾桶的装备&& 40元超市特价&两拍三球羽毛球套装&中的拍子都可能是碳素的了,所以大概很难再出现以前那种因为球拍太沉而伤到手腕的情况,所以轻重就是看自己的个人喜好和技术特点了。球拍重量主要对杀球力度和挥拍速度有响,参数用 U 来表示,1U 表示最重,5U 表示最轻,个别牌子号称有 6U 的,不过基本以噱头居多,实际上并不比 5U 轻多少。绝大多数拍子的重量都是 2U,3U 和 4U 比较常见。一般而言,刚入门的女生力气小,建议用轻一点的 4U ,不过也会有女汉子很自豪地拿起 3U 甚至 2U 就开抡,那画面想必也是极美的。如果是男生,那可以考虑到3U的球拍,因为拍子越重,虽然开伦越累,不过伦过去的球的杀伤力也越强~另外,双打由于有大量的平抽推挡动作,对抬拍的速度要求较高,也可以用 4U 的拍子减轻手腕的负担。
  平衡点
  其实就是球拍的重心,这个的影响跟前面说的重量有点类似,重心靠前就偏攻击,杀球较重,但是被压制的时候会因为不好发力而感觉很被动很难受;重心靠后就偏防守,也就是常说的控制型打法,也适合双打的快速推挡,但是杀球就相对轻一点了。所谓的头重头轻就是这个指标,记住一句话,没有完美平衡的拍子,只有最适合你的拍子。
  最高磅数
  就是球拍可以上多少磅的拍线,磅数越高,拍线越紧,拍面的弹性越小,击球需要的力量就越大,但好处是对力量的控制会更加精确,能够更好地控制球的轨迹和落点。所以,水平越高的选手就会选用更高的磅数,因为他们经过严格的力量训练,可以充分发挥高磅数的优势。对于入门新手而言,手腕力量一般并不是太强,如果用过高的磅数很容易让手腕疲劳甚至因为发力不正确而受伤。所以,对于新手而言,男生用 22 磅,女生用 20 磅差不多了就够用了。球拍物理性能上的最高磅数很大程度决定了这个拍子的价格和定位。22 以下属于入门级别,23 ~ 26 属于中端,26 甚至 30 以上就是级别的拍子了。
  中杆硬度
  说的是拍子中间细的那一条杆子的硬度,这个参数跟磅数有点类似,中杆软,弹性更好,杀球力度更足;中杆硬,挥拍速度快,适合控制。一般会建议新手入门挑选中杆适中的拍子,会比较容易适应。中杆硬度以 S 和 F 表示,S (stiff)表示硬,F (flexible)表示软。中杆硬度通常分为硬、中硬、适中、稍软、软五个等级。
  那么假如我现在看上一支球拍了,怎么去看它的参数呢?一般上面说到的这些参数,都可以在球拍的锥盖上找到标示如下:
  解释一下:Weight 明显就是重量了;Grip 是手柄粗细,以 G0~G6 表示,数字越大手柄越细;Tension 表示的是最高磅数,H 和 V 分别表示横向和纵向的磅数,一般拉线的时候横向的磅数会比纵向高一到两磅;至于 Balance 和 Stiffness 分别是平衡点和中杆硬度。
  那么在知道参数以后,如何选购一支适合自己的拍子呢?小编继续为大家参谋哦~
  第一步:拍子的重量要合适,选择的拍子既不能太轻也不能太重,拍子轻了挥动速度虽然快,但是在扣球时会感觉用不上劲,会影响击球的力量。按照上文小编为大家介绍的,4U的拍子或许是大部分初学者的选择(当然现在有不少专业性的控网选手也会选择4U的拍子,拍子轻,网前速度快)。
  第二步:检查拍子的整体结构,拿到拍子之后,挥动一下,看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆太硬;不震手,说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍头顶端掰一掰,拍子有微度弯曲,证明拍杆部位较有弹性。 看拍头:球拍一般来说分为2种,目前市场上有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框,羽球拍的形状决定了它的甜区的大小,甜区越大,可击球面越大。(不过目前市场上也大都是方形平头拍框)
  第三步:可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍,如果你手臂力量较大,属于攻击型选手,可选择中杆硬度中硬,平衡点靠前的球拍,那样你的攻击会很有效果。如果你是女生或者手臂力量不大,则可选择中杆硬度适中或稍软,平衡点靠后的球拍。当然如果你是专业级的高手,那固然可以很豪气的选择各种偏硬的球拍,因为在满足你进攻欲望的同时,你已经可以很自如的控制拍子。
  第四步:选择合适的磅数,磅数的选择上文及之前的文章中小编已经总结过了,这里就不再赘述了。总而言之就是初学者20磅左右,中高级好者23~26磅之间,专业级27~30之间。
  第五步:绑好拍线,接着就是实际的去球场上挥打几下啦,实际感觉一下挥动拍子时的轻重缓急哦。
  羽毛球拍选择遵循的概念
  拍形与甜区(sweet point)
  拍形:就是拍头的几何外形。现在一般有三种:a:传统的卵形 b:头部为方形的ISO拍形 c:弦面更大的加大ISO形,还有一种较少见是WILSON的产品为拍框上宽下小的&大榔头&形,这款拍形是从WILSON的网拍移植过来的很少见,性能较差,这里我就不介绍了。
  甜区:就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小,你会觉得很舒适。甜区的大小对球员是很重要的,它能使球员更容易打出高质量的球。而决定甜区大小的最关键因素就是框形。
  可以看出ISO的设计使球拍比传统拍形的甜区要大,准确的说是大出了32%,而采用ISO-MF设计的球拍的甜区又比普通ISO要大一些,当然并不是拍头越大就越好,拍头的加大会带来扭力和重量方面的负面影响。ISO头形又细分为两种,一种拍头变方的长度有8个线孔俗称[大方头],另一种有6个线孔俗称[小方头]其拍框要略大一些如YONEX Ti-6、Ti-8等,他们的外观不同但使用性能没有差别。在使用同样拉力球弦的情况下,ISO拍头的球拍弹力更大一些,而普通卵形的拍头感觉羽弦显得更紧,所以你会发现同样的球弦、同样的拉力时在ISO球拍上的球弦的寿命更长。
  硬度、扭力和控球性的关系
  硬度: 击球时球在球拍上的停留时间只有千分之四到六秒。在击球前的挥拍过程中和球拍击到球时,拍杆有一个弯曲和复原的过程,在球拍尚未回到原位以前球已经飞离了拍面。在球员力量相同的情况下,拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲,弯曲幅度也更大,从而带动拍头以更大的角速度移动,产生更大的击球力量 。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少 ,但更能减低击球震动的传递。对于拍框而言,拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动,越能把更多的力量传给羽球,同时传递的震动也越少。
  扭力:所谓扭力就是指,当球拍击球时,球拍面产生扭转的幅度大小。扭力越小对球的控制性就越好。
  硬度与控球性的关系:
  1.方向的控制:当球拍击球时,球可根据击球的方向或角度回击。拍杆、拍框越硬对于方向的控制稳定性越高而且当球并非打在拍面的甜区时,越硬的球拍扭力越小。
  2.深度的控制:这是指被回击的球飞行的距离(落点)的控制。深度的控制和球员本身的力量有关,力量相同的清况下,拍杆越软对深度的控制性就越好。
  以从材料上有大概的估计,高强度碳纤维(High Modulus Graphite)材料就比碳纤维(Graphite/Carbon)的硬度大。在挑选羽拍时你也可以用手弯弯拍杆试试硬度,同时注意拍杆的弯曲点,以越靠近拍柄越好。还可以抓着拍柄和拍框头反向转动球拍(象拧毛巾一样)试试球拍的扭力,注意一定要用力才能体会。
  总的来说,现在的羽拍的拍杆有变软的趋势而拍框有变硬的趋势。较软的拍杆更适合业余爱好者进攻。
  重量、平衡点与长度
  每一支球拍都应该标出了它的重量,一般通用的标法为U、2U、3U。也有的产家采用自己的标示如:有的的重量标为W1、W2等对应于2U、3U,不过最常见的还是前一种。一般全碳羽拍的重量大多为2U(90-94克)或3U(85-89克),而铝框羽拍的重量一般在U(95-99克)以上,不过现在也有少数全碳羽拍的重量低至80克左右. 较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员,较轻的球拍更适用于偏重防守的球员。如果你更多的是采用进攻的打法,2U半的重量是比较好的,如果用3U的羽拍你会感觉击球时羽拍有一些飘,杀球的力度不足。 同样重量的球拍拿在手中的感觉会大相径庭,这就是因为球拍的平衡点不同的缘故。如果球拍的平衡点更靠近拍头,就叫[头重];如果球拍的平衡点更靠近拍柄,就叫[头轻]。一般平衡点是从球拍底部向上量,以厘米和英寸为单位计之。
  根据力学原理,重量对挥拍的感觉成正比,而平衡点对挥拍的感觉成平方正比,头重的球拍由于拍头惯性更大,打出的球更有力量但挥拍灵活性略差,更适用于进攻同时也是那些力量不足的球友选择,因为头重的球拍虽然降低了你的击球速度,但是却可以使你更容易把球打到后场。头轻的球拍虽然较为灵活,但打出的球较少力量,而且球拍传递的震动也会较大,不适用于大力击球的球员,更适用于防守控制型球员以及追求速度的球友,因为这种球拍的连续挥拍的速度会快很多。当然如果你力量已经象专业人士靠拢,那你就可以在使用头重的球拍加强威力的同时拥有速度,这就是为什么我们会发现同样型号的专业用羽拍比我们买到的商业用羽拍更沉。为了精确的控制平衡点,一款优质的羽拍在成型后,会在拍柄内加装平衡配重,把柄底部的塑料底柄取下,会看见木质拍柄下部说拍柄的1/3长度为空心圆柱,内镶嵌有一塑料制的棒装物,它的用途就是调整羽拍的的重心,使同一型号的羽拍拥有相同的平衡点。不过随着技术的进步很多新的球拍通过对生产过程的精确控制,不使用平衡物就可以使得同一型号成品球拍拥有相同(误差在允许范围以内)的平衡点,这也是优质羽拍的基本要求。
  要注意的是以上重量和平衡点的描述都是针对一全新的,没有穿弦及附加柄皮或其它附加物的球拍作出的。
  标准羽拍的长度为664毫米,而加长羽拍的长度一般为675毫米。现在市场上很多都是675毫米.加长的最主要部分为拍杆拍柄,有一些型号的拍框也有些许加长。加长羽拍的最大优点是提高了击球点、加大了拍杆的闪动*,能击出落地角度更大的杀球,并加快了球的速度, 一定程度上增加了攻击性扩大了接球的区域,如果你喜欢杀球,加长型羽拍是一种不错的选择。同时要注意的是加长的羽拍会比普通羽拍更容易造成手腕和手臂的受伤可能*,同时羽拍的灵活性也有所下降,特别是对于贴身球的处理会给你一点小小的麻烦。不过总的看来,现在的羽毛球发展主要是进攻,所以现在的加长球拍也就越来越多了!
  材料与球拍的关系
  70年代以前羽拍的材料几乎全是木材和钢管的天下,70年代开始采用了铝合金,现在完全是新材料的世界如:碳纤维、钛合金、高强度碳纤维等因为这些材料更轻、更强、更耐用也能吸收更多的振动与震荡,同时让球拍制造商在球拍的硬度、球感、击球性能的设计上有更大的发挥空间。
  在选购球拍的时候,最好先看一看这支球拍是采用什么材料所做成的,一般在球拍的拍杆和拍框上会分别标有其制造材料.正规产品的标示是准确可信的,而假冒产品的标示就是乱印的,它一般采用的是比较差的碳布制造,其密度、纯度和正规产品比较差距很大所以成本很低。产品采用什么材料是决定其价格的一个重要因素。
  在选择球拍时一定要注意,不要把铝框碳杆的一体球拍误认为是全碳羽拍。一般注意看球拍上的标示,应该能够分辨,如果没有把握,我这有三种方法可以采用,一是用手摸摸拍框由于铝合金的导热性好其拍框模上去是凉的而碳框则是温的。而是看拍框上的走弦槽铝框的为内凹的浅弧形,碳框的为内凹的梯形。三是感觉重量,铝框的拍头明显偏重。作为铝框向全碳过渡的产品我感觉其价格偏高而性能偏低,不是一个好的选择。
  羽毛球拍的选购技巧
  1、羽毛球拍子的重量要合适:其实并不是拍子越轻越好,拍子轻了挥动速度虽然快,但是在扣球时会感觉用不上劲,会影响击球的力量。
  2、检查拍子的整体结构:拿到拍子之后,挥动以下,看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位,这一部位是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手,说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍头顶端掰一掰,拍子有微度弯曲,证明拍杆部位较有弹性。
  3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍:如在单打时,适合选择加长型的球拍,如属于攻击型选手,应选择重量稍重,中硬性的球拍。在双打时,最好选择标准长度的球拍,如属防守型选手,应选择较轻的球拍。
  4、据每个人手形的大小挑选拍柄,以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人,握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。
  5、看一下弦装得是否匀称,交叉弦组成的每个方块都要同样大,每条弦的松紧度要一致。
  6、当你拿到一只羽毛球拍的时候,首先要看它拍头的形状,一般来说分为 2 种,有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的形状决定了它的甜区(就是球拍面的最佳击球区)的大小,因为当球落在甜区时能给选手已足够的击球威力和控球性,所以甜区的大小对球员来说是至关重要的,它能使球员更容易打出高质量的球。
  7、羽毛球球拍按照材质的不同,又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻,是主流的材料。
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如何选择羽毛球拍 羽毛球运动适宜的人群
 时间: 16:16来源:体球网编辑:非前辈不可
【导读】羽毛球拍的选择与运动者的球技,战术等各方面因素息息相关,那么怎样选择适合自己的球拍呢?
选拍技巧不同的羽毛球拍各有其不同的特性和参数,因此,不同的人就需要选择适合自己的羽毛球拍,才能发挥出自己的技术风格和特点。选择羽毛球拍需要事先了解熟悉自身水平的高低、打法是攻击型还是防守型、力量大小等个人特点,考虑拍重、拍长、拍柄粗细、中管硬度、拍型、平衡点位置、材料构成等因素,以选择适合自己的球拍。譬如强攻型的运动员可以选择用高磅数的球拍,其杀球的球速会比低磅数的球拍快等等。羽毛球的适宜人群与价值羽毛球运动适合很多工作方式单一,千遍一律类型的工作人群,比如计算机操作人员文案编辑、机械安装等工作类型的从业者。经常参加羽毛球运动对锻炼颈椎、腕关节、腰腹、下肢等部位,增强协调性灵敏度、心肺功能,缓解压力等有良好的作用和价值。羽毛球运动速度快、变化多,是一项全身性活动的项目,羽毛球运动量是一个可控的范围,游戏性强,男女老少不管水平高低,都可以在羽毛球运动中展现自己,找到乐趣,是一项很好地业余消遣活动,非常适合现代上班族。而且羽毛球运动也是大众交往的手段之一,不同领域、不同性别、不同年龄的人可以通过羽毛球结交朋友,交流球技。总之羽毛球运动是一项非常有益的大众体育项目。
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