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第一次游泳作文600字_15篇
第1篇：第一次下海游泳暑假，我与，爸爸妈妈一同来到了盼望已久的大海。
哇！沙滩上人山人海，一望无际的海水碧波粼粼，美丽极了。我急忙换好游泳衣，拿着救生圈，正准备下海时，妈妈就说：&等一下和爸爸一起去，千万不要私自下海。&我听了，点点头。这时，炎炎烈日照在我的头上，汗水象断了线的珠子似的不停地滚落在地上。我真希望爸爸快一点换好衣服。
过了一会儿，爸爸从更衣室里出来了，我就牵着爸爸的手，拉着他下了海。刚到海里，我就被一个浪冲到了岸边，我添了添嘴唇，呀！又咸又苦又涩。接着，又来了一个浪，我急忙往后跑，等到没有浪了，我又马上游到海中间，心想：这下你可冲不动我了。谁知，浪又来了，我赶紧往上一跳，就跳了过去，真好玩。游着游着，海上起风了，在风力的推动下，海里翻起了大浪。我随着海浪时起时伏，一会儿象上高山，一会儿又象陷入低谷，又自在，又舒服，真有趣。
忽然，来了一个一米多高的大浪，只见它铺天盖地，向我滚滚而来，一下子就把冲到了岸边。接着，我听见人们都在喊：&来了！来了&&&这时，来了一个更大的浪，如千军万马，以排山倒海，泰山压顶之势猛冲而下。就在前面一排巨浪刚刚冲来的一瞬间，后面的一排早已接踵而至。海浪犹如千万匹战马齐头并进，浩浩荡荡地飞奔而来。
看着海浪的磅礴气势，我一下子惊呆了，我真希望时间凝固在这里，让我在这里呆上一天，甚至更长的时间。(
镇北小学四年级：彭玉洁
第2篇：第一次游泳平时，我看见我的一群朋友在河里自由自在地游着，一个个像一群鱼儿，游起来一点儿也不费劲。这时，我在水池旁看着，心里难免会有一些羡慕，我有时也痛恨自己，&我怎么这么笨，连游泳都不会。&
我回到家，像一只泄了气的皮球，急冲冲地走进房里。这时，一旁的老爸好像看出了我的心里，说：&乖宝贝，又怎么了？&我气愤地说道：&没怎么。&老爸怪声怪气地说：&是不是为不会游泳而苦恼了？&&你怎么知道的？&我惊讶的说。&我怎么会不知道呢，我可是你老爸，能知天下事的老爸！&&别吹了。&我愁眉苦脸的说。&要不要老爸教你？你老爸可是能游过一条江呢！&说完我们就三步并做二步的走到水池边。(
来到水池边，看到这平静的河水，我情不自禁的往后退了一步。心里非常害怕。我拿起一块石头丢进水里，只见&扑通&一声，石头沉了下去，水花四溅。这水好深啊，下去会不会淹死？老爸果断的换掉衣服，纵身一跃，跳入这平静的河水里。我也脱掉衣服，小心翼翼的走到水里。下水了，我不由发出感叹：&水好凉啊！&老爸小心翼翼的用手托住我的头，要我努力的用脚向后划。老爸把手一松，我像一个石头沉入水中。不管我怎么努力向上游都无济于事。老爸把我托上水池边，我气急，大声嘟囔道：&我不学了！&老爸奇怪地说：&这可不像我宝贝，我宝贝是一个不放弃的人。&听后，我立刻精神振做起来。经过我不懈的努力，我终于学会了游泳！
通过这件事，让我懂得一个道理：&世上无难事，只怕有心人！&
第3篇：第一次游泳今天早上，妈妈答应带我去学游泳。我高兴得一蹦三尺，恨不得现在就飞到新加坡花园。
下午我们来到游泳池旁，看到游泳的人不计其数，他们就像鱼儿在水中自由自在地游来游去，我羡慕极了就吵着教练快点让我下水。教练却慢条斯理，说：&别急，先做准备运动。&我只好和其他学员在池边按教练的要求做&压腿&、&抱球&等动作，一分钟，二分钟，三分钟&&整整训练30分钟，教练终于叫我们下水啦。
话音刚落，几个大胆的学员纷纷往水里跳，我仔细一看，池水泛着微波，不知到底有多深，我开始害怕，担心下水后会不会&&想到这里，两腿不由自主地发抖，刚才那股兴奋劲顿时烟消云散。
这时，教练走过来，和颜悦色地说：&男子汉大丈夫，怕什么！水不深，跳下去没事的！&在他的鼓励下，我咬紧牙关，双眼一闭，向下一跳，&扑通&一声，池里的水真凉啊！好爽快啊！
可好景不长，一会儿，我就碰到了难题，在水里&抱球&跟在岸上可不一样，我刚把头栽进水里就一直呛到水，甚至连眼泪也流下来，真是难受。我觉得游泳一点也不好玩，就偷偷爬上岸，教练发现了，就对我说：&傻小子，碰到困难就退却了！困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。别灰心！我教你。&我只好硬着头皮再次下水了，在教练的悉心指导下，渐渐地，渐渐地，我终于掌握了&抱球&的基本要领。
第一次游泳，有笑有泪，有忧有喜，既锻炼了身体，又磨练了意志，的确令人难忘！
第4篇：第一次游泳今天，妈妈一大早叫我起床，说去学游泳。来到游泳池，我急忙带上泳帽、泳镜，穿上泳衣，开始做准备活动，下水，开始上课。
我在一节课内很认真地学了憋气、换气和蛙泳腿。我在憋气时先吸一口气后沉在水里吐完，又上来吸一口气再沉下去吐&&
我练蛙泳时，脚的动作是先翻，然后钩，再开，接着蹬，最后收。翻、钩、开、蹬、收不断的练习。可把我累坏了。可是我心里很高兴，因为教练夸我练得很好很认真。
&&&&福建漳州芗城区通北中心小学二年四班二年级:张心怡
第5篇：第一次在大海里游泳八月初，我和妈妈一起去厦门旅游。厦门位于我国的东南沿海，和台湾隔海相望。
到厦门的当天中午，我们就直接去大海边游泳。一到海边，我就迫不及待地换上游泳衣，戴上游泳镜，跳进大海里。海水的温度刚刚好。在妈妈的陪伴下，我在大海里尽情地游了起来。大浪袭来时，就感觉好像有人托着我一样，虽然荡来荡去，但怎么也沉不下去。不过，我还是被海水呛着了，咸得我眼泪都流了出来。游累了，我就开始在沙滩上拾贝壳，我拾了一个又一个，还抓到了三只小螃蟹呢！正在我兴奋的时候，一股大浪向我扑了过来，把我掀翻在地。大浪卷来时，沙滩上还出现了许多白沫沫，就像在给我洗泡泡浴一样。大浪退去后，我的手印和脚印就留在了沙滩上。过了一会儿，我对妈妈说：&妈妈，你用沙子把我埋起来吧。&于是，我躺在沙滩上，四肢伸开。除了头，妈妈把我的全身上下都埋住了。被沙子盖住的感觉很棒！
不知不觉，太阳落山了，我们恋恋不舍地离开了海边。
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第6篇：今年暑假第一次游泳人生中有很多第一次，说来惭愧，我知道五年级的暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀。
我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体&外泄&。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：&不能去！&，突然，我一不小心，脚一滑摔了个&狗啃泥&，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话。
第7篇：今年暑假第一次学会了游泳人生中有很多第一次，说来惭愧，我知道五年级的暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀。
我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体&外泄&。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：&不能去！&，突然，我一不小心，脚一滑摔了个&狗啃泥&，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话。
&&&&天津宁河县南崔五年级:爱你不是了三天
第8篇：我第一次学游泳人的第一次是不一样的，但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪&&&&&&第一次的经验不一定愉快，但新鲜而刺激，使人回味无穷。记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说；&爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗？&我虽然嘴上这么说，心里却想：&爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：&不要害怕，有爷爷在没问题！&在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：&潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果&&&
&我知道了！我知道了！&还没等爷爷说完，我喊道。
&知道了？&爷爷问。
&知道了！&我说。
&那好吧。&爷爷说，&我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？&
于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：&1，2，3&&&我起来之后，爷爷说：&好，不错20秒！&我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。
生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
&&&&米中初一:许旺
第9篇：第一次游泳在我的人生中，有许许多多的第一次，令我终身难忘的是第一次游泳。
从小，我就怕水，对水有一种不详的预感，自从1998年那次特大洪水，我就更怕水了。
6岁那年，父母就开始动员我去游泳，最后，我才勉强答应了。
当天晚上，爸爸就带我去了龙王山游泳池，一进游泳池我就心慌意乱，我怕水太深，会把我吞没，我怕水太凉，会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人，就壮着胆子下水了。
啊！水并不像我想象的那么深，那么凉，我顺水而行，后面总有什么人推着我似的，哦！原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了。
当我看到游泳池里那些自由遨游的人，羡慕极了，叫爸爸教我游泳，爸爸答应了。
爸爸先教我闭气，再教我游泳。将近一小时，我学会了游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。
经过这件事，我得到了一个启示：做什么事都要敢于试一试。
第10篇：第一次游泳我小时候就对游泳非常感兴趣，但是爸爸妈妈就是不带我去。我只能在电视上看到游泳池长什么样，终于有一天机会来了。舅舅打电话要带我去游泳，我高兴地叫起来：&太好了，终于可以去游泳了。&
我穿好游衣带上游圈，风一般的跑向游泳池边，我看到大人小孩都在游泳。
我的心开始痒痒了。我迫不及待的想跳进水中。把脚放进水里，&啊，好冰呀！&虽然水很冰，我不会被吓退的，慢慢我试着把身子泡进水中，过一会，我不冷了。
我准备正式开始游泳了，我试着憋气，我猛吸一口气，再到水里呼气，我连续做这样的动作，突然不知怎么搞的，呼气在水面上，吸气却变到了水里。我喝了一大口水，差点被淹死了。
我学会了憋气。开始向前游去，我学蛙泳，可是没有前进，反而倒退了。退得还够快。碰到了栏杆上。游着游着，我创造了另一种游法&&狗刨试，虽然名字有些难听，但是游起来也很快。
我今天好高兴呀！这是第一次，让我非常难忘，我以后要多多游泳，成为一名冠军。
&&&&宁夏银川金凤区第一回名小学五年级:郭星岩
第11篇：第一次学游泳记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深？我跳下去会不会淹死？在电视里还听到几条淹死人的新闻呢！这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。&跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢！&妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：&不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。&我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功！
这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓&看花容易，绣花难。&就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！
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第12篇：第一次学游泳我是一只标准的旱鸭子。每次老爸拉我下水学游泳的时候，我都以各种理由推脱、逃避。我可不想尝受那呛水的味道，还有飘浮不定，不一定何时就要沉下去的惊险。
这不，老妈去年暑假不知又怎么了，非让我去学游泳。我当然是百般的不情愿。我用尽各种方法来抵抗，可道高一尺，魔高一丈。老妈竟然偷着给我报了名。我心里那叫一个&恨&啊。可不去又不行，迫于老妈的&淫威&，我只好硬着头皮去了。
终于到了这苦难降临的一天&&今天该去学游泳了。一路上，我愁眉苦脸，想：&教练会不会很凶？&&我能不能学好？&突然，一个更恐怖的念头闪过：&我会不会淹死啊？！老天，不要啊！&这个恐怖的念头一直挥之不去，一直伴随我进了游泳池。
等我们进去的时候，教练早已在那里等候了，见我们来了，便板起面孔，严厉的对我们说：&男女生站成两队，然后坐下，跟我学收翻、蹬夹。现在这里练，学会之后，再到水里练。学不好罚一百个蹲起！&最后这一句话太有震撼力了。我们一听，全都乖乖的学起了收翻、蹬夹。说起来简单，可做起来难啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛。可冷酷的教练完全不理解我们，又让我们在水里练。
好不容易熬到了下课，我们像一群欢快的鱼，开心的玩起了水仗。可玩的时间总是那么少，不知不觉中就过去了，又上课了。这次学的是换气，我深吸一口气，把头插向水里，然后再抬起，再插进去。反复做几次，我便学会了。
在以后的几天里，我学的还不错。而且我惊讶的发现，原本讨厌学游泳的我，竟慢慢喜欢上了游泳，也没有以前那么反感了。
教练恐怖的声音响起：&今天我们在深水区练习游泳。一个个来，谁也别想逃！&我们听了，都心惊胆颤的望了望那深深的水，倒吸一口凉气。更倒霉的是，教练第一个就让我去。我怀着&风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返&的心理战战兢兢的下了水，深吸一口气，向前游去。可能是紧张的原因吧，我的手脚又配合不起来了，扑腾了几下又站在了那里。我感觉到教练狼一样的眼睛正在瞅着我，我不禁一阵发冷，不敢多想，马上又游起来，还好后面比较顺利，没出现什么差错，我心里的一块大石头可算落了地。
通过这次学游泳，我明白了一个道理：其实世界上没有什么事情是你办不到的，只要你可以突破、可以坚持。就一定会有所成功，有所收获！
&&&&沂水县沂水镇中心小学六年级:赵佳
第13篇：第一次做好事献爱心在我们的生活中有着许许多多的第一次，他们像一盏盏不灭的明灯，永远闪烁在我的记忆中，它们又似一串串脚印，永驻在我们成长的道路上。今天，就让我来畅谈一下自己难忘的第一次吧！第一次上当受骗是我有记忆以来印象最深的了。
那一天是我值班，我等同学都走了，锁上门，准备回家。刚踏出学校的大门，卖平安符的小摊引起了我的注意，我心想：&爸爸天天在外工作，买个平安符送他吧！&于是我在摊前仔细挑选了一个蓝色平安符，这时，一位小姑娘走来，也看看，我付了钱走时，她也跟着我走。&你是哪个班的？&她开口问我。&六4班。&我很利索的回答了她。
就这样我们聊了一会，走到县委院门口时，她说：&可以借我一块钱吗？&我愣了一下，想：&她&&是骗子吗？不可能，看她这么小。&尽管心里这样想，但我还是犹豫了一会儿。她见我不开口就说：&我到你班还你。&&好，好吧。&我从兜里掏出1元钱递给她。&拜拜，我先回家了。&我说着朝家的方向走去。
下午，我和朋友去书店买东西时遇见了她,她看见我时急忙说：&我，我忘带钱了，对不起。&虽然我知道她骗我的几率很大，但我还是选择相信她，笑了笑就走了。一天，两天，我数着日子过，生怕她是骗子。已经一个月了，我彻底绝望了。她欺骗了我，辜负了我对她的再三信任，我真的好后悔，如果我当初没借钱给她，我现在就不会这样。
这件事让我明白：光判断一个人的外表而决定他的好坏是错误的。社会中处处人心险恶，到处都有一把刀在指着你，与其这样为什么不多奉献一点爱，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！
第14篇：第一次读书人生虽然短暂，却有许多值得留恋和回忆的事情，如人生的第一次，第一次往往充满着好奇和激动，心中有无法抑制的兴奋，我最难忘的第一次是第一次读书，想起那次的经历，真是美好而又留恋。
我很小的时候就对书怀着一种敬意，那精美的包装纸，那神秘的内容，似乎只有爸爸才能从容地拿起它，翻上几页，那时，好奇心驱使着我凑到爸爸温暖的怀里，爸爸总是爱抚着我说：&等你长大了，就可以看了。&于是，我很盼望长大。
终于，6岁的一天，爸爸从背后抽出一件东西，我不由得&啊&了出来，是一本崭新的书，书的封面赫然印着《汤姆叔叔的小屋》，我感到我似乎已经看见了那神秘的东西，如一位巨人，一步一步走来，走进我的心里&&
我一头钻进了屋里，反锁住门，独自分享这美妙的一刻，我的心怦怦直跳，似乎要跳出来，我轻轻地掀开了一页，这时我终于看到这充满神秘感的东西。只看了几页，我就被它给征服了，我好像打开了一扇大门，里面是一片宽阔、自由的天地，里面是一望无际的蓝天，里面是无边无际的田野，里面是漫无边际的大海，在这里面，所有的人都豁然开朗，顿时拥有了如海一样的怀抱，都被感染了，这里似乎是仙境、天堂&&
一本书就这样被我一口气读完了，可我却越来越向往它，就像小鸟向往蓝天，鱼儿向往大海，昆虫向往田野，我变得一发不可收拾，读书的快乐蔓延到我心灵的每一个角落，我开始在以后的日子如饥似渴地读书。
第一次读书不但是美好的回忆，更是美好的开始。
第15篇：第一次学游泳看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，&咕咚咕咚&就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：&止住呼吸，镇静点，不要心慌。&我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：&不害怕，我不害怕。&我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。
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六年前孩子：
& && &那时候孩子7岁，经常会发烧、咳嗽，有时候还会咳得厉害，心疼呀，去医院医生说是“过敏性哮喘”，听到哮喘我觉得这个词应该离我很遥远。那年孩子开始第一次做雾化。但后来孩子发烧咳嗽间隔的时间越来越短，变成了半年，然后三、四个月，两个月，这期间一发烧咳嗽就挂水，吃药，做雾化。那时候同事的孩子和我儿子同岁，症状一样，也定性为“过敏性哮喘”，两个孩子经常会在医院碰到做雾化。
另外我儿子生病期间还有头疼，很难受的，他只能一遍遍的嘴里喊着，妈妈，妈妈。
& && &五年前接触了求医不如求己，人体使用手册这类的书，又在网上看了这方面的资料，觉得孩子不应该这样治疗下去。于是下决心，不挂水吃药做雾化了。
& &&&刚开始是最艰难的，因为你要看到孩子痛苦的样子，还要受到家人的指责（例：孩子有什么三长两短，你能负责吗，你以为看两本书就是医生了，难道医生不如你懂呀，人家白念了等），有时候是我妈那悲苦的神情和哀求的话语：带孩子去医院吧。那时候真觉得自己是不是错了。只有默默的多看书，翻看资料，这期间我知道什么是倒推天河水，观察舌苔，看出汗情况等。
自己辩症治病：
& & 虽然引起发热的原因有多种，但总结了我儿子的情况，儿子胃口不好，吃得不多，所以无非两种原因，一是便秘引起的，这种只发热不咳嗽，二就是受风寒引起的，不仅会发热还会咳嗽。
另外小孩子还容易发热的原因（只举例常见的，毕竟我只学了这么多）：
A&&由温病引起的发热 （这种发热比受风寒引起的发热要严重得多，受风寒的侵入脏腑经络比较慢，要有好几个层次，温病的非常容易直接侵入心包经或者心经）。
B& &还有积食引起的发热，现在这种的很多，因为现在的家长就怕孩子饿着，吃了没营养，我认识的一位中医老师说过，其实人进化了几百万年，主要还是素食为主，一周其实二两荤菜足矣，但现在一顿都不止二两。吃是吃下去，都屯着呢，啥时候能消能化，天知道，又不是冰箱，没事存放这些没消化的荤菜在36度的体内，不坏事才怪。积食还经常和受风寒混杂在一起引起发热）
C 还有一种发热是出水豆这类的。
& & 知道儿子是什么情况就好治了，第一种便秘，赶紧买中药莱服子，抓一小把煮了，喝了，基本两顿一喝，便便下来了，就退热了，实在不行，就打开塞露（虽然这方法不好，但比发热好）------不过去年开始儿子12年便秘的情况解决了，就是坚持每天早饭时吃几个红枣。已经坚持七个月了，所以现在不用担心这个问题引起的发热了。
第二种因风寒引起的发热，虽然知道儿子一般是这种情况，但每次还要观察儿子的舌苔（一般是白淡，湿润，舌尖不会红赤），口渴情况（口不渴，即使要喝也是温开水，不喜凉），鼻涕情况（一般是白透明鼻涕），痰（容易咳出，白透明泡沫痰），最后再观察身上有没有出豆疹之类的，如都符合，再看发热温度，如不超过39度，顺其自然，一般三、四天反复一下就好了，什么药都不用。如果超过39度，一碗姜茶或者葱白茶下去，就是记得孩子出汗后要赶紧换内衣，不能湿衣服捂身上。
还有一点，这可能很多家庭做不到，就是孩子发热一周内不管恢复没，切不可吃油腻荤腥，我儿子一周内必须只喝白粥，素菜或者酱菜，牛奶水果也不能吃。这是关键，家里特别是老人，一看孩子稍退热了，就觉得孩子亏了，赶紧要补补，什么鸡汤，肉汤，各种美味都来了，孩子就是这样被爱心给又打倒了，这时候身体所有力量都集中在和风寒作战呢，这么荤腥一吃进去，身体必须分一大部分力量来消化食物，没有力量给你们心爱的宝宝战胜发热咳嗽了。做父母的要学点医这样才是真爱孩子。
提一下那个和我儿子同时做雾化的孩子，五年来一发热咳嗽就去医院挂水打针吃药，现在已是哮喘了，随时都要带着那种喷剂，不然发作起来就喘不过气来，他还吃了很多激素药，人都胖了好几圈了。学校有外出活动啥的，那个孩子都休息在家，就怕发病。
两年前的惊险：
& & 一直以上述方法帮儿子治发热咳嗽，以为自己能摆平这类事情了，12年的冬天，儿子突然发热了，来势力汹汹，一下子到了42度，眼睛红红的，热得从来没有这么难受过，喝了姜茶葱白汤不管用，没办法了，背着儿子去了医院，打了退烧针，挂了两瓶水，一直效果都没有，没办法又背着儿子回家，当晚到家，儿子已经烧得不认识家里人了，还说他要走，我心里真难受，我真怕儿子离开我。而且老公因工作不在身边，妈妈一惊一乍的根本帮不上忙，还增加我心里的沉重感。我好想大哭，但我不能哭，我崩溃了，儿子怎么办？那晚我都没有睡，念着佛经要保佑儿子，也算是儿子命大，我有缘结识了一个高人（当然这是可遇不可求的），他说儿子是典型的太阳伤寒，只要一副桂枝汤（这是经方）即可，第二天早上赶紧去配了，儿子一副药下去，到了下午果然退热了，人一下子清醒了。看来自己还是学艺不精，桂枝汤是受风寒的经方，都不懂。后来隔了四个月，儿子又发热一次，温度在39度，没有吃药（在网上学得大椎，肺俞针刺拔罐，流了几滴血），三天全好了，又隔了半年，又发热一次，温度在38.4度，没有吃药，没有刺血拔罐，两天好了。后来回想这三次发热，后两次应该还是余寒继续在排。又思考，儿子怎么可能有这么严重的发热呢，平时很注意没有受风寒呀，夏天也很注意空调的问题，又不吃生冷。但没有春风哪来的春雨呢，后来想明白了，儿子12年夏天要学游泳，是那种室内的水是凉的，没有经过太阳晒过。总共学12天，儿子学到第四天就发热了，但发热温度也不太高，休息有三天没去，后来又接着去学了。但我去接儿子感觉每次出来嘴唇都冻紫了，身上也有点冻紫了，其他孩子也是，虽然有配的姜汤喝，但毕竟不浓。没有达到排寒的效果。儿子的寒气就是这样存下来的。所以以后游泳要注意了，一定要喝浓浓的姜汤，最好再运动冒汗排寒。
平时饮食的注意：
俗话讲，萝卜青菜保平安，我遇到过一位中医老师，说正常人一周只需要二两荤菜，试问现在谁能做到，每天都不止二两了，水果是玩命的吃，这些虽然是有有营养，那也只是应季的时候尝尝而已，人参燕窝营养价值更高呀，有谁当饭吃或者经常吃了健康长寿的？牛奶还有血制品也是极阴寒的，七岁之前的小孩子阳气足，能化掉，但现在人也是经常吃或者天天吃，这个也不人人能消化掉的，儿子有时候想喝，我必加些一勺生姜蓉或者小半勺肉桂粉，化解掉其阴寒性，平衡一下。除三餐外，如想吃零食，就是原味的坚果，红枣，杂粮点心或者粥等。
& &四季都不喝冷的，更不喝冰的，夏天有时候在外面没办法，就拿未冰的矿泉水，喝一小口含一会儿再下肚，减少对脾胃的伤害。例：寒性的水果西瓜香瓜根本不碰。
如果已经是长期咳嗽，荨麻疹，鼻炎，哮喘的孩子更是不能碰牛奶水果冷饮（奶粉也算），而不是说少吃一点，每吃一点就是增加寒湿，只会把病拖得更久，这世上没有什么是有营养的，只有合不合适。不合适孩子食物所谓再有营养那也是毒药。
寒湿排病需要一个时间，也许是一个月，三个月，半年或者更多（主要看身体素质和病症的严重程度），期间反反复复，只要该排的该完了，身体自然不会无缘无故有这些排病反应。我儿子用了两年时间才算排完，期间也多次发热、咳嗽、流鼻涕，头疼等，两年后基本就正常了（就是第三年流清水鼻涕有点多，我就让儿子太阳好时晒背，然后加上取喷嚏，后来流鼻涕的问题也解决了），一年发热个一次到两次，一般三天就好，生病期间不咳嗽不头疼。很理解很多妈妈内心的焦急和做法，但感觉如果不对身体病症是顺势而为的方法，反而阻碍排病的过程，导致反反复复的咳嗽发热啥的。拖延了很长时间都不能全愈，说句可能是大多数人听不进的话，孩子生病了，家长都是觉得要点各种方法用在孩子身上，首先是想用药，其实是其他方法。当然对不对症就不懂了。但这样家长觉得心里好受些，孩子病的时间越长，用的各种方法越多，我个人觉得与其这样，不如什么都不要用，清淡饮食，早睡觉，说不定，在这没有干扰的情况下，让身体能尽最大力量最快速度解决问题，病还能好快些。说白了，孩子是身体病了，很多家长跟着得了心病，家长的心病不能自愈，孩子就会跟着受罪。-------希望是这个原因还病着的孩子们能尽快康复
我所有写的都是只针对我儿子的情况，千人千面，如果自己能每天花些时间去找各种资料学习（网上很多宝贝，都等着您去捡，不捡真是太可惜了），我想您会找到合适自己孩子的一套养育方法。
现在是：离最开始治疗已过去8年了，事实证明我对儿子的调理思路是正确的，现在帖子中的病都早已离去，儿子从体弱多病，体育成绩一般般到现在国标考试全满分（引体向上，50米，1000米，跳远），平时除了上体育课并没有进行什么所谓锻炼，现在儿子看上去瘦，但体重较重，而且有了六块腹肌和人鱼线，连体育老师都在问他怎么练成的。我会一直这样帮儿子调理下去，让他越来越健康。
我家宝宝14个月咳嗽快一个月了，有痰，是积食咳嗽，摩腹捏脊清胃经清肺经吮痧拔罐都试过了，一直在喝小儿消积止咳口服液，但就是没有好转，虽然出痧很重，摩腹肚子也咕噜咕噜响，最近也只喝粥了，舌苔还是白脸色还是黄喉咙还是有痰，吃的也少夜里睡不好，怎么办呢
本帖最后由 清粥小菜 于
08:19 编辑
hellopll 发表于
我家宝宝14个月咳嗽快一个月了，有痰，是积食咳嗽，摩腹捏脊清胃经清肺经吮痧拔罐都试过了，一直在喝小儿消 ...
有时候要分析孩子的很多情况才能得出病因是什么，如果一个药吃了很久都没有效果，那说明就是不对症，我一个中医老师说过，中药对症的话，最迟三天应该症状有所改善（不是指全好）。我看了这一下这个积食止咳口服液是针对食积咳嗽属痰热证症见咳嗽以夜重喉间痰鸣腹胀口臭等，你自己要分析一下，孩子属于积食热咳吗？有腹胀吗？口臭吗等等，多问自己几个为什么。
&&建议：揉揉孩子小腿上的脾经（脾虚为生痰之源），还有小腿上胃经的丰隆穴（化痰大穴），另外多抚摸孩子天突穴至中庭穴这段。
另外你可以看一下，我写过一个治咳嗽食疗方子，你也可以试一下。
&喜欢探索生命奥秘
谢谢亲！这么快就把经验整理出来了。
1、眼白发蓝是寒吗？？我闺女就是眼白蓝，爱咳嗽有鼻炎。2、亲说说这几年平时给孩子怎么调理的？3、孩子排余寒的时候只是发烧吗？没有咳嗽或其他的症状？
本帖最后由 清粥小菜 于
10:48 编辑
清清静 发表于
谢谢亲！这么快就把经验整理出来了。
应该的，希望能有点用。
白羊和巨蟹924 发表于
1、眼白发蓝是寒吗？？我闺女就是眼白蓝，爱咳嗽有鼻炎。2、亲说说这几年平时给孩子怎么调理的？3、孩子排 ...
2 合理饮食：
一周中荤菜不过会超三顿，每次也不会过量。除正常饭菜外，如果吃零食，只是原味的坚果，杂粮点心或者粥，还有红枣。
水果除秋季会吃些应季的，其他三季中最多吃几次吧。寒凉的水果（例：西瓜香瓜）根本不碰。每次水果最多吃一小碗，而且只吃一种，不会搞那种水果拼盘，因为同时几种水果消化脾胃不太应付得过来，最容易伤脾胃。
即使在夏天，也不会喝冷饮（包括未冰过的饮料），都是喝接近人体温度的水。有时候在外面没温水，把未冰过的矿泉水，每次喝一小口，在嘴里含一会儿，然后再下肚子，这样对脾胃的伤害降到最低。
3 不仅是发烧，咳嗽，流鼻涕都是，寒气也可从汗里排掉，有时候表现是拉肚子。有空时，我经常让儿子中午背对太阳晒半小时到一小时，同时用中里巴人的取嚏法，这样可以加速排寒。
本帖最后由 happyhj 于
12:15 编辑
谢谢！学习了，很多很有同感，比如生病时清淡饮食。比如对儿子限制牛奶。奇怪，越限制，他越想喝牛奶，我就告诉他，牛奶是牛妈妈给小牛喝的；你又不是小牛。
清粥小菜 发表于
2 合理饮食：
一周中荤菜不过会超三顿，每次也不会过量。除正常饭菜外，如果吃零食，只是原味的坚 ...
怎么知道是排寒不是病症呢？还有楼主能不能说说怎么给孩子取涕啊，我家取不出来5岁了
楼主平时除了饮食调理有没有用些推拿或经络的方式调理呢？求分享
好有用啊，求继续分享，无限感谢
以前怎么没看到呢，太好了，不能游泳
白羊和巨蟹924 发表于
怎么知道是排寒不是病症呢？还有楼主能不能说说怎么给孩子取涕啊，我家取不出来5岁了 ...
用纸捻挠鼻腔,我给孩子就挠鼻腔的内侧,很管用,每次都能取出来,还有,姿势也很重要,孩子高点,你地点,慢慢摸索,我也是这样排寒的的,同时能把他鼻腔里面的鼻涕清出来,解决鼻塞的问题.
试了几次都出不来，是不是页跟气血有关
感谢分享！
写的真好。。孩子每次生病，感觉压力很大，即便以前成功应对过几次，但还是不够从容，可能是懂的不多的缘故
你家孩子多大。。。一般多久生病一次，就是流鼻涕喷嚏之类
有毅力的妈妈！真的要抓紧学习啊。一周二两肉，很难做到，不过好在我们家都是素多荤少。
风去痕已瘦 发表于
写的真好。。孩子每次生病，感觉压力很大，即便以前成功应对过几次，但还是不够从容，可能是懂的不多的缘故 ...
已经13岁了，五、六年前生病比较频繁，一般两个至四个月不等就会生病一次，一般是发热加咳嗽。后来经过两年调理，基本是半年一次，只是发热，很少咳嗽了。近三年，是一年一次或两次发热。另外平时如果发现有鼻涕的现象，就赶紧让他取嚏，一般取嚏后，会在一两天内流更多鼻涕（加速排寒），这样避免进一步生病。
白羊和巨蟹924 发表于
怎么知道是排寒不是病症呢？还有楼主能不能说说怎么给孩子取涕啊，我家取不出来5岁了 ...
现在所认为的病症，都是人体的反抗各种反应。顺势而为，不要压制就行了。不要把表症压制成里症，把阳病搞成阴病就行了。能生病说明人体还不错，就怕哪天不会生病，那就惨了。就象小孩子容易发热，而年纪越大越不容易发热一样。
估计现在不是百分之99，也不是千分之99，至少是万分之99的家长都不会这样想，这些贴子只能说劝到一个是一个，劝到两个是一双。
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