连我姐姐都喜欢上了,我都不知道为什么... 连我姐姐都喜欢上了,我都不知道为什么
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很适合练平板支撑,以前用的都是瑜伽垫、健身垫,这些垫子对练平板支撑来说不专业。
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有的,但是实用性不是很大,因为垫子很厚很厚,弹性又特别好,我一般是卷一下放角落里,没怎么用绑带。
我也是刚练习使用,感觉效果就是不一样,比在瑜伽垫上练习强多了,还有送绑带,希望我的回答对你有帮助
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厚度,又柔又有弹性,也很防滑,我爸妈、老公、孩子没事都在上面练练或是坐在上面玩。