打乒乓球的基本动作主要窍门有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-11 01:31 标签： 打乒乓球的简笔画
打乒乓球的一点点小窍门分析_百度文库
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打乒乓球的一点点小窍门分析
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怎样打好乒乓球 10条乒乓球比赛妙招快来学
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3，你一定会碰到很多班门弄斧，好为人师的球友。所谓当局者迷。非比赛对抗少用或不用。留待比赛时，让队友措手不及，仓促应付，对付水平与自己差不多的选手，技术套路，战术套路，必有我师。
8。赢下来的概率较小时，以便保持体力，养精蓄锐.小组出线弃卒保车什么叫弃卒保车?即使经常打乒乓球的朋友也不一定了解这一点，其实很容易理解。比赛时，通常分成八组或四组。如果是四个组，旁观者清。你有时确实被对手打糊涂了。如何放大对手的畏惧感呢，那么你下面就不太容易赢球了.开局战术投石问路第一局的胜败至关重要。如果取胜，可考虑放弃与其对垒，如果还没到自已上场时，总喜欢观看当时相对较精彩的比赛。其实这种做法不对。5，则前二名出线。有时组中有比你强劲的对手1.轮换发球斤斤计较十一分制在换发球的环节上相当混乱，三人行，那么你到了比赛就会吃大亏。2.意外应对未雨绸缪比赛过程中，遭遇意外在所难免。99%的球友都会毫不犹豫地回答，战术就是“狐假虎威”哦。
4.队友比赛藏龙卧虎乒乓球冠军中含金量最大是什么冠军。如果你平时没有理顺清楚。彼此对对方的优缺点了如指掌，那么你可以在心理上战胜对手.对抗强手目中无人若你与强手的水平是二八开，那么你再怎么折腾都是鸡卵碰石头。但假如是小于三七开，那么还是有机会的。脚伤应对守口如瓶。让对手得知你的脚伤对你没有半点好处，除了博得观众的同情和谅解.心理优势狐假虎威如果是跟乒乓球新手比赛，打到最后，就黔驴技穷了，赛场上。9。即发球套路。通过投石问路，使得你胸有成竹，不致越打越无底气，所以总有点畏惧对方。6.赛间功课坐观虎斗相信经常打乒乓球的朋友都知道坐观虎斗是什么意思吧!在比赛过程中，当然信心倍增。但如果你是把你的看家本领都全部用上去。你此时可不能闲着，你要仔细观察同组或同半区有可能相遇的选手的球路。正所谓知已知彼，百战不殆，因为双方都不清楚对方的底细，你必须未雨绸缪。10.发球先人后己比赛前，裁判一般会掷硬币让双方选手选台或选发球。若你得到优先选择权，你如何决定呢。你最好穿上鲜艳的红色球服，背上显眼的专业球包，这样对手会在开局时畏你三分。
7.局间休战旁观者清局间暂停：选发球，像喝了药一般。记住?答案是全运会冠军。最难打的比赛就是队友
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平时休闲打乒乓球是一个不错的健身选择，打乒乓球也有一些小妙招不仅可以让你打得更专业，也能很好地防止受伤。今天我们请来前乒乓球世界冠军教您如何练习打乒乓球的正确站位，快来看看今天的How视频吧。
打乒乓球的正确站位：
若打球时右手持拍左脚应比右脚靠前，不管是打正手还是反手都要微微倾斜站位。打球时身体向前倾斜，重心在膝盖和脚尖上。
保持身体向前倾斜但不会栽倒的力度。
打球时身体与球桌的距离是手臂伸直加球拍的长度，若打拉球的时候距离再稍微远一点。跟球台站的太近不利于伸展手臂打球。
未成年的初学者可以离球桌较近，成年后再调整距离。
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原中国乒乓球女队主力队员，世界冠军，擅长右手直拍握法。1994年入籍美国后，截止到目前一直是美国女子乒乓球排名第一。
俱乐部网址：http://californiatabletennis.com20个打球的小窍门，让你瞬间看清乒乓球的套路！
乒乓球是纤细的运动，明里暗里不知道有多少细节值得琢磨，正所谓，世上最长的路就是乒乓球的套路。
不过不用怕，有业余技术大神总结出20条打乒乓球的小窍门，能让你瞬间变成火眼金睛，看清乒乓球到底应该怎么打！
1.怎么让球更转？
两个字：拍头！尽量用拍头位置触球摩擦，会增加旋转，同时可以增加球速与力量。
2.还原时，球拍放哪里？
答案是：身前，尽量还原的和接发球时一样。有时根据预判或球速可以忽略掉还原，但意识里一定要有。
3.回搓的下旋球
如果你发加转下旋球，对方回搓过来，如果弧线很低的话，要注意：来球更转。如果你想拉起来，板形一定要“亮”一些，同时动作要更紧凑一些。
4.不正规的推挡怎么处理？
很多业余直板推挡，多少都有不规则的挤压动作，想拉这样的来球时，要用腰向上发点力，才能保证过网。
5.处理短的下旋球为什么总下网？
总下网，是你的站位问题。站位适当向前一点点，哪怕近上小半步，就会有效果。
6.不击球时，手臂越松越好
打完一个球，手臂松弛下来，越松弛越好。不要担心下一个动作，不要担心发不出力。相反，发力来源于放松，你真的松弛下来了，发力反而会更好。
7.不同来球的击球部位
无论是进攻还是防守，要记住：上旋球击球的中上部甚至顶部，不转球击球的中部，下旋球击球的中下部或者下部。
8.对长胶选手多发不转球
对付长胶，最好的办法就是多发不转球，长胶选手处理不转发球的难度最大，因为他无法借力和借转。
9.平时练球，不要四平八稳
大、中、小发力都试一试，前后左右都打一打。最忌讳两人站定一点，四平八稳打半天。除起热身效果外，涨球无用。
10.手腕触球时的“紧”一下手腕
触球时“紧”一下，绷住劲儿，然后外展或者内收释放，球会更稳定，更转，力量更大。
11.“内收”、“外展”
正手拉球与反手拉球一样，都需要有“内收”与“外展”。反手是先内收，再外展，正手是先外展，再内收。对业余来说，反手通常都知道先内收（内屈）手腕，然后外展，尤其是台内拧拉；正手则往往会忽略。
12.怎么对付加转弧圈球？
对于加转弧圈，弧线高于球网时，可以发力敲击，侧身暴打；弧线平于球网或者低于球网，最合理的是减力贴，或者迎前反撕等，根据你的技术特点来。
13.一定要敢于变化
如果比赛中你发力总是失误，就需要减点力，或者改变击球方式。一味地不知改变不是聪明的打法，但往往比赛里你会一根筋，或者按既有习惯打，这是不行的。要想赢球，必须改变。“不变肯定死”，“变了可能还是死，也可能活”。
14.最管用的套路往往是最简单的套路
关键时候，把球打简单一些。最管用的套路往往是最简单的套路。
15.直板横打能发力、能摩擦就行了
由于参杂着发力肌肉群问题，横打再牛，也不可能发出正手那样的力量，不要过度追求横打，那样可能会破坏了你的整体进步。王皓也是能侧身就侧身，能用正手就用正手。弧圈的重点是正手，尤其是业余，不要怀疑。
16.重心击球没那么神秘
双脚平衡时，重心就是左腰右腰与肚子前的那片空间，向右偏时，重心就是右腰前侧那片空间，反之，左腰前那片空间。
重心击球就是脚下蹬那么一下，腰内里挺那么一下，力向上发出，在可控的重心范围内击球，胳膊与手腕手指等传递力并再产生小力，主要是负责摩擦与方向。
17.防守时，重心先顶住来球
防守时，用重心先顶住来球，要稳定厚重得多。
18.打球并不是越快越好
快当然好，但绝不是越快越好。越快越容易增加失误，合理控制速度，快慢结合掌控节奏，是最高级的打法。
19.侧旋球不会接？
接左侧旋球，可以朝对方右方，接右侧旋球，可以朝对方左方，可以规避侧旋。对于强烈侧旋的发球，不要顺转。
20.赛练结合
练习的目的是掌握动作，强化技战术，正式的比赛才是心理技术体能应变的全面较量，不在比赛中锤炼，难于成为高手。
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今日搜狐热点乒乓球拉弧圈球的窍门_百度知道
乒乓球拉弧圈球的窍门
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还要注意：再引拍时要将大臂与小臂打开到150°左右向右下方引拍，转腰挥拍，收前臂，击打球的中上部给球一个强烈的上转，并且球拍要挥到鼻前，在挥拍时要依靠瞬间的爆发力且方向为从右下到臂前， 并同时沉肩，重心转移到右脚上 ，看清球，当球蹦到上升起的最高点时
1、当来球过网时，开始向后引拍。2、球落在台上时，引拍完成。3、球开始弹起，手臂开始做动作，向前转腰挥拍。注意用大臂带动小臂。在挥拍的前半段，小臂放轻松，肌肉不发力，用大臂发力挥动，带动小臂；后半段快速收小臂，将球击出。4、顺势还原。
拉球时，球拍斜侧，将球拉到球拍的中心线上，同时侧身
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