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今天给大家推荐一个简单易学的瑜伽动作——腿向上靠墙式。当你是疲于一天的工作时...
 动作一:骆驼式。步骤:1、跪坐,小腿平放在地上,脚板朝天,大腿及躯干成一直...
 (1)钢管舞用的管子粗度跟直筒特饮玻璃杯差不多,直径大约在四到六公分左右。
 方步其实是由四个基本步组成的:前进左足并换步、前进右足并换步、后退左足并换...
作为一个舞蹈教育者,笔者其实很长时间都不喜欢芭蕾:它动作程式化太强,舞剧结构...
青岛瑜伽培训机构哪家好?这些机构说的再好,都没有学员亲身体会,试听一下来的中肯,...
2010年玛索瑜伽会馆在南京路开业,2014年家乐福店开业,经过5年来玛索人的不断努力,目前我们有近...
可言书画印社总校位于山东省青岛市,是一家集书法、绘画、篆刻为一体的培训学校。我校拥有青岛市雄厚的师资...
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金珠瑜伽培训学院
金珠瑜伽培训学院始创于2003年,由瑜伽名师,香港金珠女士创立,隶属于亚太瑜伽教育协会。学院位于我国经济发展最快的珠江三角洲中心位置广州市海珠区滨江西洪德路。
金珠瑜伽培训学院采用纯古建筑写字楼教学,总面积高达1000平方米,规模庞大、设施齐完备。学院内设有综合事务办公区,包括:教练招生办公室、导师教练综合管理办公室、各个级别导师教练培训室六间及理疗培训室等。
金珠瑜伽培训学院的成立,将为整个时尚运动健康行业培育出更多更专业更优秀的各种级别时尚健身教练人才。学院有信心、有能力、更有实力成为中国最权威、最优秀、最具规模的时尚运动健康教育培训机构,从而对时尚健康运动在中国的发展起到重要的促进与推动作用。
教育力量:
学院拥有瑜伽名师三名,教学总监一名,教研主任一名,高级主教练六名,高级训导主教练三名、导师教练三十余名等强大师资力量。
教育模式:
采用专业教案,全日制教学,培养出专业瑜伽及舞蹈教练人才。
教育设施:
学院教学总面积达1000平米,集团学院设有教练招生办公室、导师教练综合管理办公室、各个级别导师教练培训室六间及理论培训室等。
学员管理:
学员民主选举班长,值班教练,参与学院日常教学、生活等方面的管理。采用半军事化统一住宿安全管理制度。
教育考核:
学员参加学院实施的单课及综合教学科目的考核。毕业学员录入金珠(国际)人才库,并全程安排世界及就业推荐。
广州亚美瑜伽导师培训学院
亚美瑜伽导师学院————印度国际瑜伽联盟协会, 印度国际瑜伽联盟协会直接授权的专业瑜伽导师培训基地有:广州番禺区大石培训基地、加拿大基地、重庆基地。
课程设置科学完善,培训基地以小班教学为主,颁发世界认证证书,师资雄厚,教学严谨,本着为中国培养瑜伽导师专业人才的教学理念,为全国各地培育了一批又一批的优秀瑜伽导师。学院采用世界化科学的教学体系,同时因人施教,进行有目的、有针对性的训练,使每位学员得到迅速的提高感悟瑜伽,并保证了教学质量,实现了广大瑜伽爱好者成为以及教练的理想。
广州基地汇集了印度、加拿大、国内等一批资深的瑜伽导师,并定期与北美瑜伽学院、印度瑜伽学院进行瑜伽学术交流,使学院拥有了一套完整的瑜伽授课体系。丰富的瑜伽授课经验,为培养出专业、正规、高水平的瑜伽导师打下了坚实的基础。目前,印度国际瑜伽联盟协会中国第一分院落户于广州。学员完成课程后,颁发世界国内权威的亚美瑜伽导师学院证书。
梵歌瑜伽成立于2009年,梵哥瑜伽协会中国导师培训基地(以下简称“梵哥瑜伽”)是专业瑜伽教练认证机构。面向社会各界广大有志于瑜伽事业的精英人士招生。
致力于培养高素质与别具风格的瑜珈、肚皮舞、爵士教练, 本馆注重教学质量,拥有雄厚的师资力量,所有教练均有着丰富的教学经验,更有国际级的专业培训导师。为让更多的瑜伽爱好者学习到纯正的瑜伽及其肚皮舞,我们根据学员的自身气质,开设有针对性的个性化课程。严谨的教学态度、轻松欢快的学习氛围、发扬学员个性和表演即兴能力–为我们的教学特点;培养具有扎实基础、创新能力、提升自信与气质–为我们最终的教学目的!梵歌瑜伽拥有专业,高档的学习环境、最资深的教练团队、最贴心的服务体系。
梵哥瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰,遵循专业权威、科学严谨的办学理念,旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜伽教练人才,让健康与美丽并存,自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛,让更多的瑜伽爱好者能够学到更为地道的瑜伽艺术。
学院瑜伽课程的设置注重学员瑜伽理论及实践技能的培养,旨在循序渐进地向学员传授从基本到高深的瑜伽动作、理论知识及教学技巧。并于课堂中安排瑜伽教学指导实践,让学员全方位掌握专业瑜伽教练所必备的个人素质、专业技巧及沟通能力,从而全面提高学员实际授课能力。
十年磨一剑,霜刃未曾试。每一位顺利通过毕业考核拿到执教资格证书的学员无不踌躇满志跃跃欲试,强烈渴望找到英雄用武之地,大展拳脚。梵歌瑜伽学院将充分考虑到毕业学员的不同情况以及宏观就业形势,给予每位学员最贴切到位的就业指导,并推荐其到大型企业、瑜伽训练场所、瑜伽会馆等担任瑜伽教练,包括私人教练和专职教练。成绩特别优异者将予以留驻梵歌执鞭任教的机会。
广州悠悦瑜伽
广州悠悦瑜伽是一家专门从事瑜伽、舞蹈培训的学员制会所。成立多年,目前在广州有岗顶馆和淘金馆两家分店。开设有会员班、私教班、教练培训班等多种培训课程。秉承着“悠然自得,悦享生活”的理念,倡导学员学会真实地面对自己,面对工作、生活,微笑面对一切,我们尊重自己,尊重他人,让学员就像在自己家里练习瑜伽一样非常从容,悠然享受瑜伽带给身心的喜悦。
在悠悦瑜伽我们坚持高品质的小班授课,高质量的教学和对练习瑜伽的尊重是我们的首要原则。通过正确的瑜伽体式练习,能够帮助我们净化身体,强壮肌肉,同时还能提升身体的灵活性,滋养脏腑器官并调节我们的神经系统,深层次放松我们的身心,提升我们的健康。
然而,生理上的好处只是瑜伽在丰富的哲理和人生练习中促进心理和精神健康的一部分。瑜伽的练习鼓励我们去体验更多的内心的平静,清澈和愉悦。
我们认为瑜伽练习是探索生命中不断变化的过程。在这个探索过程中,我们渐渐发现自己的生活方式也变得健康向上起来。因此,我们将致力于为每一个“你们”创造毕生难忘的瑜伽经历。
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广州康孚国际舞蹈学院
康孚文化教育咨询有限公司始创于2008年,现拥有300多位专兼职教师,大部分教师为国家级教练员、裁判员,体育舞蹈硕士、全国冠军、外教、海归,公司现已设立多个分教点、加盟机构,多年来培训了上万名学员,业已成为国内知名的舞蹈、教育培训品牌。康孚公司下设康孚国际舞蹈学院、康孚英才教育学院、品味精英俱乐部,为儿童、青少年、演艺人员、职业人士、城市精英、家庭主妇、孕产妇提供各类舞蹈、减肥塑身、语言、形象设计、职业发展、婚恋等专业咨询和培训课程。
康孚国际舞蹈学院
1、 康孚国际舞蹈中心
2、 康孚少儿艺术中心
3、 康孚歌舞团 服务项目:舞蹈演出、舞蹈编排、晚会策划、礼仪庆典、文化交流活动策划、模特培训、(成人、少儿)舞蹈培训、舞蹈教练培训、演艺培训、艺考培训、童星打造、私人教练、经纪代理等
康孚英才教育学院
1、 康孚英才培训中心
2、 康孚少儿托管中心
3、 康孚英才冬夏令营
品味精英俱乐部
1、 都市精英舞会
2、 品味生活学院 课程与服务:花道、茶道、琴艺、棋艺、书法、绘画等艺术培训,发型设计、服饰搭配、化妆技巧、形体雕塑、形象设计、公共关系、礼仪庆典、婚恋课堂、饮食养生、手工编织、投资理财等各类系列课程、讲座 丽晶
印度瑜伽国际联合会
印度瑜伽国际联合会隶属于广州市非同凡响健身有限公司,在中国首家的瑜伽教师培训学院 座落在美丽的花城广州市;学院从筹建开始就以人性化教学为本,不但在硬件配套上加大投入,对师资力量的投入也是非常巨大的。学院的培训导师均为业内精英,并全部考取印度瑜伽国际联合会注册培训师资格拥有多科学全方位的专业知识和技能;最重要一点是联合会选派了最出色的培训大师–世界级瑜伽体位实践大师长驻中国,亲自教授印度正统的瑜伽体位核心课程,并定期到中国各大城市巡回讲学,至2008年印度瑜伽国际联合会将踏足超过100个城市,举办400场巡回讲学。
学院建筑面积1000多平方米,设有接待前台、休闲区、常温教室、高温教室、理论教室、男、女更衣室、后勤办公室等多功能区域;学院装修简约时尚,教室均有鲜风系统和独立冷暖空调;每个学员均配有独立储物更衣柜.
学院地处广州市番禺区主干道迎宾路锦绣香江花园会所,周边环境安静、空气清新;交通十分便利,邻近多条省内外高速长途线路、市内公交线和地铁3号线,火车站和机场均有接驳车直达学院;必要时学院会提供接站服务,并提供每天10元的公寓床位和每餐5-6元的优质伙食。
培训学院秉承着联合会“专注建立标准”的宗旨,确立了成为“最正统印度瑜伽培训学府”的建校目标,并已中国培养了近千名的注册瑜伽教师。
每个培训机构都应该有清晰的教学目标,作为培训机构的工作指引和学员学习的目标。
印度瑜伽国际联合会瑜伽教师培训学院的教学目标是:培养能熟练教授正统印度瑜伽核心课程的瑜伽教师。
教学目标有“熟练教授”、“正统”、“核心”三个关健词。
熟练教授是最重要的,要做一名及格的教师最起码要对所教授的课程内容非常熟悉和熟练,然后要善于教授这些课程。瑜伽习练者起码有三种:
一.纯粹以自我锻练为主的瑜伽爱好者;
二.以展示自我技能为主的表演者;
三.以教授学员掌握练习瑜伽要领为主的教学者。前二者是以自我为中心,第三种是以学员为焦点的。我们要培养的正是第三种的熟练教授者。那么又如何能做到熟练教授呢?在瑜伽的发源地印度的教师培训学院是循序渐进地教学的。在学生没完全掌握某一个体位练习要领前老师是不会教授下一个体位的;但在中国的很多瑜伽培训机构却采用填鸭式的工业化流程教学方法。在很短的时间里教授过多的内容。他们会教上百个体位练习和扔给学生冗长的教材,因此很难让学生在短时间内消化和理解,最后毕业的学生好像什么都知道一些,但又好像什么都不精通,自然就做不到熟练教授了。熟练离不开反复的要领练习和体验,在时间宝贵的情况下我们应该反复练习和体验最基本和最经典的体式,根据毕业后要面对的大众学员反复大量练习和模拟实景教学技巧,那么才有可能做到熟能生巧。我们如此强调熟练教授正是为学员指出正确的道路 —— 瑜伽的真谛在于99%的实践和1%的理论。
以下讲述“正统”的重要性。为什么不用正宗而用正统呢?因为在印度是有很多宗师流派的瑜伽体系的,自称正宗难以服众,也有贬低他人之意。正统的意思是传承瑜伽的本源,褪去瑜伽神秘的面纱,传授正确系统的瑜伽体系。我们教授的内容必须严格按照正统印度瑜伽教材进度和编排,不能受商业市场的大流影响。
每个行业都缺乏精英,瑜伽培训行业也缺,中国瑜伽培训更缺乏。因此,中国瑜伽培训体系所教授的瑜伽大部分都是不够全面的,普通的瑜伽学生都是处于瑜伽的初级领悟阶段而无法一窥瑜伽的真貌。所以说学“正统”是非常重要的,我们要带给学生的正统印度瑜伽,让学生不走弯路和错路,让每个人都以正确系统的方法练习瑜伽并最终获得正统瑜伽带给他们的好处。
“核心”是什么?正统的印度瑜伽也是源远流长、博大精深,如何把正统瑜伽取精去粗化繁为简、易学实用,正是核心所在;大部分的中国瑜伽爱好者可能还不知道,在印度众多的瑜伽宗师和流派都以“体位练习”和“冥想练习”为主要分野。
通过阅读瑜伽圣经《瑜伽经》我们可以知道,练习瑜伽的终极目标是为了达到三摩地—即开悟或解脱,达到三摩地必须经过体位练习和冥想练习,不同的导师和流派都是做这两部分或其中一种练习,只是练习的比例和表现形式不同。殊途同归,万变不离其宗,因些我们着重教授瑜伽练习中共同的规律和要领,我们更注重教授练习瑜伽过程中的每一个步骤、先后的次序、大脑控制肌肉的要点、重心的位置、关节和肌肉的伸展和收缩等细节,这就是正统印度瑜伽的奥秘和核心。每一个细节都有科学的根据并历经前人的亲证,最终总结和形成必修的核心课程。没有掌握核心,充其量也只是外形的模仿,这种模仿正是造成对瑜伽的误解和自我身体伤害的原因,中国大部分的瑜伽培训仍然处于模仿的阶段。
学员只要熟练掌握了这些必修的核心课程,那么以后选择练习任何一门流派和宗师的瑜伽体系都非常轻松,而且常常可以举一反三,深得其要;只需假以时日坚持实践,将趋于随心所欲的境界。这正是取精去粗,化繁为简的结果。
最后要补充的是,体位练习是为了达到控制大脑的第一步 ——通过锻炼来控制身体,因为良好的身体是清晰大脑的理想居所,不良的身体会使大脑混沌不清。即使我们不能很轻易地通过体位练习就能控制大脑,但体质的改善已经足以让人受用一生了。瑜伽发源于5000多年前,古代的先贤更追求对心灵和未知的探索,因此体位练习和冥想练习都大行其道,而发达的近代文明使很多过去不能解释的谜已经解开,人们更注重身体的快乐和精神的寄托。据此我们可以预见,因为快速见效将使体位练习更受大众的欢迎,冥想练习将作为个人的自由选择更多在较小的范围内存在。在中国,瑜伽定位于健身的一种方式更便于推广和理解。
用如此详尽的篇幅解释联合会的教学目标是非常必要的,因为这正是中国瑜伽教师培训普遍的缺失,我们虽任重而道远,但前途光明而正大。
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