有点心慌，慢跑可以改善吗_百度知道
有点心慌，慢跑可以改善吗
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可以的，每天坚持锻炼
有点心慌，
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&&&普通咨询
?每次运动都心慌胸闷。三至五分钟就缓解，有冠心病吗？但各项检查都正常。症状一直都这样。半年了
男42岁|科室：心血管内科
广东药科大学附属第一医院
建议去做个心电图检查，如果心电图正常可以考虑做活动平板运动检查
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
都查过了。去年十一月查的，今年四月十二号还查了CtA。都正常可症状一直有。每次运动就这样，上楼都胸闷气紧
是做的冠脉CT吗？心脏超声有问题吗？
是冠脉CT。心脏超声正常，查过两次正常。24小时动态ST波改变没提示其它。冠脉CT是后来查的，当时心跳九十次左右不知道准不准。整天都心慌。还会胸背隐痛时不时痛一下会游走的。用手摸又不痛了。这是哪门心脏病
平时整个人容易焦虑，紧张和抑郁吗
容易紧张。以前紧张心跳快，现在心慌胸闷都有了。就连洗澡。刷牙都心慌。现在慢跑五分钟后都会心慌心悸。休息三至五分钟后正常，每次都这样。胸痛会持续一整天。晚上休息第二天起床不痛，一运动又会痛，不是很痛是轻痛一下。这是隐性冠心病吗？
第一个要考虑是不是有冠脉痉挛或者X综合征，还有就是本身没有问题，只是心脏神经官能症
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完善患者资料：*性别：
你好，根据你的描述这种情况考虑与心血管疾病有关，最好先去医院做一下心电图检查，平...
患者的情况需要注意心理因素的问题，需要调整心态，不是病理的现象服用这种药物是没有...
你好，根据你的症状以及对速效救心丸治疗效果考虑是冠心病引起的。
目前是存在冠心病的，建议积极住院药物调理，如果效果不好，就支架植入。
问题分析：
你好，根据你所叙述的症状和表现考虑心血管神经症的表现可能比较大。但是也...
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向医生提问我一直坚持跑步运动,效果很好.可是一个月前跑不动了.原因是一跑步就两...
我一直坚持跑步运动,效果很好.可是一个月...
我一直坚持跑步运动,效果很好.可是一个月前跑不动了.原因是一跑步就两小腿酸痛,甚至走快了也不行.可是停下来运动数分钟后，一切正常。
感谢有两俩位医生做了回答。可能是我没有把症状描述清楚：关键的问题是一运动，就小腿酸痛；一停下来，就好了，总之是不能动。
我知道通常剧烈运动后会肌肉酸痛几天，我不属于这种情况。
我只是在2个月前服用了降压O号和卡托普利降压药，会有什么关系吗？
另外，我查了血，尿酸和尿素氮高（但高的不多）。
会不会是身体其它地方出了什么问题？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
1、靠西药维持，单一降压，停药反弹，忽略合并存在，
2、自身免疫功能差，吃一些药不管用也可以导致并发症的产生。
3、有多少人关注高血压呢，可能很少，即使他自己患有高血压!特别是年轻人，以为高血压是老年人的事，与自己无关。实际上，高血压是世界发病率最高，致残高，死亡率高非传染性疾病之一。
“葛藜素胶囊” "中研特药保护产品服此药同时还可以降血脂、血粘度及头痛、头晕、心悸、心脏供血不足、失眠、早期阳痿早泄。
专家提醒：越早治疗，治愈率越高；越年轻，治愈越快，赶紧重视对高血压的防治。
为什么要“清脑”才能“稳心”？
答：脑动脉与冠状动脉类似姐妹关系，“脑通”“心通”方能“血脉通”。有如下三点关系：
1、 腰围与血脂：血脂超标后，不断的引起动脉粥样硬化，这是腰围超标而引起的血脂增高的第一表现。
2、 脂肪肝与动脉：脂肪肝也来自与腰围增大与血脂增高，所以容易引起动脉粥样硬化。
3、 脑动脉与冠状动脉：脑动脉与冠状动脉是孪生关系，所以说，“葛藜素胶囊”事在必行。痉挛不排除，随时都有危及生命的时刻。
“葛藜素胶囊”——除清除“心”“脑”动脉粥样外，更重要的是：调血脂，清脂肪，排痉挛，稳血压，稳心脏。最后达到康复停药。
高血压是最常见的心血管疾病，据世界卫生组织预测，至2020年非传染性疾病，占我国死亡原因的79％。其中心血管病将占首位，调查数据显示，自90年代以来全国每年死于高血压者超过l00万存活的患者500—600万，其中以上留有不同程度的残疾。中医学认为，高血压的康复保健体现调理阴阳，治养相兼，整体康复等原则，积极地早期预防高血压病，对于提高人民群众健康水平，降低高血压病率具有十分重要的意义。
联合攻关组的专家们根据高血压及其并发症的发病规律特征，确立了治疗高血压心须达到“平稳压不反弹，预防治疗并发症”双重疗效的基本原则。经多年的反复临床验证后，选用我国最大的淡水湖鄱阳湖纯天然藜蒿和葛根为组方，采用藜蒿提取的最新SWE技术，以目前世界上最流行、最尖端的植物基因提取工程浓缩精制而成的中成药"葛藜素胶囊"治疗不同年龄段的各类高血压及其并发症真正达到了这样的效果。"葛藜素胶囊"经现代微粒子基因技术分析和反复的临床治疗证明，具有突出功效:
稳降压，不反弹。药效直接作用于血管和脏腑中，纠正血压调控物质平衡失调，解除血管平滑肌的痉挛，促使小动脉血管的扩张，使血管外周阻力降低，改善血液循环，使机体的调控血压机制得到根本恢复，从而血压自然平稳降低，真正达到不反弹的目的。
预防并发症。调理人体高级神经的正常活动功能，改善大脑皮层及皮层下血管运动神经系统的调节作用，促进内分泌液的正常循环，从而预防并发症的发生。
治疗并发症。从植物药材中提取的多种微量元素进入人体后能起到增强免疫功能，恢复体质，提高抵抗力，改善微循环和内分泌的正常作用，能有效治疗因高血压引起的各种并发症。
不需长期服药。药物中含有大量的基因调节素和植物活性分子，克服了长期使用化药品引起的不良反应和药物依赖性，使血压保持长期稳定，患者一般用药2-3个疗程，血压能达到正常，加以巩固治疗即可脱离药物，因而不需长期服药。
根据高血压病人早上血压高，中午以后血压相对偏低的规律，该药发挥了中药配方灵活的特点，有效控制了不同时间段血压的平衡，避免了并发症的进一步转化。
根据病人实际病情，该药能自动调血压，更有利于治疗和恢复。有些年岁较高的人，均有不同程度的动脉硬化，为此偏高一些的血压有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。
专家呼吁：高血压病人在选择合理药物治疗的同时，还要注意劳逸结合，饮食宜少食盐、动物食品、忌酒类，适当参加文体活动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重待。
高血压的分期诊断是根据患者脑、心肾等重要器官的损害程度来分辨的，临床上可分为三期：
I期：只是血压高，无心、脑、肾等重要器官损害的表现
II期：出现下列任何一项的高血压患者。1．左心室肥厚或劳损。2、视网摸动脉出现狭窄。3、蛋白尿
III期：出现下列任何一项的高血压患者。1、左心衰竭；2、肾功能衰竭：3、视网膜出血、渗出，合并或不合并视乳头水肿。
成年人正常血压：高压(收缩压)小于125mmHg
低压(舒张压)小于85mmHg
确诊高血压：高压(收缩压)大于130mmHg
低压(舒张压)大于85mmHg
临界高血压：高压(收缩压)130-139mmHg之间，低压(舒张压)在85-89mmHg之间
专家提示：处于临界高血压范围内的人们，虽然暂时不能诊断为高血压，但它转化为高血压的可能性达到60％以上，心血管病的发病率是血压正常人的4倍，因此临界高血压人群应特别注意预防高血压的发生，选择合适的药物治疗也是很有意义的。
高血压的临床症状转化与高血压并发症
血压长期过高，长期依赖降压西药，会导致一系列并发症的发生和发展。
联合攻关组的专家们通过对几万例高血压患者的临床研究治疗发现，高血压的临床症状转化与高血压并发症的发生、发展有着密切关系。
早期高血压仅有自觉症状，头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦躁，工作和学习精力不易集中，并容易出现疲劳；随着病情的发展，特别是出现并发症时，症状逐渐增多明显，如：指麻木和僵硬，走路出现下肢疼痛或出现颈背部肌肉酸痛紧张感；当出现心慌、气促、胸闷、心前区疼痛时，表明心脏已爱累：出现夜间尿频、多尿、尿液清淡时，表明肾脏已受累，肾脏小动脉可能发生硬化：如出现神志不清，呼吸深沉，不规则、大小便失禁等症状，这预示着可能发生脑出血，如果逐渐出现侧肢体活动不便，麻木甚至麻痹，应当怀疑有脑血栓的形成。
根据高血压的发病原因及临床症状转化的特征和规律，专家们确立了高血压主要造成脑心、肾等重要器官损害的定论。
1、心室肥厚：由于血压持高不下，加重心脏负荷以及其它血液因素的共同作用所导致的代偿性左心室肥厚，随着病情的发展心脏继续扩张，最后可能发秉心力衰竭及严重心律失常。
2、脑血管意外(脑卒、脑中风、脑出血)：长期的血压升高，使脑小动脉硬化易于破裂出血或痉挛，导致脑血栓的形成。
3、动脉粥样硬化：是指动脉光滑摧摸受到破坏，长期血压升高可促进动脉粥样硬化的形成。从而出现胆固醇、胆固醇脂及甘油三脂、血肌酐沉着、升高。动脉粥样硬化一般发生在冠状动脉、使动脉狭窄，则引起冠心病，也可发生在主动脉、脑动脉、肾动脉等，从而引起相应部位的病变，产生不同的严重后果。
4、肾脏损害：由于肾脏小动脉痉挛、硬化、退化、退变导致肾脏缺血、缺氧、肾实质纤维化，出现蛋白尿，因而肾功能出现进行性减退，导致尿毒症等病的发生。
5、视网膜功能减退：血压长期升高使得视网膜动脉发生狭窄和玻璃样所致。
高血压是导致人体心、脑、肾等重要器官受损的罪魁祸首，必须早检查、早治疗。脑出血、肾脏功能损害是造成高血压死亡的主要因素。显而易见，高血压对人类健康的危害是巨大的!
高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，亦可说其是收缩压或舒张压增高，常伴有心、脑、肾等器官功能性或器质性改变为特征的全身性疾病。该病可由多种发病因素和复杂发病机制所致，中枢神经系统功能失调，体液内分泌，遗传，肾脏，血管压力感受器的功能异常，以及细胞膜离子转运异常等等，均可能参与发病过程，对于迄今原因尚未完全阐明的高血压，称为原发性高血压病；而病因明确，血压升高只是某种疾病的一种表现的高血压，则称为继发性(症状性)高血压。
为什么说高血压病是危害人民健康无形杀手?
多年来国内外的医学研究结果表明，高血压是一种特殊的生物医学门类，它不同于心脏病，肾病或神经系统疾病，不是仅局限于某个器官，也不同于有明确的疾病过程的癌症或关节炎，不论其来源如何，反应有内分泌和神经系统的症状，而且迟早心、脑、肾都会受到侵犯，我们有充分证据得出这样一个结论，高血压病是严重危害人民身体健康的无形杀手，其几乎与每个人，每个家庭都有关系。
高血压损害脑、心、肾等重要器官
高血压是脑卒中冠心病发病的独立危病因素，还会导致心肌梗死、心力衰竭和肾功能损害等并发症。
l、高血压是心血管病发病的危险因素
高血压长期维持在较高的水平，加重心脏负荷，加之其他体液因素的共同作用，致使早期发生代偿性左心室肥厚；随着病情发展，心脏继续扩张，最后可能发生心力衰竭及严重心律失常。研究表明，有高血压病史的人发生心力衰竭的危险比没有高血压病史者高6倍。长期血压偏高可促进动脉粥样硬化的形成，尤其是冠状动脉硬化。严重高血压还可促使主动脉形成夹层并破裂。血压水平与冠心病发病呈现连续的、逐步升高的、密切的关联。收缩压在120毫米汞柱—139毫米汞柱的人，冠心病发病的相对危险比收缩压小于120毫米汞柱者增高40％，收缩压在140毫米汞柱～159毫米汞柱的人，冠心病发病的相对危险比收缩压小于120毫米汞柱者增高1．3倍。
2、高血压损害脑
长期的高血压导致脑血管意外，使小动脉硬化易于破裂出血或痉挛，导致脑血栓的形成。国内外人量研究已证明，
问内蒙古治疗小腿酸痛的医院？
专长：内科疾病,心脏病
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　1) 根据不同体质、不同健康状况科学地安排肌肉锻炼负荷。
　　2)锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。
　　3)准备活动中，注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动得更充分。
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问跑步后小腿酸痛怎么办
专长：红斑狼疮、内科其它
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如果是肌肉酸痛那很好办每晚睡前用热水泡脚10-20分钟酸痛的部位可以拿热毛巾热敷10-15分钟尽量每天洗个热水澡注意放松很快就好~*但如果是骨头方面的疲劳性软组织挫伤那么就不是一天两天能好的了轻微的疲劳性运动伤可以通过停训休息来缓解一般你停训3-5天疼痛会减轻但如果较重则不是短期能够恢复的了
问腿肌肉酸痛好多年，晚上睡觉时候小腿酸痛不知道往哪里...
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
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指导意见：你好，腿部酸痛可能是由于着凉导致，缺钙引起，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。平时睡觉注意腿部保暖。
问吉林可以治好肌肉酸痛吗？
专长：外阴白斑、斑秃
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病情分析：长期的疼痛不但会使疾病加重，还会产生精神方面的困扰，很容易引发抑郁症、性情、人格改变，还会引起人体神经、内分泌、心血管、消化、呼吸等系统的功能失调，导致其它并发症，后果很严重。意见建议：建议您前往疼痛科先诊断一下，详细的检查体后有助于下一步诊断、治疗。
问宁夏可以治愈小腿酸痛么？
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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病情分析：这是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。意见建议：建议不要盲目就医,自行买药服用,以免延误诊治,加重病情；最好到正规医院相关科室治疗,早治疗早康复；平时要加强身体锻炼,提高自身抵抗力。
问吉林有治疗好的小腿酸痛患者吗？
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
病情分析：你好，急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。意见建议：根据你的描述,考虑是个肌肉过于疲劳,可能跟你平时劳累,运动少有关.建议平时要多做运动,一次运动不要太剧烈了，可以做专业的推拿治疗.平时注意保护.
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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如果人心悸有哪些症状
问：如果人心悸有哪些症状
病情描述：
如果人心悸有哪些症状还有其他症状吗？我说什么原因会引起心悸心悸会反复发作吗？如果心脏没问题的话，是什么原因这样中药能治疗吗？如果是感冒引起的话心悸会不会导致失眠，坐立不安，怕冷，肢体酸软。
患者资料：
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内科 副主任医师
医生擅长：
本人擅长脑血管病、痴呆、癫痫、颅内感染、脊髓疾病及其它神经系统常见病、少见病的诊治
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，心悸，一般是出现心前区不适、感觉心跳加快，严重的话，可以出现头晕、头痛、呕吐等现象。
还有什么需要咨询的吗。
还有其他症状吗？
更严重的，可以出现呼吸困难、抽搐和昏迷现象，但很少。
还有什么需要问的吗。
我说什么原因会引起心悸
这个就比较多了，常见的有：劳累、担心过度。
心悸会反复发作吗？
另外就是心脏本身出现疾病引起。
会的。当然，病因解除后很少会发作的。
如果心脏没问题的话，是什么原因
一般多是心里紧张、激动、担心引起的多。
这样中药能治疗吗？
那得看是什么原因引起的了。
如果是感冒引起的话
那感冒好后，一般不会复发的。可以治疗感冒。
一般怎么治疗
心悸会不会导致失眠，坐立不安，怕冷，肢体酸软。
感冒，如果是短期，一般不用服药治疗的，多喝开水，清淡饮食，注意休息，慢慢会好的。如果比较长，最好去医院打针。
心悸发作时，可以有这些现象出现。
关键是不知道什么原因引起的，做了所有检查都没问题
如果检查都是正常的，那可以是心里因素引起的多。
就是胸口会疼痛，心跳快，但是测心跳又正常，晚上总是睡不着，怕冷，手脚酸软还会麻，实在难受。
发作时要如何控制
那可以服药治疗，或者按压：内关穴，来缓解症状。
内关穴在哪里，发作时头会晕。
中药可以调理吗？
中药可以调理的。不过，您最好给医生把脉才能开单的。
把脉可以知道症状吗？
应该可以的。
医生说脾虚，心脏供血不足是这样吗？
中医方面不是我的专业，所以我谈不上来。
如果想服中药调理，可以让医生把下脉，然后开单。
这个我也不懂得看的。
自己感觉心脏跳的快，可是测试又正常，怎么回事？
那是心里作用的。虽然感觉快，但心率正常，就不用担心了。
心悸治疗可以痊愈吗？会不会有后遗症
确实心跳跟正常时不一样
可以，但关键是心气平和。
只要心率在60～100／分，就属于正常。
一发作人就开始难受，头晕沉，无力，站不住的要晕的感觉
如果是这样，那您就服药治疗。
一发作我就测心率都是正常，就是会出现难受的现象
那您都整天地想这个问题，当然会出现难受的。
但是手放心脏那边跳的声音就是跟平常的不一样
心跳，不会每次都相同的，会改变的。
既然您已经做相关检查，都是正常的，那您还担心什么呢。
睡醒心脏也会跳很快很难受
既然您已经做相关检查，都是正常的，那您还担心什么呢。
没有担心，是控制不住的影响了我的睡眠，好累。
睡觉时，心率肯定慢的，睡醒之后，心率肯定会变快，属于正常现象。
睡不着怎么办？
心悸属于神经衰弱的一种吗？
睡不着，那是心里有事引起的。神经衰弱，可以引起心悸。
躺着手脚会麻也是心悸吗？
也可以，毕竟手脚麻时，会刺激到神经，从而反应到心里。
睡半夜会麻酸软是什么原因，
很困总是睡不着怎么办？
这个具体情况具体分析。
那可以服助睡眠的药。
一个月前我感冒药过敏后全身麻无力，头晕挂了抗敏激素后好了几天又发作之后反复这样
已经一个月多了还没好
那有可能是过敏引起的。
得慢慢治才行。
这么久了体内还有过敏吗？
得慢慢治才行。
一个月半了
可能药物的代谢产物还在。
多喝水，调整心态。
不会吧，当时都挂了抗敏激素了
虽然已经用药，但也不可能好得那么快。所谓，病来如山倒，病去如抽丝，就是这个意思了。
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近年全民热跑，马拉松赛事开展得如火如荼。
这本是好事，却发生了伤心事——“平常没病没痛”的青壮年，跑着跑着就倒下猝死了。
跑步猝死，这是怎么回事？
青壮年猝死大多因为心脏的问题——冠心病、心律失常、先天性心脏病等。
原因：有心脏病，自己却不知道
运动猝死者多有冠心病，这是运动猝死第一病因，只是他自己不知道。
如今冠心病发病年龄大大提前，二三十岁的冠心病患者很多，因为饮食、抽烟、压力方面的原因。
其中，很多人平时即使有不舒服，也不觉得是心脏问题，更不会去检查，这就留下了运动猝死的隐患。
信号1： 胸部压迫感+运动后加重
胸部有压迫感，就是胸闷。它会在运动后（包括快走、上楼梯）以及情绪激动后加重。
闷，多代表心脏供血不足——给心脏提供血液的冠状动脉出问题了。
严重胸闷，是冠心病的征兆。若是运动后胸闷缓解了，就不用担心，因为冠心病的胸闷一定不会在运动后减轻。
另外，跑步时出现胸闷要尽快看医生，别以为休息一下就能好。
做活动平板运动试验，各大医院都有。
在类似跑步机上的仪器上跑步，检测运动时的心率，并记录心电图。
跑步时间一般不超过10分钟，有专人在旁监护，如果跑的过程中，心脏不舒服了，就会被喊停。
之后，将跑的时长、跑到多少心率会有不适等指标综合起来，判断心肌是否缺血。
信号2： 心悸、心慌
心悸、心慌，在激动、劳累时发作——这是心律失常的常见症状。平常人劳累也有心悸心慌感，但不会十分难受。
跑马拉松时，人处于应激状态，突然的心跳紊乱可造成猝死，这是心律失常猝死的原因。
但心律失常造成恶性后果的不多，造成猝死的多数有器质性心脏病。
做动态心电图检查——在前胸贴7个电极，记录一个人在24小时日常生活状态（正常吃喝拉撒睡，不能剧烈运动）下的心电波形。
信号3： 先天的，无明显症状
还有的人，心脏存在先天性结构问题，绝大部分早期没有症状，平时也没觉得不舒服。
如果担心跑马拉松出意外，就去心内科报一次到。找医生听诊，多数就能发现问题。
如有必要，可以做心脏彩超检查。
万一真有问题，仍然可以日常锻炼，只要不做高强度对抗性运动，不跑马拉松便是。
特别鸣谢中山大学孙逸仙纪念医院朱素颖对本文的帮助！