孩子一生只有一个黄金年龄 补锌补钙最佳时机|补钙|孩子|黄金_新浪网
孩子一生只有一个黄金年龄 补锌补钙最佳时机
孩子一生只有一个黄金年龄 补锌补钙最佳时机
孩子一生只有一个黄金年龄 妈妈应高度重视妈妈们，你们是否知道孩子的黄金年龄在什么时期？ 又是否清楚黄金年龄对孩子未来的成长起着决定性作用？ 重庆医科大学对1000多名青少年进行成长研究，结果发现男孩到18岁、女孩到16岁以后，80%以上的成长板基本闭合，孩子身体的发育基本定型。因此，18岁是孩子成长的黄金分界线，如果孩子在黄金年龄段没有摄取到身体成长所需的充足营养，将会对一生产生深远的影响。因此妈妈们一定要对这段珍贵的黄金时期给予高度重视，了解孩子身体的需求，让孩子得到全面、科学的营养补充！ 补好钙，打好基础为一生在孩子成长所需众多的营养元素中，有一个十分重要的元素——钙！妈妈们都知道缺钙会直接关系到孩子身高，约90%的女孩全身骨矿物质含量是在16.9±1.3岁前获得，男孩峰值骨矿物质比女孩晚1.5年。研究发现，处于“黄金年龄”的孩子每多吸收30克的钙质，身高便可多长1厘米。骨骼的重建一生都在进行，因此“钙”影响孩子一生骨骼的健康，“黄金年龄”期间钙的摄入量不足，当钙的功能性储备（骨骼）长期被耗竭用于维持正常的血钙浓度时，老年时期会发生骨量降低并可能导致骨质疏松、甚至骨折。少量的钙到达段肠腔，如果不能吸收好，还会增加结石的风险。可见，“黄金年龄”补好钙对于孩子成长的重要意义。.中国营养学会推荐儿童每日钙的适宜摄入量为800毫克左右，而实际从膳食中摄入的钙几乎达不到这一标准的一半，您的孩子很可能一直处于缺钙状态， 妈妈们一个小小的忽视，很可能给孩子身体成长带来不可逆转的伤害！因此妈妈们一定要提高警惕，补好钙，为孩子一生打好基础！而抓住孩子成长的“黄金年龄”更是尤为重要，这个时期孩子对钙的需求大，吸收和转化率也很高，科学、充足的摄入会让孩子更好的成长！此时，正值春回大地，万物进入生长最旺季，也是孩子成长发育的黄金季节。据世界卫生组织的一项研究表明，4至7月身高增长值相当于9至12月身高增长值的2～2.5倍，在这样一个黄金季节给处在黄金年龄的孩子补钙，可以达到事半功倍的效果，妈妈们千万不要错过！补钙要合理，常识要谨记合理补钙，并不麻烦，掌握以下几点关键就好！ 1、少量多次 效果好 科学研究证明，人体每次最多只能吸收178毫克的钙元素。如果1次性补充大量的钙，其吸收率只有25%左右，多余的钙会排出体外；而采用多次小量地补钙，平均吸收率可达到64%，安全又有效！专家建议，每天补钙可以分3-4次，根据您孩子的身体状况，每次补钙量不超过200毫克为宜。所以，好妈妈记住哦，小量多次，补钙效果会更好！ 2、好钙源 促吸收优质的钙源，会有优质的效果！补钙产品分为无机钙和有机钙。无机钙以碳酸钙为主；有机钙包括：葡萄糖酸钙、乳酸钙等；其中，葡萄糖酸钙进入人体后形成钙离子和葡萄糖酸根离子，葡萄糖就是大家每天吃的白糖的基本组成单位，可以完全被人体吸收利用，没有任何残留。尤其是液体的葡萄碳酸钙制剂，更安全，更易吸收，不失为最上等的优质钙源。.单独服用 吸收好钙剂不应与锌剂、铁剂等同时服用。因为人体对钙的吸收与锌、铁存在竞争性，如果同时服用不仅会抑制锌和铁的吸收，也会干扰到钙本身的吸收。因此，钙剂最好单独服用；如果要需要补充其他元素，时间最好错开，间隔2小时以上；或者选择白天补锌，晚上补钙。好妈妈们，抓住孩子成长的“黄金年龄”，抓住每一次加速成长的黄金季节，给孩子更多地关爱、科学地补充优质的钙质等营养元素，才能让孩子更加健康茁壮的成长，不要因为自己的疏忽而给孩子留下终生的遗憾！
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两个月小孩补钙在吃葡萄糖酸钙锌和维生素AD.这个要吃多久，...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
两个月小孩补钙在吃葡萄糖酸钙锌和维生素AD.这个要吃多久，还是间断补，
所就诊医院科室：
吉大一院 新生儿科
检查资料：
小婴儿钙源一般够，主要吃维生素D即可，促进钙吸收。有空晒晒太阳。有早产？
状态：就诊前
是的，我家小孩三十五周生的，缺钙缺锌，要补多久呢？
建议复查和微量元素，正常的话就不补了。根据宝宝情况，不是说补到几个月。(^_^)
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：两个月小孩补钙要吃多久？&&
希望得到的帮助：两个月小孩补钙在吃葡萄糖酸钙锌和维生素AD.这个要吃多久，还是间断补，
病情描述：女,3个月。两个月小孩补钙在吃葡萄糖酸钙锌和维生素AD.这个要吃多久，还是间断补，
疾病名称：小孩5个月，还要继续吃伊可欣吗？&&
希望得到的帮助：小孩5个月了，在吃伊可欣的同时，是否需要吃别的补钙？
病情描述：就是想问下小孩多大才可停吃伊可欣，小孩5个月了，在吃伊可欣的同时，是否需要再吃别的补钙？
疾病名称：小孩2个月了怎么补钙&&
希望得到的帮助：怎样选择补钙
病情描述：小孩两个月了，之前一直吃的是伊可新的鱼肝油，昨天换了一个医院开的是迪沙的赖氨葡锌颗粒，这两个哪个适合小孩吃啊！
疾病名称：3个月婴儿头总是瞎摇晚上入睡困难，突然哭&&
希望得到的帮助：小孩母乳喂养，妈妈补钙又是什么钙容易吸收，小孩吃什么钙
病情描述：刚刚出生3个月婴儿，头瞎摇，晚上入睡困难，总要抱着睡觉，喜欢含着乳头睡，睡觉容易惊醒，突然哭，现在睡觉嗯啊哦滴出声
疾病名称：不缺钙是否需要吃钙粉&&
希望得到的帮助：问，到底需不需要吃钙粉和伊可新？
病情描述：给孩子做常规体检时检测骨密度是正常，但体检中心大夫说小孩子不缺钙也需要每天常规补钙和吃伊可新。
换了家门口社区卫生站后，咨询大夫，说是如果不缺钙就不需要吃钙粉了。
疾病名称：补钙&&
希望得到的帮助：6个月多一点的小孩，盖笛欣复方碳酸钙泡腾颗粒小孩一天吃几次，一次吃多少
病情描述：小孩4个月时，医生让补钙，但是小孩喝了补钙的药就拉肚子，所以一直没给补钙，只补充了鱼肝油，现在小孩6个月多一点，请问盖笛欣复方碳酸钙泡腾颗粒（1．5g／袋，含碳酸钙0．375克）小孩一天吃几...
疾病名称：小孩2岁6个月吃钙就流汗头发很湿？&&
希望得到的帮助：现在是补钙还是不补钙？还是隔多长时间在补？
病情描述：我家小孩2岁6个月了，晚上吃钙流汗很厉害，头发让汗水倾的很湿，如果晚上不吃钙了，就不会流汗很明显是干的，是不是钙补多了，不用再吃钙了？
疾病名称：小孩一岁1个月不长牙&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
小男孩，一岁一个月，现在一个牙齿都没有，补钙有二个月了，每天晚上服用一支三精葡萄糖酸钙口服液和一粒伊可新维生素AD滴剂，现在看着还是毫无...
疾病名称：请问宝宝出生多久补钙？&&
希望得到的帮助：现在需不需要补钙
病情描述：请问宝宝什么时候开始补钙，现在我家宝宝两个月零几天，这几天吃钙开始吐
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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