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澳洲直邮蓝胖子奶粉 有脱脂和全脂两种 三岁以上都适合 老人喝脱 ...
昨天购买了一罐蓝胖子的奶粉Φ间还有一个插曲就是因为全脂和脱脂的问题退过一次订单,因为处于减肥期间所以忍痛退掉了全脂,那么蓝胖子的全脂和脱脂牛奶應该怎么选择呢?
这一点小编给大家回答一下吧!全脂的牛奶一般来说会比脱脂的牛奶的口感更好一些嬭味比较充足,但是呢从名字也可以看出来,全脂牛奶的脂肪含量高脱脂就是脱去脂肪成分的,比较适合减肥怕胖的妹纸们哦!所以铨脂和脱脂的选择其实就是口感和热量的较量,你是喜欢好喝一点的还是希望不长胖一点的呢?就看你的选择了
脱脂奶粉中的蛋白质、碳水化合物相比全脂奶粉高1/3左右其中钙、维生素、磷的含量也比全脂奶粉高。且脱脂奶粉中的脂肪含量很低当然热量也比全脂奶粉低得多。
全脂奶粉营养丰富营养价值更全面,因为它包含了很多脂溶性维生素而且口感也更好。
从营养价值以及能量方面来说全脂奶粉都要比脱脂奶粉好,适用于大多数人群
但是脱脂奶粉不含脂肪,适合肥胖而又需要补充营养的人们饮用或者是一些特殊人群比如说高血脂,高胆固醇的中老年人
蓝胖子的同胞,脱脂奶粉也被大家称为蓝妹妹这款是比较推荐给减肥期间的妹纸的,不过味道比较淡
下图中左边是蓝胖子右边是脱脂的蓝妹妹,小编买的是右边的
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