孩子学轮滑原来有这么多的门道，之前实在是太大意了！
小孩子的天性就是自由自在~跑跑跳跳~
在长身体的时候孩子总是需要锻炼来提高身体免疫力，锻炼各种身体机能。
关于锻炼有一种项目不管男孩女孩多大年龄孩子都是特别喜欢的就是轮滑喽~
这个运动学起来不枯燥，而且容易上手，对场地限制也是最小~
所以小妞儿经常看见家楼下就有宝宝在玩轮滑。
很多宝妈都觉得：“学轮滑不用专门报班，给他买双鞋，他自己也照样能滑，让他当玩具玩去吧！”
但其实这是个超级大的误区....
随着越来越多的受伤事例发生，如今宝妈们逐渐意识到给孩子找正规轮滑俱乐部和教练的重要性。
还记得我们小时候玩得游戏QQ音速不~
小妞儿小的时候就是因为觉得QQ音速超级帅~就出去学了学轮滑~
当然喽，那个时候没有什么专业的培训，没少挨摔....受伤...
而没有进行过专业培训的娃联系轮滑的危险性在哪？
没有教练指导，孩子摔倒时不会自我保护
专业的轮滑教练教孩子学轮滑的第一节课是要先学摔倒、站立。
为什么？就是要告诉孩子，怎么摔是安全的，怎么通过身上的护具来分散跌倒的撞击力，使身体的关键部位不至于受伤。
如果没接受过这方面的训练，摔倒时只能采取最自然的本能反应，有可能造成头部等关键部位受伤。
没有教练指导，很容易对孩子身体造成伤害
如果没有专人指导、练习不规范，轮滑运动很容易对孩子的身体造成伤害。
宝妈们没有接触过轮滑，只能在一旁看护，而这种“看护”往往是不及时的，孩子摔倒是一瞬间的事情，再快的速度也无补于事。
此外，玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝都需要用力支撑身体，如果孩子在轮滑过程中的姿势、动作、用力等不当，这些部位就非常容易受伤。
没有教练指导，姿势不对，滑不快，基础不扎实
要想学好轮滑，必须要会转移重心。
这和我们平时走路不同，我们走路时，重心是放在后边那条腿上，而轮滑时重心必须放在前腿。如果孩子体重30千克，不会转移重心的话，他就等于是背着15千克的东西在滑，很累。
如果重心转移得好，身体向两侧摆动起来，上身的15千克重量就转化成了15千克的推动力，滑起来就很轻松。
那些自己滑着玩的孩子，很难学会转移重心，两腿叉着，人留在两腿中间，往哪边都只能动一点儿，我们管这种姿势叫“骑兵”，不光滑不快，姿势也很难看。一旦养成叉腿的习惯，要纠正起来就特别困难。看到有的孩子滑起来特累，全身都在较劲，可就是滑不快，就是因为姿势不对。
跟着专业的俱乐部教练学轮滑，除了能学到基本的轮滑知识外，更重要的是教练能手把手教育孩子，纠正孩子的姿势动作，扎实基础，在进阶的轮滑技能学习上能有更好的上升台阶。
此外宝妈在选鞋的时候一定要谨慎，不然很容易造成偏刃和起水泡等等问题！
如果能找到一家专业的轮滑培训机构，这些问题就都迎刃而解了~
首家专业场馆室内少儿轮滑专家
云霄之星少儿轮滑培训是天津首家专业场馆室内少儿轮滑专家，现在天津基本上所有的轮滑培训都是在市外，天气好的时候带娃去练练还好，如今天辣么冷，是不是都是雾霾的，出门都恨不得给娃带个防毒面具还能让娃去室外滑轮滑？
所以能在室内锻炼还是很重要的，既满足了孩子需要锻炼的需求，又能防止孩子成为人肉空气净化器.....
再加上专业教练，孩子零基础，从选鞋开始，就能帮娃量身定制，让孩子全程不受到任何的伤害，收到专业的训练。
室内软包，保证孩子不会受到伤害
天津首家室内轮滑培训，各种软包，能够有效减少孩子受到伤害。
6节课就能让娃基本掌握轮滑基础
对于孩子来说，一开始的几节课是最重要的，这几节课是打基础，这6节课上下来，基本能够掌握轮滑基础，也不会像其他自己练习的孩子会形成不好的习惯。而且在刚开始学习的时候往往是比较危险的，有专业教练在身边也能减少不安全的因素。
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轮滑鞋对身体有什么好处
我有更好的答案
一、增强身体协调和平衡轮滑运动对身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。身体的平衡和协调机能主要受神经系统的灵活性、兴奋、抑制转换能力的制约，人体神经系统是发育最早、最快的系统之一，所以少年儿童玩轮滑可以在神经系统发育的敏感期及早锻炼中枢神经系统的功能，从而使身体动作协调、灵活、柔软有力，这会让你终身受益。轮滑还有燃烧脂肪的效果，会预防儿童肥胖的症状。二、锻炼关节支撑能力和灵活性玩轮滑时膝关节、脚踝关节需要适当用力支撑身体，完成支撑、滑行、转弯等动作，这对关节的支撑能力特别是灵活性有很好的锻炼作用。有一项对老年人跌倒问题的调查表明，踝关节的支撑能力和灵活性是防止跌倒的关键因素。因而，无论是儿童、少年还是成年人都可以通过轮滑获得益处。三、全身有氧运动可改善全身心正确地进行轮滑运动，其实可以使你的全身心都得到改善，因为轮滑本身是一种全身的有氧运动，一个已经掌握了轮滑基本技巧的运动者，在轮滑时心率会达到120次/分的“有效锻炼心率”。同时轮滑过程中，腰部、臀部、大腿、脚踝肌肉都在用力，而且技术良好者会利用合理的摆臂来加强身体的平衡和提高滑行效果，从而使上肢甚至胸部肌肉得到锻炼，因而，轮滑运动是符合有氧锻炼的基本要素的。一般来说，轮滑的最大氧气消耗量（测量运动强度的基准）是跑步的90%，对保持有氧运动的最佳强度很有效果。根据研究发现，保持23公里/小时的速度滑轮滑时测量的心跳数是最大心跳数的74%，这属于典型的有氧运动，可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果。把速度加快到28公里/小时，心跳数会达到最高心跳数的85%，这时候能提高肌肉的持久力。通过持续的滑轮运动，应该可以把身体调整到最佳状态。当然，如果从发展心肺耐力的角度来看，轮滑的确比不上跑步或快走，有研究证实，同样时间的轮滑运动和跑步相比，其热能消耗和对心肺机能的影响都不及跑步。但轮滑对关节的损伤小于跑步，特别是它所具有的趣味性和对全身灵活性的锻炼效果都比跑步更容易使人感兴趣和容易坚持。由于轮滑踏步的时候引起轮子的转动，采用聚氨酯制成的轮子的弹性对关节冲击很小，因此老年人也9002合这项运动。戴上头盔和护具，摔倒伤的危险性比较小。不仅如此，轮滑还可以培养人的意志和进取精神，有益于发展儿童良好的心理品质，对于成年人来说，通过轮滑运动，可以排遣压力，愉悦心情，放松神经，具有休闲和健身的双重作用。
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暑期轮滑班确存安全隐患：圈个地就成培训点
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东方网8月8日消息：据《新闻晨报》报道，拉上几根绳，放上几个小路障，就是一个轮滑培训点。走路还不稳的孩子，蹬着轮滑鞋，摇摇晃晃地向前移动，家长则在一旁加油鼓劲……这样的场景，对很多市民来说，肯定不陌生。
近年来，让孩子学轮滑成为一种流行。但记者调查时发现，轮滑培训班在场地、教练、装备等诸多方面存在安全隐患。更令人担忧的是，目前轮滑班学员以学龄前儿童为主，最小的仅18个月，而医学界人士明确表示，不建议幼童过早地学习轮滑，因为很容易造成关节损伤以及外部创伤。骨科博士：
极不赞成低龄儿学轮滑
马先生在一家知名医疗器械外资公司任培训总监，是中国医科大学毕业的骨科博士，儿子四、五岁时，就有亲戚送给他一套从英国带回的轮滑设备，但马先生一直将之束之高阁：“现在儿子已经读初中了，我还不准备让他去学。”
马先生一再强调，自己非常不赞成低年龄段的孩子进行轮滑运动。“在运动过程中，孩子的腿很容易就向外撇，这样一来骨骺就会受力不均匀，影响骨骼的正常发育，会直接导致腿型不正的严重后果。即使是年龄稍长的青少年，骨骼已经发育到一定程度了，也应当在非常专业的教练指导下进行适量、适当的学习。”
平时，马先生还经常劝身边的朋友、同事，送孩子去学轮滑一定要慎之又慎：“就我个人的观点而言，如果家长盲目地送孩子去接受市面上的各种轮滑培训，将来一定会后悔的。”家长：
孩子学轮滑可以练胆量
大部分家长表示，送孩子学轮滑，是为了训练胆量，同时也觉得这项运动比较有趣，适合孩子好动的天性。家长刘女士的女儿不满3周岁，最近刚报了轮滑班：“上次路过时，看见其他小朋友在滑，我女儿也吵着要学，我想让她锻炼锻炼也好，后来听教练说，两岁半就可以学，就把孩子送了过来。”同一个培训点的另一位家长则表示，是因为亲戚送了轮滑鞋，不想搁置，才把孩子送来的。
在一个轮滑培训点，记者遇到一位前来咨询的家长，她的孩子刚满2周岁。这位妈妈表示，孩子走路有点“内八字”，希望通过学习轮滑得到纠正，“滑轮滑时，脚尖要朝外的嘛。”旁边一位奶奶也凑上来表示，也是想纠正孙子的“内八字”。多数家长均表示，没听说过学轮滑会对学龄前孩子的生长发育造成影响，“我查了很多轮滑协会的网站，都说3岁到4岁正是学习轮滑的好时机”，“老师有没有证书也不是问题，只要有耐心把孩子教会就可以了。”
[记者调查]
招生年龄无底线，持证教练很稀缺
只要家长送：
招生年龄无底线
暑假里，为了避开高温，室外的轮滑培训班一般在傍晚5点到晚上9点间“开课”。记者上周分头探访了位于杨浦、普陀、宝山的四个轮滑培训点，发现学轮滑的主力军是学龄前儿童。
上周五下午4点半到6点间，五角场万达广场附近靠马路的一块空地上，陆续来了十几个学轮滑的小朋友，年龄大多在3－5岁，最小的只有28个月大。该培训点的一位轮滑老师说，原则上招收两岁半以上的孩子：“不过如果对轮滑很有兴趣，年龄小一点也没关系。”他坦言，这里招过的最小学员，只有18个月大，走路还不稳。
位于宝山区某饮食广场的楼下空地上也有一个轮滑班，十几名幼童在一块不大的空地上蹬着轮滑鞋，不时有人跌倒，又很快在教练的搀扶下爬起来。记者以家长的身份前去咨询孩子学轮滑的最小年龄，教练一开始表示，3周岁可以学，不过，当听到“我的孩子还不到3岁时”，对方立刻改口说：“只要孩子走路比较稳，对轮滑感兴趣，能听得懂话，就可以来学”，随后他又补充说：“我这里最小的孩子，才26个月。”
会滑就能教：
有资质的教练很少
靠近大华二路的轮滑培训点里，记者暗访当天看到了两名教练：其中一位自称有中国轮滑协会颁发的轮滑教练员证书，并将资格证书印在了广告传单中，另外一位是女助教。但是，在当天的培训中，这位“有资质”的男教练基本不入场，一直是那位女助教在带领小朋友练习。这位男教练坦言，他的女搭档还没有教练资格证书。当被记者问及学轮滑会否对孩子的身体产生影响时，两名教练均含糊其辞地答道：“基本上不会有吧。”“我是轮滑爱好者，参加了轮滑俱乐部后，经过一段时间训练后就上岗了。”在五角场的一个轮滑培训点上，一位男教练这样介绍自己。当被问及有没有相关教练证书时，他说，中国轮滑协会的教练员证书非常难考，所以他和老师都还没有考出来，“我学轮滑也有两三年了，教小朋友是没问题的，现在俱乐部里，有些学得不错的学员，都可以客串教练，主要教孩子一些基本的滑行技巧和花式滑法，没有固定的训练安排，授课内容根据不同孩子的学习进度而定。”他一再表示，学习轮滑可以锻炼孩子的平衡能力，提高孩子的耐力、速度和力量，只要适度练习，不会对孩子的身体发育造成影响。
买装备送课程：
一旦受伤概不负责
现在本市轮滑班的经营模式，多数是买装备送课程，装备包括轮滑鞋、头盔、护膝等。而每个培训点代售的装备货源各不相同，价格也分不同档次。普陀区的一个轮滑培训点发放的广告单上标明，购买其全套轮滑装备就能免费领取一张学员卡，可以无限次地到培训点学轮滑，一套轮滑装备将近800元。
万达广场附近的轮滑班老师则称，其代售的韩国某品牌轮滑鞋、安全头盔和轮滑护具，总价为1198元，“如购买整套产品即可免去报名学费并获得会员卡，会员下一年学习无须再交报名费。”他还表示，护具第一次由老师帮助佩戴，随后的练习则需自行佩戴。
在记者暗访的几个轮滑培训点中，大多数小朋友在戴上头盔和护肘、护膝后，立马冲进场中，很少再确定护具的固定性。有的小孩子可能是年龄实在太小，帽子显得太大，下巴处的固定带不时松动滑开，看上去帽子马上要掉下来似的。在一些场子里，有些胆大的男童，连头盔、护膝都不戴，就上阵“裸滑”起来。
几乎所有的轮滑班老师都表示，课程没有什么保险措施，学员一旦受伤，教练是不负责的。
拉根绳就开课：
于人来车往中惊险穿行
大概是为了吸引客源，不少轮滑培训班设在了人流密集的大超市边、商圈中。位于宝山区某饮食广场楼下空地的一个轮滑培训点，附近停放着不少自行车，培训点象征性地用塑料围栏围起了一块空地，但地方并不大，只要10人以上在里面训练，就显得比较逼仄，学员经常迎头相碰。
而在宝山区另外一个大型生活广场边的空边上，也用细绳子围了一个轮滑培训点，周围放了很多塑料小板凳，家长就围坐在训练场边。培训点没有专门的光源，一到晚上，靠的就是生活广场内的霓虹灯照明，亮度不高还有些晃眼，记者暗访的一个小时内，就看到几个小学员一不小心，撞到了小板凳而摔倒。此外，这个场子两边还临近快餐店，人流相当密集，几十个学员，仅配备两名教练，为了照顾“新生”，对有些滑得“挺好”的小朋友，教练干脆放几个塑料路障，让他们自己在一旁练习，时不时有人摔跤，有的还大哭起来。
[专家观点]
新华医院儿骨科医生：
容易造成幼童关节损伤
新华医院儿骨科一位门诊医生表示，不建议幼童过早地学习轮滑。“因为幼童关节发育未完全，骨头还很软、很稚嫩，协调性也不够好，进行轮滑运动时很容易造成关节损伤以及外部创伤。有些家长在孩子上幼儿园甚至更小的时候，就送去上轮滑培训班，这种做法未免有些操之过急。即使是年龄更长的青少年，进行轮滑运动时也应注意各种防护工作。”这位医生表示，在日常门诊中，因轮滑受伤而来就诊的孩子占有一定的比例，大多是外部创伤。
儿童安全专家：
头盔安全佩戴是重中之重
“滑轮运动最常发生的伤害是跌落，其次是碰撞，会引起脑和手脚受伤等。由于儿童与成人相比，头的比例较大，因此当儿童跌下时，往往头会被碰撞，头部受伤将可能对孩子产生严重的伤害。”全球儿童安全网络中国区负责人崔民彦表示，头盔的安全佩戴，对于学轮滑的儿童是非常有必要的。
“头盔不仅是戴在头上就可以了，戴好后不能移动。带子卡好后，不能太松也不能太紧，最好是中间能放进两个手指头，此外，头盔的佩戴位置，应该是帽沿正好在眉毛上面，如此才能护住前额”。平时，崔民彦也观察过一些轮滑培训点，但是她发现，在头盔和其他护具的佩戴上，学童能正确佩戴的并不多，“很多都是‘意思意思’戴戴，教练能及时加以纠正的也不多。”
此外，轮滑对学习场地的要求很高，附近应该无障碍物，平整度也要高，“不然小朋友在滑的时候，随后可能会失控冲出去，有些轮滑的场地，看起来离一些障碍物很近，对学童有潜在的安全威胁。”崔民彦说，轮滑是有一定危险性的运动，特别对于幼童学员，教练员更应该掌握专业防护知识，并将一些安全常识提前告诉家长。
作者：林颖颖 王名悦 田雪隽
本文来源：东方网
责任编辑：王晓易_NE0011
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