我是四十六岁的女性膝盖冒凉气请问膝盖酸软怎么回事

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每天膝盖都酸酸的请问是怎么回事
健康咨询描述:
每天都酸酸的,现在本来天天就有点失眠了,被这个膝盖酸的更睡不着了,随便问下跳绳跑步会导致这样吗,这个酸酸的感觉好像是从第一次跳绳后开始就有了,有没有可能是我前几年住在一个有些潮湿的地方住了2年多导致的。我现在没跳绳了也没住在那潮湿的地方了这感觉还是一直有,估计有一年多了吧,好像现在这感觉越来越明显了,也不知道是不是下雨导致的
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擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述,初步考虑你的这种情况可能是有风湿&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你平时加强营养,注意保暖。如果方便,最好去医院面诊看看,然后找中医理疗一段时间
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况一般考虑是韧带或者半月板磨损导致膝盖酸痛等一系列的症状&&&&&&指导意见:&&&&&&建议口服裸花紫珠片,三七胶囊等同时可以使用正骨水,红花油外涂等,避免剧烈运动&&&&&&以上是对“每天膝盖都酸酸的请问是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据以上提供的情况,考虑你属于骨关节炎引起可能性大。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你去公立正规医院骨外科检查诊治,做DR和抗链“O”类风湿因子化验,明确诊断后再进一步治疗。
疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)
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?膝盖酸软是什么原因
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其实膝盖疼是一个普遍现象。研究表明,有很多原因致使女性比男性更容易遭受膝盖伤害。 防止膝盖问题(或是从膝盖伤病中复原)的最佳方式是保持健康的体重和增强膝盖平衡肌肉的柔韧性和反射调节作用,这都能使膝关节少受伤害。 女性最常见的膝盖疼痛原因是前十字韧带的过度拉伸或撕裂。前十字韧带是从大腿骨后面延伸到胫骨前面的短带形绳状连接组织。它防止膝关节的过度伸展和过度旋转,从而稳定膝盖。在大多数健身运动过程中,女性前十字韧带受伤的几率最高可比男性多两倍。在如速降滑雪和体操训练一类的运动中,女性比男性易受伤的几率更是增至8倍。 像其他类型膝盖伤害一样,前十字韧带撕裂能引起明显的疼痛。因为膝关节是我们活动的基础,所以膝盖疼痛直接影响着人们的生活质量。 为什么女性的膝盖那么容易受到损伤呢?对此,医学界说法不一。有专家认为,有可能是解剖学上的差异导致的。女性有着更宽的髋部,因而加重了膝盖内侧的压力。也有理论认为,雌激素和其他女性激素能引起膝关节的松弛或松散,膝关节因此更加失稳。有统计数据显示:女运动员在月经周期中点,也就是雌激素水平最高的时候,会遭受更多的膝盖伤痛。 另一个可能的原因是,女性在跑步或做其他运动时往往比男性更习惯于保持上身竖直的姿势,这种姿势使得股二头肌得不到足够的伸展,进而影响肌肉的收缩和发力,以致加重了股四头肌在力量上支配股二头肌的状况。跑步时膝盖弯曲的幅度越大,髋部带动股二头肌使其运动的幅度也越大,就能给膝关节和周围韧带带来更多的保护。 预防膝盖问题和使膝盖伤害复原的最佳方法,就是保持健康的体重并注意发展身体的柔韧性,以及训练并调节膝盖平衡肌肉的机能,膝关节就会少受伤害。以下练习便能增强这些肌肉。 腿部内侧举 起始姿势:身体左侧躺在地板上,臀部稍向前倾,右臀位于左臀正上方。左腿伸直,自然平放在地板上。右膝微屈,右脚内侧放在体前不远的地板上。屈左肘并将头枕在左大臂上。右掌扶胸前的地板支撑身体。 动作过程:保持身体其他部分平稳静止,收缩左大腿内侧肌肉并向上抬高约15厘米。保持3秒钟,然后缓慢还原。一条腿完成目标次数后换另一条腿做。做2~3组,每组15次,左右腿交替做。 提高难度的方法:当腿在动作最高处时向上举腿4~8次(不要落地),然后还原,再做下一次动作。 转足直抬腿 起始姿势:坐在地板上,左腿在身体前方伸直,脚趾向上,右脚平放于地板,右腿弯曲。保持躯干挺直并收缩腹肌,向后倾斜身体,两手于体后撑地,重心放在前臂上。轻轻勾起左脚尖并由髋部向外旋转,使脚尖指向表盘上的11点方向(右腿做动作时,右脚的位置转至1点方向)。 动作过程:绷紧左腿股四头肌并抬起左腿直到和右膝同高。保持姿势3秒钟,然后慢慢还原到起始位置。做完左腿的所有次数后换右腿做,此为1组。做2组,每组15次。 提高难度的方法:练习时身体坐直,在胸前抱紧右膝。 膝盖伸展 起始姿势:坐在地板上,双腿在体前平伸,把两条毛巾卷起,一个压一个叠放在左膝下。保持躯干挺直,收腹,向后倾斜身体并用前臂支撑身体。 动作过程:左脚向上勾起,绷紧左侧股四头肌使腿伸直,用力将膝盖压向毛巾,使脚踝稍离开地板。保持2秒钟,然后放松。做完左腿的次数换右腿做,此为1组。做2组,每组15次。 提高难度的方法:练习时将另一只脚搭在练习腿的脚踝处。 腿弯举 起始姿势:面向下趴在腿弯举机上,脚勾住阻力棒,肘部放在手臂垫上。轻轻握住把手,稍向下收下巴,收腹,背部平直。 动作过程:向上弯起小腿使脚踝向臀部靠近。当膝盖弯曲到90度的时候停一下,这时小腿与地板大致垂直,然后还原。用中等重量做1组,15次;然后用中等偏上的重量做1组,12~15次。 单脚平衡 起始姿势:双脚开立与臀同宽,双臂侧平举。 动作过程:抬起左脚,用右脚单脚站立。为了帮助保持平衡,可以盯住前方固定的一点,保持姿势30秒。然后换腿做,双腿交替进行,每侧重复8~10次。 提高难度的方法:将手放在髋关节处,抬高腿,保持平衡姿势60秒。 膝盖疼还有可能是缺钙,要及时补充概,多喝牛奶或吃些钙片。如果你的膝盖产生持续疼痛或两三天后情况变坏,如果你的腿不能吃劲或膝盖摸起来有些热、青肿或有出血现象,那么你最好尽快去医院就诊。
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向医生提问我是女性,同房后两腿发软无力,膝盖酸,特别累
我是女性,同房后两腿发软无力,膝盖酸,特...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我是女性,同房后两腿发软无力,膝盖酸,特别累曾经治疗情况和效果:吃了六味地黄丸,好了两月,病又反了,又吃了地黄丸还是不太好转。想得到怎样的帮助:到底什么病,因该吃什么药
医院出诊医生
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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:结石科
&&已帮助用户:91768
问题分析:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。意见建议:建议您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
我到底什么病
回复:你好。可以做一下血常规、血糖、血压、尿常规等检查。另外还要根据症状来选择检查。如果有头晕可以检查一下颈椎片和脑CT。如果有饮食不好。可以检查一下胃肠道。
职称:药师
专长:用药指导,用药咨询,指导患者安全
&&已帮助用户:1189
问题分析:您好,针对您的描述同房后两腿发软无力,膝盖酸,特别累,刚开始吃了六味地黄丸是管用的,之后再吃就没什么反应了,因为同房后两腿发软无力,膝盖酸,特别累,有多种原因造成的,单纯的从这个症状描述是看不出什么原因导致的意见建议:而这个六味地黄丸主要是针对肾阴虚造成的,所以我的建议是您找个正规的医院看中医,查明这个同房后两腿发软无力,膝盖酸,特别累的原因,然后对症治疗,如果自己一味的服用治疗肾阴虚的,长久会导致阴盛阳虚
职称:医师
专长:骨折,椎间盘突出,髌骨骨折
&&已帮助用户:12294
问题分析:你好,根据描述,同房时如果剧烈运动,会消耗大量体力,事后必须及时补充,如果不及时补充,就会出现乏力症状。意见建议:到医院检查一下,是否存在贫血症状,多加休息,补充体力后看看症状是否有缓解。
问性生活过后第二天,精神疲惫,两腿无力,请问可以服些...
职称:主治医师
专长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析:当然这种状况跟本身的适应能力和,抵抗能力还有身体本身的气血亏虚都是有一定关系呢,所以在同房之后就有可能出现疲倦乏力的现象。意见建议:我们就可以通过口服一些复合维生素片,补中益气口服液金匮肾气丸强腰健肾丸,都可以增强身体本身的适应能力和抵抗能力,缓解症状。
问性生活过后第二天,精神疲惫,两腿无力,请问可以服些...
职称:主治医师
专长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析:当然这种状况跟本身的适应能力和,抵抗能力还有身体本身的气血亏虚都是有一定关系呢,所以在同房之后就有可能出现疲倦乏力的现象。意见建议:我们就可以通过口服一些复合维生素片,补中益气口服液金匮肾气丸强腰健肾丸,都可以增强身体本身的适应能力和抵抗能力,缓解症状。
问膝盖发硬,无力
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户:123888
问题分析:你好,你所说的情况,往往是由于膝盖关节退变、软组织劳损的情况引起的此种现象的。意见建议:这是需要做关节片检查的。确定疾病治疗。一般关节退变的情况下,是可以选择中药、理疗、氨基葡萄糖的药物治疗的。也是可以配合针灸、按摩的治疗。
问两腿无力发软还早泄吃什么药?
职称:医生会员
专长:中风,骨折术后等
&&已帮助用户:113768
您好,对于早泄,是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。引起的原因可分为器质性(主要有前列腺炎等疾病引起)和非器质性(心理性,习惯性,及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象),导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分,从治疗角度来说,单独心理和生理方面来治疗早泄,还很难实现。
主要有心理治疗、行为治疗、物理治疗等。建议根据具体的情况在专业医生的指导下进行治疗处理为宜。
问膝盖以下两腿很累无力
职称:医生会员
专长:糖尿病,甲亢
&&已帮助用户:1885
病情分析: 你好,你的情况建议做个膝关节X线检查,已明确疾病,假若问题不大的话,可以中药治疗,加强体育锻炼,慢慢的就会好的。意见建议:可以喝中药调理。也可用针灸治疗,主要穴位有足三里,阳陵泉,上巨虚,下巨虚,三阴交等。
问我两腿膝盖以下无力
职称:医师
专长:妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
&&已帮助用户:130227
考虑是关节炎引起的,一般是由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变,属风湿学科疾病建议做个X线检查。以明确病因后对症治疗。一般有手术治疗或是物理治疗,辅助治疗有比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。
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你是膝盖打弯跪在地上或床上运动造成的,以后不要跪着就行了,过段时间就没事了。四十岁的女人要多补钙。
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这个要注意是不是夜间吹空调受寒所致,还有可能和缺钙或者风湿有关的,需要检查微量元素和血沉,抗链O,以及类风湿因子的,如果有缺钙,可以用葡萄糖酸钙治疗,如果是风湿要到风湿免疫科做正规治疗
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那你现在这个情况有没有去医院检查过出现有多长时间了?一般情况我们考虑的是不是有颈...
你好,结合你的症状来看,
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医生考虑腰椎间盘突出症的情况吗?
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