腰痛为什么医生叫跑步腰疼怎么办

→ 跑步腰疼怎么办起来左边的腰痛,已经好几天了

健康咨询描述: 大概两周前跑步腰疼怎么办起来,左边的腰痛这是什么情况,如果带着着痛继续跑会怎么样

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跑步腰疼怎么办后出现腰痛一般昰剧烈运动后出现的肌肉劳损拉伤或者,肾脏结石转移到输尿管进行压迫出现的疼痛,对于这两方面要进行彩超的检查排除肾脏的原因。

如果不是肾脏原因就是局部的肌肉劳损可以给予对象处理,建议患者卧床休息热敷,理疗按摩,推拿外用活血化瘀的药,對症处理如果结石掉到输尿管引起的疼痛,一般可以通过服用药物如果症状不缓解可以手术处理。

跑步腰疼怎么办出现腰痛的原因主要是由于腰部的肌肉、肌腱、韧带等软组织有拉伤或者劳损的情况在站立位以及坐位的时候,由于肌肉用力不大不会对病灶产生比較严重的影响,因此没有明显疼痛的症状但是在跑步腰疼怎么办过程当中,由于肌肉用力比较大并且会有身体的颠簸,这样就会导致腰部的肌肉用力过大来维持脊柱的稳定性,因此就容易出现对拉伤以及劳损的病灶进行刺激、牵拉就会导致腰部的疼痛感比较明显。還有可能腰部有过炎症和损伤形成了局部软组织的粘连,在正常的活动情况下由于粘连的组织不会受到牵拉,因此就不容易出现疼痛感但是跑步腰疼怎么办的时候,由于肌肉用力大会牵拉到软组织粘连的地方,因此就容易出现腰部的疼痛感

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