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乙肝病毒携带者日常护理注意六点
16:47来源：家庭医生在线网
导语虽然乙肝病毒携带者病情较轻，但是由于体内，还是存在着乙肝病毒，对肝脏还是有一定的损害，所以在生活中也要注意养护肝脏。
&　　病毒携带者，是指感染了乙肝病毒（HBV），没有肝炎和体征，肝功能等各项正常，1年内连续随访3次以上，血清ALT和AST均在正常范围，肝组织学检查，一般无明显异常的群体。肝组织学检查，一般无明显异常的群体。目前中国人口中，约有十分之一是乙肝病毒携带者，多数无症状，其中1/3，出现肝损害的表现，临床中常采用超氧细胞疗法。
　　虽然乙肝病毒携带者病情较轻，但是由于体内，还是存在着乙肝病毒，对肝脏还是有一定的损害，所以在生活中也要注意养护肝脏。对于乙肝病毒携带者来说，保护肝脏可以从饮食保健入手。
　　乙肝病毒携带者怎样饮食
　　1、忌辛辣。辛辣易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
　　2、忌乱用补品。膳食平衡，是保持身体的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
　　3、忌容易引动肝风的，和寒凉食物。如如鸡、虾蟹类、茄子、咸菜、咸鱼及泥下食物如盘菜、芋头、番薯、春笋、茭白等。淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、紫菜、海带、绿豆芽、豆腐、西红柿等。
　　4、忌烟忌酒。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统，受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性，或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。烟种含有的尼古丁，吸入人体后要到肝脏解毒，加重肝脏负担。
　　乙肝病毒携带者的日常护理有哪些要点
　　1、注意休息。乙肝活动期患者需要很好地休息，不可过度劳累，急性期最好避免性生活，以免加重肝脏负担。
　　2、安全性生活。乙肝病毒可能通过性交途径传播，深吻也有可能造成乙肝病毒的传播，尤其是在对方有溃疡时。性交时最好戴上避孕套，增加安全系数。
　　3、避免传染。日常生活中注意防止感染，经常给内衣内裤消毒，毛巾和指甲刀分开使用，如果一方有破口时，要及时包扎。
　　4、肝功检查。乙肝病毒携带者应根据需要做全套的肝功能检查项目，如转氨酶、白蛋白、胆红素等，观察肝细胞是否受到了伤害，如果证实有伤害，那就需要在医生的指导下对症。
　　5、中年人考虑肝活检。部分肝功能正常但是病毒量较高的中年人，大多携带病毒时间比较长，可考虑进行肝活检，若检查发现存在肝组织炎症或肝纤维化，应该给与治疗；已经出现明显肝硬化表现的患者，不论是大三阳还是小三阳，不论谷丙转氨酶是否升高，只要病毒量较高，都应考虑药物抗病毒治疗。
　　6、警惕纤维化。另外，乙肝病毒携带者伴有肝区疼痛的携带者并不一定都是心理性的疼痛，肝穿病理资料提示，伴有肝区疼痛的携带者大多均存在较重的炎症及纤维化，应给予适当治疗。长期忽视会导致进展至肝硬化，延误治疗时机。
　　99营养师温馨提醒乙肝病毒携带者不要因为没有出现什么症状，而忽视了日常生活的护理，建议乙肝病毒携带者多注意饮食保健，定期到医院复查肝功能，以免病情的加重。
（责任编辑：周婷）
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');(window.slotbydup=window.slotbydup||[]).push({id:'1068503',container:s,size:'960,90',display:'inlay-fix'});})();乙肝病毒携带者结婚 它究竟需要注意什么
　　大家都知道，乙肝病毒是会传染的，但是对于乙肝患者来说，他们还是要生活的，于是他们对于的问题就十分在意，那么乙肝病毒携带者可以结婚吗？乙肝病毒携带者可以生孩子吗？
　　不管是正常人还是患者，都是希望自己有一个正常的生活的，如果因为患病而不能结婚生孩子，这对他们来说是件很伤心的事。
　　乙肝病毒携带者可以结婚吗
　　乙肝病毒携带者能否结婚的关键在于肝功能是否正常，如果乙肝病毒携带者肝功能正常，就可以结婚，也不会把病毒传染给另一方。但是如果肝功能异常，结婚不仅影响病情，更可怕的是他会传染给另一方导致两个人都成了乙肝病毒携带者。
　　乙肝病毒携带者能结婚吗?不能一既而论，但有一点是明确的结婚肯定会对慢性乙肝患者产生不良影响。这主要反映在两方面：一是可能传染给对方，二是可能使病情加重。
　　相信大家都知道，乙肝是可以通过夫妻生活来传播的，那么乙肝病毒携带者究竟能不能结婚呢？会不会传染给对方呢？
　　专家表示，如果健康的一方乙肝表面抗原(HBsAg)和乙肝病毒表面抗体(抗HBs)检验都呈阳性，说明已具有对乙肝的免疫力，一般不会被传染;如果健康的一方乙肝表面抗原(HBsAg)和乙肝病毒表面抗体(抗HBs)检验均呈阴性，则说明对乙肝没有免疫力。健康的一方假如对乙肝缺乏免疫力，就必须注射乙肝疫苗，直至转呈阳性后才可考虑与患者结婚。当然，乙肝传染的问题对你们来说已毫无意义了，因为你们都已患上乙肝，用不着预防传染了。
　　结婚会否加重慢性乙肝病情，这主要取决于患者劳累程度及肝功能损害程度。那么乙肝病毒携带者能结婚吗假如你们现在肝功能都还好，一般来说是可以结婚的，但为了保险起见，好还是等肝功能恢复正常并且持续正常半年至一年左右再结婚。
　　乙肝病毒携带者结婚注意事项有哪些
　　1、合理营养，劳逸结合
　　乙肝病毒携带者必须戒酒禁烟，避免剧烈运动、熬夜等伤害肝脏的行为。年轻人经常熬夜，睡眠不足，这样会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，导致抵抗力下降。一些人原来已经受损的肝细胞将难以修复并加剧恶化。可适当选择安全有效的、具有增强免疫功能的中药如黄芪、女贞子、猪苓、枸杞子、苡仁等进行中医食疗，如煲汤、熬粥等。
　　2、注意个人卫生、家庭卫生
　　大家要注意个人卫生，尤其是家庭成员中有慢性乙肝病毒携带者，他们的用具好单独分开使用。
　　女性慢性乙肝病毒感染者，在月经期间应妥善处理好个人用品及卫生用品。如果年轻夫妇一方查出来乙肝病毒携带者，可以结婚，但未感染的另一方应接种乙肝疫苗(共3针)，并建议过夫妻生活时做好措施。在孕育下一代时，如果男方是乙肝病毒携带者，女方应注射乙肝疫苗全程免疫，可以有效预防女方感染以及母婴的垂直传播;如果女方是乙肝病毒携带者，可对新生儿提供主被动联合免疫，保护率可达90%以上。
　　3、定期复查及随访
　　乙肝病毒携带者必须在正规医疗单位定期复查，动态观察肝功能及乙肝病毒指标。一般情况下每半年到一年复查一次，是否需要治疗则应根据具体情况决定。
　　4、有条件时，进行肝穿检查，以了解肝脏实际情况，决定是否治疗
　　大多数乙肝携带者肝脏内部已有不同程度的炎症，个别患者纤维化程度已经够得上肝硬化水平了，因此，乙肝病毒携带者可以到正规专科医院进行肝穿组织学检查，决定是否需要治疗，并制定相应的方案。
　　乙肝病毒携带者怀孕注意事项
　　准备怀孕前去医院查一下，肝功能正常，HBV-DNA阴性或者在正常值(5&100拷贝/毫升)之内，就可以怀孕。但是，妊娠会让孕妇免疫力降低，因此，怀孕期间要严密观察身体状况，并且定期上医院检查肝功能。
　　携带乙肝病毒的孕妇可从怀孕7、8、9月，每月打1支乙肝高效免疫球蛋白。好选择剖腹产。胎儿出生后，24小时内立即打1支乙肝高效免疫球蛋白，越早越好。在1~2周后打第一支乙肝疫苗，以后则隔1个月、6个月顺延注射第二、第三针乙肝疫苗，保护率可高达97.13%，效果较好。
　　避免母乳喂养，在喂养的同时，应该格外注意卫生，应尽量减少同宝宝身体上的过多接触，自己用的洗漱用品，餐具要勤消毒，并且保证与宝宝的用品绝对隔离;妈妈每次用奶瓶喂奶前，都要给奶瓶消毒，自己也要仔细清洗双手;平时不要亲吻孩子，更不要口对口地喂宝宝吃饭。
　　乙肝病毒携带者能结婚吗?其实不难的，乙肝病毒携带者只要将真实的情况告诉对方，到医院详细的了解乙肝病毒携带者知识，让对方放下顾虑。乙肝病毒携带者一样可以正常的结婚生子，虽然对小孩有危险性，但是现在母婴阻断方法，非常的有效的。对下一代也是没有影响的，再注射抗体，宝宝会健康的长大。
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我们国家是乙肝患者最多的国家，在患有乙肝这种疾病的时候，我们要多加注意自己的健康才行，只有注意了自己的健康，乙肝才会消失，在生活中乙肝这种疾病在生活中要注意的事情有很多，详细的介绍，我们看看下面的文章描述。乙肝病毒携带者的日常生活注意事项乙肝病毒携带者日常生活注意事项：1、应保持心情舒畅：相关专家认为，容易生气就会影响到肝脏，肝脏喜疏泄、条达，一旦肝气不痛苦，气机不调，就会患病。生活要有规律拥有一个良好的作息时间，积极休息，减少活动，可增加肝脏血流量，有助于肝细胞损害后的修复。2、饮食维持“三高一低”原则：即较高的碳水化合物、维生素、蛋白质和较低的脂肪。碳水化合物是人体所需能量的常见来源;维生素、蛋白质有利于肝细胞的修复和再生;而脂肪，特别是动物性脂肪的消化、吸收和利用，都需要肝脏参与而增加其负担。3、忌烟酒：烟草中含有的尼古丁被身体吸收后，需要在肝脏中解毒，这样就会加重肝脏的负担;酒精可直接损害肝细胞，让，同时导致脂肪代谢紊乱，让肝内脂肪堆积，进而引发肝脏的纤维结缔组织增生，诱发肝。一旦需要时能服用抗坏血酸、保甘维养粉以加强机体抵抗力和加强肝脏营养，切忌勿盲目用药。4、不可擅自服用所谓的“保肝药”不要超出医嘱的范围：私自服用“保肝药”，其做法对肝脏非常不利。要克制。过度的性生活不但会加重肝脏的负担，同时，乙肝也是一种能经过性接触传染的疾病。5、养成定期检查的习惯：尽量在医院建立医疗档案，定期三到六个月到医院随访检查。乙肝病毒携带者一旦免疫系统出现不完善，通常就不会发病，随着年龄的增长，免疫系统完善，发病的机会就会增大，乙肝病人要定期检查，以便积极诊疗，经过增长免疫力，减少肝脏负担，抗病毒来减少发病。乙肝这种疾病在生活中要注意的事情我们都清楚的掌握了，患者们要你积极的锻炼身体，定期的到医院做检查和治疗，经常的吃一些清淡的食物，不要吃一些油腻，烧烤等食物，以免对健康造成巨大的威胁，希望患者们都注意自己的健康。
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