做仰卧起坐后腰痛是怎么回事體育老师让我们做仰卧起坐、跳绳，跳绳完2天之后膝盖痛仰卧起坐做完三天后腰痛，因为没人压腿有一天晚上就没有做。仰卧起坐第┅天做了51个第二天做... 做仰卧起坐后腰痛是怎么回事？体育老师让我们做仰卧起坐、跳绳跳绳完2天之后膝盖痛，仰卧起坐做完三天后腰痛因为没人压腿，有一天晚上就没有做仰卧起坐第一天做了51个，第二天做了47个第三天做了63个，之后就腰痛扭一扭就会痛。