上课玩乒乓球的英语反思50字字

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-16 12:01 标签： 英语考试后的50字反思
校本乒乓球课教案及反思
河北区实验小学乒乓球课教案
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&任课教师&&&&
一、正手攻球技术&&&&&&&&&&&&&
二、 游戏：颠球接力
一、通过学习正手攻球技术，建立正确的正手攻球动作概念。
二、学习游戏——颠球接力，使学生们对乒乓球产生兴趣。
三、培养学生的乒乓球兴趣。
课 的 内 容
组织教法与教学要求
上课集合：
&1、队长整队集合，报告人数
&2、教师点名
&3、宣布本课任务
&4、安排见习生
准备活动：
一、定位操：8节
& 1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、腹背绕环
&&& 6、正压腿
&&& 7、侧压腿
8、踝关节、腕关节
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1．& 集合迅速
2．& 着运动装
3．& 动作整齐
4．& 见习生认真观摩
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定位操要活动开各主要关节肌肉，为技术练习做好生理与心理准备。
避免运动损伤。
课 的 内 容
组织教法与教学要求
一、学习正手攻球
特点：快速有力，积极主动，是获得胜利的重要技术。
动作要领：
选位：左脚稍前，身体离台50厘米左右。
引拍：当球刚过网时，重心移至右脚，腰部略向右转，上臂做伸、展、外旋并与身体成30度左右的夹角，前臂内旋，手腕放松，稍内收，使拍头稍下垂，拍形前倾。
迎球挥拍：当球着台时，上臂屈、收，前臂屈和内旋，手指手腕随球高低调整拍形，腰部开始向前方挥动。
球拍触球：当球弹起接近最高点时，手腕加速外展，拇指压拍，中指顶拍。同时，重心向左前方移动，腰继续向左前方转动，并用力施加于球上，击球的上升期，触球中上部。
随势挥拍：动作继续沿球体做弧形运动。
还原：动作、步法、重心还原
横拍：基本同直拍引拍，注意肩部的外旋动作。
二、正手攻球徒手
&&&&&&&&&&&&&&&&
1.教师进行讲解示范
2.学生认真听讲，领会要点
组织：原地拉开队形，站好位置
1.在老师口号下，依次做好每一部分的击球动作。
2. 教师纠正动作。
课 的 内 容
组织教法与教学要求
规则：颠球走（跑），绕过障碍，再颠球回来，将球交到下一同学手里，下一同学再开始进行。
一、 整队集合
三、 布置课下作业
组织：四路纵队
要求：1.认真听老师讲颠球技术的要领。
2.引导、组织学生进行练习。
3.教师巡视，逐个学生进行指导。
4.学生要听从教师安排，注意安全。
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1、认真听教师总结
2、认真完成课下作业
乒乓球台、乒乓球
备课日期：
课 后 反 思
乒乓球是小学体育教学的一项重要内容，通过询问了解大部分学生的学习兴趣很浓厚，男生的兴趣浓于女生，但由于学校场地少,上课班级多,学生人多，因此学生的练习密度相对较小。本单元乒乓球的教学目标主要为初步掌握乒乓球的一些基本技术，主要练习项目为颠球、对墙打球、台内颠发球、推挡球。
在教授乒乓球课的初始阶段，因为大部分学生之前基本没有接触乒乓球，对于技术性较强的乒乓球练习来说，总会有这样那样的毛病存在。这个时候，如果目标定的太高，学生不可能在短时的乒乓球课上达到标准或完美，学生就会失去信心，这样就会大大削弱学生进一步对乒乓球课的兴趣。我把课堂的目标或较复杂的技术动作分解几段，每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步，从而产生一种满意的感觉，激起进一步学习的欲望。例如：在乒乓球课中熟悉球性这一练习中，我就可以让学生进行“捉球”游戏的练习。我拿一些球在手上，逐个抛出去，让学生去捡，在规定时间内刚开始肯定没能捡到几个，但随着时间的推移，学生对球性的熟悉，就能慢慢多起来。同时要对学生的进步给予表扬，让他们看到自己的成功。
通过这节课的学习与练习，学生对乒乓球的技术有一定的掌握，掌握较好的学生能够进行对抗赛，大部分同学在球性练习上还需要加强。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。深刻反思“你自己”没有成为乒乓球高手的几大因素深刻反思“你自己”没有成为乒乓球高手的几大因素爱笑的喵百家号一、 两脚不动表现：打球时姿势固定，先伸手后移步，两脚基本不动，经常是球撞拍而不是拍打球。二、手法僵硬表现：见来球先抓紧球拍再触球，老找不到吃球的感觉，手感很差。三、眼不盯球表现：有点类似打保龄球，眼睛注视要打的落点，而不是盯着来球，无法触到来球合适的部位，造成打飞或下网。四、还原缓慢表现：打完一球后停顿看球落对方球枱后再还原，甚至打完就站着等下一球，结果往往疲于奔命。五、触球借力表现：击球主要靠借力还击，是用拍碰球，而非打球，很少主动发力击球，容易吃转。六、节奏模糊表现：打球节奏不注意，应快不快，该慢不慢，感觉很别扭，常常出现莫名其妙的失误。七、发力不当表现：对来球不管三七二十一，就知道发力猛冲，以为只要用力就可以把球打死。八、判断不善表现：对来球的旋转不善于判断，不时出界或下网，特别是吃发球，这是最影响信心的。九、发球随便表现：发球比较随便，还没站好位就出手，不讲究策略，缺乏变化，容易失误或被对手看透。十、三板无备表现：发球前没作想好第三板的准备，对方回球后才急忙应对，丧失主动权。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。爱笑的喵百家号最近更新：简介:保持愉快，生活无处不精彩！作者最新文章相关文章清歌满屋的日志
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