看到很多教练朋友们需要轮滑教案，发一下，请指教！
吴卫东轮滑运动教案
初 级 部 分(一)
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萌新提问，新人入门选飞鹰FBS还是乐秀rx5，纠结啊，求各位
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飞鹰的质量优势太明显了
最早接触轮滑就是买的乐秀。穿2个月刀架都被我干变形了
对于新手吧，正规新手鞋都行啦。反正又没啥要求，半年后换高端鞋才有说道的地方
东莞市腾虎溜冰鞋双排旱冰鞋100多元起,销售至全国,致力打造中国高性价比的溜冰鞋
刷个存在感
不买乐秀就对了
新手鞋都差不多，如果以后决定玩平花，倒是可以选乐秀
不如上imperial
可能我预期过高，但rx5玩的脚痛的狠，包裹性真的不行，优点 就是各方面都一般，再玩半年就换好的
我入了飞鹰FBS，目前感觉还行，也可能是玩的不多，后期再试试再发表评论
借楼，出鞋，39码
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保存至快速回贴家长如何带给孩子最好的教育？_轮滑网本篇导读：要想知道眼中的世界是什么样子，得先蹲下来，由孩子的位置和高度去看世界。01&给孩子随性玩耍的时间美国学者汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。02&教导他关怀别人快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。03&笑口常开常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。04&有创意的赞美当孩子表现很好时，不要只是说很好。赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，你今天学习很认真。不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。05&确保孩子吃得健康健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。06&激发他内在的艺术天份虽然科学家已证实没有所谓的莫札特效应，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。07&用心聆听没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。08&放弃完美主义我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：这件事跟健康或安全有关吗?想像10年之后，这件事还有这么严重吗?如果是No，那么就放手让孩子去做吧。09&教导他解决问题从学会系鞋带到自己过马路，从不敢穿鞋，起源荷兰，是一种利用特别的轮滑鞋为比赛工具的竞赛，也是一种生活休闲的玩意儿。今日多数的者主要都是用，又称溜溜、66。(直排溜冰爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音，同时也称为“刷子”，称在马路上溜冰为“”）。下地到自由滑行。每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：(1)确认他的问题。(2)让他描述他的解决方式。(3)找出解决问题的步骤。(4)决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。(5)确定他能获得需要的协助。10&给他表演的舞台每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下?如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带着他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。我们身边的孩子所需要的，不只是衣食无虑的生活环境而已，他们需要大人陪伴他去经历它的成长过程。11&鼓励他多运动陪你的孩子玩球、骑脚踏车、轮滑…，多运动不但可以锻链孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。本篇小总结：每个家长都希望自己的子女能成才，所以教育方式真的很重要，我们是否给了孩子最合适的教育方法。我们不能改变孩子，我们要改变自己，引导孩子更好的成长。08-1708-1408-0608-0408-0207-2907-2707-22上个世纪90年代，一部《旋风小子08-18&&&nbs08-18探索DISCOVERY青少年为何08-17转眼间，又到了新的学期经过一个暑08-17很多人经常从事轮滑运动，却很少有08-17各省、自治区、直辖市、新疆生产建08-17上个世纪90年代，一部《旋风小子08-18探索DISCOVERY青少年为何08-17很多人经常从事轮滑运动，却很少有08-17每到傍晚，在公园或是广场上，总能08-11什么？夏天在塑胶跑道上能体验滑雪08-10轮滑运动每年的学费并不多，但每天08-10单排轮滑鞋，怎么练习顺溜，要顺溜溜的很快还可以转弯的那种，怎么练啊，求大神指教，本人萌妹子一枚_百度知道
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要学会溜冰首先要学会掌握平衡。一开始可以先尝试扶着物体慢慢的走，然后脱手行走，慢慢的你就会了
我自己顺溜了，我要溜的很快，像在跑一样，具体应该怎么练习呢？我不怕吃苦
有句话说得好，冰冻三尺非一日之寒。只有勤学苦练，才能在实践中摸索、进步。
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幼儿园开展轮滑教学的可行性与策略探究
　　摘 要:轮滑运动具有健身、娱乐、竞技等多种功能,深受大众尤其是幼儿的喜爱。近年来,由于经济的发展,家长的支持,幼儿轮滑已成为城镇幼儿娱乐、健身的重要形式,同时轮滑运动在幼儿身体运动技能、心理素质健康发展上具有重要作用。在此背景下,从幼儿、幼儿园及家长等各方面考察在幼儿园开展轮滑教学的可能性并进行相应的策略探究,对从根源上解决目前轮滑教学存在较大安全隐患的问题具有重要价值。 中国论文网 /9/view-2234156.htm　　关键词:幼儿园 轮滑 可行性 策略 　　 　　中图分类号:G文献标识码:A 文章编号:11)02-087-03 　　 　　轮滑又称滚轴轮滑,也称滑旱冰,“是集健身、娱乐、竞技、趣味、技巧、惊险于一体的充满无穷魅力的一项体育项目。”[1]轮滑运动于十九世纪中叶传入我国,由一种休闲娱乐的运动逐渐发展为一项大众体育运动,尤其是在当前推进素质教育的康庄大道上,具有很强观赏性、娱乐性,时尚而又健康的轮滑运动更加普及,其年龄段越来越小。然而目前实践中的轮滑教学尤其是幼儿轮滑教学存在诸多偏差。本文试图从新的视角―幼儿园切入,探讨将轮滑运动引入幼儿园的可行性及有效策略,从而解决目前幼儿轮滑教学中的诸多问题。 　　一、当前幼儿轮滑运动的现状及问题 　　近年来,随着轮滑运动的兴起和迅速在全国各地的蔓延, 我国大大小小的轮滑俱乐部应运而生并成为目前轮滑教学的主力军。调查结果说明少年儿童是轮滑运动的主要参与者。具体参见下图: 　　由上图可见,轮滑俱乐部学员多以3―12岁为主,而其中3―6岁学前阶段的幼儿占了很大比例。 　　然而,广场、公园、马路和其它平地等公共场所是轮滑俱乐部开展活动的主要场所。其中,在广场上开展轮滑教学的最多。除了轮滑场外,其余场地人员比较密集,是大众休闲锻炼的公共场所,并且还不时有车辆经过。幼儿在人流和过往的车辆中滑行, 存在很大的安全隐患,严重限制了幼儿轮滑运动的健康开展。 　　幼儿园的体育活动主要是在幼儿园内指由幼儿园教师带领幼儿进行的体育活动,在形式上通常采用早操、游戏课和户外体育活动等,在内容上通常采用玩球、跳绳、平衡木、体操等来发展幼儿的运动能力,具有系统化和专门化的特点,是幼儿园“健康教育”的重要组成部分。[2]那么为了丰富幼儿园的体育活动内容,促使幼儿身心素质得以更全面的发展,让幼儿更充分的体验轮滑运动带来的快乐,在幼儿园是否适合开展轮滑运动亦是值得我们思考的问题。 　　二、幼儿园开展轮滑运动的可行性 　　（一）幼儿身心发展水平具备开展轮滑运动的条件 　　从幼儿生理方面看,“2～7岁的儿童能够控制自己的肌肉系统,保持稳定性。”[3]同时0～6岁是幼儿动作发展的关键时期,最初始的、基础性的动作都是在幼儿期学会的,幼儿比较发达的大肌肉系统加上日常生活中通过大量的练习所获得的技能和经验,三岁幼儿身体和手的动作就已经比较自如。而轮滑运动基本上是大肌肉群的动作,只要能够站稳、行走,肌肉有一定力量就可以进行轮滑运动。[4] 　　从幼儿心理方面看,学前阶段的幼儿活泼好动、模仿性强。轮滑运动的娱乐性正适合幼儿活泼好动的特点,同时轮滑作为一种新兴的运动,具有较强的新奇性,而新奇的事物最易引起幼儿的兴趣。所谓“兴趣是最好的老师”,幼儿以兴趣为导师,积极地投身于体育活动之中,必将实现自主能锻炼身体的长远发展目标。另外,学前期的幼儿好模仿,能够不厌其烦地重复相同的动作而不怕失败,从而有利于轮滑动作的学习并得到有效巩固。 　　（二）幼儿园具有开展开展轮滑运动的良好条件 　　1、幼儿园基本具备轮滑教学的场地要求 　　幼儿园一般又都有一定的活动室和相当的室外场地供幼儿做早操时使用,在幼儿园以班级为单位进行的轮滑教学,在活动室或早操场地上都足以进行。同时,轮滑教学灵活多样,可根据园内空场地的形状、大小及时调整幼儿队形和教学内容与方式方法。另外,《幼儿园教育纲要》（试行）（以下简称《纲要》）指出:“幼儿园应与家庭、社区密切合作,与小学相互衔接,综合利用各种教育资源,共同为幼儿的发展创造良好条件。”[4]据此,在幼儿园场地不够的情况下,与社区、小学积极合作,利用场地资源,进行轮滑教学,促进幼儿全面发展,也是不错的选择。 　　2、幼儿园开展轮滑教学具有一定的安全保障 　　轮滑是一项具有一定危险的运动,所以在开展轮滑教学活动时既要求教师要具有一定的安全意识,也需要配备硬件上的安全保障。首先,“轮滑运动的第一节课就是教会大家怎么摔跤,以及摔倒时的自我保护,同时还有头盔、护膝、护肘、护腕、护掌等一些保护装置,加上老师的引导,轮滑运动的危险性并不比任何运动项目大。”[5]为幼儿轮滑学习时提供了很好的安全保障。其次,幼儿园作为幼儿的活动场所,在设计建园或改造时就避免了棱角突起、地面不平整等隐患。这样在幼儿进行轮滑活动时即使摔倒、撞击时,也能避免伤害事故的出现。再者,幼儿教师出于其职业的敏感性对危险情况的发生有一定预见,在幼儿做危险动作或存在危险情况时能够及时制止,避免危险事故的发生。[6] 　　3、幼儿园的教法有一定的保障 　　幼儿园的老师了解幼儿的身心特点并且熟悉每一个孩子,可以根据每个孩子身心发展的特点有针对性的进行教学。同时,在幼儿园进行轮滑教学,在专业幼师的正确引导下,从孩子身心发展的特点及个性特征出发,进行强度适宜的、有针对性的教学,不仅能够有效的防止危险事故的发生,更能促进幼儿的健康发展。 　　（三）家长为幼儿轮滑学习提供了基本条件 　　近年来,随着经济的发展、家长观念的转变,家长对幼儿学习轮滑给予极大的支持。市场调查结果显示:一套轮滑装备的价格从300元到3000元不等。在具体购买上,家长为幼儿购买的轮滑装备多在358元到658元之间（含学费）（以轮滑俱乐部的收费为参照）。对多数家长来说,这个价格并不是不可接受的,只要孩子喜欢,他们也很乐意用几百块钱一套的轮滑装备换来孩子身心的全面发展。家长的支持亦为幼儿园开设轮滑教学提供的基本条件。 　　（四）轮滑运动本身的特点符合幼儿园健康领域的目标 　　《纲要》指出:幼儿园应该“密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育,提高幼儿的自我保护意识和能力。”“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。”并“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的调性、灵活性。在体育活动中培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。”[7]从轮滑运动的特点来看,这项运动符合幼儿园健康领域的特征和要求。 　　1、符合幼儿园把促进幼儿的健康放在工作首位的要求 　　轮滑运动时除了要带动轮滑鞋的重量,还要用力克服鞋与地面的磨擦,这样通过多次的运动可增加臂、腿、腰、腹等肌肉的力量。运动量增大的同时对幼儿的心肺功能提出了较高的要求,滑行的过程中能有效地促进幼儿呼吸系统、心脑血管系统的良好发育。幼儿身体的协调性、灵活性、平衡性以及反应的准确性也能在轮滑运动中得到有效地提升。这与幼儿园将幼儿的身体发展和健康作为首要目标相适应。 　　2、符合培养幼儿参加体育活动兴趣的要求 　　首先,轮滑是一项充满魅力的运动,不仅新鲜刺激、潇洒畅快,更是融趣味性、观赏性和竞争性为一体,在滑行的过程中不同于人们传统的移动方式,具有很强的新颖性,对幼儿具有极大地吸引力。其次,在轮滑学习中,动作由简单到复杂,幼儿由害怕站立到自由滑行,每一次的成功体验都在激励着幼儿勇敢坚强,幼儿的意志也在一成一败中锻炼得越发顽强,幼儿参与体育运动的积极性也随之调动起来。
　　3、符合培养幼儿主动、乐观、合作的态度的要求 　　轮滑运动中同伴之间互相帮忙穿戴护具,互帮互助;在比赛的过程中,队友间齐心协力;在学习动作的过程中不断克服内心的恐惧,不断战胜困难等都为锻炼幼儿主动、乐观、合作的精神提供了无形的教育契机,使幼儿体验一种自我满足感并逐渐形成良好的个性品质。 　　4、符合提高幼儿的自我保护意识和能力的要求 　　由于轮滑是一项危险系数比较高的运动,一般在开始教学前,除了热身和佩戴必要的护具外,还使幼儿了解一些诸如摔倒等意外情况的安全应对方法:在滑行的过程中,万一摔倒,尽量降低重心,用双手护住头部,使屁股先着地,尽量不要单手直臂撑地,以避免手腕受到伤害,把损伤减少到最低。从而使幼儿初步了解安全知识,具有自我保护意识。 　　三、幼儿园开展轮滑教学的指导策略 　　（一）幼儿园开展轮滑教学的前提―制定启蒙性的目标 　　由于3一6岁儿童身心处于未成熟阶段以及轮滑运动的复杂性等原因,幼儿园轮滑运动目标的制定应该是启蒙性的,注重娱乐性而不是动作技能的完美训练,力求使幼儿在享受轮滑运动带来的快乐的同时身心得到全面和谐的发展。 　　(二) 幼儿园开展轮滑教学的手段―遵循学前课程组织的原则组织教学。 　　1、遵循学前教育课程组织综合化的原则 　　学前课程组织综合化是符合幼儿身心发展需要的。幼儿园在轮滑教学组织中,统整教育内容与方式,将轮滑教学与其他教学活动结合,组成主题活动,加强轮滑运动与幼儿园其他课程的联系,促进幼儿整体和谐发展。例如,在以“健康”为主题的活动中,在科学课上使幼儿了解各种健康的食品;音乐活动中,幼儿能够欣赏、吟唱一些与健康有关的歌曲;也可在轮滑活动中让幼儿自觉养成多喝水,甚至喝少量盐水,以及勤洗澡等良好的卫生习惯。 　　2、遵循学前教育课程组织游戏化的原则 　　从学前教育课程组织应游戏化的角度出发,在幼儿园开展轮滑教学应本着教学与活动游戏化的原则,使轮滑教学活动更为愉快有趣,充分发挥幼儿主体性的作用,促进幼儿动作技能与情感的发展。 　　在轮滑教学过程中尽量避免“直接口授动作要领”的方式来教幼儿如何灵活自如地驾御脚下的滚轮,即“说理性教育”在幼儿轮滑教学中行不通。而幼儿教师准确、直观形象的现场演示,幼儿观察模仿,参与开展的有目的有层次的轮滑游戏从而使整个轮滑教学过程变为愉快、有趣、轻松和充分发挥幼儿主体性的教育过程。[8]轮滑教学的游戏化是幼儿园开展轮滑运动的可行方法。 　　3、遵循学前教育课程组织“家园同步原则” 　　学前教育课程组织强调幼儿园教育应与家庭教育取得联系,保持一致性,即应遵循“家园同步原则”。幼儿园开展轮滑运动并非只能局限在幼儿园正常教学活动期间展开,还可取得家庭配合教育,协商组织一些轮滑交谊活动,丰富幼儿的园外生活,使幼儿摆脱离开幼儿园便没有了同龄玩伴伴,只能孤寂一人或是奔走于各种培训班的疲劳状态。 　　从轮滑运动本身融合游戏性与竞技性的特点出发,利用节假日,以园内幼儿居住的社区为单位,同一社区或相邻社区的幼儿在家长的组织陪同下,开展“轮滑交流会”以及“宝宝轮滑赛”等游戏性竞技赛,为孩子提供交际、表现、施展才能的机会。同时幼儿园开展以歌曲《轮滑小将》为中心,开展以家长和幼儿为主体的“家庭轮滑对抗赛”是增进亲子关系也是促进家园同步的有效方法。 　　（三）幼儿园开展轮滑教学的保证―确保轮滑教学的师资 　　幼儿轮滑的学习必须在专业轮滑教师的指导下进行,因3一6岁幼儿身心处于明显的未成熟阶段,幼儿身体各部分的器官比较娇嫩,运动的协调性差;骨骼发育尚未定型,不良的身体姿势可能导致骨骼的变形。[9]所以初学轮滑的幼儿最好选择在专业轮滑老师的指导下学习,便于掌握正确的轮滑动作。 　　为此,幼儿园轮滑教师要经过专业学习,懂得轮滑的基础知识而且应该知道轮滑活动中的注意事项,熟知保护帮助的方法和一些急救常识。在轮滑活动开展的过程中必须有计划、有步骤地逐渐增加运动量,做到由慢到快,由简单到复杂,使幼儿逐渐适应轮滑运动所需的生理负荷,使幼儿在体验成功的过程中引起幼儿学习轮滑的兴趣。另外,要有辅助教师的参与,以确保幼儿的安全。 　　 　　参考文献: 　　[1] 齐丽敏．对黑龙江大众轮滑运动发展的可行性研究[J].冰雪运动,2005（4） 　　[2][9] 王玉莲.潍坊市区幼儿园轮滑运动开展现状的调查与分析,河北师范大学优秀硕士论文.2008(7). 　　[3陈帼眉主编.《学前心理学》[M]．北京师范大学出版社,1999 . 　　[4][7]教育部基础教育司编写.《幼儿园教育指导纲要》（试行）解读,[M].江苏教育出版社,2002. 　　[5]彭艳芳．轮滑运动进入普高校体育课的可行性探索[J]．吉林体育学院学报,2005（4） 　　[6]赵世涛.幼儿园开展轮滑运动的可行性研究[J].早期教育,2010（7）. 　　[8]石筠?.《学前教育课程论》[M]．北京师范大学出版社,1999 . 　　 　　Inquiry the feasibility and strategies about teaching skating in Kindergarten 　　Yu Ping 　　(College of Education, Southwest University, Chongqing, 400715) 　　Abstract: Roller-skating movement has fitness, entertainment, sports and other functions, loved by mass especially children. In recent years, with the development of economy and the parents' support, roller skating has become an important form of babies’ entertainment and physical exercise. At the same time skating movement plays an important role in the development of health, physical exercise and psychological quality. In this context, inquiry the possibility and strategy of roller skating teaching in kindergarten from inspect of children, kindergarten and parents, has great value to solve the current hidden problem of safety. 　　Key words: K Roller- strategy
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