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春天是个万物复舒的是了～赛鸽竞技也随之展开～没错我就是参赛的一员～赛鸽不多20多羽～但都是我精心挑选训练喂养调节赛鸽机体～让它们达到最佳比赛状态～～ 在这里我想强调的是赛鸽就想我们参加田径运动会一样～如100米200米和400米800米跑～赛鸽的200-300公里就想是跑100-200米要的是速度灵敏度～要灵活爆发力好的～而400-800公里赛不光要速度～爆发力好而且还要一定的耐力～当然优秀的‘运动员’智商也是很重要的??～ 等等我想说的是运动员选材看爹妈（概率问题相对而言）～那赛鸽选材就得看血统（其实一个道理）血统对于一羽与优秀的赛鸽来说是基础～还有就是加上平时的训练～但我想说的不是这。重中之重。要看赛鸽参赛时的状态。如状态好必归～状态差可能会丢失～ 好了，就说点着吧！打字有点慢。说的太多，怕有点乱。嘻嘻??最后附加一张照片。我的赛鸽510公里冠军照（3.26小店信鸽协会）
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《中华人民共和国增值电信业务经营许可证》跑完200米会是什么感觉？
跑完200米会是什么感觉？
我上初三...14岁.. （在我的印象中，我的耐力和速度都很一般....= =） 怎么办诶？？这次运动会被逼参加.. 跑200米 谁能告诉我最好的方法？？ 400米和200米比起来，那个更容易得奖？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：中医科、
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问题分析：这个没有那个更容易的得奖的，这个主要看你的自己的实力就是耐力好还是爆发力好了的，而且还要看对手的实力的。意见建议：如果耐力好就是跑长的，耐力不好就是跑短程的，这样对你更有利的。
专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户：20602
健康指导：主要看你的自己的实力就是耐力好还是爆发力好了的，而且还要看对手的实力的,跑前1小时，应该做做压腿，使腿部的肌肉都调动起来，这样起跑的时候不会引起抽筋。还有就是跑步前少喝水，前1小时内就不要喝了,跑步过程可分为三段，开始起跑为加速阶段，中间为匀速，最后为冲刺，也是加速。这三个都要做好，才能跑出好成绩，起跑要快，中间要能坚持，最后的冲刺要真的冲起来。
职称：主治医师
专长：老年人高血压
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问题分析：你好，根据你说的情况，因为你平时不怎么运动，所以耐力和速度一般，如果参加运动会，得奖机会不大，还会出现气喘，腿疼等等，因为耐力有限，还是参加200米的好些意见建议：建议你最好从现在起，每天多跑步锻炼一下，这样可以增加耐力和速度，不至于跑步的时候出现气喘，腿疼等等，只要提前有准备，应该有好成绩的，建议你可以参加200米的
职称：三级营养师
专长：更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,维生素A过多...
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健康指导：您好！很高兴能回答您的问题。200米的话你的速度就一定要快，爆发力要强。冲力要大，所以比的是速度跟爆发力。400米的就在200米的基础上要加上耐力。坚持的。还有就是肺活量也要好一点，你平时就要开始锻炼了，看您的情况吧来选择吧。
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,更年期肥胖
&&已帮助用户：2445
健康指导：你14岁，上初三，最好的季节。你的耐力和速度一般，只是你平常不锻炼引起的。你那么年轻，正是身体运动的黄金时期，不能错过那么好的锻炼时期。你每天都要坚持锻炼，慢慢的锻炼就好了，耐力和速度就能提高了。400米的更容易得奖。
问我今天来月经了，但我明天运动会要跑100米，和400米，...
职称：医师
专长：内科，尤其擅长糖尿病、感冒等疾病
&&已帮助用户：2111
问题分析：你好，根据你以上所述，一般月经期间不适合剧烈运动的，子啊临床角度上，不建议剧烈运动的意见建议：建议，注意观察病情，必要时放弃剧烈运动，避免感染，谢谢您的咨询
问诶。我该怎么办丫，诶诶诶
职称：医生会员
专长：普外
&&已帮助用户：9424
病情分析： 你好，一般来说，如果怀孕的话，在妊娠3个月才会出现腹部明显变大。你这和怀孕没有关系，但你有怀孕的可能。意见建议：建议最好做个早孕试纸检查。平时同房时最好采取避孕套避孕，以防意外怀孕。
问因为运动会跑了三个400米 都很激烈
然后跑完就吃什么...
职称：医生会员
专长：糖尿病，甲状腺功能亢进，高血压，男性方面问题，
&&已帮助用户：775
病情分析： 您好，运动会跑了三个400米 都很激烈 然后跑完就吃什么吐什么，这个的话您要多喝水。意见建议：建议您，喝点盐水（加点盐），吃不下的话，可以冲杯糖水喝，这样可以补充血糖的。
问我是个初中生，来月经1年多了。现在的每节体育课上体育...
职称：医师
专长：儿科、,尤其擅长小儿感冒等疾病
&&已帮助用户：18224
问题分析：你好，月经期的时候过度强度运动是会影响身体的，有的会导致月经量过多，淋漓不净等情况，但是适当的运动是可以的，还有利于身体，像你说的这种长跑是不适合的。意见建议：在体育课的时候可以跟老师说不做这种强度的运动，可以适当做些比较轻柔的运动，比如体操，慢跑，这个是有利于身体的，祝一切顺利。
问医生想问一下，明天运动会跑完100米后有可能会肌肉酸痛，怎么缓解？100米后的第二天还有200米，该怎么办
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：256191
病情分析：以上情况是剧烈的运动造成肌肉和软组织损伤的表现， 也与长期缺乏必要的运动和锻炼有关， 可以说你的情况不严重， 按摩 热敷 也可以配合服用芬必得你的情况可以很快康复意见建议：你的情况就是一般肌肉损伤， 确实不严重， 按以上要求治疗就可以很快的康复，
问我今天来月经了，但是我明天运动会要跑100米，400米，...
职称：医师
专长：冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症
&&已帮助用户：29817
问题分析：月经期间，身体的内分泌变化较大，不适合进行剧烈运动。意见建议：如果不是十重要，可以向主管说明情况，尽量避免运动。注意保持舒畅的心情，清淡饮食。注意保暖。
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& 秋季运动会加油稿：短跑100米及200米
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秋季运动会加油稿：短跑100米及200米
　　致百米运动员
　　起跑线上 你们一字排开 健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信 枪响了 你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上有你们稳健的足迹不远的终点 将留下你们冲刺时矫捷的背影。
　　加油吧 掌声将为你响起 加油吧 胜利和鲜花终将属于你们
　　致短跑运动员
　　踏上跑道， 是一种选择。 离弄起点， 是一种勇气。
　　驰骋赛场， 是一种胜利。 朋友， 用你的实力，
　　用你的精神， 去开拓出 一片属于你的 短跑天地。
　　致200米运动员
　　200米，有一个人生的起点200米，有一个人生的弯道200米，有一段人生的冲刺 200米，有一个辉煌的胜利200米，只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利200米，只弯过一个转折 却折出多少汗水 冲向你那光辉煌的胜利吧！跨过那一瞬转过那道弯胜利在向你招手！
　　――致200米运动员
　　夏日的操场 竟是如此美丽 美丽地几乎令人绝望 你蹲在起跑线上 每一块肌肉都固执得顶起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地你抬起了头坚毅的目光中透出了贪婪 汗湿的发丝终于飞了起来 冲吧 冲吧 化作勇敢的苍鹰 去寻找我心中的太阳！
　　百米跑
　　惊天枪后疾如飞 勇往直前不后退 风驰电掣似闪电 勇士出发何言诲
　　致100米运动员
　　枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。
　　那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
　　瞬间的成败
　　―致百米运动员
　　红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。
　　一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。
　　瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。
　　致百米运动员
　　枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔！要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧！向着那未来，进行到底。
　　致百米运动员
　　最想目睹的是你的风姿，最想倾听的是你的呼吸，最想感觉的是你呼啸而过的骤风，今天，你们是焦点；今天，你们是骄傲；今天，我们看你们创造辉煌。
　　致百米运动员
　　跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，无数次品尝胜利的甘甜。这就是你，百米运动员。
　　辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，为了这短短的一百米，
　　你曾无数次的起跑与冲刺。这一片天地属于你，百米运动员。
　　致100米的运动员
　　一声枪响班着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，只为了那最后的冲刺。不管结果如何，你们都是胜利者。 因为，你们曾与时间竞赛。
不够精彩？
我要点评：秋季运动会加油稿：短跑100米及200米
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发病时间：不清楚
我要跑100， 200米在跑前吃什么
能在跑步时增加速度
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
威县疾病预防控制中心
擅长：妇科，男科，精神心理科
你好，短跑运动，对体力的消耗过大，是需要多补充些牛肉，羊肉，这样有利于提高速度。
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