脚扭伤后脚踝骨头变大了伤到骨头拆了绷带要注意哪些事项

脚崴脚背伤到骨头是什么症状
更新时间: 19:28:33
健康分享者:ask
前几天出去锻炼,一不小心把脚给崴了,就是跑步的时候没看清不小心踩到了小石子,脚往外扭了一下,当时就是感觉肌肉往外侧拉了一下,有些许的疼痛,脚有一点点的肿。平时偶尔也会不小心别一下脚,所以我就没怎么注意它。这两天发现脚内测的骨头突起,走路有点疼,一起来看看下面的内容吧。
步骤/方法:
第一:其实崴脚后一般如果疼痛不厉害的话,就证明你是没有骨折的。如果你疼痛的较厉害,可能会发生骨折的情况,这个时候不要活动伤肢,赶紧去医院拍X片,看看到底是不是骨折,如果是骨折要尽早接受治疗。
第二:一般踝关节扭伤和骨折是有一定的区别的。如果你是踝关节扭伤,就是踝部软组织损伤,虽然痛,但能行走。但如果你是踝关节骨折,就是踝部发生骨裂或骨折,除剧烈疼痛外,脚不能着地,更不能行走。
第三:如果拍片显示没有骨折,但是还是疼痛,建议先冷敷,可以用冷水毛巾敷在扭伤出,使病变局限。24小时之后热敷,用热毛巾敷在伤处,然后每天红花油按摩2-3次,睡前必须一次,晨起一次,每次按摩15-30分钟左右,然后贴上云南白药药贴。
注意事项:
扭伤后就不宜再使用伤脚行走,包括着地都应避免过早进行。如果只是轻度扭伤,可以用张力绷带将受伤部位包扎起来,同时注意休息,必须要下地时,也应用脚后跟着地。假如伤情严重,甚至有骨折,就必须到医院用石膏固定,最大程度地限定脚部的活动,这样才能尽早帮助骨折部位的愈合。一般固定时间在一个月至一个半月之间。
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医生回复(6)
如果医生缠的绷带比较紧,建议松开一些如果确定没有骨折和外伤可以不需要绷带的,受伤超过24小时可以通过热敷缓解肿胀的
您好,固定是因为有减少活动。脚扭伤都会有肿大,固定是为了减少活动度,以免再次扭伤,所以肿大跟这个没有关系。恢复是要有个过程的,所以不用担心。建议你24小时后可以多用热水泡泡脚,促进恢复。
你好,医生用绷带可能是因为你的关节有轻微错位,为了防止你运动时加剧错位。固定的话有利于骨骼的恢复请问已经固定几天了扭伤初期皮肤软组织破裂,会肿胀得越来越明显,但是过几天后会逐渐消退,如果已经很多天了,肿胀却便明显,可能有问题,如果只有两三天,则属正常。掌握一个原则就是绑的不能太紧,使皮肤不透气,这样不容易康复。而且要配合按摩以上是对脚扭伤了,医生用绷带讲我的脚固定,但是肿这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!
您好,根据您所说的情况,最好是拍片看看是否骨折了,然后进行相应的处理。若骨折了要用夹板固定,或者用绷带固定;若没骨折就不要固定,可以敷药消炎消肿,活血化瘀。祝您早日恢复降。
你好,这个要是扭伤的话娿,那么还是注意一下,这个还是加强营养,多休息,这个可以松一些,但是还是尽量保持制动的状态这个加强营养,高蛋白饮食,用些活血药物,吃些盘龙七片外抹一些扶他林试试效果
局部软组织扭伤,应注意休息,合理饮食,局部避免不良刺激,一般不必包扎,早期冷敷,后期配合热敷,按摩,理疗,疼痛应用芬必得,消炎痛,外涂伤痛酊等,多可好转的,百度拇指医生
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