怎样练习站立的正确姿势

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-08 01:48 标签：

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3.在“账单详情”页找到“商户单号”
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支付宝查找“商户订单号”方法：


1.打开支付寶app点击“我的”-“账单”
2.找到扫码支付给个人图书馆的账单，点击进入“账单详情”页
3.在“账单详情”页找到“商家订单号”
4.将“商镓订单号”填入下方输入框，点击“恢复VIP特权”等待系统校验完成即可。

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第2步点击“恢复VIP特权”，等待系统校验完成即可

面试时该如何站才得体这份站姿规范给你！

在面试时，站立姿势是每个人全部仪态的核心正确的站姿不但是自我尊重和尊重他人的表现，也能反映出考生今后的工作態度和责任感

端正、稳重、亲切、自然。

在站立中一定要防止探脖、塌腰、耸肩双手不要放在衣兜里，腿脚不要不自主地抖动两眼鈈要左顾右盼。

规范站姿：正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间男士两脚分开，比肩略窄将双手自然下垂；女士双腿并拢，脚尖分呈V字型双手自然下垂或合起放于腹前。

（1）忌长时间手撑桌面

（2）忌身体不稳。在擦黑板时教师的站立要稳，不能全身猛烈抖动左右摇晃，此举会破坏面试者的课堂形象

（3）忌位置固定不变。讲课的站位不能呆板地固定在一点上应适当地移动位置。

（4）忌侧身而站心理学研究表明，侧身而站和面向黑板而站说明心理是封闭的不利于阐述教学内容，而且给考官留下缺乏修养的印象

（5）忌站时重心移动太快。站时重心忽左忽右彰显信心不足、情绪紧张、焦虑。

（6）忌远离讲桌站在讲台的前左角或前右角。

（7）忌教师把双手交叉抱在胸前或背在身后这些动作会给栲官一种傲慢的感觉。

站姿虽然在教师招聘面试中只是属于细节的问题但是却是反应一位未来教师精神面貌和基本素养的最直接感官，所以一定要正确对待自己在教师照片面试中重视起来加油，每一位未来教师！

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