拒绝访问 | www.bzfxw.com | 百度云加速
请打开cookies.
此网站 (www.bzfxw.com) 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(41b24f3df02d4394-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器假如你的朋友周未来你家作客,你向他介绍你的房间,并用英语翻译出来_百度知道
假如你的朋友周未来你家作客,你向他介绍你的房间,并用英语翻译出来
假如你的朋友周未来你家作客,你向他介绍你的房间,并用英语翻译出来
我有更好的答案
This is my room,it's not big.Look,this is my bed,this is my desk ,I have many book.大概就是这样，用this is 的句式往下写 采纳哦
采纳率：73%
来自团队：
为您推荐：
其他类似问题
龙年的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。（图多文长）&br&&br&刻的部分已经更新完了，在前面补充两句话：&br&想找我刻印章的，以及在杭州和上海想跟我学书法篆刻的朋友，欢迎私信，但这两样都是有偿的。&br&&br&----------------------------------------------------------原答案----------------------------------------------------&br&&br&这是一个无法回答的问题。&br&&br&“零基础怎样学习某技能（艺术）”这类问题和“如何评价……”、“……是种怎样的体验”等问题是不一样的，回答这类问题需要同时兼顾“学习”和“某技能（艺术）”两个点，要在一篇回答中将体系庞杂、需要丰富实践经验的某样技能或艺术阐释得完整、清晰有逻辑，同时让看答案的人能够明白，并且真正学会这样东西，这几乎是不可能的事情。&br&&br&就拿学习篆刻来说，篆刻本身是一门复杂的、承载悠久历史的、与传统文化审美密切相联的艺术，你如果想从零开始学习这样一门“伟大而又琐碎”的艺术，就必须了解学习过程中整体步骤该如何规划、每一个具体的步骤该如何进行、遇到问题又该如何解决……这些是没办法用网络上的一篇回答讲清楚的。在学习某样东西的过程中可能会碰到无数种问题，每个人碰到的问题又都不一样，解决的方法只能是带着自己的问题去当面请教靠谱的老师，进行更直观、有效的交流。&br&&br&我浏览了一下其他朋友们的回答，发现刚好证明了我的观点——没有人能做到兼顾“学习”与“篆刻”两点给出完美详细、能真正使人搞明白零基础怎样学习篆刻的回答。&br&&br&有比较专业的、篆刻不错的朋友写了答案，展示了自己篆刻的步骤和作品，但没有说需要经过哪些学习积累才能用相同的步骤刻出像答主一样好的作品，让人不知道该如何开始学习；有些朋友给出了切实可行的操作方案（比如用在软件里把要刻的字输入进去，然后按照软件给出的效果去刻），这些方法比较简单，便于模仿学习，但是严格来讲，这样做出来的作品并不能算作“篆刻”，因为它不具备一件篆刻作品的核心元素，只能算“用刀在石头上刻了字”（这一点在后文还会详细讲）。&br&&br&所以如果想零基础学好篆刻，最好的方法是跟一个靠谱的老师勤奋学习，在知乎上看答案是没办法学好的。&br&&br&看到这里你可能已经陷入深深的失落中了——在知乎上学篆刻的梦想破灭了。&br&&br&也不要太悲伤，我毕竟不是那种吐完槽转身就走、留你自己独自在角落里黯然神伤的人，虽然在这里没法教你零基础如何学好篆刻，但是我还是可以告诉你“想要学好篆刻需要学些什么”。&br&&br&&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&正文：&br&&br&&br&感谢 &a data-hash=&7bef190a7b25e79e5689c6& href=&//www.zhihu.com/people/7bef190a7b25e79e5689c6& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@刘芒果& data-tip=&p$b$7bef190a7b25e79e5689c6& data-hovercard=&p$b$7bef190a7b25e79e5689c6&&@刘芒果&/a&老兄 邀请，印章已经刻好了，等台风停了就寄出（这是之前写的，现在你应该早都收到了╮(╯▽╰)╭ ：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a23f528ab005e_b.png& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a23f528ab005e_r.jpg&&&/figure&&br&江湖规矩，先上图，都是些平时刻的印。（平时汉印风格的刻得比较多，考虑到各位看起来可能会感觉有点单调，于是穿插几张美图过的。哈哈。）&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/b55256abf92a764e61aaa618b7fc7a29_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b55256abf92a764e61aaa618b7fc7a29_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bc6ae54e38aa3f34fd6a0_b.jpg& data-rawwidth=&1201& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1201& data-original=&https://pic1.zhimg.com/bc6ae54e38aa3f34fd6a0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a9e2f30b05e4b2d6a18f30a1d1ad5659_b.jpg& data-rawwidth=&835& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&835& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a9e2f30b05e4b2d6a18f30a1d1ad5659_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a908f3e18e06d87721fdd2_b.jpg& data-rawwidth=&1201& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1201& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a908f3e18e06d87721fdd2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f2a4e81c3e9df96dc82833_b.png& data-rawwidth=&1201& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1201& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f2a4e81c3e9df96dc82833_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/6daae7bddf74a1f5df8474f_b.jpg& data-rawwidth=&1084& data-rawheight=&1522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1084& data-original=&https://pic4.zhimg.com/6daae7bddf74a1f5df8474f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bec3e6dcbe58_b.jpg& data-rawwidth=&1201& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1201& data-original=&https://pic1.zhimg.com/bec3e6dcbe58_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/b082c631ba4f9b18c89531_b.png& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b082c631ba4f9b18c89531_r.jpg&&&/figure&&br&花样装x结束，写内容。&br&&br&首先，题主的问题是“如何学习篆刻印章”，严格来讲这句话有语病——”篆刻”本身就是一个完整的表达，可以说“如何学习篆刻”，也可以说“如何学习刻印章”，把”篆刻”和”印章”连在一起就显得累赘了。&br&&br&上文说过了，想靠上知乎做到零基础如何学习篆刻是不可能的，所以只能写一下想要学好篆刻需要学些什么。&br&&br&在回答这个问题之前需要简单了解一下关于篆刻的基本问题&br&&br&一、篆刻是什么？&br&&br&简单说就是在石头上镌刻文字或图案，发源于古人“以印为信”的观念，由于现代人很少用印章，就算用也大都是用机器刻制，篆刻已不再具有功用性，逐渐转变成了纯粹的艺术。&br&&br&&br&二、篆刻创作需要哪些工具？&br&&br&关于这一点其他答案已经讲得很详尽了，网上随便搜也都搜得到，不多赘述。&br&&br&三、完成一件篆刻作品需要哪几个步骤？&br&&br&1、准备工作&br&比如想好要刻的内容、准备工具、开印面（刚买的印石上面有蜡，需要在细砂纸上把蜡磨掉以便进行后面的步骤）等。&br&&br&2、设计印稿（关键步骤）&br&在这一阶段要确定好刻什么内容、刻朱文还是白文等等问题，最重要的是要把所刻内容在纸上依据石头的形状写下来，并通过反复的设计、调整把效果调整到最佳。&br&&br&3、印稿上石&br&把上一步在纸上设计好的印稿反写（或通过其他方式使字呈现）到石头上。&br&&br&4、镌刻（关键步骤）&br&用刻刀在石头上把写好的内容刻出来并反复修改，做到采用适合的线条、表现效果使印章最终得到最完美的呈现。&br&&br&5、盖印蜕&br&镌刻完成后把印章蘸上印泥，在纸上盖出来。&br&&br&6、刻边款&br&在石头的侧面或顶面用刻刀落款。&br&&br&&br&&br&&br&&u&了解以上几点基本知识之后我们就要研究最重要的问题：学习篆刻究竟要学些什么？&/u&&br&&u&&br&答案很简单——就是学习”篆”和”刻”两件事。&/u&&br&&br&“篆”对应刚刚讲的第二步骤——设计印稿；“刻”对应第四步骤——镌刻。所以我刚刚已经在这两项旁边标注过“关键步骤”了。&br&&br&好像稍微有点头绪了，但还不是特别清楚，“篆”和“刻”这两件事又到底是指什么呢？&br&&br&放上知乎篆刻话题的图标以助理解:&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/aced2eca_b.png& data-rawwidth=&298& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&298&&&/figure&&br&&br&这是一方印章，是一件篆刻作品，它最终的艺术效果主要是由两方面组成的：&br&&br&第一，齐白石在构思时通过对“大匠之门”这四个字的造型和整体的协调排布，确定了这方印章基本的“直线条为主、疏密对比强烈，同时又有细节处理很耐看”的构成效果，是为“篆”。&br&&br&第二，在镌刻的过程中，齐使用了他偏爱的“单刀法”，使线条呈现“苍劲而猛利”的效果，同时把边框进行了十分大胆的残破处理。这样的镌刻手段完善并丰富了印章的视觉效果，是为“刻”。&br&&br&“篆”与“刻”相结合，形成了整方印章大疏大密、苍劲浑穆的效果。&br&&br&&br&&u&所以，”篆“和”刻“是一件篆刻作品的核心元素。&/u&&br&&br&&br&&u&所以，如果没有在这两件事上花功夫，只是把软件给出的样式或是在字典里查出所刻内容的篆书写法用刻刀在石头上刻出来，这样的方式只能算”走了一个刻印章的流程”，这不是“篆刻”。&/u&&br&&br&&br&&u&所以，想要学好篆刻就要学好“篆”、“刻”。&br&&/u&&br&问题基本明了了，想要学好篆刻就要学好“篆”和“刻”，接下来再深入地展开一下，更充分地了解一下“篆”和“刻”到底是什么、学习哪些东西才能练好“篆”和“刻”。&br&&br&&u&“篆”&/u&&br&&br&“篆”的概念源于印章中大多使用篆书入印的传统规律，在实践中可以理解为“为了使印章最终具有完美的视觉构成效果而在设计印稿阶段对入印文字及组合效果进行三方面的调整”。&br&&br&（为了帮助理解，用一方具体印章的设计印稿的过程做例子，但是请注意，这不是教你学习篆刻的步骤、让你跟着学起来，只是为了更明确地阐释篆刻的两个核心因素中的“篆”到底包含哪些东西，以便于更有效率地学习。）&br&&br&1、确定风格&br&&br&作为一门传统艺术，篆刻有着悠久的历史，随着时代的变迁形成了不同的、阶段性的风格，适于我们学习的主要有三种：古玺、汉印、流派印。在初学阶段应以汉印为主，所以我在这里简单以汉印为例，如果想详细了解篆刻风格的历史流变、艺术特征等问题，可以参考沙孟海先生的《印学史》一书。&br&&br&在第一步，确定风格这一阶段，我们需要明确我们想刻朱文还是白文、刻古玺还是汉印还是流派印等等，为整个作品先定下一个大的基调。&br&&br&例子来了：我要帮我同学的爸爸刻一方印：周国宁印，我在最开始先确定风格——我要刻汉印风格。汉印一般都长这样：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/30526fcead3c88ea56ed57f97947b19b_b.png& data-rawwidth=&576& data-rawheight=&301& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&https://pic4.zhimg.com/30526fcead3c88ea56ed57f97947b19b_r.jpg&&&/figure&&br&2、确定所刻内容的篆书写法&br&&br&&br&篆刻大多数情况下要用篆书入印，但是篆书不是生活中常用的书体，绝大部分人对篆书都比较陌生，所以我们需要在刻印章之前查字典，可以查《篆书字典》、《篆刻字典》以及专门适合汉印风格的《汉印分韵合编》、《汉印文字征》等等（如果刻的多了比较熟练了，一些基本字的篆书写法就不用翻字典了）。&br&&br&在这个过程中一定要做到确保书体使用得正确、合理。书法、篆刻这类以文字为基础的艺术作品，在创作过程中对文字的使用应该持严谨态度，不论艺术水准如何，首先文字应该使用正确、得当，因此在这一阶段应该注意：不应出现错字（比如有的答案里自然的“然”没有刻下面的火，也就是四点底）；另外一般情况下不能将不同的书体混用（比如大篆小篆混用）。&br&&br&我要刻“周国宁印”四个字，查到篆书：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/26dc5aca651e151d91ad0c3_b.jpg& data-rawwidth=&3120& data-rawheight=&4208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/26dc5aca651e151d91ad0c3_r.jpg&&&/figure&第二阶段结束。&br&&br&3、依照想创作的风格将篆书进行调整形成“印稿”&br&&br&我们要刻汉印风格，汉印风格有怎样的特点呢？&br&&br&随便找一方汉印为例：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ca21df578eb9d799fe323_b.png& data-rawwidth=&622& data-rawheight=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ca21df578eb9d799fe323_r.jpg&&&/figure&&br&a.简单排列&br&&br&首先可以看出，这方印章里四个字是按照“从右至左从上到下大小（基本）均匀”的方式排列的，所以我们也照这样的方式把查到的四个字排一下：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cc8d529679e_b.jpg& data-rawwidth=&3120& data-rawheight=&4208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3120& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cc8d529679e_r.jpg&&&/figure&&br&印稿的雏形已经出来了，但是感觉有点怪，距离我们要模仿的汉印风格差得还有点远（我知道有些人看到这一步就觉得已经OK了可以刻了），我们再分析一下汉印：&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/492692bcacd32efacce64168_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&665& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/492692bcacd32efacce64168_r.jpg&&&/figure&与我们设计的印稿相比，这方印章有四个明显特点：&br&&br&齐：笔画和笔画、笔画组与笔画组、字与字之间能够对齐的情况下尽量对齐；&br&平：笔画都比较平、直，不像我们设计的有很多曲线；&br&方：转折、笔画起收笔都处理得偏方硬；&br&匀：笔画之间空隙很匀称。&br&&br&齐、平、方、匀就是汉印的特点，依照这个特点，调整我们的印稿：&br&&br&b.初步调整&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ff7ece980d98cd8804033_b.png& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ff7ece980d98cd8804033_r.jpg&&&/figure&和之前比，已经有些汉印的感觉了，这一步骤主要目的就是根据自己的经验把普通的小篆转化成所刻风格的篆书，这对于一方印章来说十分重要，但只做到这样还不够（虽然我知道百分之七、八十的人看到这里已经觉得完全可以开始动刀了）。&br&&br&4、将印稿“深度美化”&br&&br&再观察一下汉印&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/492692bcacd32efacce64168_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&665& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/492692bcacd32efacce64168_r.jpg&&&/figure&多来几方&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c755b55cc41f8925b41e_b.png& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c755b55cc41f8925b41e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5f17cbab30fddbce1a19_b.png& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5f17cbab30fddbce1a19_r.jpg&&&/figure&通过上面几方印章我们可以看出一个问题：汉印讲究齐平方匀，但是在平、方的大前提下，也会偶尔出现与之相对的圆、曲的线条，或者说汉印中的线条往往是在平、方的基础上略带点圆、曲的意味，而非百分百的直方。&br&&br&再看。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c1a1aed2de_b.png& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c1a1aed2de_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/dff2eea88d59c6aed58c210_b.png& data-rawwidth=&523& data-rawheight=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&523& data-original=&https://pic1.zhimg.com/dff2eea88d59c6aed58c210_r.jpg&&&/figure&仔细观察之后可以看到：汉印讲究齐平方匀，但是也会在齐、匀的大前提下偶尔将线条排布成位置参差、空间不均的效果，或者说，让齐匀的各个部分放在一起产生参差不均的效果——比如这段话上面的“殿中司马”一印，左下角的“马”字，上面四个横是排列均匀的，下面五个竖也是排列均匀的，但是两部分放在一起就会发现下面比上面要更加疏朗，形成了上密下疏的不均匀效果。&br&&br&稍作总结：通过观察我们发现，汉印的高明之处就在于确立齐、平、方、匀的前提，做到艺术语言的统一；又通过略带参差、波动、圆弧、不均等效果呈现出对比。这其实也就是篆刻或者说所有艺术共通的一个基本审美理念——在趋向和谐统一的同时又有反差对比，两种效果共生于一件作品中，使作品在成立的前提下还富有韵味，能够做到既好看又耐看。&br&&br&现在再看看我们的印稿&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bcc3cbf9d79e_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&808& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bcc3cbf9d79e_r.jpg&&&/figure&只是尽量地做到了齐平方匀，没有考虑对比的问题，呆板而不丰富，所以我们需要再次调整，我将这一步骤称为“深度美化”。深度美化不再是单纯地为了贴近我们所要模仿的风格，而是为了使作品能够具有更高级的审美追求，任何篆刻作品在表面的风格下都需要作者的美学思想来做支撑，只不过我们是以汉印为例。&br&&br&“深度美化”之后的印稿：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6837bbae34c79bbadb5a_b.png& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6837bbae34c79bbadb5a_r.jpg&&&/figure&在这一阶段尽我所能地去把它调整成统一而不失韵味的效果，但这仍然不够（虽然百分之九十的人可能已经觉得设计到这一步必须可以开始动刀了），因为我看到右下角“国”的方框有些稍稍太偏向圆了，方的感觉不够有点不精神；我还看到“国”右下方“或”的一撇弯得有些别扭；还看到左下角“印”的上下两部分分得有点太开……我需要再调整。&br&&br&5、整体调整&br&&br&最后把印稿进行一次调整，力求让整体效果和每一个局部都看起来很舒服，但是毕竟是用毛笔画，不是真正地刻，所以难免会有一些小的地方因为手的控制力不够，没做到最完美的效果（比如某一笔不小心画太粗之类的），这个时候就没必要再去苛求这些细节，只要能做到心中有数、刻的时候知道这些地方该处理到什么程度就可以了。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a42f78ced5_b.jpg& data-rawwidth=&4208& data-rawheight=&3120& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4208& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a42f78ced5_r.jpg&&&/figure&&br&五个步骤已经完成了，最后用对比稿的方式回想一下：&br&&br&1、确定风格&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/492692bcacd32efacce64168_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&665& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/492692bcacd32efacce64168_r.jpg&&&/figure&&br&&br&2、确定所刻内容的篆书写法&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/cacb75f77a2dbfc2aad22c_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&809& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/cacb75f77a2dbfc2aad22c_r.jpg&&&/figure&&br&3、依照想创作的风格将篆书进行调整形成“印稿”（分a.b两步）&br&a.简单排列&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4c652eecacaf24bd32f29863_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4c652eecacaf24bd32f29863_r.jpg&&&/figure&b.初步调整&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ccc07da1a3e16bcc5099e_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ccc07da1a3e16bcc5099e_r.jpg&&&/figure&&br&4、将印稿进行“深度美化”&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/be6e910dec34fd9639929_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic2.zhimg.com/be6e910dec34fd9639929_r.jpg&&&/figure&&br&5、对印稿进行整体调整&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3e92be7f386bde5b2a9ed_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3e92be7f386bde5b2a9ed_r.jpg&&&/figure&&br&以上就是篆刻中的“篆”所包含的五个方面。&br&&br&所以，为了学好“篆”，完成“篆”的五个方面你分别需要学习——&br&1、印章的历史、基本风格&br&2、常用字的篆书写法及篆书的结字规律&br&3、不同风格的印章的艺术特征&br&4、篆刻中的基本审美规律以及艺术创作中审美、美学的相关内容&br&&br&其实这样一列出来挺吓人的——这四样中的任何一样都够钻研一辈子的了，而且这还只是“篆”的部分。不过我认为作为热爱这门艺术的人，我们都该树立这样的心态：如果在学习之初就梳理清楚需要学习这些东西，至少是找对了方向，接下来努力就是了，至于最终到底能够达到怎样的境界就是另外一回事了。。。&br&&br&&u&“刻”&/u&&br&&br&简单来说就借助刀和石头，将设计好的、停留在纸面的印稿更立体地呈现出来，&u&并且在呈现的过程中对作品有相应的充实完善。&/u&&br&&br&划线部分强调的意思是“刻不是简单地用刀把印稿复制一遍，对于最终的作品来说刻也是创作的一部分”，因为很多人（包括一些有一定篆刻基础的人）意识里存在这样的误区——设计好的印稿就是最终效果，刻只不过是用刀把印稿原封不动地誊写一遍。&br&&br&&u&&b&请记住，&/b&&/u&&br&&br&&br&&u&&b&镌刻不只是把线条刻出来，修改不只是把线条加粗，而是在以下方面对于整方印章的最终效果起到至关重要的影响：&/b&&/u&&br&&br&一、线条&br&&br&1、线条的基本刻法&br&要讲关于线条的创作首先要简要说一下用刀在石头上刻线的基本方法，包括执刀、运刀等等。篆刻的执刀方式有很多种，这里以“三指平刀外刃”为例（名字是我胡诌的）：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/eb9069ffc1ff4b07cfa0cba_b.png& data-rawwidth=&337& data-rawheight=&268& class=&content_image& width=&337&&&/figure&从自己的角度看是这样的：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/94e4f2e3f1dce0d7c8808_b.png& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&203& class=&content_image& width=&225&&&/figure&&br&（以上两张图片来自网络）&br&刻的时候拇指、食指和中指用力，无名指和小指作为辅助，会拿毛笔的朋友用五指执笔法的方式拿起一把刻刀，再向右放倒就是这个姿势，刻下去的时候是从右向左横着刻。&br&&br&a.切刀和冲刀 &br&你想刻一条横线，如果是向下用力，一点一点“积点成线”地刻，就是切刀：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d63fd365f2ffac4e7dff3e_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1130& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d63fd365f2ffac4e7dff3e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&如果是向左用力，一个动作刻过去，那就是冲刀：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c7aa09a7095_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1130& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c7aa09a7095_r.jpg&&&/figure&&br&切刀刻出来的线条比冲刀刻出来的更斑驳，一般在创作过程中可以讲两者结合，酌情使用。&br&&br&b.单刀和双刀&br&你刻一根横线，由于所用的刻刀是平口的，线条两边的效果会有不同：刀刃接触的那一边比较光滑，刀身接触的那一边比较斑驳，这种刻法及线条效果叫做“单刀”：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bec20c6ee2eea291862a_b.png& data-rawwidth=&1040& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1040& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bec20c6ee2eea291862a_r.jpg&&&/figure&&br&你想要两边都比较光滑的线条，于是把石头旋转180度，在刚刚刻出的单刀的线条上重新刻过去，就得到一根两边差不多的线条，是为“双刀”：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/63eeccaaca9aa92_b.png& data-rawwidth=&1130& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1130& data-original=&https://pic3.zhimg.com/63eeccaaca9aa92_r.jpg&&&/figure&一般印人创作以双刀为主，偶作单刀，但近代大家齐白石就偏爱单刀。&br&&br&2、线条的质量&br&初学写字时，在学会握笔和书写方法之后，要学会如何写出有质量的线条，篆刻也是一样。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cd505fb1667_b.png& data-rawwidth=&1110& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1110& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cd505fb1667_r.jpg&&&/figure&一般情况下我们认为，红圈里上面的线条不如下面的有质量，因为上面的线条“不直”——线条边缘有起伏，线条的中轴线也在波动；但是下面的 线条虽然边缘也有起伏，而且还有粗细变化，但是线条的中轴线是直的，这种线条更给人劲挺的感觉。&br&&br&在初学阶段要努力做到把线“刻直”，刻出有质量的线条，&u&但是“有质量的线条”不等于“适合的线条”，在作品中“适合”永远是第一位的。&/u&&br&&br&3、线条之间的对比关系&br&刻一个“田”字，你可以把六根直线刻得差不多：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4b60e0b94fb27d46c320c43ed4128e8e_b.png& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4b60e0b94fb27d46c320c43ed4128e8e_r.jpg&&&/figure&&br&你也可以尽可能地让这六根线之间产生对比关系——斑驳与光洁、完整与断续、起伏与平整、有粗细变化和前后同样粗细等等：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/884a6afaa46ada1d2432b0_b.png& data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic1.zhimg.com/884a6afaa46ada1d2432b0_r.jpg&&&/figure&&br&一般来说，一方印章里是需要线条之间呈现出对比关系的，这种对比的多少、强弱是由创作者来决定的。&br&&br&二、印面效果&br&把印章当作一盘菜来看的话，设计印稿相当于食材的准备、处理阶段；镌刻线条相当于烹炒的过程；而印面效果的营造就相当于菜品出锅的瞬间撒入味精、葱花的最终步骤——这一步骤的作用可大可小，也许只是简单地点缀，也许可以使整道菜在色香味上提高一个层次。&br&&br&1、做旧&br&简单来说就是“通过人为的手段模仿古印自然磨损的效果”。&br&你可以“敲边”：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/42af716f07a02ab65f9a6f_b.png& data-rawwidth=&1209& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1209& data-original=&https://pic2.zhimg.com/42af716f07a02ab65f9a6f_r.jpg&&&/figure&&br&可以砸角：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/64fe3fecfe0ee6aaafaaa92_b.png& data-rawwidth=&1209& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1209& data-original=&https://pic3.zhimg.com/64fe3fecfe0ee6aaafaaa92_r.jpg&&&/figure&&br&还可以“打点”：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/cecde77b7d14a8a48ede1_b.png& data-rawwidth=&1209& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1209& data-original=&https://pic2.zhimg.com/cecde77b7d14a8a48ede1_r.jpg&&&/figure&&br&2、小技巧&br&刻得多了，就会总结出点利于出效果的小技巧，之所以叫“小”技巧是因为这些都属于“讨巧”的方式，需要建立在前面实打实的基础之上。 &br&&br&比如刻一根线的时候可以用刀刃轻轻刮擦线条两边，把线条和印面直接的交界初刮得比较平缓，在打上印泥盖出来的时候线条两边会有一些偶然性、比较生动的起伏：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4bebcea493c40f7252a7_b.png& data-rawwidth=&1176& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1176& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4bebcea493c40f7252a7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bd75ae3d4b8eb_b.png& data-rawwidth=&979& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&979& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bd75ae3d4b8eb_r.jpg&&&/figure&&br&还可以刀刃轻轻敲击线条两边，这样的线条盖出来效果更苍劲：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/5896feaf3e68f784e4d367ed419a2bdb_b.png& data-rawwidth=&1176& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1176& data-original=&https://pic4.zhimg.com/5896feaf3e68f784e4d367ed419a2bdb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/85e0d8a28f8cdc81fbe369b1f193a5b5_b.png& data-rawwidth=&979& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&979& data-original=&https://pic2.zhimg.com/85e0d8a28f8cdc81fbe369b1f193a5b5_r.jpg&&&/figure&&br&类似的技巧还有很多，就不一一列举了，大家可以自己在练习中总结摸索——自己总结出来的往往是最适合自己的。&br&&br&&u&刻的部分要说的基本就这么多，为了帮助各位更好地理解上面的文字，我贴出我刻的一些印章的初稿和最终稿，各位可以通过两稿之间的区别，体会镌刻过程中对于线条和印面效果的处理是怎样实现的，以及这些处理对于印章的最终效果起了怎样的作用，&b&镌刻不只是把线条刻出来，修改不只是把线条加粗：&/b&&/u&&br&&br&陈香君印：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/abcda6a194e577b6a631_b.png& data-rawwidth=&1068& data-rawheight=&1134& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1068& data-original=&https://pic2.zhimg.com/abcda6a194e577b6a631_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/85a7cfeb4daa42c1c9e48_b.png& data-rawwidth=&1132& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1132& data-original=&https://pic1.zhimg.com/85a7cfeb4daa42c1c9e48_r.jpg&&&/figure&&br&只在此山中：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/37e4d64fcb788b_b.png& data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&https://pic1.zhimg.com/37e4d64fcb788b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/741bedf044e822c107e9d_b.png& data-rawwidth=&1189& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1189& data-original=&https://pic2.zhimg.com/741bedf044e822c107e9d_r.jpg&&&/figure&&br&刘潇鸿印：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/58c2cfbb4cb1d8d5c2dead380f6a48e0_b.png& data-rawwidth=&1144& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1144& data-original=&https://pic1.zhimg.com/58c2cfbb4cb1d8d5c2dead380f6a48e0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6c22d69198add8ac6a4cee4_b.png& data-rawwidth=&1176& data-rawheight=&1204& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1176& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6c22d69198add8ac6a4cee4_r.jpg&&&/figure&&br&还有前面一直在设计的周国宁印：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/57cc7fedb1bfdb77447f01d_b.png& data-rawwidth=&381& data-rawheight=&392& class=&content_image& width=&381&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/be605a7cc906_b.png& data-rawwidth=&473& data-rawheight=&559& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&473& data-original=&https://pic3.zhimg.com/be605a7cc906_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/fbbf3664fbdeeb97b23456_b.png& data-rawwidth=&1201& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1201& data-original=&https://pic3.zhimg.com/fbbf3664fbdeeb97b23456_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&b&该装的x都装完了，最后从头捋一遍：&br&&br&零基础怎么学习篆刻→&br&&br&这个问题在知乎上是回答不了的→&br&&br&但我可以为大家梳理清楚学篆刻需要学些什么→&br&&br&概括地说就是需要学“篆”和“刻”→&br&&br&“篆”就是依托“确定风格”等四个方面为作品的最终效果奠定视觉基础→&br&&br&为了学好“篆”、完成“篆”的五个方面，我们需要不断地学习四样吓人的东西→&br&&br&那“刻”呢→&br&&br&要想会“刻”，首先要掌握线条的基本刻法→&br&&br&然后通过经验的积累学会处理出线条之间的对比关系→&br&&br&之后再积累一些手段营造一下印面效果→&/b&&br&&br&&br&&b&就ok了。&/b&
（图多文长） 刻的部分已经更新完了，在前面补充两句话： 想找我刻印章的，以及在杭州和上海想跟我学书法篆刻的朋友，欢迎私信，但这两样都是有偿的。 ----------------------------------------------------------原答案---------------------------------…
&p&不知道在知乎上应该将我的帖子发链接还是转贴。转贴过来吧。&br&作为一个入市20年，投资类书籍阅读超过1000本，略微感悟到股市皮毛的人，感觉题主的问题非常好。引起了我的兴趣，准备好好总结下我的投资经验，认真作答，希望能于大家有所帮助。今天暂列个提纲，不断补充。&/p&&p&1.为什么学炒股，题主或者大家学习炒股的决心有多大，值得吗？&/p&&p&中午收盘了，先回答一些。&/p&&p&有些朋友很困惑，中国股市这么差，身边的没几个赚钱的，我到底要不要进入股市，要不要学习股市。知乎有的回答也很极端：永远不要进入股市。在股市里有多少人倾家荡产，痛不欲生之后销掉股票账户，发誓永不炒股。&/p&&p&先说我的结论：对于退休之后的老年人，如果退休金是你的唯一来源，那么退出股市包括基金。对于年轻人，一定要进入股市，充分的学习股市的投资经验。&/p&&p&为什么年轻人一定要进入股市？&/p&&p&我想说的是，在行情不好的时候，你坚持不进入股市，甚至发毒誓言永不进入，但是你做不到！&br&相信我，你做不到！&/p&&p&市场不会永远低迷，你还年轻，中国股市年轻，股市的循环是不以人的意志为转移的。当未来几年，再次出现06年·07年那种特大牛市，市场人声鼎沸，你周围的同事、朋友、扫地阿姨大赚特赚的时候，你一定忍不住还会杀进去。你忍了那么久，再次杀进去的时候，往往又是一个高点。可能开始投入少，稍赚了几万块，最终全情投入，还会以亏损几十万元收场。重复N年前的循环。&/p&&p&为什么依然如此悲惨，为什么逃不脱宿命？无他，你没有在行情低迷时训练你的投资能力，你没有在平时流汗，战场上只能流血。你没在平时花时间学习，只能在股市花更多的金钱来学习。&/p&&p&年轻人不要满足于余额宝百分之6的收益率。你现在还年轻，有时间，有金钱，有未来，你的人生是上升趋势。在你月收入3千元时学习投资股市，你每年的亏损可能只是几万元。等到你月薪3万元，身价百万，在工作中呼风唤雨志得意满时你才投入股市，那是往往你投入的是百万元，损失至少数十万，不断亏损不断投入。&/p&&p&另外一点，当70后，80后能够靠着买了几套房子轻松致富时，我们的85后，90后想靠房产投资轻松致富的时代已经过去了，已经没有机会了。那么就靠着那点死工资吗？你要在45岁以后依然看着老板脸色，战战兢兢，不敢辞职吗？如果你从25岁开始学习投资，当你的职场开始走下坡路的时候，往往是你的投资水平大成的时候。此时用你股市投资投资理财代替你的工作成为你的主要收入来源。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&结论是我们一定要投资股市，炒股要趁早，学习炒股经验要趁早！&/b&&/p&&p&好了，希望们是达成了初步的共识，我们要投资股市。我们有决心，愿意花时间精力金钱，用数年时间来系统的学习投资股市。在接下来的段落里，我将陆续回答后续问题。&/p&&p&&b&2.炒股要系统的学习哪些知识？&/b&&/p&&p&下午收盘了，明天新股开始发行，市场以20点点大跌来迎接。&/p&&p&高考的时候我们要考7门课程（当年），大学里时我们有两年的基础课和两年专业课。那么炒股我们需要系统的学习什么呢？以下概述所必备的知识系统，没有过多的展开。&/p&&ol&&li&开户、基础知识&br&你要在自己所在地城市找一家靠谱的证券公司开个账户。开户时会给你同时开上海股市账户和深圳股市账户。目前两市大约有2600只股票，分为主板、中小板和创业板。其中创业板的股票以300开头，一般在开户6个月以后才可以开创业板账户。&br&&b&交易手续费：&/b&官方规定证券公司买进卖出各收取千分之2.2,一般情况下可以谈到千分之一，如果资金量大，能谈到的极限是万分之三。如果交易频繁的话，手续费影响还是比较大的，所以尽可能低点。另外还有国家收取的印花税，单项收取千分之一。&br&总计算下来，买进卖出一次，你的最低费用是千分之1.6，以10万元计算，买进卖出一次的费用是160元。如果你每月全仓操作10次，那么每年的手续费是2万元。说这些是让新进入者对费用有一定的概念。&br&&b&炒股软件&/b&：证券公司都有免费的软件提供，主要有通达信、同花顺和大智慧三种，证券公司有可能官方定制，叫自己的名字。建议看行情用通达信（界面好，公式用起来更方便），同花顺用于交易（主要是有个小财神软件，自动记录你的盈亏曲线，帮助非常大）&/li&&li&K线&br&是一切技术分析的基础。是必须要学习和掌握的。K线由日本人发明，又叫日本蜡烛图。K线包括开盘价、收盘价、最高价、最低价。代表了一天地战斗。K线由其形态和所处的位置决定其重要性。重要的K线形态有长阳（阴）、长上影长下影线、十字星，一定要对这个十字星多重视。K线形态一本书都说不完。推荐经典著作：史蒂夫尼森的‘日本蜡烛图’&br&&/li&&li&成交量&br&初学者对成交量的重视不够。成交量要与K线相结合。我看过一本英文版非常好的书，国内好像还真没有特别好的关于成交量方面的专注。&/li&&li&均线&br&如果你不想做短线今天买明天卖点话，均线是一个很不错的趋势跟踪工具。关于均线的用法传统的有葛兰碧均线八法。新的应用有口袋支点、均线背驰方法等。20日均线是所有均线里最重要的一条。200日均线是国外非常推崇的国内不够重视的，对判断指数和个股的牛熊分界非常有用。50日均线是欧奈尔非常重视的均线，欧奈尔（是何许人也之后会介绍）的canslim投资体系中，突破后首次回调到50日均线是个比较好的加仓点。&/li&&li&资金管理&br&这是新手，包括有几年经验的老手，也包括当年的我不重视的环节。现在已知，资金管理是你学习炒股，在你成功之前不想破产的排在第一位的要素。&br&止损只是资金管理的环节之一。还包括，试仓、盈利加仓、亏损永不加仓、金字塔买入、设定最大亏损额度等一系列技巧和知识。&br&行情来临后，多少人的操作是满仓一次性买入一只股票，甚至融资。但你真的计算了你的风险额度了吗？我们建议你买入的每只股票风险额度不超过总仓位的2%，止损越近，可以买入的越多。这样可以避免追高操作。&/li&&li&技术指标&br&常用的有RSI、KDJ、布林线等很多。当年研究过，现在只用两个指标：MACD和欧奈尔RS相对强度指标。MACD应用最多的是其背驰的概念，即股价调整后再次创新高，MACD值没有创新高。背驰这个概念更多为人所知是归功于缠中说禅，一个伟大的英年早逝的千古奇才。我在之后的图书推荐中将再次提到。&/li&&li&道氏理论&br&什么是趋势，什么是反转。什么是一蹶不振，什么是物极必反。这两条是我在期货公司学习时掌握的，受益匪浅。&br&下图是上证指数最著名的一蹶不振图谱。从历史最高点6124下跌到4800点，然后反弹到5500点无力创出新高，然后跌破4800点，著名的历史大牛市结束。此时如果知道一蹶不振这个趋势改变的图谱，卖出并空仓等待，一点都不晚。最终跌倒1624点才开始大反弹。&br&&/li&&/ol&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/976d45d7bcc61be927aad2_b.jpg& data-rawwidth=&1031& data-rawheight=&481& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1031& data-original=&https://pic3.zhimg.com/976d45d7bcc61be927aad2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&ol&&li&基本面分析&br&在我的体系中，基本面和技术面大约46开。当技术分析和基本面分析矛盾时，采用技术分析。基本面指标中我需要关注的有欧奈尔canslim原则中的CA，即当年/当季度的业绩增长比同期是否有大幅增长。我们只关注业绩已经或将要大幅增长的股票。去年的创业板翻番不止，银行、地产、有色等徘徊不前，为何，从canslim的基本面分析中就可以找到答案。&/li&&li&情绪控制&br&这是最难的一点！！！！！&br&有多少次你告诉自己要止损却没有止损，眼睁睁看着股票从10%的小亏损变成亏损50%的灾难？&br&有多少次你告诉自己，按照现在的分析，大盘是下降通道，应该空仓，却做不到，只空仓了一天又满仓买入，再次被套？&br&有多少次你亏损了之后，没有按照规则止损，反而加仓赌一下，想要不亏就走？&br&知难行易！ 不是说我们知道该怎么做就一定能做到。孔子说不二过。股市中，如果你同样的错误犯在十次以内，你就是胜利者了。&/li&&li&建立自己的交易系统&br&在股市呆久了，你就知道，股市每天要面临无数决策。如果你根据自己的心情和感觉进行操作的话，无法做到持续盈利。炒股的目标不是一次大赚，而是持续盈利。要持续盈利必须要有自己的交易系统。基本的交易系统要明确描述：选股原则、何时买入、何时止损、何时止盈。每一条都要明确的写下来，没有模糊地带。不断的学习、修正和改进你的交易系统。&br&股市有两条常说的话：低买高卖，顺势交易，实际上这两条完全是矛盾的。&br&建立交易系统以这句华尔街规则为基础：截断亏损，让利润奔跑。一个最终成功的交易系统必定是符合这句话的。&br&欧奈尔的Canslim是我见过和实践过的最适合国内散户的交易系统之一。当然如果真正变成你自己的系统，还是要有很多地方要细化和个性化。一个好的交易系统要适合你的性格&/li&&li&其他&br&波浪理论：了解一下就行，&br&斐波那契：了解一下黄金分割的0.382或0.618回调就行&br&江恩理论：不看也罢&br&巴菲特的理论我们学不了，不要将巴菲特理论等同于买入并长期持有的所谓价值投资。巴菲特的《巴菲特致股东的信》可以看一看，《滚雪球》是他的传记，对于投资没有什么用处。&br&价值投资之父格雷厄姆的《证券投资》《聪明的投资者》没有什么帮助，不用费时看。&br&&/li&&/ol&&p&&b&3.去哪里学习，怎样学习？&/b&&/p&&p&笔者参加过一次期货培训，其他时间主要靠自己读书、思考、模拟训练、实盘操作吸取的经验。&/p&&ol&&li&读书自学：&br&笔者买的投资类书籍近千本，一个原则是基本不买国内作者的书。国内的书大概不超过10本。有些国外的书没有翻译过来，可以在美国亚马逊购买Kindle电子书，直接看原版，单词都不难的。&br&读书是一个积累的过程，看不同书，有时候会触类旁通，知道有些作者是一个体系的。就像梁羽生的小说，有些属于冰川系列，人物武功之间颇有联系。馒头不是吃到第个饱了，就不用吃前五个。这里推荐十本必读经典吧，相信会对朋友们有帮助&br&&br&1.威廉欧奈尔的《笑傲股市》经典中的经典。这些年来我就以他的canslim原则和杯柄图形为基础形成了操盘体系，带来稳定盈利。并成立了欧奈尔投资工作室网站和QQ群。&br&国人多知巴菲特、索罗斯、彼得林奇，却对欧奈尔了解较少。&br&&/li&&/ol&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/5e4c9dce1a200ec3aacce28b_b.jpg& data-rawwidth=&153& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&153&&&/figure&&p&&br&2.维克多的《专业投机原理》，N年前读，索然无味，现在读之，欢喜无限。有一定投资经验的人能够读懂。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/8e840f33f7f6db70d03a3fceab03ab65_b.jpg& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&220&&&/figure&&p&&br&3.达瓦斯《我在股市赚了200万美元》，箱型原理和系统操作的投资思想对于建立个人投资体系很有帮助。与欧奈尔的体系一脉相承。达瓦斯本是一名著名舞蹈演员，50年代在世界巡回演出，没有时间实时查看股票行情。他通知经纪人，突破箱顶自动买入股票，跌破止损自动卖出股，没有到达止损就任凭股票在箱体中震荡而不去操作。他这种自动交易的方法很好，但是国内通达信、同花顺等都不提供这种功能。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/277e6b847d5a2edbaf4e5cc_b.jpg& data-rawwidth=&203& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&203&&&/figure&&p&&br&4.利佛摩尔的《股票大作手操盘术》，全世界最富有盛名的投机大师，他的传记《股票大作手回忆录》是西方每个投资者必备之物。我还是觉得他自己写的这本小薄册子更经典。里面提到了炒股就是三条：时机选择、资金管理、情绪控制。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/fd4aeefadb_b.jpg& data-rawwidth=&201& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&201&&&/figure&&p&&br&5.比尔威廉斯的《证券交易新空间》，混沌理论，分型突破，对我的交易思路有较大的影响。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/984d2f6f628affceb6010_b.jpg& data-rawwidth=&164& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&164&&&/figure&&p&&br&&/p&&ol&&li&6.缠中说禅《教你炒股票108讲》，缠师普度世人，留下天涯绝唱后，绝尘而去。缠论三买前无古人后无来者，所有的买点卖点尽在其中，所有的操盘体系均在其体系之内。欧奈尔的杯柄突破即其中枢后的第三买点。禅论系统的核心之一在于发现MACD的背驰，5分钟、30分钟的背驰就能够精确判断阶段性短期顶部和底部。即股价创新高，而MACD没有同时创新高。&br&&/li&&/ol&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9dafb55eb9bfb455a98844_b.jpg& data-rawwidth=&345& data-rawheight=&90& class=&content_image& width=&345&&&/figure&&p&&br&7.《像欧奈尔的信徒一样交易》，由欧奈尔的员工撰写，在杯柄突破之前发明了口袋支点买入法，很不错。第二部在美国已经出版。另外对于缺口交易非常有研究。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6e67de4fe1c1ff226b8f89c754bd619a_b.jpg& data-rawwidth=&143& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&143&&&/figure&&p&&br&8.瓦莱士的《短线交易大师》。下围棋时光会布局，不会战斗不行。炒股时光会中线买入，不会短线买入不行。这本书里介绍了精确的高胜算的买点。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/11e07d617d5c38b4be8c_b.jpg& data-rawwidth=&154& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&154&&&/figure&&p&&br&9.史蒂夫尼森《日本蜡烛图》，虽然是基础，但是经典，必备。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/25b221c902410ada33be20c_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&10.温斯坦《股市牛熊的秘密》，告诉我们只买第二阶段的股票，少买第三阶段股票，禁止买第四阶段股票。也是有欧奈尔的思想在里面。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d9e5b5cc1ce67e1c0d2a_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&ol&&li&模拟训练&br&&br&当兵打仗的时候，我们不可能不经过模拟训练就上战场。一个医生不可能不经过4年或5年的医学院学习就直接上手术台开刀。但是我们很多朋友昨天刚开个户，第二天就迫不及待的买入股票。也许有新手的运气，暂时赚钱，但最终必亏无疑。&br&&br&用少量资金实盘买入是训练的一个方法，也可以用虚拟资金每天依照实盘情况虚拟买入。但这些获得足够的经验往往要数年时间，真正经历过牛熊交替才明白是怎么回事。&br&&br&这里介绍一款模拟训练软件《&b&笑傲股市训练大师&/b&》，可以用从2000年开始的沪深所有股票的真实数据，每天进行无数次模拟操盘。用真实的K线模拟交易。自动计算收益、胜率、标明买入卖出位置、可以进行仓位管理。它还可以进行多人联机比赛，同时操作一只股票，你说这只股票行情不好，亏损了10%，可能另外一位用他不同的交易体系，盈利50%。&br&&br&这是学习股票交易的利器。你有任何投资思路，交易系统都可以很快验证。避免了实盘交易中用真金白银去做实验。&br&&br&《笑傲股市训练大师》试用版在欧奈尔投资工作室网站有下载。试用版有三只股票，正式版有沪深股市全部的股票从2000年开始的数据和图形。&br&&/li&&/ol&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ba3c5bedd4ec_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ba3c5bedd4ec_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ol&&li&实盘交易&br&&br&按照你的选股原则，建议关注不超过一屏幕的股票即不超过30只。朋友推荐也好，自己发掘也好，都可以加进到这个观察列表中。每天开盘前，选出几只今日要买入的股票，根据情况买入。如找出符合欧奈尔杯子和杯柄形态的股票，突破则买入，没有突破则不能买入。&br&买入前要根据K线图形，确定初始的止损位置，根据止损位置的远近和风险的承担能力（建议任何一只股票的风险不超过总金额的2%）决定买入的金额。&br&买入第二天或未来几天，当你的初始投资已经获利，止损上移到盈亏平衡点之后，可以加仓买入，或买入其他的股票。&/li&&li&投资日记&br&&/li&&/ol&&ul&&li&对自己所有操作过的股票，要进行屏幕截图，标明买入卖出位置。虽然经验的积累，不断的回顾，你将会发现你的成长。你将会发现当初怎么这么幼稚，能在这个位置买入，亏损了20%还不卖出。&br&&/li&&li&建议开博客或写日记，每次有感悟时及时记录下来。印象笔记是个很好的工具。&/li&&li&同花顺小财神软件，自动记录你的盈亏曲线、股票买卖情况。当你亏损的时候，不能像鸵鸟一样。亏损的时候往往是你最能成长的时候。&/li&&/ul&
不知道在知乎上应该将我的帖子发链接还是转贴。转贴过来吧。 作为一个入市20年，投资类书籍阅读超过1000本，略微感悟到股市皮毛的人，感觉题主的问题非常好。引起了我的兴趣，准备好好总结下我的投资经验，认真作答，希望能于大家有所帮助。今天暂列个提纲…
谢谢邀请。&br&&b&&u&干货警报！多图警报！高能警报！&/u&&/b&&br&这个答案就是钱啊……这是我替你们花出去上课的钱啊……我去越南河粉店打工挣的钱啊……现在免费写给你们啊……要不要考虑给我打点款什么的？算我们平摊的嘛……&br&&br&腹式呼吸是声乐的地基。今天我们只打地基。如果你有一个声乐老师，没有教会你呼吸就让你唱歌，炒了TA。然后给我打钱。我来教你。&br&&br&&b&&u&警告！：&/u&下面的图是我没错，我以答案干货多而自豪~这种答案不上图或视频根本就教不了东西啊。选择紧身一点的衣服是因为能看到肚子，选择吊带是因为能看到背部呼吸。评论里任何对我的身体或人格不尊重的人，删除拉黑举报不谢~~^_^ 评论时请带着一颗感恩的心。&/b&&br&&br&首先，你自己去维基百科一下横膈膜，它在哪，它长什么样。我相信你既然想学声乐这一块应该已经知道了，恩，不浪费字了。&br&&br&下面开始介绍训练方法。&br&&br&训练前：不能吃太多，胃要空一点，因为你的横膈膜在跟胃抢位置。穿&u&贴身但不紧身&/u&的衣服，也就是说有弹力但不会阻挡你的肚子扩张。&b&裤子一定要舒服！&/b&&br&练的时候照一面镜子，关注着自己身体的变化。&br&&br&一、理解&br&站姿：肩膀要平，一字掰开；脖子要直，在肩膀上放松而平衡，侧面与整个身子是一条直线，不可以前倾。双脚微开，与肩膀同距。屁股要收一点，给背部尾椎骨那里提供呼吸的空间。&br&&b&大家要记住，横膈膜是水平的（刘亚飞同学提醒，准确来说横隔膜式前高后低的~） ，前后左右都有！扩张的部位不仅是肚子，还有左腰，右腰和背部。&/b&&br&&br&&br&&b&现在我们来看一下腹式呼吸长什么样。&/b&&br&&b&注意：训练前期一定要用鼻子吸气，嘴巴呼气！！！&/b&&br&&b&为了达到最佳效果，呼吸请按照这个规律：吸气——吸气——一直吸气——接着吸气——满了吗？再偷一口！——再偷一口——要死了吗——呼气——呼气——呼气——再喘一口——再喘一口——就是要享受自虐——停，放松，从来——&/b&&br&&br&站直，气息排空：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/8eb0c4779c_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&551& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/8eb0c4779c_r.jpg&&&/figure&&br&吸气————注意肚子！&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/dcf6a1e848cef00ea411edc21639ec2f_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&554& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/dcf6a1e848cef00ea411edc21639ec2f_r.jpg&&&/figure&&br&穿这件条纹的衣服就是因为很容易能看到身体的变化。注意到我的胸和肩膀没有动（用门上的条条框框来做参照物，对比两张图片），肚子则是从少女变成了孕妇。&br&&br&&b&非腹式呼吸：这是反面教材！！！&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0fd883a8eb64d1da4a094be04df9c10f_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&574& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0fd883a8eb64d1da4a094be04df9c10f_r.jpg&&&/figure&注意我的肩膀。未呼吸时，我的肩膀在门上的横条条以下。腹式呼吸时，肩膀并没有动。非腹式呼吸时，气储存在胸腔，肩膀向上，已经盖过了门上的横框框，胸也向上移动，而肚子还是扁平的。此时胸腔大开，气息很浅，用起来虽然很好控制流量但完全没有力度，唱高音的时候有一种手风琴的感觉——压多少胸腔出多少音。&br&&br&侧面看一下这个长什么样&br&未呼吸&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/91e3dcd8a9d2c8e118ae5_b.jpg& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&528& class=&content_image& width=&418&&&/figure&我这里肩膀其实应该再往后一点的，但这里因为我不想挡着背部线条所以往前了一点。&br&&br&呼吸&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f9acca300d0004ece041b40b1aa7b691_b.jpg& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f9acca300d0004ece041b40b1aa7b691_r.jpg&&&/figure&小肚子又出来了。胸不仅没有向上挺，还稍微地收回来了一点，因为要给腹部提供舒展的皮肤……我这么说你听得懂吗？？&br&注意后下腰也有小幅度的扩张。&br&其实看到这张图的时候我意识到我臀部还应该往里收一点。你看没有镜子的时候就是这么容易出错。&br&&br&&b&总而言之，让身体呈一条直线！&/b&&br&&br&&i&“你等下我连怎么把气往下运都不知道呢！”&/i&&br&&br&二、借力&br&“妈妈快看这里有个大脑瘫！”&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/784ff6fa3b5e42fd02f14b_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/784ff6fa3b5e42fd02f14b_r.jpg&&&/figure&由于重力之类的原因（我也不知道），人在躺着的时候很容易进入全腹式呼吸，趴着的时候却不一定。想象一下，发现渣男出轨了的女孩们在床上哭的时候一般都是趴着的姿势，肩膀一耸一耸地，是因为哭泣需要急促而浅薄的呼吸才有梨花带雨的感觉；但深沉而装逼的汉子们经常都是仰面躺在床上，深深地呼吸再绵长地叹气（有时候带着一缕青烟），最后默默地流出一滴男儿泪…………我的中心思想是，如果躺着腹式呼吸太简单而站着腹式呼吸太难，试着趴着。找一个枕头之类的放胸下，而胃部和腹部与地面有一定程度的悬空。这样的姿势下，气息进入腹部会比气息进入胸腔舒服、容易得多。试着感受一下。&br&&br&&i&更新：专业人士来讲解啦！ &a data-hash=&e868f40d517b8b6fded2bde& href=&//www.zhihu.com/people/e868f40d517b8b6fded2bde& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@Cascade& data-tip=&p$b$e868f40d517b8b6fded2bde& data-hovercard=&p$b$e868f40d517b8b6fded2bde&&@Cascade&/a&&/i&&br&&blockquote&胸式呼吸主要用的是肋间肌，它们会撑大肋骨之间的缝隙，以撑开整个胸廓。如果你躺着的话后背是固定住的，这样肋骨运动会受限，所以主要就会用到腹式呼吸。&br&其实所有这些练腹式呼吸的动作都是这个原理，固定或者绷紧背部肌肉。比如弯腰，或者你做的这几个动作都是这样的。&br&而腹式呼吸靠的主要是横隔，它向下运动会把胸腔体积拉大，从而吸气。这样会挤压腹部导致腹部突出。但它受胸廓限制很小。&/blockquote&吸气——&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/853cbab76bd_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/853cbab76bd_r.jpg&&&/figure&可以看出我肚子那里的衣服被撑平了，腰上的曲线也平很多。&br&&br&什么？这还感受不到气存丹田？你丹田漏气吧？上大招！——拜见老佛爷&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/555a482fca1e2d8ee342d9e534d54b3d_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic2.zhimg.com/555a482fca1e2d8ee342d9e534d54b3d_r.jpg&&&/figure&跪在地上做磕头状，额头碰地面，两臂向前伸直，手掌向前够。&br&完全伸展的手臂会使胸腔的容量变小（因为胸腔已经被拉开），这时你腹部的可用空间远远大于胸腔，于是气息会自然地往下走&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a9dc5eab4c83a40e025c1_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a9dc5eab4c83a40e025c1_r.jpg&&&/figure&注意看我腰部的衣服的褶皱程度作对比。另外由于腹部气足了肚子顶到大腿，所以整个人的身体向上了一点点，但气的确都是存在腹部的。&br&&br&好了，细心的朋友们可能发现了，雪梨爷你穿的什么鞋子啊！（回国度假的时候高跟坏了，南京莱迪120一双，你们不会想象到这种烂大街的款式在温哥华大农村多么受欢迎）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/dd9089aacbea67baf675aa_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/dd9089aacbea67baf675aa_r.jpg&&&/figure&有古人云，&Practice like you perform.&，意为，像你演出一样训练。我是摇滚女主音，喜欢穿高跟鞋、高跟皮靴等骚包的装备出场，所以平时训练的时候也应该穿着高跟鞋。穿着不同的鞋子时，身体的线条会变。为了达到最好的效果，穿着你打算穿去演出的高度的跟练习。&br&男士们请自便……&br&&br&腹式呼吸的任督二脉不是一天就能打通的。你要一直试，一直练，在上学路上下班车里办公桌上KTV里，不抛弃不放弃并带有一颗平常心，总有一天上帝会被你感动的。&br&&br&Capiche?&br&&br&微博
SherryLiMusic &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.weibo.com//profile%3Ftopnav%3D1%26wvr%3D5& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&br&想听我唱歌的戳这：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzg2NjgxNTI0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Supermassive Black Hole&/a&或&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzcxODE4ODMy.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Video Games - Sherry Li 翻唱&/a&&br&豆瓣音乐人 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//site.douban.com/SherryLi/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sherry Li的小站
（豆瓣音乐人）&/a&&br&&br&有更多问题请分答 （微笑）&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//fd.zaih.com/tutor/Futm_medium%3Dzhuge_referrer%3Dhttp%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&fd.zaih.com/tutor/58840&/span&&span class=&invisible&&3870?utm_medium=&zhuge_referrer=http://&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&
谢谢邀请。 干货警报！多图警报！高能警报！ 这个答案就是钱啊……这是我替你们花出去上课的钱啊……我去越南河粉店打工挣的钱啊……现在免费写给你们啊……要不要考虑给我打点款什么的？算我们平摊的嘛…… 腹式呼吸是声乐的地基。今天我们只打地基。如果…
&p&答案是肯定的。&/p&&p&如果觉得配音演员是天赋使然或是大量训练才可以达到改造声音的目的，自己先天条件不好很难办到的话，不如看看下面这个例子。&/p&&p&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.iqiyi.com/v_19rrnswmcg.html& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&大自然在说话 —周迅《水》
http://www.iqiyi.com/v_19rrnswmcg.html
&/a&&/p&&p&听一下周迅为 大自然在说话之“水”里的配音， 她的声音为水赋予了生命力。周迅的声音先天很有特色但不算传统意义上的好听，但这个在较短时期内塑造的配音，是不是很惊艳呢？&/p&&br&&br&&p&知乎首答。那些说我声音不好听的人…咳咳，我会拿个小本本把你们名字记下来的啊?o o?&/p&&br&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&————-我是正文分隔线————————————————
&/code&&/pre&&/div&&br&&p&最近有认真地学习了一些让声音更好听的方法，整理了一些可以实际操作的干货：&/p&&p&你需要的工具：镜子（观察和纠正），录音设备（手机电脑），本子（随时用来记录练习中的不足）&/p&&p&直接上我的x-mind，简单粗暴是王道&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-520cfbed6df_b.png& data-rawwidth=&832& data-rawheight=&677& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&832& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-520cfbed6df_r.jpg&&&/figure&&br&&p&以下内容不按上图的要点进行，是为了将难易不同的练习交错开来，更有利于学习。&/p&&p&要点开始：&/p&&p&&b&一、为什么声音不好听？&/b&&/p&&p&开启声音训练的第一步是先对自己进行一个声音测评。具体而言，有关好声音需要具备4个方面的条件——&b&清晰度&/b&、&b&音色&/b&、&b&温度&/b&以及&b&风格。&/b&&/p&&p&周杰伦唱歌即使咬字不清也广受欢迎，那是因为受歌曲本身的旋律和节奏影响，咬字成为了他的个性，但是&b&说话不同于唱歌，没有人有耐心听含混不清的说话内容。&/b&&/p&&p&音色没有高低之分。高亢洪亮，甜美可爱，知性成熟，甚至是烟酒嗓，每个人的喜欢的声音都不一样，保留自己的特色，学会扬长避短。&b&借助录音或是询问他人发现有何不足。&/b&&/p&&p&温度评判标准一个字：&b&“暖”，&/b&温暖的声音会增加他人对你的好感度。比较暖的男声的例子如杨洋（哈，可以仔细去听一下。&/p&&p&&b&不同场合要运用不同的说话风格，而且这是可训练的。&/b&娃娃音如果用在职场就显得不大方端庄，情场说话可以多用虚声，温柔惹人爱嘛。训练方法在下文会列出。&/p&&br&&p&&b&二、&/b&&b&胸腹式联合呼吸法（吸气部分）&/b&&/p&&p&未经声音训练的人习惯浅胸式呼吸，但是要有好听的声音，我们要学会&b&深吸气。&/b&&/p&&p&吸气的最佳状态是&b&双肩下沉，胸口不紧张不紧绷，腹部周围自然膨胀&/b&。深吸气的优势很明显，深吸气的容量大有更多气息储备，喉咙更放松，气息更有力量。练习的时候要&b&要找到放松的感觉&/b&。&/p&&p&实操方法：&/p&&p&1. 找到一种&b&闻花香&/b&的感觉，心情积极愉悦，可以在练习时听轻音乐以放松。&/p&&p&2. &b&半打哈欠下的吸气&/b&状态，气息沉到腹部。（可以想象上很无聊的课，开很无聊的会啥的）&/p&&p&3. &b&平躺法&/b& 可以在睡前做，在肚子上放一本书，慢抬慢降。气息下沉而自然扩张，注意不是用肌肉顶书。&/p&&br&&p&&b&三、胸腹式联合呼吸法（呼气部分）&/b&&/p&&p&想象吹蜡烛和吹桌子上的灰所呼出的气息方式的不同，练习的时候腹部往里收缩紧绷。&/p&&p&要和深吸气相结合。&/p&&p&实操方法：&/p&&p&1&b&吹纸法（视觉上的监控）&/b&。在无风环境下，拿一张纸放在面前，呼气，顶住保持一个角度。记录下自己能坚持的时间。&/p&&p&&b&2&/b&&b&数枣练习：&/b&&/p&&p&可以说是学习播音行业的必备练习吧，具体如下：&br&出东门，过大桥，大桥前面一树枣。拿着杆子去打枣，青的多，红的少。&br&一个枣两个枣三个枣四个枣五个枣……十个枣，十个枣……五个枣四个枣三个枣两个枣一个枣。&br&这是一个绕口令，一口气说完才算好！&/p&&p&&b&可以使用三口气进行训练，先保证枣的质量，再来保证数量。每口气不可以断，气与气之间可以稍稍停顿，保持匀速，枣要念出一种清脆可口的感觉。&/b&&/p&&p&&b&3&/b&&b&自行车漏气法（听觉上的监控）&/b&&/p&&p&连续发“斯”声看能坚持多久，吐气要均匀持久，每天10遍。&/p&&br&&p&&b&四、如何让声音有气场？&/b&&/p&&p&柏克莱大学心理学教授艾伯特.马伯蓝比，做了长达10年后的研究后得出了〝73855定律”——人们对一个人的印象，只有7％是来自于你说的内容，有38％来自于你说话的语调，55％来自外型与肢体语言。下面介绍的内容包括非声音部分的技巧。&/p&&p&1、用正确的肢体状态影响你的声音。（参考欢乐颂里的安迪）&/p&&p&2、释放你的气息，不要将它憋着。（憋着气讲话典型：容嬷嬷）&/p&&p&3、自信、权威、有气场的声音表现形态。&/p&&p&（1）多用&b&肯定&/b&的语气。&/p&&p&（2）增加关键点的&b&重音强调&/b&。&/p&&p&ps：不要误以为越大声、越喊叫你就能越自信了。另外，”话术“固然重要，声音的表现力却也不可忽视。&/p&&p&实操方法：&/p&&p&每天对着镜子说一句自信权威的话，语气坚定，声音要有力量，录下来过一段时间看看有什么变化。&/p&&br&&p&&b&五、锻炼横膈肌&/b&&/p&&p&横膈膜横在我们身体的中间，隔开了我们的胸腔和腹腔，是操控我们气息和声音的重要部分。声音与膈肌相联系，当我们哈哈大笑的时候能够感受到一种酸痛感。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f021b40ddac9dbfbd3654_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f021b40ddac9dbfbd3654_r.jpg&&&/figure&&br&&p&实操方法：&/p&&strong&1&/strong&&strong&狗喘气&/strong&&br&&p&像小狗一样的喘气。为了减少气流和喉部的摩擦可以将开口改为闭口。也可以用鼻子呼气去带动横膈肌的运动，以减少气流与喉咙摩擦不适感。建议每天训练5分钟。&/p&气体呼出时，腹部会自如的向内向上弹动，然后腹部快速的放松。保持一个均匀的速度，初学者可以慢速以保证质量。熟练后可以发单字的声音 如嘿 哈 ，喉咙要放松。&br&&strong&2&/strong&&strong&噼里啪啦&/strong&&br&&p&一口气连续的发出“噼里啪啦”，所有的声音都站在腹部的力量上不松懈，直到这口气息结束，发出“peng 、pa”的气声。&/p&&p&&strong&3&/strong&&strong&弹唇练习。&/strong&&/p&&p&双唇放松轻轻的接触，不裹唇，不包唇。&/p&丹田托着一口气均匀稳定的从唇的中间出来带动震动。直到气息完全的用尽腹部的力量位置。&br&如果弹不起来，可以用一只手的食指和拇指将嘴唇撑起，嘴唇保持放松。&br&可以分为3个程度去练习：无声弹唇、有声弹唇、甩高音弹唇（就是类似于飚摩托车的声音）&br&PS：这个练习有的人就是发不出，不要强迫，用前两个方法也可以达到训练效果。&br&每个练5分钟，休息1，2分钟 再进行下一个练习。与健身中的超量负荷一样，要让肌肉有酸痛感。&br&&br&&p&&b&六、如何让声音更温柔？&/b&&/p&&p&气息、语调的技巧固然很重要，但是相较而言更重要的是我们的&b&内心情感。&/b&&/p&&p& 嗯，丰富的脑内剧场是很重要滴~&/p&&p&可以再结合一些外部的表现技巧。&/p&&p&&strong&1用更多的气说更少的话，让声音增加虚声的成分&/strong&&/p&&p&在练习中我们要气息锻炼的有稳定又有力，可是在实际说话中我们的气息是会根据我们的情感和内容做着丰富的变化的，这样才能形成不同的声音形式。举例来说， 因为日语语言本身的特点，日本妹子的声音大多非常温柔，各位可以重温一下&i&花泽香菜的恋爱循环&/i&，体会一下什么叫虚声：）&/p&&p&&strong&2音调稍微低一点&/strong&&/p&&p&至少要保证你的声音是在舒适音区里的，千万不要刻意扯的很高。比如客舱广播员就需要使自己的声音音调稍微低一点，以安抚乘客的心情。&/p&&p&温柔不是矫情，它一定是一种对方听着舒服，你发出来也很舒服的声音。此点还是安利杨洋：）&/p&&strong&3节奏不要那么的快&/strong&&br&&p&当我们的情绪柔软下来，当我们更好的控制气息，把他人放在我们的心中，我们一定能有一个让人听起来更舒心的节奏。&/p&&p& 声音训练其实对我们的内在和性格都有很大的帮助，他和很多东西是有连接的。&/p&&p&看似我们在训练声音，其实我们训练的是一个人的整体。&/p&&br&&p&&b&七、练习打开口腔&/b&&br&&/p&不打开口腔讲话就容易含糊。在练习打开口腔的时候，要遵循一种&b&“口盖提起如穹隆”&/b&的感觉。注意口腔里面也要”打开“。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d9f529e4dccb0d477a60687_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d9f529e4dccb0d477a60687_r.jpg&&&/figure&&br&像这样将上口盖形成一个圆顶的区域的好处是利于声音在这个空间里形成共鸣。举个通俗的例子，把一个喇叭放在一个更大的空间里，我们才能发出更洪亮的声音。&br&实操方法：&br&&p&&strong&1 &/strong&&strong&提笑肌&/strong&&/p&&p&可以通过微笑让自己的笑肌抬起来。也可以面对镜子，用手辅助以及笑容练习交替进行&/p&&p&&strong&2 &/strong&&strong&开牙关&/strong&&/p&&p&当我们张大口腔时，耳朵后面有个凹处，这里就是牙关。可以通过“啃苹果”的练习，想象自己拿着苹果大啃一口，让牙关打开。注意张嘴的动作稍微放缓一点。牙关打开口腔空间也会增大。讲话时最好感觉后面的上下齿像咬着一块儿棉花糖。&/p&&p&1，2，3，咬一下，1，2，3，咬一下，可以每天做3组，每组练8个。&/p&&p&&strong&3 &/strong&&strong&挺软腭&/strong&&/p&&p&软腭的正确位置可以这样找,简单粗暴。先舔上齿背、再到上牙龈、再到硬腭，硬腭后面那个软软的地方就是软腭...再通过打哈欠的练习将它向上挺起来。这样就打开了我们的后声腔。发一个“好”字。听一下声音的变化，正确的应该有后声腔张开的感觉，声音向上冲。&/p&&p&ps:不要将软腭挺的过于僵化，发出来的声音就会很奇怪。&/p&&p&
软腭形成肌肉记忆，说话的时候就不会刻意了。&/p&&p&&strong&4 &/strong&&strong&松下巴&/strong&&/p&&p&下巴连接着喉咙，所以发声过程中也起作用哦。在整个发声中，下巴是被动从动的状态，不要主动发力。可以通过张大嘴巴向上看、向下看，使得我们的下巴通过练习习惯放松。&/p&&p&[附]绕口令练习：&/p&&p&白石塔，白石搭。&/p&&p&白石搭白塔，白塔白石搭。&/p&&p&搭好白石塔，白塔白又大。 &/p&&br&这些训练都应该在平时的练习中起到&b&肌肉记忆&/b&的效果。就是用量变形成质变。在&b&讲话的过程中只需要给自己一个打开口腔的意识&/b&，就能够很好的控制它了。&br&&br&&p&&b&八、为什么说话听不清楚？&/b&&/p&&p&1 &b&普通话不标准&/b&&/p&&p&严重者需纠正容易错的声母的发音，当然最重要的是持之以恒的学习和训练。&/p&&p&作为普通人群，我们不需要自己的普通话达到播音员那样的水平，但至少要保证你在讲话的时候别人听着不费劲儿，不会引起歧义，传递信息不失真。&/p&&p&&b&2口腔不灵活、含糊吞字&/b&&/p&&p&我记得以前看到过papi一个视频，满经典的&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mt.sohu.com/6227075.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&papi酱不定期更新的日常北京话-搜狐&/a&&/p&&p&大部分人的咬字器官，像唇、舌、面颊这些是比较松散的。说话的时候要学会积极控制，平时要加以锻炼。后文还会详细说方法。 &/p&&p&&b&3&/b&&b&语速太快&/b&&/p&&p&除了控制好自己的呼吸，吐字速度，在心里多提醒自己“慢一点，慢一点”外，更关键的是，我们要对方真正的放在自己的心上。关注对方的实时感受，做出相应的调整，形成互动。&/p&&p&4&b&声音太小&/b&&/p&&p&可以增加气息、口腔开合等等的训练。多去空旷的地方练气、练声，增强自信心。&/p&&p&5除此之外还有一些比如&b&逻辑混乱、说话打磕巴、累赘词。这些会分散听者的注意力。&/b&&/p&&p&实操方法：&/p&&p&（1）每天有声朗读有情节有感情的文章，宁愿慢和停顿，也不允许自己来回重复。&/p&&p&（2）坚持录简短的语音日记。（不允许磕巴以锻炼思维）&/p&&p&（3）找一个关系亲密的人微信语音练习。（一开始时间不要太长，可以打腹稿，然后要进行反思）&/p&&br&（4）经常收听、观看节目，并且学会模仿，以此熏陶影响自己。&br&还是老话，最重要的是&b&毅力&/b&&br&&br&&br&&p&&b&九、口部操训练&/b&&/p&&p&口部操是咬字器官的热身运动。我们的唇、舌、面颊都能够通过锻炼变成更加的积极灵活。这套操对于说话咬字不清晰、含糊的人有很大的帮助。而且对于女孩子来说有一个额外功效，就是可以瘦脸美唇！但是就像健身一样，需要坚持一段时间，建议时间至少半个月。一定要做到又酸又累才可以。&/p&&br&实操方法：&br&&p&&strong&唇操：&/strong&&/p&&p&&strong&1 &/strong&&strong&喷唇&/strong&（30次）&/p&&p&双唇闭紧，不包唇不裹唇，把力量集中在唇部的中间，阻住气流，然后连续喷气出声，发出p、p、p的音。&/p&&br&&strong&2 &/strong&&strong&咧唇&/strong&（10次）&br&&p&双唇闭紧尽力向前噘起，然后嘴角用力向两边伸展（咧嘴），反复进行。&/p&&br&&strong&3 &/strong&&strong&撇唇&/strong&（4个方向为一组，做10组）&br&&p&双唇闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。&/p&&br&&strong&4 &/strong&&strong&绕唇&/strong&（顺时针、逆时针各10圈）&br&&p&双唇闭紧向前噘起，然后向左或向右作360度的转圈运动。（将动作3连贯起来）&/p&&br&&strong&舌操：&/strong&&br&&p&&strong&1
&/strong&&strong&刮舌&/strong&（10次 ）&/p&&p&舌尖抵住下齿背，舌体贴着上齿背，随着张嘴用上门齿刮舌头，使得舌头能逐渐向上隆起。会感受到牙关位置酸胀。&/p&&br&&strong&2 &/strong&&strong&顶舌&/strong&（左右各10次 ）&br&&p&闭唇，用舌尖顶住左内颊、然后到右内颊。左右交替，就像逗小孩子嘴里有糖。&/p&&br&&strong&3 &/strong&&strong&伸舌&/strong&（前后左右上下为一组，做5组）&br&舌体&b&集中&/b&伸出唇外，舌尖向上下左右尽力伸展。（施加一个力，舌头不要懒散）&br&&strong&4 &/strong&&strong&绕舌&/strong&（顺时针、逆时针各10圈）&br&&p&闭唇，把舌尖伸到齿前唇后。向顺时针、逆时针方向360度环绕，交替进行。好似用舌头刷牙齿。&/p&&br&&strong&5&/strong&&strong&舌打响&/strong&（8个8拍，64下）&br&&p&弹动舌头发出“哒哒哒”的声音&/p&&p&&strong&6 &/strong&&strong&捣舌&/strong&（保持快速弹动，酸到不能动停止，做3次）&/p&&br&舌头反复的往外面冲，好似做鬼脸，可以带动声音，练习舌头的灵活度和力度。（略略略）&br&ps： 喷唇的力量来自嘴部出气前嘴唇对气流的阻止作用，腹部不用太大力量&br&
练习唇操的时候不用关注牙齿，只是在锻炼嘴唇的肌肉&br&&br&[附]绕口令&br&&p&1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。&/p&&p&2、白庙外蹲着一只白猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。&/p&&p&3、法国动画片《巴巴爸爸》中开头是这样介绍巴巴一家的：这就是巴巴爸爸、巴巴妈妈、巴巴祖、巴巴拉拉、巴巴利波、巴巴伯、巴巴贝尔、巴巴布莱特、巴巴布拉伯！&/p&&p&4、隔着窗户撕字纸，一撕横字纸，再撕竖字纸，横竖两次撕了四十四张湿字纸。是字纸你就撕字纸，不是字纸你就别胡撕乱撕撕一地纸。&/p&&p&5、一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。&/p&&p&6、小郭画了朵红花，小葛画了朵黄花，小郭想拿他的红花换小葛的黄花，小葛把他的黄花换了小郭的红花。&/p&&p&7、下面来看一条消息，来自广西壮族自治区爱吃红鲤鱼与绿鲤鱼与驴的出租车司机，拉着苗族土家族自治州爱喝自制柳奶奶榴莲牛奶的的骨质疏松症患者，遇见别着哑巴的喇叭提拉鳎目的喇嘛，打败咬死了山前四十四棵死涩柿子树的四十四只石狮子之后终于跑出番帮官方网站摄制组到民族医院就医。&/p&&br&&p&&b&十、声音表现出性格&/b&&br&&/p&&p&声音没有对错，只有揭示真相的声音和掩盖真相的声音之分。声音可以彰显一个人的性格，这个毋庸置疑。也可以通过声音的锻造，为我们的性格做一个良性的引导。&/p&&p&实操方法：&/p&&p&感兴趣可以下载一些配音APP，无需用专业配音演员的标准要求自己，但是可以通过配音用声音塑造不同性格的人物，而且“模仿”也是一种非常有益处的学习。&/p&&br&&p&&b&十一、松喉咙通声音&/b&&/p&&br&没有经过发声训练的人会存在着喉部控制的问题，比较常见的就是挤压喉部，紧张用力，声音难于持久、过实或者过虚。（笑）典型的如容嬷嬷，就是用了太多力量把声音放在喉部上。&br&&p&首先要了解声门、气流的不同状态会产生怎样的声音。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-041fbc380cac432fd6659a07_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&922& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-041fbc380cac432fd6659a07_r.jpg&&&/figure&&br&&p&上图声门打开，声带是不振动的，完全就是气流摩擦音，会发出气声。&/p&&br&&p&声门稍微的开合一点，带动一些声带的振动，会发出虚声。&/p&&br&&p&声门轻松的闭合或者是半闭合，会