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苏教版科学四下《肌肉》优秀.教案.doc 7页
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苏教版科学四下《肌肉》优秀.教案.doc
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教学资源开发
　　本课是苏教版《科学》教材四年级下册第1单元“骨骼与肌肉”的第3课。
　　人体所进行的每一项运动，都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。人体维持正常运动功能的条件：1、骨骼肌肉系统—正常的关节活动度和肌力；2、神经系统—对骨骼肌肉的正常的神经支配；3、心肺血管系统—为运动提供所需的能量。
　　本课在学生已经了解了人体内骨骼与关节结构与功能的基础上指导他们了解人体内肌肉的分布，通过实践活动体验肌肉在运动中的重要作用以及肌肉的工作方式，增进学生对自己身体的科学认识，为养成正确的运动方式、科学的生活习惯打下良好的基础。
　　人的运动是很复杂的，包括简单的移位和高级活动如语言、书写等，都是以在神经系统支配下，肌肉收缩而实现的。即使一个简单的运动往往也有多数肌肉参加，一些肌肉收缩，承担完成运动预期目的角色，而另一些肌肉则予以协同配合，甚或有些处于对抗地位的肌肉此时则适度放松并保持一定的紧张度，以使动作平滑、准确，起着相反相成的作用。
　　人体姿势的维持除了骨和骨连接的支架作用外，主要靠肌肉的紧张度来维持。骨骼肌经常处于不随意的紧张状态中，即通过神经系统反射性地维持一定的紧张度，在静止姿态，需要互相对抗的肌群各自保持一定的紧张度所取得的动态平衡。
　　每一个躯体健康的学生一般都难以意识到人们平时能够自由地跑、跳、说、吃等都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。特别是在前面学习了骨骼和关节的作用以后，学生们更加体验到了它们在运动中的重要性，非常容易忽视肌肉在运动中的作用。而其实，仅靠骨骼还不能够使我们的身体动起来，要使我们的身体动起来，必须要有肌肉的参与。
人体内大约有600多块肌肉，它们具有不同的功能。有的使心脏保持跳动，有的牵动嘴角使你微笑，有的则带动骨骼运动。身体的一些运动，如微笑很容易控制，而另外一些运动，如心跳就完全不受你控制。那是因为有些肌肉完全不受人的意志支配，这些肌肉被称为不随意肌，专门负责呼吸和消化食物之类的运动。受人的意识支配的肌肉叫做随意肌，比如微笑、读书、听到门铃声从椅子上站起来去开门等，所有这些动作都受随意肌的控制。
　　人体内有三类肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌。骨骼肌和平滑肌在身体的许多部位都可以找到，心肌仅仅存在于心脏。每种肌肉在体内都有其特殊的功能。骨骼肌就是附着在骨骼社会的肌肉。这些肌肉提供力量，使你的骨骼产生运动。在身体一些内脏器官的内侧，如胃壁和血管中包含着平滑肌。平滑肌是不随意肌，它们自动控制着身体内的一些运动。心肌属于不随意肌，永远不会疲劳，能够不断地收缩，我们把这种不停的收缩称之为心跳。
　　本研究主题主要引导学生体验、认识骨骼肌是如何工作的，了解骨骼肌的工作方式。由于肌肉隐藏于皮肤之下，难以直接观察，因此在体验、讨论、理解过程中都存在着一定的难度，在了解骨骼肌的工作方式时借助于体验活动、教材提供的插图和相关的手臂活动模型可以使运动过程中肌肉的收缩、放松变化更加直观、明显，可以有效地帮助学生突破学习的难点，促进对相关知识的理解和掌握。
　　手臂活动模型是可以帮助学生理解肌肉的工作方式的，因此在教学中教师可以提前制作。学生可以在理解了肌肉的工作方式后再去做模型，通过“动手做”加深他们对相关知识的理解和记忆。
根据课程标准要求和学生实际，确定本课的教学目标为：
过程与方法
●能够借助于直接摸、看图片等多种方法了解人体肌肉的分布；
●能够借助于手臂活动模型了解肌肉的工作方式；
知识与技能
●知道人体内大约有600多块肌肉，约占体重的40%左右；
●知道人体内有三类肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌，它们具有不同的特点与功能；
●知道人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节实现的；
●了解手臂是如何运动的，附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另一个就舒张；
情感、态度与价值观
●通过自己制作手臂活动模型，激发学生对人体运动研究的兴趣；
●通过多种活动体验到人体肌肉在运动中的重要作用；
●了解人体内的骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用才能够完成各种运动，意识到合作的重要性。
1、课前去菜场购买一个完整的鸡翅膀解剖后供学生观察模拟手臂肌肉的工作方式用；
2、人体肌肉的教学挂图；
3、手臂活动模型；
4、人体肌肉的相关电教资料片。
教学过程设计
一、交流谈话，揭示课题
1、谈话：你们有没有手和脚被冻麻的经历？那个时候你能拿住东西、做出你想做的动作吗？为什么？
2、小结：仅靠骨骼还不能使我们的身体动起来，要使我们的身体动起来，必须有肌肉的参与。
3、揭示课题。
【评析】借助于学生的生活经历来初步感知肌肉在运动中的作用，使教材上文字的介绍不再是简单的灌输而是真切的体验。
二、了解肌肉的分布及类型
1、提问：我们身上哪些地方有肌肉呢？
正在加载中，请稍后...肌肉分为哪三大类?_百度知道
肌肉分为哪三大类?
我有更好的答案
肌肉分为三大类，分别是平滑肌、心脏肌和骨骼肌。（1）平滑肌。平滑肌存在于消化系统、血管、膀胱、呼吸道中。平滑肌能够长时间拉紧和维持张力。这种肌肉不随意志收缩，意味着神经系统会自动控制它们，而无需人去考虑。例如，胃和肠中的肌肉每天都在执行任务，但人们一般都不会察觉到。（2）心脏肌。心脏肌只存在于心脏，它最大的特征是耐力和坚固，可以像平滑肌那样有限地伸展，也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。心肌有固定的收缩规律从而产生心跳。正常人的起搏细胞正常，心肌收缩规律一定，起搏细胞出现异常，心肌收缩规律会发生改变。（3）骨骼肌。骨骼肌是可以看到和感觉到的肌肉类型，可以分为红肌和白肌两种纤维。红肌纤维依靠血红蛋白持续供氧运动，进行较长时间的收缩和拉伸，从而使身体进行日常行为活动。而白肌纤维则（多在紧急情况下）依靠内部快速化学反应迅速伸缩，其特点是持续、反应时间短，其反应时间是红肌纤维的四分之一。
运动用品鉴定师
你好我是一名健身教练，很高兴回答你的问题。人体的肌肉（Muscle）可分为三大类，即平滑肌、心脏肌和骨骼肌。各有不同的特性及功能。 平滑肌 存在於心脏以外的其他内脏器官，如胃肠道、泌尿道、呼吸道和生殖器统管道等，这类肌肉不但在显微镜的观察下有其特别的形态，而且它绝大多数的情况下不受个人的主观意识控制，而是由内脏本身的自主神经系统和血液内的荷尔蒙调节。 心脏肌 只限於心脏腔室内，它同样也是不受主观意识支配，它有规律的搏动形成了心跳；心跳在人体生存的每一分每一秒钟都在进行著。这个节律的起源来自右心房内的一组特殊且专门的心肌细胞，医学上称为起搏点（Pacemaker）。 起搏点细胞会随著细胞内外的钠钾和其他电解质的浓度交替变化，形成脉冲式的电流。这些电流再通过心肌内的特殊传导组织，扩散到心肌的其他部位。由於心脏内电流的传送速度异常快速，所以左右心室两个腔室的心肌，几乎是同一时间接受到神经冲动信号，因而产生一致性的收缩，将心室内的血液强力而有效地泵出。左右心房两个腔室则在下一个神经冲动到来之时一齐搏动。搏动之后跟随著极短暂的时间让心肌放松，然后才再进行新一轮的搏动周期，如此循环不止。 骨骼肌 这种肌肉的最大特点是可由个人意识控制收缩的时间、幅度和强度，而且这类肌肉的尺寸大小可随著训练、使用的程度而出现显著的变化；其他影响肌肉粗幼的因素包括遗传因素、营养、荷尔蒙等。 骨骼肌的功能是通过收缩使它所附著的骨骼运动，来完成人体各类活动的所需。按照肌肉纤维收缩的快慢又可将骨骼肌分为快肌和慢肌两种。 慢肌即是所谓的红肌，这由於它的微细血管分布丰富，肌肉细胞内的糖元和线粒体都较少，所以它主要是依靠有氧呼吸代谢产生的能量来供给肌肉的收缩之用。这类肌肉的收缩速度较缓慢，爆发力差，但能较持久，不易产生疲劳，是日常生活活动的主要肌群。 快肌又有人称之为白肌，肌肉细胞内糖元和线粒体较多，而微细血管则相对较缺乏，它主要是通过无氧呼吸代谢产生的能量来进行收缩活动，故能在很短的时间内快速地运动，产生巨大的爆发力，但较易疲劳，不耐持久。这类肌肉常用於短跑、跳远、举重、推铅球等。在日常生活运动中则专门用於精细和灵敏的运动中，如手部肌肉和眼球肌肉则属这一类。祝您健身愉快并且早日成功，如还有健身疑问可以追问或找本教练解答感觉对您有所帮助，希望可以选为【满意答案】多谢您对我们团队的鼓励和支持。
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心肌 骨骼肌就是附着在骨骼上的肌肉，主要参与机体正常的运动。像我们的肱二头肌、胸肌、腹肌都属于骨骼肌。平滑肌 是一种无法用自己的意识去控制的，他们靠植物神经来控制。肉胃部、肠道的蠕动都依靠这些肌肉。心肌
也就是心脏上的肌肉。
平滑肌、心肌、二头肌
瑺 莱 的 占hjg.baidu/方法的参数类型是str，str是二进制流（不包含编码信息），当你给出一个unicode对象时，会执行str函数转换成str类型再送给write方法。unicode转str包含一次编码，如不指定则默认使用ascii编码，而ascii编码集里汉字字符是没有对应的，所以报错。然后代码首行的编码标记是用来告诉解释器这个程序的源代码是用什么编码存的。正确姿势是在代码里指定编码。比如在open里指定，或者在write的时候手动把unicode对象通过encode方法指定编码产生str。就是说写成fp.write(s.encode('utf8'))。注意unicode对象用encode是有意义的，str对象在py2里允许你对str对象使用encode，然而这是对指定了default encoding的情况下才有效的，因此不推荐新手对str直接encode。
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